Ayurveda

What if your “inner child” wasn’t just a concept—but a vivid, living presence you can actually meet? In this talk, Sonja explores how inner child work unfolds during practices like holoptropic breathwork — where early imprints, unmet needs, and developmental trauma can emerge with clarity, emotional depth, and transformative potential. Going beyond traditional therapeutic models, we’ll explore how these experiences move through various layers of the psyche where different “inner children” and dimensions of the self may appear. Through real examples from holotropic sessions, this lecture sheds light on the healing intelligence of expanded states—and how they can help unravel deep relational patterns. 🌀 A blend of theory & lived experience 🌀 Space for dialogue 🌀 Short guided journey to meet your inner child Come with curiosity, leave with a deeper, more grounded perspective. After the talk, feel free to stay and connect with like-minded individuals in a relaxed atmosphere. Doors open: 18:30 // Start: 19:00 Entry 5€ cash only (Members free; become a member: psychedelicsociety.at) Sagedergasse 18, 1120 Vienna (Entry between Billa and Bipa) (not barrier-free) Language: English About the speaker: Sonja Busch is a senior teacher and trainer in holotropic states, trauma healing, and psycho-spiritual transformation. As core staff of Grof Transpersonal Training in Europe and founder of the European Association for Holotropic Breathwork, she is dedicated to preserving the depth of this work. Her background bridges body-based therapy, transpersonal psychology, and social sciences. She has extensive experience working with trauma survivors and offers counseling and integration support in Vienna. www.sonja-busch.com //We do not provide any illegal substances, nor allow their distribution or consumption at our events. Our mission is to provide high-quality information and safety guidelines about psychedelic substances. https://www.psychedelicsociety.at/ https://www.instagram.com/psychedelicsocietyat/ Telegram: t.me/psychedelicsocietyvienna

Wir begeben uns auf eine Reise in das Goldenen Zeitalter Wiens um 1900. Wir sehen Bilder Klimts aus seiner "Goldenen Phase", den "Kuss", Bilder von Monet, van Gogh, Munch und vielennanderen und lernen über die Zeit um 1900. Du erfährst über Zusammenhänge, Einflüsse, Bedeutungen und bekommst ein noch besseres Gefühl für diese fürbWien so wichtige Zeit. Zusammen werden wir Fragen aufwerfen und gemeinsam diesen begegnen und auch einfach zusammen uns an den vielen so hochwertigen Bildern im Oberen Belvedere erfreuen. es wird sehr nett. Walk geleitet von: Dr. Kolja Kramer, Kunsthistoriker

Gain tools that you can bring home for a healthy and mobile spine, even (and especially) if you think you have zero flexibility. **Why such a class in our Tango Immersion Weekend program?** Ever wondered why sometimes movement feels (or looks) stiff, forced or limited, and how to change it? Everything, from a comfortable embrace to any technique and popular figure you can think of in Tango, from simple to complex, functions smoother if you build some body awareness and set your spine free. This weekend we're focusing on the infinite world of spirals. They are one of the hidden structures that make movement feel fluid, connected and alive. This time I included a bonus lesson before the workshops start, helping you prepare your body for the weekend’s theme and gain tools that you can bring home for a healthy and mobile spine, even (and especially) if you think you have no flexibility. **No previous experience required.** Bring comfortable clothes and your own yoga mat or use the ones available at the studio. **Save your spot [here](https://jessicagerdel.com/tangoimmersion/#register) or send me a message to register** : contact@jessicagerdel.com Looking forward to seeing you there! Jessica

Egal, ob Du schon sehr aktiv bist dabei, Glück in der Umgebung zu verbreiten, ob als Freiwillig:er oder beruflich, oder ob Du diese großartige sinnstiftende Aufgabe in Zukunft mehr in Dein Leben bringen möchtest: Du bist herzlich willkommen und kannst jederzeit bei uns dazustoßen! Die Wiener Glücktivist:innen treffen sich vierteljährlich. Normalerweise in einem gemütlichen Cafe...vielleicht auch bald ein neues [Happy Cafe in Wien](https://www.actionforhappiness.de/happy-cafes-in-wien/) ;) Ideen für weitere Happy Cafes werde gerne jederzeit entgegengenommen! Wenn es schön ist, dann machen wir davor noch einen Spaziergang, zu dem Du auch herzlich willkommen bist! Hier erfährst Du mehr zum Hotel, das es mehrfach in Wien gibt und das Nachhaltigkeit auf allen Ebenen groß schreibt: https://www.schanihotels.com/hotels/hotel-schani-uno-city/anfahrt-kontakt

***"Dankbarkeit beginnt, eine Reihe von Ereignissen zu unserem spirituellen Wohl zu schaffen."*** -Harold Klemp EIN GEHEIMNIS FÜR SPIRITUELLES LEBEN! Spirituelle Erfahrungen berühren uns direkt im Innersten unseres Seins. Du **bist** **Seele** \- ein ewiger\, einzigartiger\, heiliger Funke Gottes\. Als Seele hast du das **Gottwissen** in dir. Lesung und spirituelle Gespräche aus einem e-Booklet von Harold Klemp: [Gratisbücher](https://www.eckankar.at/gratisbuecher/) Mehr Informationen und Veranstaltungen: [Infos](https://www.eckankar.at/) Tel.: 0043-1-7150999

We will meet in a calm and friendly place ( Parc, Café, Restaurant) to explore together some of Jiddu Krishnamurti’s key questions about awareness, relationship, and freedom. There will be no teaching, no authority — only open dialogue and attentive listening. Everyone is welcome, whether you are familiar with Jiddu Krishnamurti or simply curious about life and self-understanding. We’ll start with an open conversation around a theme such as “Listening without judgment” or “Can thought bring clarity?” Please bring openness, curiosity, and a readiness to listen — no books or notes needed. The spirit is not to discuss “what should be,” but to observe together “what is.”

**Focused Práctica for all levels –** *Included in the [Tango Learning Pass](https://www.jessicagerdel.com/tango-learning-pass/) and the semester/yearly subscription to the [Tango Immersion Program.](https://www.jessicagerdel.com/tangoimmersion/) Attending just the Práctica? Get advantage of the 5-block (€60) and the 10-block (€100). Single Práctica sessions are €15.* Looking for a space to practice Tango Argentino with intention? The Focused Prácticas are open practice gatherings for dancers of all levels, whether you’re just starting out, deepening your foundations, or refining more advanced skills. **You’re welcome to:** * Train individual technique or work in pairs. * Practice the role(s) of your choice – Most regular attendants practice both. * Explore what you want for as long as you like. * Repeat, research, and integrate what you’re currently learning – wherever that may be. **This is not a class, and not a milonga.** **It’s a space for mindful practice with feedback, curiosity, and experimentation.** There's plenty of room for those who want to practice navigation in ronda or something else on a fixed spot without disturbing each other's process. It's not required to attend Jessica's classes to join, the Focused Prácticas are open to all backgrounds. **Here you can expect:** * A welcoming, respectful atmosphere * Space to focus without pressure * Supportive presence if questions arise * Freedom to choose what you want to work on Socializing and exchanging feedback with others is welcome; consent and respecting each person’s process is the base. When Jessica is traveling, the Focused Prácticas are hosted by Justina. **When & Where?** During our monthly [Tango Immersion Weekends](https://www.jessicagerdel.com/tangoimmersion) (like today) it takes place on Saturday at 20:15 at Zentrum Exist (Sechshauser Straße 36-38, 1150 Wien - Seminarraum). All other weeks it's on Sundays (check details [here](https://jessicagerdel.com/tangopractica)) **Whether you’re building foundations, maintaining a regular practice habit, or simply looking for a place to dance with intention, you’re warmly invited.** Come as you are. Practice what matters to you. Grow together with intention. See you on the dance floor! **Check out our full calendar at jessicagerdel.com** **Facebook/Instagram: Abrazatango**

**Ecstatic Dance – Roots Down Deep** Erdung · Tiefe · Verkörperung Am Sonntag, **17\. Mai 2026 um 18:00**, öffnen wir den Raum der Vitality Base für einen Ecstatic Dance Abend unter dem Thema **Roots Down Deep**. Dieser Dance lädt uns ein, tiefer in den Körper zu sinken und uns mit jener inneren Stabilität zu verbinden, die entsteht, wenn wir wirklich im Moment ankommen. Wie Wurzeln, die tief in die Erde wachsen, dürfen auch wir uns wieder erden – im Atem, im Tanz und in der gemeinsamen Bewegung. Ein Abend für alle, die sich nach Echtheit, Präsenz und einem natürlichen, freien Ausdruck sehnen. Roh, lebendig und zugleich getragen von Ruhe und Bewusstsein. Mitwirkende 🌿 **Sebastian Hornstein – Tanzeinleitung** Mit Präsenz und Feingefühl eröffnet Sebastian den Raum und begleitet uns in ein bewusstes Ankommen im Körper. 🔥 **George Palilis – Ecstatic Dance DJ Set & Sound Journey** George führt uns durch eine tiefgehende musikalische Reise – von rhythmischen, erdenden Beats bis hin zu sphärischen Klanglandschaften für eine sanfte Integration. 📍 Sonntag, 17.05.2026 🕕 Start: 18:00 @ Vitality Base Vienna Leberstraße 118A, 1110 Wien find.vitalitybase.at Programmablauf 18:00 Ankommen in Stille 18:30 Anfangskreis 18:40 Tanzeinleitung mit Sebastian 19:00 Ecstatic Dance Journey mit George Palilis 21:00 Sound Journey mit George Palilis 21:30 Abschlusskreis & offener Raum 🌿 Förderbeitrag: 24–44 Euro Jahresmitgliedschaft möglich 🔗 Weitere Events: events.vitalitybase.at 🪷 Roots Down Deep – wenn der Tanz dich zurück in deine natürliche Tiefe führt. Let’s create joy together.

**Einladung zum Heartful Communication Programm nach dem Satsangh** **Ab dem 22. März startet unser Heartful Communication Programm, das sich über 5 Wochen erstreckt. Die Inhalte werden jeweils nach dem Sonntagssatsangh vorgestellt.** **Gesamtdauer des HC-Programms jeweils ca. 30–45 Minuten.** **Heartful Communication (HC) unterstützt uns dabei, authentisch aus unserem Herzen heraus zu kommunizieren und eine einfühlsame Verbindung zu uns selbst und anderen zu entwickeln. Der Ansatz hilft uns, Urteile, Vorwürfe und Kritik in respektvolle und fürsorgliche Begegnungen zu verwandeln.** **Im Mittelpunkt steht die Kultivierung von Bewusstsein – als erster Schritt für positive Veränderung.** **Weitere Informationen zu HC findet Ihr hier:** **https://heartfulness.org/heartful-communication/#hc** **Ort:** **Markhof – Das Dorf in der Stadt** **Markhofgasse 19** **1030 Wien** **Programm im Detail:** **10:00 Meditation anschließend Video-Input HC** **Kurze Bio-Pause (5–10 Minuten): für kleine Snacks und Getränke wird gesorgt** **HC-Programm** **Kurzvortrag / Reflexion / Gruppenaktivitäten mit unserem HC-Volunteers-Team** **Das Programm ist kostenfrei, Spenden für unser Zentrum sind herzlich willkommen.** **Wir freuen uns, wenn viele von Euch teilnehmen und diesen Prozess gemeinsam erleben.**

Das Meridian Qi Gong ist sanft und gleichzeitig kräftigend für den Körper. Wir sind jede Woche am Sonntag draußen im grünen Prater. Komm und genieße das gemeinsame Bewegen im Freien mit der Natur, die Energie, und deinem Körper. Ein wunderbarer Start für deinen Tag! Für mehr Info über das Meridian Qi Gong: http://www.ericaderoo.com/meridian-chi-kung-bewegung-fuer-mehr-vitalitaet-und-lebensfreude/ WO sind wir: Im grünen Prater, genaue Location wird bekanntgegeben nach Anmeldung. Ich bitte um eine verbindliche Anmeldung: 06502649477. Beitrag: €10

[Free for participants of 2 or more workshops of the [Tango Immersion Weekend](https://www.jessicagerdel.com/tangoimmersion)] --- Join us in a magical venue where every corner is designed for connection, comfort, and celebration. Now longer and on a monthly basis! Itinerante means this milonga takes place at varied locations in Vienna, and we're extremely happy about the new home we got for it! Our motto is widely known: Come as you are! All backgrounds are welcome. Respect and consent are the basis. Bring good vibes and openness to co-create a welcoming space for all. **Upcoming dates: May 17 · June 21 · July 19** **Zentrum Exist – Sechshauser Str. 38-36, 1150** Entry contribution towards organization expenses €12 - Solidaritarif €20 There's a common table with snacks and drinks on a donation basis. You can contribute with money on the box designated for it or bringing something to share. You might want to join the workshops taking place before the Milonga. All details [here](https://www.jessicagerdel.com/tangoimmersion). Participants of 2 or more workshops of the [Tango Immersion Weekend](https://www.jessicagerdel.com/tangoimmersion) get free entrance to the milonga. Facebook & Instagram: Abrazatango [www.jessicagerdel.com](https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.jessicagerdel.com%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHip_rygIe7MAQmLUjTEAf8zJ74PYF_YFQPcXQs_UVTYE3SI4DCfVCUtKQZlO_aem_FdCxoys9KvBtfTIK7Vr64Q&h=AT3qC-9GS-HIu32iiDqU1_rdb256hhEKD1UB_FH4sx5CeE6pyb9aIa9Amo1ISgOxsWlW71YVc45mMN0gg7Ug_9lYYUJwX2XE71O2GH9QOqbp3y4WGjj_a6XMW6T_XX4gm3lY7l1SetxS_hyWWKwygw&__tn__=q&c%5B0%5D=AT1sFx6jfFRJwvNRa8GHfxrlAh2G9ts9-7QulsP8mnzore5IXiZeDa7I-0vZoiYafly-FKveaflag651uAo_4ro0h6TtuR_tLpteMVXTYjO8xHPZnWsYVtwGw5HGFw0zGpKMOMQmJbD8G-0e6wGtQTtT1j7zPFTu0FM) New to Tango Argentino? Milonga is the name we give to socials where people meet to dance Argentinean Tango. If you're attending your first one, let Jessica know and she'll guide you through to help you smoothly integrate. **This milonga is part of the Tango Immersion Program. There are workshops taking place before the Milonga that you might want to join. Check them out in our calendar or at jessicagerdel.com** (The workshops are suitable for participants with previous experience. New beginners are welcome to join the [Tango Basics Course](https://jessicagerdel.com/tangobasics) first) **You're welcome alone, with a dance partner, or friends.** Looking forward to meeting you! Further details at jessicagerdel.com Follow us on [Facebook](https://www.facebook.com/tangoimmersion/) & [Instagram](https://www.instagram.com/abrazatango): Abrazatango

**Begegnungen jenseits von Small Talk** Es gibt Momente im Leben, in denen sich Fragen nicht mehr übergehen lassen. Zu Sinn. Zu Beziehungen. Zu Innerer Ruhe, Weisheit, Spiritueller Ganzheit. Zu dem, was wirklich zählt. Dieses Treffen bietet einen Raum, um diesen Fragen bewusst zu begegnen — in Verbindung mit dir selbst und im Austausch mit anderen. Mit echten Gesprächen, klarer Reflexion und einfachen, umsetzbaren Impulsen für den Alltag. Ein zentraler Bestandteil ist das, was ich **Soul Polishing** nenne: eine regelmäßige Praxis, mit sich selbst in Kontakt zu bleiben — und innere Balance, Ruhe und Stärke zu entwickeln. Nicht einmal. Sondern immer wieder — wie Zähneputzen. Ein erfülltes Leben entsteht nicht zufällig. Es entsteht durch Aufmerksamkeit, durch ehrliches Hinschauen und durch kleine, bewusste Schritte im Alltag. Du kannst selbstverständlich auch alleine kommen. Die Atmosphäre macht es leicht, in Kontakt zu kommen. Du entscheidest selbst, wie viel du teilen möchtest — Zuhören ist genauso willkommen. Der Abend verbindet Momente der Stille und innerer Relexion mit Austausch und Raum für Begegnung. Open end — für ein entspanntes Miteinander. Du gehst mit mehr Klarheit. Mehr Ruhe. Und einem stärkeren Gefühl, wieder näher bei dir selbst zu sein. Lass dich inspirieren, begegne Gleichgesinnten und genieße eine ruhige, herzliche Atmosphäre. Für Kaffee, Tee, kleine Snacks und Getränke ist gesorgt. Beitrag: € 15 pro Person (zur Deckung der Kosten für Raum und Verpflegung) Ich freue mich auf dich. Dieter Langenecker [www.langenecker.com](http://www.langenecker.com/) Schau' dir dazu dieses kurze **[Video](https://youtu.be/In8dqdxpCF4)** an.

(Deutsch unten.) Sunday's portrait sessions start at 3 PM. Everyone is welcome to join our Open Sessions, just bring pencil, paper and any other utensils you may need. (Easels & Boards are available in the atelier). One pose will be maintained for the whole session, so that it is also possible to paint in watercolor, oil, etc. For the breaks we will offer some drinks and snacks. Free snacks and non-alcoholic drinks are available. Registration through this Meetup is suggested but not required. You can pay the 12 Euros fees in cash upon arrival. For more information, feel free to send email at info@viennaatelier.com Looking forward to see you soon! ============================= Die Porträtsitzungen am Sonntag beginnen um 15 Uhr. Bringe Bleistift, Papier und andere Materialen selbst mit, Staffeleien & Bretter gibt es im Atelier. Die gleiche Pose wird, unterbrochen von kleinen Pausen, über den gesamten Zeitraum beibehalten, daher ist es auch gut möglich mit Aquarell, Öl, usw. zu malen. Kostenlose Snacks und alkoholfreie Getränke stehen zur Verfügung. Eine Anmeldung über dieses Meetup wird empfohlen, ist aber nicht erforderlich. Sie können die 12 Euro Gebühr beim Ankommen in bar bezahlen. Für weitere Informationen senden Sie bitte eine E-Mail an info@viennaatelier.com

**ECK-Licht und Ton Gottesdienst** Im Herzen des Lebens in ECK (Heiliger Geist) liegt die Überzeugung, dass das ECK sowohl der Weg wie auch das Ziel ist. Praktisch gesehen bedeutet dies, dass man weiß, dass jeder Moment unbegrenzten Wert hat, nicht aufgrund dessen, was ihm vorausgeht oder folgt, sondern weil er der Moment der Kommunikation mit Gott ist. -ECK-Essentials, S. 56 Jeder ist herzlich willkommen! Der Eintritt ist frei. Mehr Infos und Veranstaltungen: [ECKANKAR OESTERREICH](https://www.eckankar.at/eck-seelenabenteuer-veranstaltungen/) Tel.: 0043-1-7150999 [Wie singe ich HU...](https://www.youtube.com/watch?v=e_afRdPjU-I)

**Note: You must register on Vedic Health's website to sign up for the sessions. Please register at: [https://www.vedichealth.org/free-clinic](https://www.vedichealth.org/free-clinic)** Experience the wisdom of Ayurveda and discover natural ways to support your health and well-being at Vedic Health’s **Free Ayurvedic Clinic Day**. During this special event, you will receive a personalized introductory assessment from expert **Vaidyas (Ayurvedic practitioners)**, who will offer guidance on your **dosha balance, diet, and simple lifestyle practices** to help you feel your best. Bring your questions and explore how Ayurvedic principles can support greater balance, vitality, and long-term wellness. Each participant will have **10-minutes with each Vaidya (total 30 min)**, including time with each Vaidya for a general dosha assessment, dietary recommendations, and practical well-being strategy. Please arrive **15–20 minutes early** to check in and be ready for your session, as late arrivals will lose their reserved spot. Join **founder Amita Jain and her team** for an eye-opening experience that may transform the way you think about health and self-care. This event is **free and open to the public of all ages**, but **space is limited** and advance registration is required. Reserve your spot at **[www.VedicHealth.org/free-clinic](http://www.vedichealth.org/free-clinic)**. We recommend bringing a **notebook and pen** so you can capture helpful insights and recommendations from your visit. Come early and step into the Meditation Museum’s **Meditation Immersive Room** to **relax, reset, and enjoy a calming meditative experience that prepares your mind and body for greater peace, clarity, and healing**. **Disclaimer:** This offering is not a medical or health evaluation. Vaidyas will not discuss specific health conditions. The session is intended for general educational purposes only and as an introduction to Ayurveda. For in-depth consultations, please visit the **[Vedic Health Ayurvedic Center](http://www.vedichealth.org/) in Rockville**. Vaidyas are trained experts in Ayurveda and are **not licensed medical physicians**. Sun., May 17th, 1:00 pm – 5:00 pm. Held at Brahma Kumaris, 14020 Thunderbolt Pl, Suite 200, 2nd Floor, Chantilly, VA. Free Event – Register in advance at: [https://www.vedichealth.org/free-clinic](https://www.vedichealth.org/free-clinic)

This is introductory meditation for people who wants to learn basics of meditation. It's a free event held every week and everyone is welcome to join.

We meet on the 2nd and 4th Thursday of every month for an hour. We are an open club, so anyone can join us! Regular meeting room is 1B-215 near the health unit, but please confirm ahead of time.

This is an in-person event hosted by Sahaja Yoga meditation. We offer free meditation sessions and everyone is welcome to join and experience the peace within!

Magenta Marvels Toastmasters Club cordially invites you to attend In-person and Virtual Open House on Tuesday, May 19th from 5 – 6 pm EST. **No pre-req! Everyone is welcome!! FREE Event** Spend this hour to explore why Toastmasters and our club can help you build confidence, improve communication, foster personal growth, practice public speaking, build and hone leadership skills while expanding your network in a supportive, collaborative and welcoming environment! Register for the event below!! **Details:** **What and when?** In-person and Virtual Open House. May 19th 5 - 6 pm EST. Seating starts @ 4:30 pm EST **Registration Link:** [https://us02web.zoom.us/meeting/register/YliEfczATZuoGP5EbS8XcA](https://nam02.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fus02web.zoom.us%2Fmeeting%2Fregister%2FYliEfczATZuoGP5EbS8XcA&data=05%7C02%7CCengiz.Oncel%40t-mobile.com%7C04c1d6d04a694393612d08deac33e0bb%7Cbe0f980bdd994b19bd7bbc71a09b026c%7C0%7C0%7C639137536785465120%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C60000%7C%7C%7C&sdata=b%2F04XEUSWFYDuXU4EkbNdX6zmVTqu5UegX9CB6zoE4k%3D&reserved=0 "Original URL: https://us02web.zoom.us/meeting/register/YliEfczATZuoGP5EbS8XcA. Click or tap if you trust this link.") After registering, you will receive a confirmation email containing information about joining the meeting virtually. Snacks and non-alcoholic drinks will be served! **Theme:** Speak. Lead. Grow **Featured Speaker:** **District 29 Director: Sukumar Nayak. Speech title: “Think. Speak. Lead. Succeed.: Why Toastmasters is for Everyone, Everywhere”** **Where?** T-Mobile Corporate Office @ 2340 Dulles Corner Blvd, Herndon, VA 20171 **Parking instructions: Please present your Photo ID at Security Desk during check-in:** **[Click here for T-Mobile Parking and Conference Room instructions](https://nam02.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2Furl%3Fq%3Dhttps%3A%2F%2Fdrive.google.com%2Ffile%2Fd%2F1UJBHQZkrLFTtmsRwkkF__6vfucI304rl%2Fview%3Fusp%253Dsharing%26sa%3DD%26source%3Dcalendar%26usd%3D2%26usg%3DAOvVaw1BTtkH6XFuwsefS4y25R8f&data=05%7C02%7CCengiz.Oncel%40t-mobile.com%7C04c1d6d04a694393612d08deac33e0bb%7Cbe0f980bdd994b19bd7bbc71a09b026c%7C0%7C0%7C639137536785487159%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C60000%7C%7C%7C&sdata=DNRdg5ymGkhLUBT4N10Mr1k%2BUXChOtP6Aoxvlc2V8x0%3D&reserved=0 "Original URL: https://www.google.com/url?q=https://drive.google.com/file/d/1UJBHQZkrLFTtmsRwkkF__6vfucI304rl/view?usp%3Dsharing&sa=D&source=calendar&usd=2&usg=AOvVaw1BTtkH6XFuwsefS4y25R8f. Click or tap if you trust this link.")** **Questions?** Call Jose @ 205-601-7617 / email: [divd@tmd29.org](mailto:divd@tmd29.org "mailto:divd@tmd29.org")

This is an in-person event hosted by Sahaja Yoga meditation. We offer free meditation sessions and everyone is welcome to join and experience the peace within!

**Potomac:** Grow Your Own Groceries: Saturday, April 11, 10:30 a.m. **Haymarket Gainesville:** Start Where You Are: Beginner Gardening Basics: Saturday, May 16, 3:30 p.m. Designed with true beginners and budget-conscious families in mind, leave with practical, step-by-step guidance, helpful printouts to take home, and the confidence to start (or restart) your garden this season. Registration required. RSVPing on Meetup does not register you for the program. To register, please click [here](https://pwcgov.libnet.info/events?start=today&end=2030-12-31&term=homegrown+and+harvested).