What we're about
Tu as peur de parler en public ?
Ça te provoque des réactions désagréables (stress, trac, angoisse, panique, transpiration, palpitations, tremblements, rougissements, tics, et j'en passe) ? 😰
Tu n'es pas seul(e) : De très nombreuses personnes sont comme toi. D'après plusieurs études, la peur la plus citée au monde est... la peur de parler en public ! 😲
La bonne nouvelle, c'est que parler en public, ça s'apprend.
Et justement, avec ce groupe, mon ambition, c'est de t'aider à progresser ! 🚀
Grâce aux ateliers proposés sur ce groupe, tu vas notamment :
➡️ apprendre les bases de la prise de parole en public
➡️ pratiquer (parce que c'est en pratiquant qu'on apprend le mieux !)
➡️ recevoir des feedbacks précis pour découvrir tes points forts et tes axes d'amélioration
➡️ profiter du feedback vidéo pour mieux prendre conscience de tes forces et faiblesses
Ces ateliers, c'est :
✅ 2 heures
✅ 8 participants max
✅ une pédagogie fondée sur la pratique
✅ des exercices issus du théâtre et du théâtre d'impro
✅ une salle cosy et facile d'accès
✅ de la bonne humeur
✅ de la bienveillance
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À propos de l'organisateur
Je m'appelle Patrice Udekwe. Parler en public était mon plus grand cauchemar. Un jour, bien malgré moi, il a fallu que je prenne le taureau par les cornes et j'ai décidé d'apprendre à parler en public. J'ai progressé peu à peu. Après pas mal de boulot, et contre toute attente, j'ai fini par aimer ça. Et aujourd'hui, tout en continuant à me perfectionner, j'anime des ateliers et des stages pour transmettre ce que j'ai appris.
Pour en savoir plus sur cet atelier => https://patriceudekwe.com/atelier
Upcoming events (1)
✅ Inscription obligatoire ici => https://patriceudekwe.com/atelier
⏰ Tarif Early-Bird pour les plus rapides !
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Cet atelier est pour toi si tu souhaites apprendre à parler en public avec moins de stress, plus d'aisance, plus de style et plus d'impact ! 🚀
Grâce à cet atelier, tu vas notamment :
➡️ apprendre les bases de la prise de parole en public
➡️ pratiquer (parce que c'est en pratiquant qu'on apprend le mieux !)
➡️ recevoir des feedbacks précis pour découvrir tes points forts et tes axes d'amélioration
➡️ profiter du feedback vidéo pour mieux prendre conscience de tes forces et faiblesses
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Cet atelier, c'est :
✅ Une durée de 2h ou 2h30 en fonction du nombre de participants
✅ 8 participants max
✅ Une pédagogie fondée sur la pratique
✅ Des exercices issus du théâtre et du théâtre d'impro
✅ Une salle cosy et facile d'accès
✅ De la bonne humeur 😀
✅ De la bienveillance ❤️
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Cet atelier comporte 3 phases :
1️⃣ Le Warm Up : Des exercices pour faire connaissance avec le groupe, pour briser la glace, pour s'échauffer, pour préparer ton corps à la prise de parole en public.
2️⃣ Le Diagnostic : Un exercice qui consiste à s'exprimer pendant 1 minute devant le groupe tout en étant filmé(e). Les vidéos sont projetées aussitôt pour identifier collectivement les points forts et les axes d'amélioration.
3️⃣ Le Practice : Des exercices pour travailler sur les axes d'amélioration identifiés lors du diagnostic. Ces exercices portent sur des aspects essentiels de la prise de parole (regard, connexion, enthousiasme, structure, interaction, posture, langage corporel, gestuelle, variété vocale, etc).
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Cet atelier est animé avec bonne humeur et bienveillance par Patrice Udekwe, formateur et coach en prise de parole en public. Un grand timide pour qui parler en public était un exercice cauchemardesque. Après avoir longtemps lutté pour dépasser sa peur, il partage désormais son expérience et ses conseils pour t'aider à passer le cap.
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✅ Inscription obligatoire ici => https://patriceudekwe.com/atelier
⏰ Tarif Early-Bird pour les plus rapides !
- Patrice U.
- 1 attendee
Past events (59)
- Patrice U.
- Ella
- Farel C.
- 3 attendees
