Level 1: The Art of Being Human/Niveau 1: L'Art d'être humain

24 may/mai 2025 (09:00 -16:00)
25 may/mai 2025 (09:00 -16:00)

Teacher/Enseignant : John McQuade
The class is in English with French translation.
Le cours se donne en anglais avec une traduction en français.

Rediscovering Ordinary Magic
The program introduces the study and practice of Shambhala warriorship—a path of nonaggression born from the willingness to meet our world without bias or judgment. This path shows how to take the challenges of everyday life as opportunities for both contemplative practice and societal action.
The workshops include instruction in meditation, the practice of sitting and walking meditation, one-on-one interviews to clarify questions, group discussions and talks by senior teachers.

Recommended Reading: No prerequisite studies are required to participate in this program. However, Chögyam Trungpa Rinpoche’s book Shambhala: The Sacred Path of the Warrior is an excellent introduction to the principles covered in this and subsequent courses. You can purchase a copy online or at the Montreal Shambhala Meditation Centre.
Level 1 is the prerequisite for all other Shambhala Training Levels.

Redécouvrir la magie ordinaire
Ce programme introduit l’étude et la pratique de la voie du guerrier-guerrière, une voie de non-agression qui naît de notre curiosité et ouverture envers le monde, sans biais ou jugement. La voie nous montre comment rencontrer les défis de la vie quotidienne et les transformer en opportunités de contemplation et d’actions éveillées au bénéfice du monde.

Le programme inclura des causeries sur la méditation, la pratique de méditation assise et marchée, des entretiens individuels pour répondre aux questions, des échanges en groupe, des périodes de noble silence / soin du corps et des exposés d'enseignants expérimentés.
Lecture recommandée: il n’y aucune étude pré-requise pour ce programme. Cependant le livre La voie sacrée du guerrier de Chögyam Trungpa Rinpoche présente des principes fondamentaux à ce programme et à toute la voie de Shambhala. Vous pouvez vous procurer ce livre en ligne, ou au Centre Shambhala de Montréal, en français ou en anglais.
Ce cours est un pré-requis pour les autres niveaux de l’apprentissage Shambhala.

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Info/Renseignements: https://montreal.shambhala.org/calendar-details/?id=762296