Meditate in Osaka

(English follows below)

「Meditate in Osaka」は、カダンパ瞑想センター東京の提携団体です。カダンパ瞑想センター東京は、どなたでもブッダの教えと瞑想を学び、実践できる場として始まりました。瞑想がはじめての方、仏教の経験がない方も大歓迎です。

私たちは、現代仏教の師ゲシェ・ケルサン・ギャツォ・リンポチェが設立したニュー・カダンパ・トラディション(NKT)に所属する、世界約1,300のセンターのひとつ。ロンドン、ニューヨーク、シドニーなど世界各地にセンターやリトリートセンターがあり、春・夏・秋の年3回は国際フェスティバルも開かれています(日本語の同時通訳あり)。海外のセンターのクラスにオンラインで参加することもできる、国境を越えたあたたかなコミュニティです。

クラスでは、はじめにリラックスするための簡単な瞑想を行い、次にストレスや悩みとうまく付き合うためのブッダの知恵をわかりやすく学び、最後にもう一度瞑想して心に馴染ませます。各クラスは独立した内容なので、興味のある回だけの参加もOK。カメラオフのまま、ご自宅から気軽にご参加いただけます。

心が静まる時間を持ちたい方、世界につながるコミュニティに興味がある方、まずは一度のぞいてみてください。お会いできるのを楽しみにしています。

詳しくはこちら: https://kmctokyo.squarespace.com / https://peatix.com/group/35916
連絡先: [info@kmctokyo.org](mailto:info@kmctokyo.org)

The Meetup group "Meditate in Osaka" is affiliated with Kadampa Meditation Centre Tokyo. We are part of the New Kadampa Tradition, a warm international community of about 1,300 meditation centers around the world. Three times a year, Kadampa International Festivals bring people together from many countries, with Japanese interpretation available, and you can join classes from centers worldwide online.

Our beginner-friendly classes start with a simple, relaxing meditation, followed by practical teachings from Buddha's wisdom for everyday life, and a closing meditation. Each class stands on its own, so feel free to drop in anytime. Online classes are held in Japanese, but everyone is welcome, and you can join with your camera off from home.

Whether you want a calmer mind, a taste of meditation, or a connection with an international community, we would love to meet you.

More info: https://kmctokyo.org / https://kmctokyo-jp.peatix.com/
Contact: [info@kmctokyo.org](mailto:info@kmctokyo.org)

Global website: https://kadampa.org/