Zen Meditation Retreat/Zen Meditaatioretriitti

🇬🇧 We warmly invite you to a weekend retreat where you can cultivate inner peace, insight and mindfulness. It's a weekend for stepping away from the usual pace and learning how to stay present, no matter what’s happening around us.

Through group meditation, forest walks, sound meditation, and mindful eating, you’ll find the time and space to deepen your awareness and connection to the here and now. We’ll offer individual guidance, helping you integrate these practices into everyday life.

Both beginners and seasoned practitioners are welcome!

Let's explore life's important questions together:
🔹 How can I find inner peace, even when life feels stressful?
🔹 How can I break free from overthinking and reconnect with my natural clarity?
🔹 How can I treat myself with more compassion and rediscover joy in life?

Join us to pause, reflect and find inner peace.

Contribution: 165 euro which includes warm meals and whole retreat program.

Reserve your place here:
https://forms.gle/EpwksXNx6GnA9nRf7

With loving-kindness and presence,
Tyyniminä community

--------------------------------------------

🇫🇮 Kutsumme sinut lämpimästi mukaan viikonlopun meditaatioretriitille, jossa sinua kutsutaan syventämään sisäistä rauhaa, oivalluksia sekä mindfulness:ia. Viikonloppu tarjoaa mahdollisuuden astua pois arjen kiireestä ja oppia, kuinka pysyä läsnä riippumatta siitä, mitä ympärillä tapahtuu.

Yhteisten meditaatioiden, metsäkävelyiden, äänimeditaation ja tietoisen syömisen kautta löydät aikaa ja tilaa syventää yhteyttäsi nykyhetkeen. Tarjoamme myös henkilökohtaista ohjausta, joka auttaa sinua viemään nämä harjoitukset osaksi jokapäiväistä elämääsi.

Viikonloppu sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin harjoittajille!

Löydetään yhdessä vastaus elämän tärkeisiin kysymyksiin:
🔹 Miten voin löytää sisäisen rauhan, vaikka elämä tuntuu stressaavalta?
🔹 Miten pääsen irti yliajattelusta ja löydän luontaisen selkeyteni?
🔹 Miten voin kohdella itseäni myötätuntoisemmin ja löytää elämänilon?

Tule mukaan pysähtymään ja löytämään sisäinen rauha.

Hinta: 165 euroa, sisältäen lämpimät ateriat ja koko retriittiohjelman.

Varaa paikkasi tästä:
https://forms.gle/JkiE5Zxupomodv997

Rakkaudella ja läsnäololla,
Tyyniminä yhteisö