Grupo de trabajo regular para superar la timidez!!! 😀😎

Sesiones grupales 2 veces al mes, en las que trabajaremos todos los aspectos para superar la timidez de forma contundente. Combinamos la potencia de diferentes herramientas como: juegos y dinámicas, teoría sobre la timidez, ejercicios prácticos con los compañeros, movimiento expresivo, escribir, visualizaciones, resolver dudas. Grupos reducidos de hasta 8 personas.

ADAPTADO PARA PERSONAS TÍMIDAS:

• No hay nada obligatorio: en los encuentros solo harás lo que quieras hacer, no te vamos a presionar. Te ayudaremos a que te expandas y superes la timidez poco a poco y solo realizando pasos pequeños que tú elijas y para los que te sientas preparado/a.
• Sin comparativas: vamos a legitimar la situación en la que se encuentre cada uno/a: está bien lo que te pase y el punto en el que te encuentres. Esto también te ayudará a sentirte mejor y a perder el miedo a bloquearte delante de otras personas, porque habrás cogido experiencia y aprendido a legitimar tu situación si te sucede.
• Pasos asimilables: es imposible comerte un elefante de una sola vez, por eso es necesario trocearlo. Así que vamos a procurar que des los pasos para los que te sientes preparado cada vez.
• Acogedor: nos preocupamos por los otros miembros del grupo, y los cuidamos.
• Respeto y tolerancia a la diversidad: cada persona es única e irrepetible y las diferencias nos enriquecen.
• Buen rollo y cercanía: ambiente de diversión, buenas vibraciones y para pasarlo bien.

VENTAJAS DE SUPERAR LA TIMIDEZ EN GRUPO:

• Practica en situaciones reales: las dificultades de la timidez se suelen presentar en las relaciones con los demás (vergüenza, encogimiento, miedo a cometer errores, a iniciar conversaciones, a pedir cosas, a poner límites, a ponernos rojos/as, …). Hacerlo en grupo te ayuda a mejorar mucho mas rápido.
• Efecto multiplicador del grupo: los efectos de la terapia se amplifican y multiplican al estar en un grupo, consiguiendo resultados más potentes.
• Clima de aceptación y acogimiento: te ayuda a sentirte más legitimado/a, y eso facilita el abrirte y superarlo antes y mejor. Tener un grupo de apoyo es una gran ventaja para crecer.
• Ver que no eres un bicho raro: te darás cuenta de que a otras personas les pasan cosas parecidas a ti, por lo que te sentirás entendido/a, más relajado/a con tu situación y verás que no estás solo/a.
• Construir una red de contactos de calidad: te ayudamos a generar una amplia red de contactos perdurables y de calidad, es decir, formada por personas que te aportan porque encajan con tus valores y vibraciones. Irás forjando vínculos más estrechos con los compañeros/as.

DETALLES:

• Fecha de inicio: viernes 6 de Octubre.
  Hora: de 18h a 21h.
• Lugar: Consulta de Psicología Miguel Gil. Calle Bravo Murillo 248 3C. Metro Tetuán.
• Precio: 30€/sesión. Se paga por encuentro, y solo las sesiones a las que puedas asistir.
• Periodicidad de los encuentros: 2 veces al mes.
• Permanencia: no hay obligación de permanecer en el grupo, te puedes desapuntar cuando quieras.

INSCRIPCIONES:
Es necesario reservar la plaza. Para ello mandar un whatsapp al 656 670 912. (Miguel).

QUIÉN IMPARTE EL GRUPO DE TRABAJO:

• Miguel Gil. Psicólogo Colegiado M17686.
• Especialista en el tratamiento de la timidez.
• 20 años de experiencia en Psicoterapia.
• 3 Masters y 1 Posgrado en Psicoterapia.
• Coach Ejecutivo.
• De la mano de un Psicólogo especializado en timidez, que ha pasado por lo mismo que tú y lo ha superado. Si yo he podido hacerlo, tú también puedes!!! 😀💪💪💪

MÁS INFO:
Consulta más detalles en nuestra web: superalatimidez.com/grupo-de-trabajo-regular
Miguel Gil: 656 670 912 | Psicólogo especializado en timidez.
Eres bienvenido/a!!! 😉