About us
Encuentra paz en este mundo frenético.
El objetivo es estar mejor a través de la práctica de mindfulness, mejorar nuestro bienestar.
Hacemos distintas actividades: desde mindfulness en la naturaleza, clases semanales, cursos de 8 semanas, intensivos de meditación y talleres puntuales.
Los métodos vienen de mindfulness, psicología, tradiciones contemplativas y psicología positiva. Con base probada por la ciencia. En el punto de encuentro de las tradiciones contemplativas, psicología y neurociencia.
Ven a probar, sin compromiso y gratis.
Que estés bien
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Retiro de Meditación Vipassana
SAN LORENZO DE ESCORIAL, c.MONTE ESCORIAL 28200, ESCORIAL, ESRetiro de Meditación Samatha y Vipassana en silencio.
Tres días para parar. Para soltar el ruido, el de fuera y el de dentro, y mirar tu experiencia con más calma y claridad
DEL 10 AL 12 DE JULIO · SAN LORENZO DEL ESCORIAL · EN HABITACIÓN INDIVIDUAL · CON JOSÉ MANUEL MARTÍN
Practicaremos samatha y vipassana, en la tradición theravada, de forma laica. El ritmo es sencillo: meditación sentada y caminando, descansos amplios y mucho silencio.
Importante: es un retiro para personas con experiencia. Si ya has hecho retiros en silencio o prácticas de varias horas, encajas bien. Si no, este no es el mejor punto de partida.
Datos:
- Plazas limitadas. Quedan pocas.
- Habitación individual.
- Donativo por enseñanzas + 165 € por alojamiento y pensión completa.
Toda la información está en mi web.
Cómo apuntarse de verdad:
Apuntarte en Meetup no reserva tu plaza. Para reservar, entra en la web, lee los detalles y rellena el formulario de inscripción. Te explico el proceso aquí:https://www.dbien.org/retiro-meditacion-vipassana-madrid/
¿Dudas? Escríbeme a jose@dbien.org
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