What we’re about
Bienvenido/a a Reconexión Esencial, un espacio de transformación real, creado para ayudarte a reconectar contigo mismo y recordar quién eres en esencia.
Aquí no solo aprenderás teoría: vivirás experiencias.
Cada taller combina ejercicios prácticos, dinámicas vivenciales, reflexiones profundas y momentos de conexión con tu interior.
A través de los 4 mundos del ser —físico, mental, emocional y espiritual—, irás comprendiendo cómo funcionan tus emociones, cómo reprogramar tu mente, cómo sanar lo que aún duele y cómo crear una vida con propósito, equilibrio y confianza.
En este grupo encontrarás:
- Talleres presenciales de 2 horas en Barcelona.
- Ejercicios prácticos para el autoconocimiento, la gestión emocional y el empoderamiento.
- Un entorno cercano y seguro donde podrás compartir, aprender y crecer junto a otras personas como tú.
- Herramientas para liberar la culpa, vencer la procrastinación, elevar tu autoestima y sentirte en paz.
Este es tu espacio si estás cansado de sobrevivir y quieres empezar a vivir de verdad.
Si sientes que ha llegado el momento de tomar las riendas de tu vida, te esperamos en el próximo evento de Reconexión Esencial.
Upcoming events
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Inteligencia Emocional: el mapa hacia tu mejor versión
Carrer de Robrenyo, 50, Barcelona, CT, ESÚnete a nuestro grupo de WhatsApp
¿Sientes que tus emociones a veces te superan, que reaccionas sin entender por qué o que te cuesta mantener el equilibrio interior?
En este primer encuentro de Reconexión Esencial: Despierta tu Poder Interior te invito a dar el primer paso en un viaje de autoconocimiento y transformación personal.
Aprenderás a reconocer tus emociones, comprender su mensaje y descubrir cómo gestionarlas para vivir con más paz, claridad y equilibrio.
En este taller vivencial trabajaremos:
- Qué es realmente la inteligencia emocional y cómo aplicarla en tu día a día.
- Cómo identificar y comprender tus emociones desde la conciencia.
- Ejercicios prácticos y dinámicas grupales para conectar contigo y con los demás.
Este encuentro es una introducción al viaje de Reconexión Esencial, donde cada domingo de 11:00 a 13:00h exploraremos los pilares del ser: físico, mental, emocional y espiritual.
No importa si estás empezando tu camino personal o ya llevas tiempo en él, este espacio está diseñado para ayudarte a reconectarte contigo mismo y dar ese paso que sabes que necesitas.
Ven con mente abierta, papel, boli y ganas de descubrirte.
Te llevarás claridad, conexión y una energía renovada.Inversión por solo 5€ (el mismo día del evento)
¡¡Empieza el viaje hacia ti!!
¡¡Te esperamos!!21 attendees
De la culpa al perdón: un viaje hacia tu paz interior
Robrenyo 50, Carrer de Robrenyo 50, Barcelona, ESÚnete a nuestro grupo de WhatsApp
¿Te has sentido alguna vez atrapado por la culpa, repasando una y otra vez situaciones del pasado que ya no puedes cambiar?
La culpa nos ata a lo que fue, impidiéndonos avanzar y vivir con libertad interior.
En este encuentro de Reconexión Esencial: Despierta tu Poder Interior, aprenderás a soltar esas cargas emocionales que aún pesan dentro de ti y descubrirás cómo transformarlas en comprensión, gratitud y paz.
En este taller vivencial trabajaremos:
- De dónde nace la culpa y por qué la mantenemos.
- Cómo perdonarte y perdonar a los demás sin justificar el dolor.
- Ejercicio práctico de liberación emocional guiado paso a paso.
- Dinámica grupal para integrar el aprendizaje desde la empatía.
Este encuentro está diseñado para que puedas cerrar capítulos pendientes y dar espacio a una nueva versión de ti, más libre, más ligera y más consciente.
Cuando sueltas el peso del pasado, el presente se vuelve más liviano.
Te espero para dar juntos este paso hacia tu bienestar interior.Inversión por solo 5€ (el mismo día del evento)
¡¡Empieza el viaje hacia ti!!
¡¡Te esperamos!!5 attendees
Como construir una autoestima inquebrantable
Robrenyo 50, Carrer de Robrenyo 50, Barcelona, ESÚnete a nuestro grupo de WhatsApp
¿Te cuesta reconocer tu propio valor o mantener la confianza en ti cuando las cosas no salen como esperas?
La autoestima no es una meta, es una construcción diaria basada en amor propio, aceptación y compromiso contigo mismo.
En este encuentro de Reconexión Esencial: Despierta tu Poder Interior, aprenderás a fortalecer la base interna que sostiene tu bienestar emocional y tu seguridad personal.
Descubrirás cómo dejar de depender de la validación externa y comenzar a verte con los ojos del amor y la compasión.En este taller vivencial trabajaremos:
- Qué es realmente la autoestima y cómo se construye desde dentro.
- Cómo identificar tus creencias limitantes y transformarlas en pensamientos empoderadores.
- Ejercicios prácticos para fortalecer tu amor propio y autoconfianza.
- Dinámica grupal para conectar con tu valor personal y compartir desde la autenticidad.
Este encuentro es una invitación a mirarte con ternura y reconocer que ya eres suficiente, tal y como eres.
Inversión por solo 5€ (el mismo día del evento)
¡¡Empieza el viaje hacia ti!!
¡¡Te esperamos!!
4 attendees
