About us
(We speak Italian 🇮🇹, English 🇬🇧, French 🇫🇷)
🇮🇹 Italiano
Outdoor workout buddies Florence è un piccolo gruppo informale di uomini e donne adulti che si ritrovano all’aperto per allenarsi insieme con esercizi a corpo libero, callistenia e street‑workout.
È pensato per chi non trova sufficiente motivazione da solo a casa o nel chiuso delle palestre, e preferisce muoversi all’aria aperta con altre persone, senza pressione ma con il massimo dell’incoraggiamento.
Non è un club, non è un’associazione, non è un’attività commerciale, non facciamo lezioni, quindi non c’è niente da pagare e nessuna iscrizione (solo la partecipazione al singolo evento).
È semplicemente un gruppo di adulti (circa 35–50 anni), italiani e internazionali, che vuole trasformare l’esercizio fisico regolare in un momento di condivisione tecnica, sociale e motivazionale.
Non solo il gruppo è aperto sia ai principianti che alle persone più esperte, ma basa le sue sessioni proprio sull’apprendimento attraverso l’emulazione e la mentorship.
Chi è più sperimentato trasmette conoscenza e incoraggiamento; chi è neofita emula, impara e supporta.
Per chi è pensato: chi preferisce una forma fisica fine, funzionale, elegante a una muscolatura ipertrofica, chi cerca un ambiente amichevole e incoraggiante alla pressione della sala pesi, chi vuole muoversi stando bene, senza vivere l’attività fisica come un “buon proposito” faticoso e scoraggiante.
Vogliamo creare un gruppo stabile con gente che vive stabilmente a Firenze.
Cosa facciamo: ognuno si allena secondo le proprie abitudini ma può confrontarsi con gli altri che fanno principalemente esercizi a corpo libero, calisthenics base e intermedio, street‑workout leggero, MovNat, krav maga, trekking, parkour, mobilità e movimento fluido, ecc...
🇬🇧 English
Outdoor workout buddies Florence is a small, informal group of adult men and women who meet outdoors to train together with bodyweight exercises, calisthenics and light street‑workout.
It’s designed for anyone who struggles to stay motivated alone at home or inside a gym, and prefers moving outdoors with others — without pressure but with plenty of encouragement.
It’s not a club, not an association, not a business, we don’t teach classes, so there’s nothing to pay and no membership (only RSVP to each event).
It’s simply a group of adults (around 35–50 years old), locals and internationals, who want to turn regular physical exercise into a moment of technical, social and motivational sharing.
The group is open to both beginners and more experienced people, and its sessions are based on learning through emulation and mentorship.
Experienced participants share knowledge and encouragement; newcomers emulate, learn and support.
We want to form a stable group with people who live in Florence on a permanent basis but newcomers are of course very welcome.
Who it’s for: those who prefer a lean, functional, and elegant physique over hypertrophic muscles; those looking for a friendly and encouraging environment rather than the pressure of the weight room; and those who want to stay active while feeling good, without viewing physical activity as a tiring and discouraging “New Year’s resolution.”
What we do: Everyone trains according to their own routine, but can compare notes with others who mainly do bodyweight exercises, basic and intermediate calisthenics, light street workout, MovNat, krav maga, parkour, mobility exercises, and fluid movement, etc...
If you’d like to join or try a session, you’re welcome.
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