Mindfulness créatif – créer & connecter

Un pause pour calmer le mental et relâcher le stress à travers une activité créative simple et accessible.
Cette rencontre est un espace de créativité sans pression, mais aussi un moment de rencontre en personne pour faire connaissance et créer petit à petit une communauté locale autour de la créativité et du bien-être.
Ce que tu peux vivre :
✨ Réduire le stress et calmer le mental
🌸 Lâcher le perfectionnisme
🍃Échanger et rencontrer d’autres personnes créatives.
Aucune expérience artistique n’est nécessaire.
Apporte tes couleurs, cahier ou marqueurs pour un moment de détente et de rencontre dans un cadre simple et chaleureux.

📍 Bibliothèque Guy Sanche
💲 Gratuit
⏱️ vendredi 05/06 10:00 -11:00 (1h)
⚠️ Rencontre réservée aux femmes. Places limitées — envoie-moi un message privé si tu souhaites participer.
Au plaisir de t’accueillir ✨