5月21日　OPENFLOOR オンライン・オープンクラス

☘️季節と共にめぐる—身体で感じるムーブメント🌿

季節がゆっくり移り変わるように、わたしたちの身体と心も日々変化しています。
そんな“今この瞬間”を感じながら、月に一度、自分自身の内側と静かに向き合ってみませんか？

OPENFLOORのコンシャスダンス・オンラインオープンクラスでは、
マインドフルな動きの中で、その月ならではの感覚や気づきを、身体を通して、動き、踊り、味わっていきます。
自然な動きで自由なダンス🩰を楽しんでください。

画面越しで一人でも、つながりながら、ひとりひとりの動きが、そのまま場をつくっていきます。

「今、ここにいる」ことを、音♪と動きとともに

🍀次回のクラスは、５月２１日（水）です。

この日は二十四節気の「小満（しょうまん）」。
陽の光☀️がいよいよ力を増し、草木🌳がぐんぐんと伸び、🌱
すべての生命が満ちていく頃。

七十二候では「蚕起食桑（かいこおきてくわをはむ）」――
蚕が目覚め、桑の葉を盛んに食べ始める時期です。
静かに、でも確かに動き出す、内なるいのち。

この季節のエネルギーとともに、私たちの身体も目覚め、育まれていくように、
からだの中心とつながりながら、自由に動いていきましょう。
ご自宅から、お好きな場所から、どうぞお気軽にご参加ください

当日、お時間になったらリンクより直接ご参加ください。

https://us06web.zoom.us/j/85354210731?pwd=FlKvzVhsla25njmry3IwqGR3IZ0Lsj.1
ミーティング ID: 853 5421 0731
パスコード: 173255