What we’re about
Encantada de saludaros:
Soy Lurdes, psicóloga, guía corporal, creadora de Baile y Movimiento:
Son talleres que promueven el encuentro entre personas que quieren dedicarse un espacio para sí mismas, para relacionarse en grupo y conocerse más a través del cuerpo.
En cada encuentro comenzamos con una fase de Nutrición, de relajación, de enfoque sobre ti misma, pasando progresivamente al movimiento, al baile individual, en pareja, a tres, conectando con tú sentir, para concluir en una sintonización global.
Se lleva a cabo en un espacio de respeto, libre de juicio conectando con el juego, la música nos acompañará.
Durante el taller se promueve que sea tú cuerpo quien se exprese, así que la palabra se reservará para momentos puntuales.
Se realizará en salas de Madrid y alrededores, descalzos, con ropa cómoda.
No es necesaria una especial condición física ni experiencia previa.
¡Eres Bienvenid@, tú siempre sumas!
Lurdes
