🌲Senderismo, Yoga & SoundHealing entre Ríos en la Ruta de los Árboles 🏞️

🌿 Senderismo, Yoga, Sound Healing & Agua Viva en la Naturaleza “Bajo la música del bosque” – con Alejandro de @yogasolysombra*

🗓️ Sábado 4 de julio · 10:00 h
📍 Estación de Figaró – Montmany

🛤️ También podemos salir juntos desde Barcelona, Fabra i puig en bus a las 8:30 para quienes quieran compartir el camino desde el inicio.

Te invito a una mañana de conexión profunda con la naturaleza: bajo la sombra de los árboles, con el susurro del viento entre las hojas y el canto del agua fluyendo por una riera cristalina. Un espacio para enraizarte, abrirte y vibrar en sintonía con el bosque.

✨ ¿Qué haremos?

🚶‍♀️ Comenzaremos con un paseo consciente por la Ruta de los Árboles, cultivando la atención plena a cada paso y dejando que el bosque nos envuelva con su calma y energía. Caminaremos junto a la riera de Vallcàrquera, entre pozas naturales y ríos de agua cristalina.

💧 Durante el camino nos detendremos para refrescarnos en el río, dejando que el agua despierte el cuerpo y nos devuelva la vitalidad del verano.

🧘‍♀️ En un rincón especial del bosque, compartiremos una práctica de Yoga suave, diseñada para liberar tensiones y armonizar cuerpo, mente y alma. Cada postura será una invitación a habitar tu centro, a equilibrar tu cielo y tu tierra.

🎶 Tras un descanso profundo en savasana, viviremos un momento de Sound Healing con cuencos tibetanos e instrumentos meditativos, dejando que las vibraciones del bosque y la música nos guíen hacia un estado de calma y presencia.

🍉 Y para cerrar… compartiremos un picnic entre tod@s, disfrutando de un tiempo de descanso, nutrición y compartir en comunidad, celebrando juntos esta vivencia en conexión con la Tierra.

🏡 De vuelta, si el grupo lo siente, podemos visitar el pueblo de Figaró y tomar un helado, cerrando el día con dulzura y calma antes del regreso.

Detalles Prácticos:

🕗 Hora de encuentro: 8:30 h en Fabra i Puig (para quienes quieran venir juntos en autobús) o 10:00 h en la Estación de Figaró – Montmany.

• 🕓 Regreso estimado: 15:00

• 📏 Distancia: 8 km aprox.

• ⤴️ Desnivel: Unos 250 metros.

• 🥾 Dificultad: Fácil. Ruta lineal por senderos bien marcados, junto a la riera de Vallcàrquera, con varios tramos de sombra y paradas para disfrutar del río.

🧺 ¿Qué traer?
• Toalla o aislante para el yoga
• Ropa cómoda
• Calzado de montaña (no sandalias)
• Agua (mínimo 1,5 L)
• Protección solar
• Protección para mosquitos
• Algo rico para el picnic (fruta, frutos secos, hummus, pan…)
• Un corazón abierto a la experiencia ❤️

📌 ¿Cómo apuntarte?

1. Confirma tu asistencia en el evento de Meetup

2. Escríbeme al 681 956 681 para confirmar tu plaza

3. Aportación: 15 € con reserva anticipada (Bizum al 681 956 681, concepto: “Árboles”)

🔙 Reembolsos: por cuestiones de organización, en las 24 h previas al evento las reservas no son reembolsables ni pueden ser utilizadas para próximas salidas.

📞 Contacto y redes sociales
Alejandro – 681 956 681
🔗 https://linktr.ee/yogasolysombra

🧘‍♀️ Ven solo/a o acompañado/a.
✨ Comparte si lo sientes. El bosque nos espera con los brazos abiertos.