What we’re about
✨ Descubre Bienestar y Conexión en Cataluña ✨
¡Te invitamos a formar parte de un grupo único que combina el poder del yoga, la magia del senderismo consciente, y la transformación de los retiros! 🌿🧘♀️
📌 Qué ofrecemos:
- Clases de yoga para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, en un entorno acogedor.
- Talleres de crecimiento personal donde podrás profundizar en la práctica y explorar nuevas técnicas.
- Senderismo consciente, una experiencia única para conectar con la naturaleza mientras cultivas la atención plena.
- Retiros en Cataluña, diseñados para desconectar del estrés diario, reconectar contigo mismo y recargar energía.
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💬 Si buscas bienestar, conexión y crecimiento personal, este es tu lugar. ¡Te esperamos con los brazos abiertos para explorar juntos! 🌟
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🌲 La ruta de los Árboles, Ríos y Ermitas en Figaró – Senderismo Consciente 🧘
Estación de Renfe Fabra i puig, Barcelona, ES🌳 La ruta de los Árboles, Bosques, Gorgs y Ermitas en Figaró – Senderismo Consciente y Meditación
👋 El Sábado 29 de Noviembre te invito a vivir un día para ti: naturaleza, silencio, agua, respiración y buena compañía.
### 🌿 Qué haremos
🚶🌲 Caminaremos por la preciosa Ruta de los Árboles de Figaró, un sendero que combina bosques frondosos, árboles monumentales y tramos junto a ríos, saltos de agua y pequeños gorgs.
⛪ Visitaremos varias ermitas, entre ellas la Ermita de Sant Pere, y nos adentraremos en la enigmática Cova del Vinyet, un rincon enigmático y lleno de magia.
🧘♂️ Tendremos un tramo de caminata en silencio, permitiendo que el sonido del río y del bosque acompañen la experiencia, y en un lugar tranquilo realizaremos una meditación con respiración consciente para reconectar cuerpo, mente y naturaleza.
🥪 A media ruta haremos una pausa para compartir un picnic sencillo en plena naturaleza, disfrutando del paisaje, la conversación tranquila y el momento presente.
🤸♂️ Al final de la ruta, cerraremos la experiencia con movimientos suaves y estiramientos, liberando tensiones y permitiendo que el cuerpo integre todo lo vivido.
🥤 Para quienes quieran al regresar podemos visitar el pueblo de figaro, tomar algo juntos y despedirnos con calma y buena energía.
### 📍 Detalles prácticos
- 🚉 Encuentro: Estación de Fabra i Puig (Barcelona)
- 🚉 Opción de unirse: Estación de Figaró
- ⏰ Hora de Salida: 8:30 h
- ⏱ Regreso estimado: 18:00 h
- 🚶♀️ Distancia: 10 km aprox.
- 📈 Desnivel: 400 m
- 💪 Dificultad: Fácil – Moderada
- 🔄 Ruta: Circular, pasando por bosques, ríos, gorgs, ermitas y la Cova del Vinyet
### 💛 Aportación
15 € (reserva anticipada la semana anterior). Transporte no incluido.
### 📝 Cómo apuntarte
- Confirma tu asistencia en Meetup
- Si es tu primera vez, completa el formulario: FORMULARIO
- Escríbeme o llama al 📱 681956681 para confirmar tu plaza
Nota: Una reserva por persona.
### 🎒 Qué traer
- 🥾 Calzado de montaña
- 👕 Ropa cómoda y acorde al clima
- ☀️ Protección solar
- 🎒 Mochila con 1,5 L de agua, snacks y comida para compartir
- 🧣 Manta ligera o pareo
- ☔ Chubasquero
✬ Si sientes el llamado del agua, del bosque y del silencio que reconecta, este encuentro es para ti.
🌞 Comunidad Sol y Sombra – Grupo de WhatsApp
Alejandro Linktree 📱 68195668112 attendees
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