About us

🌿 Bienvenid@ a este espacio de reconexión cuerpo-mente

Aquí encontrarás talleres vivenciales, círculos y experiencias grupales diseñadas para ayudarte a:

🌀 Regular tu sistema nervioso
🧠 Comprender tus patrones de estrés o desconexión
🫀 Aprender a escucharte desde el cuerpo (no solo desde la mente)
🧘‍♀️ Reconectar con tu presencia, calma y seguridad interna

Este grupo es para ti si:

– Vives con ansiedad, tensión o agotamiento emocional
– Te cuesta relajarte o sentirte en casa dentro de ti
– Buscas herramientas prácticas para autorregularte
– Quieres formar parte de espacios íntimos, reales y sostenidos con respeto y calidez

No hace falta experiencia previa.
Solo el deseo de vivir y habitarte de una forma más compasiva, consciente y alineada.

✨ Nos reunimos en Valencia, en estudios de yoga o espacios acogedores.
✨ Todos los cuerpos, edades y experiencias son bienvenidos.

"Tu cuerpo está esperando que lo escuches"

Facilitado por Cristina Sanramón
Coach de Vida & Corporal
@somaflow___