🌊YOGA frente al Mar 🌊☀️

¡Bienvenidos al Grupo de Yoga frente al Mar!
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¡Únete a nosotros cada domingo!
En nuestra práctica de Hatha Vinyasa Yoga y Meditación, te invitamos a conectar con la energía del mar, mientras desconectas del estrés diario y te nutres de la magia de los elementos de la playa.
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✨ Nuestra Clase Incluye: ✨

• Ritual de Inicio con Técnicas de Respiración y Breve Meditación para centrar tu mente y preparar tu cuerpo.
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• Pranayama para activar tu energía vital y encontrar equilibrio.**
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• Asanas dinámicas para fortalecer tu cuerpo y flexibilizar tu mente.
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• Relajación Final en Savasana Especial y Mágica, con la integración de aceites esenciales y sonidos relajantes que te llevaran a un estado de profunda calma.
Práctica apta para iniciantes.
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📅 Día: Todos los domingos
🕚 Hora: 08:30 am - 10:00 pm
📍 Lugar: Espigón de bogatell Barcelona ( lado izquierdo)
💚 Costo: 12€ efectivo
🫶🏽Bizum 15€ ( 622027839)
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¡Ven a nutrir tu cuerpo, mente y espíritu con nosotros! ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
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Con cariño
Duby🤍✨
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Psicoterapiaa y yoga @d.u.b.y_
Namaste 🙏
Tlf: 639 617 948 no