About us
Dein Körper fühlt sich steif, schwer oder unbeweglich an?
Die Gedanken kreisen, aber der Kopf schaltet nicht ab?
Du willst dich wieder leicht & lebendig fühlen?
Faszienmanöver sind einfache, bewusste Bewegungen, die dich zurück in Verbindung bringen – mit deinem Körper, deinem Atem, deinem inneren Raum.
Sie sind kein Workout.
Es gibt keine Leistung, kein schneller, weiter…
Sondern sie sind:
Langsamer.
Beweglicher.
Geduldig.
Präsent.
Statt Beweglichkeit durch forcierte Bewegung von Bindegewebe zu „erzwingen“, helfen Faszienmanöver deinem Körper und Nervensystem, sich neu zu orientieren und loszulassen.
Mit einer Mischung aus Rotation, Bewegungen des ganzen Körpers und tiefen Atemzügen wird vieles möglich.
Diese Gruppe zeigt Kurse und Events in Mannheim und Bensheim.
Perfekt erreichbar auch aus Frankfurt, Heidelberg und Karlsruhe.
Upcoming events
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- €20.00
Loslassen & Runterfahren nach der Arbeit – Faszien lösen in Mannheim
Chiropraktik Manufaktur Kaufmann, Tullastraße 14, 68161 Mannheim-Oststadt, Germany, Mannheim, BW, DEDie Stille im Kopf nimmst du mit nach Hause.
Du funktionierst den ganzen Tag, aber die Gedanken hören nicht auf zu kreisen? Und abends, wenn eigentlich Ruhe wäre, geht der Kopf nicht aus?
An drei Montagabenden im Oktober öffne ich die Tür für einen ruhigen Abend, an dem dein Körper loslassen darf.
Kein Workout. Keine Leistung. Einfach ankommen.Was an einem Abend oft passiert:
- Erst spürst du Leichtigkeit, Raum in Schultern und Hüften.
- Dann fällt dir auf, dass dein Kopf still geworden ist.
- Am Ende der Stunde stehen deine Füße satter auf dem Boden, dein Körper fühlt sich aufrechter an – und die Stille im Kopf nimmst du mit.
Wir arbeiten mit langsamen, geführten Bewegungen: Faszienmanöver nach Human Garage.
Die meisten machst du ganz für dich, manches zu zweit. Du musst nichts können. Bring gern jemanden mit.
📅 Montag, 12.10. · 19.10. · 26.10.2026, jeweils 18:30–19:30 Uhr
📍 Tullastraße 14, Mannheim
💶 20 € pro Abend
🧦 Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder barfußWas andere erleben:
„Danach war es wirklich in meinem Kopf sehr still, was sich erst schleichend wieder nach ein paar Tagen änderte. Immer wieder gern." – Natascha
„Eine echte Hilfe zur Selbsthilfe. Mit seiner ruhigen und klaren Art hilft er mir, zu entspannen und loszulassen. Selbst nach nur einer Stunde." – UteAnmeldung erforderlich: über Fyndery oder persönlich bei mir.
Teilnahme auf eigene Verantwortung!
Wie es weitergeht:
Nach dem 26.10. geht es weiter bis kurz vor Weihnachten. Am 7.12. gibt es einen besonderen Abschlussabend, zu dem du einen Menschen mitbringst, der dir lieb ist. Mehr dazu erzähle ich dir an den offenen Abenden.1 attendee - €20.00
Loslassen & Runterfahren nach der Arbeit – Faszien lösen in Mannheim
Chiropraktik Manufaktur Kaufmann, Tullastraße 14, 68161 Mannheim-Oststadt, Germany, Mannheim, BW, DEDie Stille im Kopf nimmst du mit nach Hause.
Du funktionierst den ganzen Tag, aber die Gedanken hören nicht auf zu kreisen? Und abends, wenn eigentlich Ruhe wäre, geht der Kopf nicht aus?
An drei Montagabenden im Oktober öffne ich die Tür für einen ruhigen Abend, an dem dein Körper loslassen darf.
Kein Workout. Keine Leistung. Einfach ankommen.Was an einem Abend oft passiert:
- Erst spürst du Leichtigkeit, Raum in Schultern und Hüften.
- Dann fällt dir auf, dass dein Kopf still geworden ist.
- Am Ende der Stunde stehen deine Füße satter auf dem Boden, dein Körper fühlt sich aufrechter an – und die Stille im Kopf nimmst du mit.
Wir arbeiten mit langsamen, geführten Bewegungen: Faszienmanöver nach Human Garage.
Die meisten machst du ganz für dich, manches zu zweit. Du musst nichts können. Bring gern jemanden mit.
📅 Montag, 12.10. · 19.10. · 26.10.2026, jeweils 18:30–19:30 Uhr
📍 Tullastraße 14, Mannheim
💶 20 € pro Abend
🧦 Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder barfußWas andere erleben:
„Danach war es wirklich in meinem Kopf sehr still, was sich erst schleichend wieder nach ein paar Tagen änderte. Immer wieder gern." – Natascha
„Eine echte Hilfe zur Selbsthilfe. Mit seiner ruhigen und klaren Art hilft er mir, zu entspannen und loszulassen. Selbst nach nur einer Stunde." – UteAnmeldung erforderlich: über Fyndery oder persönlich bei mir.
Teilnahme auf eigene Verantwortung!
Wie es weitergeht:
Nach dem 26.10. geht es weiter bis kurz vor Weihnachten. Am 7.12. gibt es einen besonderen Abschlussabend, zu dem du einen Menschen mitbringst, der dir lieb ist. Mehr dazu erzähle ich dir an den offenen Abenden.1 attendee
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