Pratique de Communication NonViolente Genève

 
 
 

Réunion-discussion de l'association NVC Geneva où nous souhaitons présenter et débattre des activités, projets, ambitions de l'association, qui pour objet la promotion et l'accès à la Communication NonViolente à Genève et aux alentours. Vous êtes tou-te-s les bienvenu-e-s !

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Accès à la visioconférence à partir de 18:00 via une des options :
• raccourci permanent http://NVCGeneva.ch/zoom
• dans Zoom, saisie de l'ID de réunion[masked] et code secret NVC

Proposition pour les personnes qui le souhaitent de se regrouper en présence à partir de 18:00 à l'espace de quartier, pour participer à la réunion accessible à la fois sur place et en visioconférence.
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NB : Ceci n'est pas un atelier ou une session pratique, il s'agit d'une réunion « Weave » de l'association, où tout le monde est le bienvenu.

Le déroulement est le suivant :
• 18:00 Ouverture de la réunion-discussion de l'association, accessible aussi en visioconférence Zoom ; ordre du jour flexible
• 19:30 Clôture de la réunion de l'association | Début de la partie informelle conviviale, seulement sur place : amenons et partageons des discussions, à manger et/ou à boire ─ partage en mode « buffet canadien » !
• 20:30 Clôture avec possibilité de prolonger le moment social

Important, pour l'accès à la salle : http://NVCGeneva.ch/eqsj

 
 
 

Session animée par Jay Last sur le thème « La compassion et la communication », lié au chapitre 7 « Recevoir avec empathie » du livre « Les mots sont des fenêtres (ou des murs) ─ Introduction à la Communication NonViolente » du Dr Marshall B. Rosenberg.

cf. https://www.cnvsuisse.ch/la-cnv/cest-quoi
La lecture préalable du chapitre est recommandée, afin de tirer le meilleur parti de la session.

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Accès à la visioconférence via une des options :
• raccourci permanent http://NVCGeneva.ch/zoom
• dans Zoom, saisie de l'ID de réunion[masked] et code secret NVC

Proposition pour les personnes qui le souhaitent de se regrouper en présence à partir de 17h45 à l'espace de quartier, pour participer dès 18h à la pratique qui sera animée en visioconférence et à la fois accessible sur place.
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L'objectif est de pratiquer, d’apprendre ensemble et s'épanouir : mettre de la clarté sur ce que l'on vit, se relier authentiquement, en pleine conscience, à soi et aux autres. Quelques notions clés sont la clarté intérieure, l'empathie, l'auto-empathie, la bienveillance, la liberté émotionnelle, l'expression.

La pratique est accessible à tout niveau (pas de prérequis), et encadrée par un-e ou plusieurs animateurs ou animatrices, qui vivent et pratiquent la CNV depuis plusieurs mois, sans être nécessairement certifié-e-s par http://www.cnvc.org

Le déroulement est le suivant :
• 17:45 Accueil des participant-e-s au rez-de-chaussée, dans l'entrée du bâtiment, et réponse aux questions
• 17:50 Tests techniques (utiles si l'outil de visioconférence Zoom ne vous est pas familier)
• 18:00 Fermeture de la porte du bâtiment au rez-de-chaussée, installation en salle 105 pour une brève introduction pour les personnes dont c'est le premier contact avec la CNV. Si nécessaire, les retardataires pourront tenter d'alerter des participant-e-s depuis l'extérieur (la salle 105 étant au-dessus de l'entrée du bâtiment, il se peut que l'on entende crier, et alors descende ouvrir)
• 18:15 Ouverture de la session, tour de table de présentation
• 18:30 La pratique se fait sur l'axe de travail proposé
• 20:15 Tour de clôture
• 20:30 Fin de la session

Informations pratiques :
L'entrée est libre, sans engagement, dans la limite de la capacité de la salle (maximum : ~ 20 participant-e-s sur place).
Une invitation à contribuer à l'association par un montant de 5 CHF ou davantage vous est formulée : http://NVCGeneva.ch/donner
Une réservation (RSVP) est conseillée ici pour vous garantir l'accès.
Un accord de soin, respect et confidentialité est demandé aux participant-e-s.

 
 
 

[En présence à l'espace de quartier uniquement]

Session animée par Michel Monod sur le thème « La médiation : comment réconcilier deux personnes en conflit en facilitant leur écoute mutuelle », en lien avec le chapitre 11 « Résolution des conflits et médiation » du livre « Les mots sont des fenêtres (ou des murs) ─ Introduction à la Communication NonViolente » du Dr Marshall B. Rosenberg (3e édition - 2015 uniquement).
cf. https://www.cnvsuisse.ch/la-cnv/cest-quoi
La lecture préalable du chapitre est recommandée, afin de tirer le meilleur parti de la session.

L'objectif est de pratiquer, d’apprendre ensemble et s'épanouir : mettre de la clarté sur ce que l'on vit, se relier authentiquement, en pleine conscience, à soi et aux autres. Quelques notions clés sont la clarté intérieure, l'empathie, l'auto-empathie, la bienveillance, la liberté émotionnelle, l'expression.
La pratique est accessible à tout niveau (pas de prérequis), et encadrée par un-e ou plusieurs animateurs ou animatrices, qui vivent et pratiquent la CNV depuis plusieurs mois, sans être nécessairement certifié-e-s par http://www.cnvc.org

Le déroulement est le suivant :
• 17:50 Accueil et réponse aux questions
• 18:00 Brève introduction pour les personnes dont c'est le premier contact avec la CNV
• 18:15 La pratique se fait sur l'axe de travail proposé
• 20:15 Tour de clôture
• 20:30 Fin de la session

L'objectif est de pratiquer, d’apprendre ensemble et s'épanouir : mettre de la clarté sur ce que l'on vit, se relier authentiquement, en pleine conscience, à soi et aux autres. Quelques notions clés sont la clarté intérieure, l'empathie, l'auto-empathie, la bienveillance, la liberté émotionnelle, l'expression.

La pratique est accessible à tout niveau (pas de prérequis), et encadrée par un-e ou plusieurs animateurs ou animatrices, qui vivent et pratiquent la CNV depuis plusieurs mois, sans être nécessairement certifié-e-s par http://www.cnvc.org

Informations pratiques :
L'entrée est libre, sans engagement, dans la limite de la capacité du groupe (taille idéale : ~ 20 participant-e-s).
Une invitation à contribuer à l'association par un montant de 5 CHF ou davantage vous est formulée : http://NVCGeneva.ch/donner
Une réservation (RSVP) est conseillée ici pour vous garantir l'accès.
Un accord de soin, respect et confidentialité est demandé aux participant-e-s.
Important, pour l'accès à la salle : http://NVCGeneva.ch/eqsj

 
 
 

[En présence à l'espace de quartier uniquement]
Session animée par Sandrine sur le thème « La créativité pour nous relier à nous-mêmes », lié au chapitre 9 « Relions-nous à nous-mêmes avec bienveillance » du livre « Les mots sont des fenêtres (ou des murs) ─ Introduction à la Communication NonViolente » du Dr Marshall B. Rosenberg.
cf. https://www.cnvsuisse.ch/la-cnv/cest-quoi
La lecture préalable du chapitre est recommandée, afin de tirer le meilleur parti de la session.

L'objectif est de pratiquer, d’apprendre ensemble et s'épanouir : mettre de la clarté sur ce que l'on vit, se relier authentiquement, en pleine conscience, à soi et aux autres. Quelques notions clés sont la clarté intérieure, l'empathie, l'auto-empathie, la bienveillance, la liberté émotionnelle, l'expression.

La pratique est accessible à tout niveau (pas de prérequis), et encadrée par un-e ou plusieurs animateurs ou animatrices, qui vivent et pratiquent la CNV depuis plusieurs mois, sans être nécessairement certifié-e-s par http://www.cnvc.org

Le déroulement est le suivant :
• 17:50 Accueil des participant-e-s au rez-de-chaussée, dans l'entrée du bâtiment, et réponse aux questions
• 18:00 Fermeture de la porte du bâtiment au rez-de-chaussée, installation en salle 105 pour une brève introduction pour les personnes dont c'est le premier contact avec la CNV. Si nécessaire, les retardataires pourront tenter d'alerter des participant-e-s depuis l'extérieur (la salle 105 étant au-dessus de l'entrée du bâtiment, il se peut que l'on entende crier, et alors descende ouvrir)
• 18:15 Ouverture de la session, tour de table de présentation
• 18:30 La pratique se fait sur l'axe de travail proposé
• 20:15 Tour de clôture
• 20:30 Fin de la session

Informations pratiques :
L'entrée est libre, sans engagement, dans la limite de la capacité de la salle (maximum : ~ 20 participant-e-s sur place).
Une invitation à contribuer à l'association par un montant de 5 CHF ou davantage vous est formulée : http://NVCGeneva.ch/donner
Une réservation (RSVP) est conseillée ici pour vous garantir l'accès.
Un accord de soin, respect et confidentialité est demandé aux participant-e-s.

 
 
 

[En présence à l'espace de quartier uniquement]
Session animée par Sabrina Moser sur le thème « Connexion à soi par le mouvement et la CNV »

« Je vous invite à vivre une expérience qui est d’abord intérieure. Grâce à la CNV, j’ai appris à faire de la place pour que mes sentiments et besoins puissent exister pleinement dans mon corps, sans jugement. Et cela m’a permis de vivre ma pratique du mouvement avec une intensité nouvelle, surprenante, transformatrice. » (Sabrina)

La proposition est une approche corporelle de la CNV, une pratique d’auto-connaissance et d’auto-empathie à travers le corps.
L'intention est de créer un espace d’observation et d’exploration de notre vie intérieure, de prendre le temps d’être au plus près de nos ressentis.
Pour, à partir de nos découvertes intérieures, mieux nous connaître, nous affranchir du regard de l’autre, et communiquer avec authenticité, en lien avec nous-mêmes.
Les exercices proposés sont des exercices de base de Danse improvisée et de Conscience corporelle, vus par l’optique de la CNV.

L'intention de l'animatrice :
Cette pratique s’adresse à toute personne.
Il est possible de l’adapter à la condition physique des participant-e-s, par exemple de rester assis sur une chaise pendant la durée de la pratique si nécessaire.
Cependant, si vous avez des douleurs physiques, merci de consulter votre médecin et d’avoir son consentement avant de vous présenter.

Il est conseillé de venir avec des vêtements et des chaussures confortables pour pouvoir bouger selon vos envies et besoins.

Commentaires et questions sont bienvenus : [masked]

Le déroulement est le suivant :
• 17:50 Accueil et réponse aux questions
• 18:00 Brève introduction pour les personnes dont c'est le premier contact avec la CNV
• 18:15 La pratique se fait sur l'axe de travail proposé
• 19:45 Tour de clôture
• 20:00 Fin de la session

L'objectif est de pratiquer, d’apprendre ensemble et s'épanouir : mettre de la clarté sur ce que l'on vit, se relier authentiquement, en pleine conscience, à soi et aux autres. Quelques notions clés sont la clarté intérieure, l'empathie, l'auto-empathie, la bienveillance, la liberté émotionnelle, l'expression.

La pratique est accessible à tout niveau (pas de prérequis), et encadrée par un-e ou plusieurs animateurs ou animatrices, qui vivent et pratiquent la CNV depuis plusieurs mois, sans être nécessairement certifié-e-s par http://www.cnvc.org

Informations pratiques :
L'entrée est libre, sans engagement, dans la limite de la capacité du groupe (taille idéale : ~ 20 participant-e-s).
Une invitation à contribuer à l'association par un montant de 5 CHF ou davantage vous est formulée : http://NVCGeneva.ch/donner
Une réservation (RSVP) est conseillée ici pour vous garantir l'accès.
Un accord de soin, respect et confidentialité est demandé aux participant-e-s.
Important, pour l'accès à la salle : http://NVCGeneva.ch/eqsj

 
 
 

RÉSERVEZ LES DATES !!

L’association NVC Geneva vous invite à sa
Fête de la Communication NonViolente à Genève, les 7 et 8 octobre 2023

Un évènement festif proposé par les membres de l’association NVC Geneva, pour célébrer, dans la joie et le partage, le travail de Marshall Rosenberg, celles et ceux qui le pratiquent et le transmettent, contribuent à son développement et à sa diffusion.

Ce sera l’occasion d’échanger avec les membres d’autres groupes de pratique, et aussi de faire découvrir la CNV à de nouvelles personnes, à nos ami-e-s et à nos familles.

Pendant tout un week-end, vous êtes les bienvenu-e-s à nos activités :

• pratiques de la CNV
• jeux
• témoignages, échanges
• lectures
• club de lecture
• projection de films
• sketches
• mini-concerts
• buffet participatif

Les activités seront gratuites, ouvertes et accessibles à tous publics.