Name: Sadhana de la Tara blanche
Start: 2025-11-23T10:00:00-05:00
End: 2025-11-23T11:30:00-05:00

# Sadhana de la Tara Blanche

Tous les Dimanches.

**LIEU:**
EN LIGNE
**ENSEIGNANTS :** Gisèle Laberge & Élise De Coster

La sadhana de la Tara blanche est une des plus puissantes pratiques de compassion du bouddhisme tibétain. On l'utilise particulièrement en périodes d'insécurité, de danger pour la vie, et de troubles domestiques ou communautaires.

Tara est une déité féminine paisible, mère de tous les bouddhas. Elle apaise les peurs, calme l'angoisse et même la souffrance.
En faisant cette pratique, nous devenons la Tara blanche, récitons son mantra et émettons une lumière blanche envers les êtres qui en ont besoin, y compris nous-même. L'identification à Tara permet de contacter et cultiver un espace chaleureux existant déjà en nous-même et chez les autres.

Comprend : méditation, sadhana, enseignements et échanges.

Contribution suggérée : 10 $

This practice takes place in French.

[https://montreal.shambhala.org/calendar/calendar-view/](https://montreal.shambhala.org/calendar/calendar-view/)

Laurence Corman 

Méditation Shambhala Montréal

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Every week on Sunday until February 15, 2026

Sadhana de la Tara blanche

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