About us
Ez a csoport arra hivatott, hogy tagjai egymást támogassák az önfelfedezés, a gyógyulás és a személyes fejlődés útján. Akár egy szerelmi veszteségből szeretnél felépülni, akár egészséges kapcsolatokat szeretnél magadhoz vonzani, akár egyszerűen csak jobban megérteni magadat, ez a csoport neked szól. Olyan témákat járunk körül, mint a traumakötődések, a tartós kapcsolatok kialakítása, az önmegerősítés, az önátalakulás és a másokkal való kapcsolatok javítása. Csatlakozz hozzánk, és fedezzük fel együtt magasabb önmagunk mélyét, és gyógyítsuk meg kapcsolati viszonyainkat egy teljesebb élet érdekében. A csoport minden férfi és nő számára nyitott.
----
This group is dedicated to supporting each other on our journeys of self-discovery, healing, and personal growth. Whether you're a dancer, looking to heal from a loss of love, attract healthy relationships, or simply understand yourself better, this group is for you. We explore topics such as creating lasting relationships, self-empowerment, self-transformation, and improving relationships with others. Join us in exploring the depths of our higher selves and healing our relationships to relationships for a more fulfilling life. Open to men and women of all backgrounds.
Featured event
Megint egyedül
INTEGRÁL ÖNISMERETI CSOPORT
A kapcsolati sérülések mintái tükrözik kötődéseinket: megmutatják, hogyan
élnek tovább felnőtt kapcsolatainkban azok a tapasztalatok, amikor gyermekként elhagyva, elutasítva, megalázva, elárulva vagy igazságtalanul
kezelve éreztük magunkat.
Kapaszkodunk vagy távolságot tartunk. Bizonyítunk, alkalmazkodunk,
ellenőrzünk, megmentünk, harcolunk vagy inkább eltűnünk, mielőtt a másik
utasíthatna el bennünket.
A változás ott kezdődik, ahol felismerjük: már nem kell ugyanazokat a
helyzeteket újra és újra átélnünk ahhoz, hogy végre más legyen a történet vége. A testedet is segítségül hívjuk, hogy újra felfedezd:
- hogyan jelennek meg ezek a kapcsolati minták a testedben, érzéseidben és automatikus reakcióidban,
- milyen érzés biztonságosan közel kerülni valakihez anélkül, hogy kapaszkodnod vagy menekülnöd kellene,
- hogyan lehet lassan újraépíteni a bizalmat önmagad és mások felé,
- miként tudod felismerni és megtartani a saját határaidat,
- hogyan szabadulhatsz ki a bizonyítás, az alkalmazkodás, az ellenőrzés és az önfeladás ismétlődő mintáiból,
- milyen érzés lehet olyan kapcsolatban jelen lenni, ahol nemcsak adsz,
küzdesz vagy védekezel, hanem kérhetsz, befogadhatsz és önmagad is
maradhatsz.
Várlak, ha
- szeretnél rálátni arra, hogyan hatnak a korábbi kapcsolati sérülések a párválasztásodra, a határaidra és a közelséghez való viszonyodra,
- gyakran tapasztalod, hogy kapcsolataidban ugyanazok a fájdalmas helyzetek ismétlődnek,
- szeretnél együttérzőbb kapcsolatot kialakítani önmagaddal és a saját érzéseiddel,
- szeretnéd megtapasztalni, hogy a kapcsolódás nemcsak fájdalmat és veszélyt, hanem biztonságot, kölcsönösséget és
szabadságot is jelenthet.
Jelentkezés:
Ez a link a jelentkezési lapra visz. A jelentkezésed után egy online
beszélgetés keretében megismerkedünk és beszélünk a témádról,
amivel a csoportba érkezel. Utána kapod meg a fizetési adatokat. A helyedet az első alkalom előlegének befizetésével biztosíthatod (ami az utolsó alkalommal lesz beszámítva), utána minden alkalmat egyesével vagy előre fizethetsz. Az elköteleződés anyagi is, tehát hiányzás esetén is fizeted a csoportalkalom díját. (egy megengedett a csoport és a folyamat miatt)
A csoport egy 7 alkalmas, zárt csoport. Az első alkalom végén
elköteleződésre kérlek, amivel vállalod, hogy a csoport alkalmain
magadért és a társaidért részt veszel.
Időpontok:
Az alkalmak kéthetente péntekenként 18:00-tól 21:00-ig tartanak.
2026. szeptember 11., 25.,péntek
2026. október 9., péntek
2026. november 6., 20. péntek
2026. december 4., 11., péntek
Helyszín: A TÉR, 1032 Budapest, Zápor utca 55.
Létszám: 6-8 fő. A csoport minimum 5 fővel indul.
Részvételi díj: 12000 Ft/alkalom.
Upcoming events
1
Megint egyedül
A TÉR, Zápor utca 55., Budapest, HUINTEGRÁL ÖNISMERETI CSOPORT
A kapcsolati sérülések mintái tükrözik kötődéseinket: megmutatják, hogyan
élnek tovább felnőtt kapcsolatainkban azok a tapasztalatok, amikor gyermekként elhagyva, elutasítva, megalázva, elárulva vagy igazságtalanul
kezelve éreztük magunkat.
Kapaszkodunk vagy távolságot tartunk. Bizonyítunk, alkalmazkodunk,
ellenőrzünk, megmentünk, harcolunk vagy inkább eltűnünk, mielőtt a másik
utasíthatna el bennünket.
A változás ott kezdődik, ahol felismerjük: már nem kell ugyanazokat a
helyzeteket újra és újra átélnünk ahhoz, hogy végre más legyen a történet vége. A testedet is segítségül hívjuk, hogy újra felfedezd:
- hogyan jelennek meg ezek a kapcsolati minták a testedben, érzéseidben és automatikus reakcióidban,
- milyen érzés biztonságosan közel kerülni valakihez anélkül, hogy kapaszkodnod vagy menekülnöd kellene,
- hogyan lehet lassan újraépíteni a bizalmat önmagad és mások felé,
- miként tudod felismerni és megtartani a saját határaidat,
- hogyan szabadulhatsz ki a bizonyítás, az alkalmazkodás, az ellenőrzés és az önfeladás ismétlődő mintáiból,
- milyen érzés lehet olyan kapcsolatban jelen lenni, ahol nemcsak adsz,
küzdesz vagy védekezel, hanem kérhetsz, befogadhatsz és önmagad is
maradhatsz.Várlak, ha
- szeretnél rálátni arra, hogyan hatnak a korábbi kapcsolati sérülések a párválasztásodra, a határaidra és a közelséghez való viszonyodra,
- gyakran tapasztalod, hogy kapcsolataidban ugyanazok a fájdalmas helyzetek ismétlődnek,
- szeretnél együttérzőbb kapcsolatot kialakítani önmagaddal és a saját érzéseiddel,
- szeretnéd megtapasztalni, hogy a kapcsolódás nemcsak fájdalmat és veszélyt, hanem biztonságot, kölcsönösséget és
szabadságot is jelenthet.
Jelentkezés:
Ez a link a jelentkezési lapra visz. A jelentkezésed után egy online
beszélgetés keretében megismerkedünk és beszélünk a témádról,
amivel a csoportba érkezel. Utána kapod meg a fizetési adatokat. A helyedet az első alkalom előlegének befizetésével biztosíthatod (ami az utolsó alkalommal lesz beszámítva), utána minden alkalmat egyesével vagy előre fizethetsz. Az elköteleződés anyagi is, tehát hiányzás esetén is fizeted a csoportalkalom díját. (egy megengedett a csoport és a folyamat miatt)
A csoport egy 7 alkalmas, zárt csoport. Az első alkalom végén
elköteleződésre kérlek, amivel vállalod, hogy a csoport alkalmain
magadért és a társaidért részt veszel.
Időpontok:
Az alkalmak kéthetente péntekenként 18:00-tól 21:00-ig tartanak.
2026. szeptember 11., 25.,péntek
2026. október 9., péntek
2026. november 6., 20. péntek
2026. december 4., 11., péntek
Helyszín: A TÉR, 1032 Budapest, Zápor utca 55.
Létszám: 6-8 fő. A csoport minimum 5 fővel indul.
Részvételi díj: 12000 Ft/alkalom.4 attendees
