What we’re about
Vous souhaitez vous lancer un nouveau défis pour 2024 ? Vous avez peur de vous lancez ? Vous vous etes déja lancé mais vous sentez un peu perdu ?
Je vous propose de nous retrouver pour une séance de remise en forme qui inclura :
-la définition de vos objectifs,
-l'évaluation de votre situation actuelle et de vos contraintes,
-l'élaboration d'un plan d'évolution,
-une séance sur-mesure comprenant échauffement, renforcement musculaire et étirements
Les séances se dérouleront à Paris intra muros, dans des clubs de sport agréés. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations - à vos baskets !
