Shine Without Dimming
It’s time to celebrate: life, connection, and togetherness. But how can we truly be together without someone losing themselves? Where are you still holding back? And how does it feel when you allow yourself to claim the space that is rightfully yours?
In this Playfight, we explore the interplay of individual power and collective presence. You are allowed to shine – and others are allowed to shine with you.
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Playfight is not a competition.
It’s a space for you.
Your body. Your breath. Your expression. Your connection.
You choose: with whom, how intensely, and how long you engage.
Everything is welcome – stillness, strength, laughter, resistance, emotions.
Playfight is mindful, playful combat in community and connection:
If both agree, two people meet on the mat, follow their impulses, and try to bring each other down onto the shoulder blades for three seconds.
There’s no winning or losing – only the opportunity to discover yourself and open up.
Ticket can be bought here (Please note that if you don't have a Ticket, your space cannot be guaranteed):
https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/spiritualitaet/playfight-shine-without-dimming-7330692271640173059.html
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What is Aṅkura about?
Aṅkura means “seedling” in Sanskrit – a symbol of natural being and effortless growth.
I create spaces where you can experience exactly that – without pressure to perform, without masks. Everything you need is already within you.
Aṅkura stands for a space in which you can:
- experience (Impression)
- feel & understand (Introspection)
- express yourself (Expression)
- find clarity (Direction)
- belong & trust (Connection)
Playfight is one of these spaces – a vibrant, safe environment that playfully supports personal growth.
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Who is this circle for?
- For everyone
- For newcomers as well as experienced participants
- For all who want to feel more alive, explore their boundaries, and connect with themselves
There are no physical requirements. You always decide whether, how, and with whom you engage – with strength, gentleness, or simply by observing.
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Schedule
- 16:00 – Doors open, arrival, changing
- 16:15 – Introduction (mandatory for newcomers)
- 16:45 – Start Playfight
- 17:45 – Closing circle
- 18:00 – Space closes / informal hangout
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Bring
- Comfortable clothing (long sleeves and pants recommended)
- Water bottle (optional – glasses available)
- Trimmed nails recommended; cover open wounds properly
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Important
- Participation is at your own risk (you are responsible for your own insurance coverage)
- You can pause or observe at any time
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I look forward to seeing you 🤜🏼🤛
Vale
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Disclaimer
- Participation is at your own risk. As the organizer, I accept no liability for accidents or damage to persons or property. Please ensure you have adequate insurance (liability and accident).
- If I cancel the event, you may attend a similar one at a later date. If you cancel up to 24 hours before the event, your payment will be credited. For cancellations less than 24 hours before the event without a suitable replacement person, no refund will be given. Thank you for your understanding.
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Shine without dimming
Es ist Zeit zu feiern: das Leben, den Kontakt, die Verbindung. Doch wie gelingt echtes Miteinander, ohne dass jemand sich verliert? Wo nimmst du dich (noch) zurück? Und wie fühlt es sich an, wenn du dir erlaubst, den Raum zu fordern, der dir zusteht? In diesem Playfight erforschen wir das Zusammenspiel von individueller Kraft und gemeinsamer Präsenz. Du darfst strahlen - und andere dürfen mit dir leuchten.
Playfight ist kein Wettkampf.
Es ist ein Raum für dich.
Dein Körper. Dein Atem. Dein Ausdruck. Deine Verbindung.
Du wählst selbst: mit wem, wie intensiv, wie lange du dich einlässt.
Alles darf sein – Stille, Kraft, Lachen, Widerstand, Emotionen.
Playfight ist achtsames, spielerisches Kämpfen in Gemeinschaft und Verbindung: Wenn es für beide stimmt, begegnen sich zwei Menschen auf der Matte, folgen ihren Impulsen und versuchen, einander für drei Sekunden auf die Schulterblätter zu bringen.
Es gibt kein Gewinnen oder Verlieren – nur die Möglichkeit, dich selbst besser kennenzulernen und dich zu öffnen.
Ticket kann hier gekauft werden (nur mit Ticket kann ein Platz garantiert werden):
https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/spiritualitaet/playfight-shine-without-dimming-7330692271640173059.html
Worum geht es bei Aṅkura?
Aṅkura bedeutet „Keimling“ auf Sanskrit – ein Bild für das natürliche Sein und das natürliche mühelose Wachsen. Ich schaffe Räume, in denen du genau das erleben kannst – ohne Leistungsdruck, ohne Masken. Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir.
Aṅkura steht einen Raum, in welchem du:
- erlebst (Impression)
- spürst & verstehst (Introspection)
- dich ausdrückst (Expression)
- Klarheit findest (Direction)
- dazugehörst & vertraust (Connection)
Playfight ist einer davon – ein lebendiger, sicherer Raum, der persönliches Wachstum spielerisch unterstützt.
Für wen ist dieser Kreis gedacht?
- Für alle Menschen
- Für Neulinge ebenso wie für Erfahrene
- Für alle, die sich selbst besser spüren, ihre Grenzen erforschen und sich lebendiger fühlen wollen
- Es gibt keine körperlichen Voraussetzungen. Du entscheidest jederzeit selbst, ob, wie und mit wem du in Kontakt trittst – mit Kraft, mit Sanftheit oder einfach durch Beobachtung.
Ablauf
- 16:00 Uhr Open Doors, Ankommen, Umziehen
- 16:15 Uhr Einführung (für Neulinge obligatorisch)
- 16:45 Uhr Start Playfight
- 17:45 Uhr Abschlussrunde
- 18:00 Uhr Raum schliessen / informeller Ausklang
Mitbringen
- Bequeme Kleidung (lange Ärmel & Hosen empfohlen)
- Wasserflasche (optional, es hat Gläser)
- Schneiden der Nägel empfohlen; offene Wunden gut abdecken
Wichtig
- Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung (Versicherung ist Sache der Teilnehmenden)
- Du darfst jederzeit pausieren oder einfach nur zusehen
Ich freue mich auf dich 🤜🏼🤛
Vale
– Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Für Unfälle oder Schäden an Personen oder Gegenständen übernehme ich als Veranstalter keine Haftung. Bitte kümmere dich selbst um eine ausreichende Versicherungsdeckung (Haftpflicht und Unfall).
– Bei einer Absage meinerseits kannst du einen vergleichbaren Anlass zu einem späteren Zeitpunkt besuchen. Bei deiner Absage bis 24 Stunden vor Beginn wird dir der Betrag gutgeschrieben. Bei kurzfristigeren Absagen (<24h) ohne passende Ersatzperson erfolgt keine Rückerstattung. Ich danke dir für dein Verständnis.
