VACACIONES EN ASTURIAS: YOGA, DESCENSO DEL SELLA EN CANOA, SENDERISMO Y PLAYA

Hola!! El jueves volvemos a ir de vacaciones al paraíso natural de Asturias a hacer yoga, playa, senderismo y hacer el descenso del rio Sella en canoa!!. Haremos senderismo para hacer la ruta de Alba.

La casa donde nos alojamos es de 3 estrellas superior y la tenemos en la misma ciudad de CANGAS DE ONIS (ver fotos mas abajo). La preciosa ciudad de Cangas de Onís fue capital del Reino de Asturias. Al lado de la ciudad de Cangas de Onís, se encuentra el Santuario de la Virgen de Covadonga, y Picos de Europa.

La ruta del Alba esta declarada Monumento Natural, esta pista se encuentra en el fondo de un valle y discurre en todo momento junto al río Alba. El paisaje, la vegetación y la fauna son espectaculares. Sus cascadas son impresionantes.

También nos bañaremos en las playas de Rodiles, Colunga y la espasa donde podremos hacer volley playa y donde por las noches realizan espectáculos al lado de la playa.

Haremos también el descenso del rio sella. El descenso del río Sella son casi de 17 kilómetros de viaje (a favor de la corriente :-) desde Arriondas capital del concejo de Parres hasta Llovio, en las inmediaciones de Ribadesella.

Desde el rio tenemos uno de los mejores paisajes y más impresionantes de Asturias. Iremos entre rápidos y aguas tranquilas. Con playas fluviales donde podremos pararnos para descansar e incluso comprar bebida si fuera necesario (o sidra :-).

También visitaremos el maravilloso pueblo pesquero de Tazones y comeremos pescado fresco recién traído del mar.

Dormiremos en la casa rural de Naturaleza y Deporte y por las noches haremos veladas con música a la luz de la chimenea tomándonos unas cervezas o uno vinos!!. Los más aventajados podemos tomarnos unas copas :-)!

La casa tiene espacio suficiente para cenar todos juntos !! :-)

DIA1 (Jueves):

Quedamos todos en el bar Nouba para ir a Asturias. Pararemos a mitad de camino a tomar cafe. Y cenaremos en la casa de Naturaleza y Deporte. Allí haremos velada y nos acostaremos pronto para la ruta del día siguiente

DIA2 (viernes):

Nos levantaremos pronto para hacer yoga y realizar la preciosa y mítica ruta del Alba y sus cascadas.

-Distancia total: 12 Km. – Desnivel total: 270m -Dificultad: Facil-Medio

Después podremos ir a los festivales que organizan en la playa de la Espasa!:-)

Día 3 (Sabado):

Por la mañana saldremos en dirección a Arriondas donde embarcaremos en las canoas para realizar el descenso del sella.
Comeremos de picnic durante el descenso.

-- Distancia: 17Km -- Duración: 4-5 horas --

Haremos yoga de estiramientos después del kayak.
Cenaremos en la casa rural y volveremos a hacer velada en la casa o salir por Cangas de Onis. :-)

Día 4 (Domingo):

El Domingo por la mañana visitaremos el precioso pueblo pesquero de Tazones y comeremos pescado fresco recién pescado.
Después de comer volveremos para Madrid para la siguiente aventura!!

Precio 251 € - Incluyendo:

• Clases de yoga
• Profesora de yoga
• Guías. de senderismo
• Rutas de senderismo.
• Alquiler de KAYAK y ruta del Rio Sella.
• Guia de kayaks
• Alojamiento de 3 noches en casa rural en habitación de 2 o 3 personas. (Si alguien desea estar en habitación individual o doble, ponerse en contacto con el organizador (Ricardo).
• Desayunos incluidos.
• Redes de vóley playa y balones.
• Seguro de responsabilidad civil.
• Organización de la actividad.

Importante llevar:

• Botas o zapatillas de trekking
• Bañador
• Gorra
• Crema y Gafas de sol.
• Ropa de senderismo.
• Gersey o chaqueta fina para por la noche.
• Mochila pequeña( 10-20 litros) para llevar comida y agua en las rutas.
• Buena energía y ganas de pasarlo bien!! ;-)

Hora y lugar de salida :

**Compartiremos coches y gasolina!. Quedaremos a las 09:00 horas en la Cafetería Nouba: C/ Av. de Alberto Alcocer Nº 9. Terraza climatizada en un pequeño parque:

https://goo.gl/maps/VpC8SKPGcMD2

Allí nos repartiremos en los coches.

IMPORTANTE Para la organización y para reservar plaza es necesario que os apuntéis en el siguiente grupo de whatsapp (poniendote en contacto conmigo) y hagáis la reserva por Bizum de 50 euros en el momento de apuntaros: 661418105 (en el momento de apuntarse en el evento).

GRUPO DE WHATSAPP (ponerse en contacto conmigo):

Teléfono de Contacto: Ricardo 661 41 81 05 (por whatsapp).

Hasta Pronto! Un abrazo y mucha montaña!!