About us

Oltre Confine è la community per italiani nei Paesi Bassi che desiderano incontrarsi ed esplorare strumenti pratici e trasformativi per migliorare il proprio rapporto con la vita, con sé stessi e con le relazioni.

Ci interfacciamo con temi profondamente umani e attuali, interpretando la crescita personale come un percorso concreto e condiviso.

Lo facciamo attraverso teoria, storytelling ed esercizi esperienziali, per entrare nel vivo della nostra storia e riscoprire le risorse necessarie per viverla in modo più consapevole, autentico e intenzionale.

Tra i temi principali:
• attenzione, focus e produttività personale nel mondo contemporaneo;
• gestione dello stress ed equilibrio emotivo;
• crisi di significato, identità e direzione personale;
• relazioni, comunicazione e connessione autentica;
• sfide e trasformazioni legate alla vita da expat;

Durante gli incontri alterneremo teoria e pratica, utilizzando strumenti ispirati a:
• Somatic Experiencing®
• Coherence Therapy
• EFT
• NLP
• Comunicazione Non-violenta
• Mindfulness
• Attachment Theory
• Family Constellations

Non è necessario avere esperienze pregresse: basta curiosità, apertura e il desiderio di mettersi in gioco.

Vi aspettiamo!