Joie dans la vie quotidienne

lundi 2 mars 2026 (19:00 -21:00)
lundi 9 mars 2026 (19:00 -21:00)
lundi 16 mars 2026 (19:00 -21:00)
lundi 23 mars 2026 (19:00 -21:00)
lundi 30 mars 2026 (19:00 -21:00)
lundi 6 avril 2026 (19:00 -21:00)

EN LIGNE ET EN SALLE / online and in person
Enseignants : Manon Langlois & Laurence Corman

Ce cours de six soirées nous aide à intégrer une pratique de méditation régulière; alors que celle-ci prend de l' expansion et que nous développons une confiance dans la bonté fondamentale, nous commençons à découvrir à l’intérieur de nous une source d’énergie saine et rafraîchissante qui nous soutient sur notre chemin. Notre attention s’ouvre naturellement vers les autres et nous ressentons le désir d'en faire bénéficier le monde, ce qui procure de la joie et renforce notre bravoure. Les enseignements du Mahayana sur la compassion nous inspirent à mener une vie de joyeuse discipline, à la fois pleine de sens et libre de doutes.
Aucun prérequis.

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S'il vous plait vous inscrire au plus tard le 27 février pour faciliter l'organisation.
https://montreal.shambhala.org/calendar-details/?id=828520