Cacao Ceremony

Hola, soy Valentina ✨ Quiero compartir contigo un espacio gratuito y sagrado de encuentro, empoderamiento y expansión entre mujeres. Un lugar donde poder conectar y conocer nuevas personas, creando vínculos profundos desde la amabilidad, el respeto, la alegría, el disfrute y el compartir auténtico. Un espacio seguro y amoroso donde expresar nuestra sensibilidad más genuina, reconectar con nuestra feminidad y empoderarnos entre todas. Deseo que este sea un espacio creativo, vivo y nutritivo, donde cada encuentro sea diferente. En cada reunión os iré proponiendo herramientas, rituales, ejercicios, dinámicas o simplemente una conversación abierta y sincera, desde el corazón y la presencia. Un círculo donde poder sentirnos vistas, escuchadas y acompañadas. Donde celebrar quienes somos, sostenernos mutuamente y tejer una red femenina consciente y bonita. Y por favor, que no te dé reparo o vergüenza sumarte al encuentro. Eres bienvenida, así, tal y como eres, con todo lo que traes contigo ese día. Siempre vas a estar bienvenida 🌙 📍 Nos encontramos cada lunes de 19:00 a 20:30 en Casa Búho, Carrer de Taulat 71, bajo 1. Poblenou. 📞 Por favor, confirma tu asistencia al número: +34 656 737 190. Y si te apetece traer algo para compartir —una infusión, fruta o algo rico para picar— será siempre bienvenido. Intentaremos que sean opciones saludables para disfrutar entre todas 💛 Os comparto mi recorrido vital para que me podáis conocer un poquito más y sentir el tipo de energía que acompaña estos encuentros: Me formé como pianista clásica y trabajé durante muchos años como artista y profesora de piano en Italia, mi amada tierra natal. A los 24 años sentí que mi vida se había vuelto demasiado estrecha, como si viviera en una jaula que no me reflejaba, y comencé a buscar un camino más amplio y verdadero para mí. Esa búsqueda me llevó a recorrer medio mundo durante los últimos 15 años. Empecé en Estados Unidos formándome como Master Avatar, un proceso profundo de exploración de la conciencia, las creencias y los condicionamientos, hasta reconocerme como creadora de mi propia realidad. Después llegué a las constelaciones familiares del espíritu, donde me formé como consteladora, y que desde entonces se ha convertido en una filosofía de vida para mí, que podría resumir en una sola frase: rendirse al amor. A través de ese camino llegué a México y al mundo chamánico, que me abrió el corazón a una percepción mucho más amplia de la realidad. Más adelante llegaron la meditación, las meditaciones activas de Osho, los masajes y el tacto consciente, así como herramientas de desbloqueo emocional como el Código de la Emoción y el trabajo con el cuerpo. Mis viajes me han llevado de forma recurrente a México durante los últimos diez años, donde continúo visitando a mi maestro Nawal Tata Kachora. También he vivido experiencias profundas en la selva amazónica, en procesos de depuración con las plantas medicinales y los chamanes de esa tierra. He pasado también por la India y algunos de sus lugares más sagrados, nutriéndome de su sabiduría ancestral. He recorrido muchos caminos y formas de vivir la vida. Y si hay algo que hoy tengo claro es que todo forma parte de mí. Mi misión en este mundo es reunir lo que se separó y traer una mirada de amor y reconciliación a este mundo.

(*English Below*) Si te cuesta concentrarte, le das demasiadas vueltas a las cosas o te sientes agobiado por la vida y el trabajo, este es un punto de partida sencillo y sin compromisos. Todos los lunes nos reunimos en el parque de Poblenou para meditar junt@s. Empezamos con un breve momento para compartir: qué te ocupa esta semana o qué necesitas, antes de pasar a una meditación guiada adaptada a lo que el grupo aporta. Terminamos con preguntas y una charla abierta. Abierto a todos los niveles, no hace falta traer nada y es totalmente gratuito. Clases en ESP o ING segun necesidades 😊 Sobre tu guía: Fritz es un antiguo consultor medioambiental y ahora profesor certificado de mindfulness (acreditado por la Asociación Internacional de Profesores de Mindfulness (IMTA) y por el Programa de Certificación de Profesores de Meditación Mindfulness (MMCTP) de Jack Kornfield y Tara Brach). Fritz cuenta con más de 10 años de experiencia personal en meditación y ha practicado en diversas tradiciones de meditación Vipassana, habiendo participado en numerosos retiros de silencio en Europa, Estados Unidos y Nepal, así como en un retiro intensivo de 3 meses en el Centro de Meditación Panditarama de Lumbini, Nepal. Fritz es también un ávido triatleta, habiendo completado dos Ironman completos, una carrera de natación de 8 km y una carrera ciclista de 24 horas. Actualmente imparte clases de meditación de mindfulness en empresas, ofrece clases particulares y es entrenador de atletas en mindfulness y rendimiento mental. (english) Lacking concentration, overthinking a lot or overwhelmed by life and work too often, then this is a simple, low-pressure place to start. Every Monday we meet in the Poblenou parc to meditate together. We begin with a short check-in, what's coming up for you this week, or what you need, before moving into a guided meditation shaped around what the group brings. We close with questions and open conversation. Open to all levels, no need to bring anything and completely free of charge. Classes in ENG or SP according to needs 😊 **About your coach;** Fritz is a certified mindfulness teacher accredited by the International Mindfulness Teachers Association (IMTA) and Jack Kornfields and Tara Brach’ Mindfulness Meditation Teacher Certification Program (MMCTP). Fritz has over 10 years of personal meditation experience and practiced in various Vipassana meditation traditions, having sat numerous silent retreats in Europe, the US and Nepal and an intensive 3-month retreat in Panditarama Meditation Center in Lumbini, Nepal. Outside of meditation, Fritz is a former environmental consultant and competitive endurance athlete; two Ironman finishers, an 8km open water swim, and a 24-hour cycling race. He now teaches mindfulness in startups, coaches athletes in mental performance, and guides personal 1-1 sessions.

**(CASTELLANO a continuación** 🌿 **ENGLISH below)** **Festiu de senderisme 💦 Dilluns de Pasqua Granada – gorgs de somni a les Muntanyes de Prades 🌿** Avui aprofitem el dia festiu per descobrir un dels racons més espectaculars de les Muntanyes de Prades: el Niu de l’Àliga i les Fonts del Glorieta 💦 Sortirem des d’Alcover per fer una ruta circular d’11 km i +350 m, seguint el riu entre boscos mediterranis fins arribar a gorgs d’aigua cristal·lina i salts d’aigua que, amb les pluges d’aquest any, estan més vius que mai. Primer descobrirem el Niu de l’Àliga, un gorg preciós envoltat de roca i natura salvatge… i després continuarem fins a les Fonts del Glorieta, un racó encara més tranquil i màgic on l’aigua i la pedra creen un ambient únic. **Una escapada perfecta per aprofitar el festiu i submergir-nos en natura en estat pur 🌿** ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25€ excursió + 16€ cotxe i pàrquing (es paga directament al conductor/a) = **Total: 41€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta + mínim 1,5L d’aigua * Calçat de muntanya, roba en capes + banyador i tovalloleta! * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! **Segueix-nos i estigues al dia!** * Al nostre Insta [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * a Can Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * \*\*i uneix-te al [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) \*\* per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🍀 **CASTELLANO** 🌸 **Festivo de senderismo 💦 Lunes de Pascua Granada – pozas de ensueño en las Montañas de Prades 🌿** **Hoy aprovechamos el día festivo para descubrir uno de los rincones más espectaculares de las Muntanyes de Prades: el Niu de l’Àliga y las Fonts del Glorieta 💦 💦** Saldremos desde Alcover para hacer una **ruta circular de 11km y 350 m de desnivel, siguiendo el curso del río entre bosques** mediterráneos hasta llegar a pozas de agua cristalina y saltos de agua que, con las lluvias de este año, están más vivos que nunca. Primero descubriremos el **Niu de l’Àliga, una poza preciosa rodeada de roca y naturaleza salvaje…** y después continuaremos hasta las **Fonts del Glorieta, un rincón aún más tranquilo y mágico** donde el agua y la piedra crean un ambiente único. **Una ruta ideal para desconectar, caminar sin prisas, darse un baño en el paraíso...👙🍃 y volver a casa con las pilas cargadas.** 😌 ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 16€ coche y parking (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 41€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña, ropa por capas + bañador!!! * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! **Síguenos y mantente al día:** * En Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * En Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Y únete al \*\* [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⛰️ **ENGLISH** 🦗 **Public holiday hike 💦 Easter Monday – dreamy pools in the Prades Mountains 🌿** **Today we’re taking advantage of the public holiday to explore one of the most spectacular spots in the Muntanyes de Prades: Niu de l’Àliga and the Fonts del Glorieta 💦** We’ll start from Alcover and follow **a circular route of 11km with 350m of elevation gain, walking along the river through Mediterranean forests** until we reach crystal-clear pools and waterfalls that, after this year’s rains, are more alive than ever. First we’ll discover **Niu de l’Àliga**, a beautiful natural pool surrounded by rock and wild nature… and then we’ll continue to **the Glorieta Springs**, **an even more peaceful and magical spot** where water and stone create a unique atmosphere. **An ideal route to disconnect, walk at a relaxed pace, take a dip in paradise...👙🍃 and head home feeling fully recharged.** ✨ ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €16 for car transport & parking (paid directly to the driver) = **Total: €41** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! **What to bring:** * Picnic lunch & at least 1.5L of water * Hiking shoes & swimwear and towel * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! **Stay connected:** * On Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * On Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Join our \*\* [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

**Sesión de Masaje Emocional** Te propongo un espacio de cuidado y escucha a través del cuerpo. No es fácil de explicar con palabras, en qué consiste porque cada persona y cada sesión es distinta. **Son sesiones muy profundas**. A mi me cambian la vida. No se trata de un masaje terapéutico al uso, sino de un espacio de pausa, escucha y cuidado a través del cuerpo. A través del contacto, se van liberando tensiones profundas y, poco a poco, el cuerpo encuentra su propia forma de soltar y expresarse. Es un trabajo psicosomático que invita a reconectar contigo, a **suavizar esas “corazas”** que en algún momento fueron necesarias… pero que quizá hoy ya no lo son tanto. Aunque lo llamo “masaje”, muchas personas sienten que es más bien un **viaje hacia dentro**. A pesar de ser un masaje corporal (sin duda), lo que más se acaba masajeando y mimando son tus emociones. Durante la sesión estoy completamente presente para ti: es un espacio pensado para parar, sentir y cuidarte. La duración es de unas 2 horas aprox. (desde que entras hasta que sales de la sala). Se trabaja principalmente con las manos y, en algunos momentos, con sonido para acompañar la relajación. Si te resuena y te apetece probarlo, estaré encantado de reservarte un espacio 🙂 La sesión se impartirá en mi local de Gràcia, en c/ Bruniquer 54 (a 1 minuto de metro Joanic) **Precio por sesión: 100 €** **Precio primera sesión para miembros de este grupo: 50 €** Si no te va bien esta fecha y necesitas otra, contáctame (672.000.683) **¿Te animas a probarlo?** Solo se reserva con horas concertadas. Reservas por Meetup o a través del whatsapp: 672000683

19:00 開場 19:00 - 20:00 ドリンク開始 20:00 - 20:40 前半公演 20:40 - 21:20 お食事タイム 21:20 - 22:00 後半公演 (飲み物代各自負担) 料金：大人35€ (おつまみ、ラーメン、ドリンク1本、ライブショー込み) 開催場所：**Oh!kini** [Carrer de Ciceró, 9, 08014 Barcelona](https://maps.app.goo.gl/tRHqGAHFG92TrfdJ6) **☆ 必ず下記で予約をしてください。** * 電話 931015556 * WhatsApp 609750134 * Instagram [@ohkinibcn](https://www.instagram.com/ohkinibcn/) ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ **バルセロナで会いましょう！** * [バルセロナの友達](https://magradacatalunya.com/amigos_japoneses/) * [スペイン旅行の仲間](https://magradacatalunya.com/kanko_ryoko/) * [バルセロナに集合！](https://barcelona.himegimi.jp/) ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

Xerrem en petits grups sobre temes del nostre dia a dia o d'interes comú mentre prenem un cafe o esmorçem. Las consumisions no tenen res a veure amb Vennmón. si voleu més informació envieu un whatsapp al 630991609 (Núria)

**PARA CONFIRMAR TU ASISTENCIA ENVÍA UN MENSAJE A [hola@laperaverde.es](mailto:hola@laperaverde.es) \- EN EL CASO DE NO RESERVAR VÍA CORREO NO SE PUEDE GARANTIZAR LA PLAZA** Clases de acuarela en Poblenou para descubrir el mundo de la acuarela. Pasa un día a la semana aprendiendo y descubriendo esta técnica de la forma más fácil y divertida a través de las clases de acuarela en La Clandestina de Poblenou, Barcelona. En este taller de acuarela aprenderás a utilizar la técnica de una forma sencilla a través de distintas temáticas. Durante 2 horas trabajaremos en una actividad a través de consejos, correcciones, para dominar la técnica a través de distintas temáticas. Sin necesidad de experiencia irás conociendo la acuarela en todos sus formatos y como combinarla con otras técnicas. Ven con muchas ganas de aprender y a empezar la semana de la mejor manera posible; entre colores. **INFORMACIÓN Y HORARIOS** \- Todos los lunes de 18h a 20h \- Las clases se pueden impartir en aulas interiores o en el patio\, depende el tiempo y/o temática\. \- No se cancela la clase por lluvia\. \- Dispondrás de todos los materiales\, pero podrás traerte los tuyos si tienes y quieres practicar con ellos sin problema🙂 **PARA RESERVAR UNA PLAZA** \- A través de la[ web](https://laperaverde.es/clases-acuarela/) o enviando un correo a hola@laperaverde.es \- Si tienes dudas puedes escribirme a hola@laperaverde\.es \- El precio de la clase individual de acuarela es de 25€ **¿QUIÉN LO IMPARTE?** Soy Victoria, la persona de detrás de[ La Pera Verde](https://laperaverde.es/), una marca de ilustración aplicada sobre joyería, papelería y objetos para el hogar. A través de la acuarela y los lápices de colores. Desde 2016 me podréis encontrar en distintos markets y como tallerista para enseñar toda aquella experiencia que he ido adquirido con la acuarela y otras técnicas.

## ​Yoga · Cacao · Dance · Live DJ ​**11:00–14:00 · Samanà Space, Barcelona** *** ## ​About the Event ​MO.R.E. is your weekend permission slip to wake up fully alive. ​A conscious morning rave for early risers, movement lovers, and joy seekers a space where you can move, connect, and start your day from the body. ​No toxins. No pressure. Just rhythm, cacao, and the energy of the collective. ​We gather to awaken the body through movement, open the heart through ritual, and step into the day feeling energised, present, and free. ​Because mornings deserve more. *** ## ​Sobre el Evento ​MO.R.E. es tu permiso para despertarte completamente vivo. ​Una rave consciente de mañana para madrugadores, amantes del movimiento y buscadores de la alegría un espacio donde puedes moverte, conectar y comenzar el día desde el cuerpo. ​Sin toxinas. Sin presión. Solo ritmo, cacao y la energía del colectivo. ​Nos reunimos para despertar el cuerpo a través del movimiento, abrir el corazón mediante el ritual y comenzar el día con energía, presencia y libertad. ​Porque las mañanas merecen más. *** ## ​Qué esperar / What to Expect ​🧘‍♀️ **11:00 — Yoga Flow** A light, playful and fluid practice to awaken the body and arrive into presence. No experience needed. Mats provided. ​🍵 **12:00 — Connection & Cacao** A moment to pause, connect, and open the heart through ceremonial cacao or matcha. Simple, grounding, and shared. ​💃 **12:30 — Live DJ & Dance** A barefoot, no-phone, no-pressure dance journey guided by live DJ. Ecstatic dance meets morning rave free, expressive, energising. ​The best way to start your day. Pure medicine. *** ## ​This is for you if / Esta experiencia es para ti si ​• You want to move, not just sit still • You crave connection without the hangover • You want to start your weekend feeling alive • You enjoy music, movement, and conscious spaces ​• Quieres moverte, no solo estar en quietud • Buscas conexión sin resaca • Quieres empezar el fin de semana con energía • Disfrutas de la música, el movimiento y los espacios conscientes *** ## ​How to Prepare & Guidelines / Cómo prepararte ​During the experience / Durante la experiencia ​✨ No drugs *Sin drogas* *✨ No alcohol / Sin alcohol* *✨ No phones / Sin teléfonos* *✨ Barefoot dancing* Danza descalza ​A respectful, conscious, and free space for all. *** ​What to bring / Qué traer ​• Comfortable clothes to move • Water bottle • Open energy *** ## ​Practical Information ​📅 Date: Saturday 25 April ⏰ Time: 11:00–14:00 📍 Samanà Space — Poblenou, Barcelona ​Language: Bilingual (Spanish & English) *** ## ​📍 Location & House Guidelines ​**Samanà Space** Carrer de Pujades 77–79 Planta 8 — Timbre 2809 ​Our Space: ​• Shoe-free zone • Vegan space • Alcohol & drug-free • Respectful, consent-based culture *** ​**MO.R.E. energy · MO.R.E. freedom · MO.R.E. connection** BOOKINGS https://luma.com/6w8rh9v0 ​ ​ **Location** ​​​**Samanà Space** (🔗 [IG](https://www.instagram.com/samanasoul/?utm_source=luma)) **Address:** Calle Pujades 77-79 8 planta — Ring 2809 ​​​🔗 [Google Maps](https://maps.app.goo.gl/p3Y4patgzNDUtQo2A?utm_source=luma) ​​**What to Bring:** * ​​Comfortable clothing to move freely * ​​A water bottle to stay hydrated * ​​An open heart and a willingness to let go and have fun! ​​**Our Space:** * ​​Is a shoe free zone * ​​Alcohol or drugs are not permitted * ​​We are a vegan space ​​Instagram: [https://www.instagram.com/samanasoul/](https://www.instagram.com/samanasoul/?utm_source=luma) ​​​We look forward to welcoming you and have fun with you !!!

**Te invito a compartir una mañana de conexión profunda con la naturaleza, el cuerpo y el corazón en un entorno hermoso en Sant Boi de Llobregat.** **🕗 08:00 – Encuentro en Parc de la Muntanyeta:** Comenzaremos el día en el Parc de la Muntanyeta, donde abriremos el espacio con una bebida de cacao ceremonial. El cacao nos acompañará como guía durante toda la experiencia, ayudándonos a conectar con el corazón, la presencia y la intención del día. Después, realizaremos movimientos suaves y conscientes inspirados en el qigong y estiramientos, despertando el cuerpo de manera natural y fluida. **🕘 09:00 – Pausa:** Haremos una breve parada en mi casa, que está justo al lado del parque, para: * Usar el baño * Disfrutar de un snack ligero * Integrar y recargar energía antes de la caminata Snack incluido: * Banana * Energy balls veganas (dátiles, avena sin gluten, cacao y chía) **🕤 09:30 – Inicio del hiking:** Nos prepararemos para comenzar la subida hacia la Ermita de Sant Ramon. 🥾 Duración aproximada: 1h40 (ida y vuelta, según el ritmo del grupo) Durante el recorrido, el cacao seguirá acompañándonos, abriendo espacio para la conexión, la presencia y el disfrute del momento. **✨ Qué incluye?** * Cacao ceremonial * Práctica de movimiento suave (qigong & estiramientos) * Snack ligero * Experiencia de hiking en grupo **Contribución: €40** (Plazas limitadas). [RESERVAR AQUÍ](https://www.eventbrite.es/e/cacao-hiking-en-sant-boi-de-llobregat-tickets-1988625431197?aff=ebdssbdestsearch) o **contactar: Nicole Hara.** * Email: nicolehara.33@gmail.com * Instagram: @hara.nicole

Culture Jam welcomes[ La Casa Roja](https://www.instagram.com/lacasaroja.barcelona/)! A space for cyclical living, women’s health, yoga and collective care. On the occasion of International Menstrual Health Day, we invite you to gather for an intimate and open conversation around menstrual health, body literacy, wellbeing and menstrual dignity. This encounter marks the beginning of La Casa Roja, a project that creates spaces for embodied wellbeing, yoga, education, dialogue, and community and planetary care through a feminist and holistic approach to women’s health. Menstrual health continues to be surrounded by silence, stigma and misinformation. Yet talking about our cycles also means talking about health, rights, emotions, work, relationships, rest and the ways we inhabit our bodies. This gathering is an invitation to reconnect with the body as a source of knowledge, intuition and collective wisdom. Together we will reflect on: • menstrual health and cyclical awareness • menstrual dignity and rights • collective care and women’s wellbeing • embodied practices, yoga and body awareness • why creating spaces for these conversations matters The event will be held in both English and Spanish. No prior knowledge is needed, only openness, curiosity and the desire to share space with others. The event will also include the presentation of La Casa Roja’s vision, future activities and community initiatives. ✨ Come as you are. ✨Non menstruators are welcome ✨ Bring a friend if you’d like. ✨ Let’s open the conversation together. Poblenou · Barcelona 28 May · 18:00:19:00 For more information: Instagram: @lacasaroja.barcelona Website: www.redcarestudio.com Join our community: www.redcarestudio.com/thecommunity **ESP** *Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam de Apocapoc BCN tiene como objetivo hacer precisamente eso.* **CAT** Creiem fermament que per ser eficients i saludables a l'hora de fer front a l'actual crisi ambiental i social, ens hem de dotar d'eines i coneixements que ens ajudin a empoderar-nos i a conrear la nostra "esperança activa". La sèrie Culture Jam a pretén fer-ho. **ENG** *We strongly believe that to be efficient and healthy at dealing with the current environmental and social crisis, we need to equip ourselves with tools and knowledge that help us to be empowered and to cultivate our "active hope". The Culture Jam series aims to do just that.*

Yin Yoga & Cacao Evening 🤍 Come join us for a really nice, slow evening to unwind, let go of stress, and just take a bit of time for yourself. We’ll move through a gentle yin yoga practice, nothing intense, just long, supported stretches to help release tension and give your body a chance to soften. We’ll also share some cacao, which is a lovely way to sit, slow down, and connect a little deeper with yourself. No pressure, no expectations… just space to be. I’ll guide you through a short meditation and give you some time to journal if you feel like it — to clear your head, let go of anything that’s been sitting heavy, and create a bit more space inside. ✨ €25 What to bring: – A yoga mat – A journal + pen or paper * a cup that holds 200ml for the cacao This is really just about slowing everything down, taking a breath, and reconnecting with yourself for a couple of hours. Spaces are limited so we can keep it small and relaxed. If you feel like you need this, come along 🤍 A little note about cacao: Cacao isn’t for everyone. If you’re pregnant, breastfeeding, have heart conditions, high blood pressure, severe anxiety, or you’re on medication (especially antidepressants), it’s best to check with your doctor first or skip the cacao part. You’re still very welcome to join for the rest of the evening. It is prepared with oat milk if you have any problems with that let me know before

(Español abajo) **Discover the World of Yerba Mate!** Join us for a unique cultural and sensory experience in Barcelona and explore the fascinating tradition of yerba mate, one of South America's most iconic beverages. During this guided tasting, you will try three different styles of yerba mate: • Argentine Mate • Uruguayan Mate • Organic Mate Just like coffee or wine, each type of mate has its own flavor profile, intensity, and character. You'll learn to identify their differences while discovering the history, rituals, and cultural significance of mate. We will also explore the many ways mate is consumed in South America: from the traditional shared gourd to mate cocido and modern energy drinks based on yerba mate. This is not just a tasting — it is a social and interactive experience where you'll meet fellow travelers, expats, and locals, share conversations, and discover why millions of people drink mate every day. Whether you are a tea lover, coffee enthusiast, foodie, or simply curious about world cultures, this event is a perfect opportunity to learn something new and make new friends. **When** Saturday, May 30th at 11:00 am Duration: approximately 2 hours **Place** At the very city center. The exact location is given after receiving the payment. **Price** €9 Includes the guided tasting of three types of yerba mate and some Argentinian snacks. **What to Expect** • Guided tasting of three mate varieties • Introduction to mate history and traditions • Cultural explanations and fun facts • Social atmosphere and international participants • Gift Pack: includes a mate gourd, a bombilla (straw), and a package of yerba mate **How to Book** Contact me for payment details (Bizum, Revolut, Wise or Bank Transfer). Please send your full name and a screenshot of the payment. **Cancellations** At least 24 hours in advance. Refund in credits to use in a future event. **Contact** For more information, send me a private message or email: info@barcelonalanguageexchange.es **Follow us on Instagram**: @BarcelonaLanguageExchange \-\-\- **¡Descubre el mundo de la yerba mate!** Únete a una experiencia cultural y sensorial única en Barcelona y adéntrate en la fascinante tradición de la yerba mate, una de las bebidas más emblemáticas de Sudamérica. Durante esta cata guiada probarás tres estilos diferentes de yerba mate: • Mate argentino • Mate uruguayo • Mate orgánico Al igual que ocurre con el café o el vino, cada tipo de mate tiene su propio perfil de sabor, intensidad y carácter. Aprenderás a identificar sus diferencias mientras descubrimos la historia, los rituales y la importancia cultural del mate. También exploraremos las distintas formas de consumir mate en Sudamérica: desde el clásico mate compartido hasta el mate cocido y las modernas bebidas energéticas elaboradas con yerba mate. No se trata solo de una degustación, sino de una experiencia social e interactiva donde conocerás a viajeros, expatriados y locales, compartirás conversaciones y descubrirás por qué millones de personas incorporan el mate a su vida diaria. Tanto si eres amante del té, del café, de la gastronomía o simplemente sientes curiosidad por otras culturas, este evento es una excelente oportunidad para aprender algo nuevo y hacer amigos. **Cuándo** Sábado 30 de mayo a las 11:00 h Duración aproximada: 2 horas **Lugar** En el mismísimo centro de la ciudad. La ubicación exacta se dará una vez recibido el pago. **Precio** 9 € Incluye la cata guiada de tres variedades de yerba mate, y algunos snacks argentinos. **Qué incluye** • Cata guiada de tres tipos de mate • Introducción a la historia y tradiciones del mate • Explicaciones culturales y curiosidades • Ambiente social e internacional • Pack Regalo: incluye un mate, una bombilla y un paquete de yerba **Reserva** Ponte en contacto conmigo para obtener los datos de pago (Bizum, Revolut, Wise o Transferencia Bancaria). Envía tu nombre completo y una captura de pantalla del pago. **Cancelaciones** Al menos con 24 horas de antelación. Reembolso en créditos para utilizar en un próximo evento. **Contacto** Para más información, envíame un mensaje privado o un email: info@barcelonalanguageexchange.es **Síguenos en Instagram**: @BarcelonaLanguageExchange

Special **Gong Soundbath**, with meditation & intention setting. ​Join us on this journey to treat yourself to an hour and a half of deep rest, that you deserve! ​Sound Baths & mindfulness take you beyond the mind's constant labeling and chatter. ​The journey gently guides you into a deep state of meditation, and theta brainwave, promoting relaxation and rejuvenation. ​The soundbath incorporates frequencies from various instruments, including gongs, drums, rattles, chimes, and bowls. ​The meditative qualities of gongs and other instruments transport you beyond the ordinary, allowing you to explore your inner self, find balance, and leave feeling refreshed, inspired, and connected. * ​16h Arrival and Cacao Bar opens (5 Euros/ ceremonial cup) * ​16.15h Gong sound bath starts * ​17.30h Wrap up * Bookings here:https://luma.com/Samanaevents?k=c * **Baño de Sonido con Gong** Baño de sonido especial con gong, meditación y establecimiento de intenciones. Acompáñanos en este viaje para regalarte una hora y media de descanso profundo, ¡que te mereces! Los baños de sonido y la atención plena te llevan más allá del constante etiquetado y parloteo de la mente. El viaje te guía suavemente hacia un profundo estado de meditación y ondas cerebrales theta, promoviendo la relajación y el rejuvenecimiento. El baño de sonido incorpora frecuencias de varios instrumentos, como gongs, tambores, sonajas, campanillas y cuencos. Las cualidades meditativas de los gongs y otros instrumentos te transportan más allá de lo ordinario, permitiéndote explorar tu interior, encontrar el equilibrio y salir sintiéndote renovado, inspirado y conectado. 16h Llegada y apertura del bar de cacao (5 euros/taza ceremonial) 16.15h Comienza el baño de sonido Gong 17.30h Clausura Bookings here: https://luma.com/Samanaevents?k=c ## ​**Location** ​​​**Samanà Space** (🔗 [IG](https://www.instagram.com/samanasoul/)) **Address:** Calle Pujades 77-79 8 planta — Ring 2809

**El domingo 31 de mayo, a partir de las 15h hasta las 18h**, hacemos un karaoke poligloto. Podemos cantar en castellano, catalán, inglés, japonés, chino, etc. Podemos usar dos máquinas de karaoke. Una está en la sala privada (donde caben 18 personas) y la otra está en la zona pública abierta exclusivamente para nosotros. **Entrada : 6 euros en efectivo (no aceptan las tarjetas ni bizum)** **Puedes entrar cuando quieras entre las 15h y las 18h.** A las 18h tendremos que salir de la sala privada pero podremos cenar y beber en la zona pública, donde por supuesto podremos seguir haciendo karaoke. \-\-\-\-\-\-\-\- **5月31日、日曜日、15時から18時まで**カラオケをします。**費用は一人当たり現金で6ユーロです。** 18人ぐらい入れるプライベートだけでなく、パブリックゾーンも私たちが占有できますので、カラオケの機械は2台使えます。30人いても、2ヶ所を3時間使えますので、計算上、1人がゆったり2～3曲は歌えます。 15時から18時までの間、好きな時間に入れます。18時からはルームは使えませんが、パブリックゾーンで引き続き、飲食とカラオケができます。 日本語、スペイン語、カタルーニャ語、中国語、英語などで歌えます。 \-\-\-\-\-\-\-\- **5月31日，我们有一个卡拉OK的活动从下午3点到6点**，卡拉OK可以选择多种语言的歌唱。例如西班牙语、加泰罗尼亚语、英语、日语、中文等多种语言。 我们预定了整个餐厅可以唱歌，一个在公共的大厅，另一个是一个大单间，同时可能多人一起歌唱。 **场地费：6欧元（包餐厅唱歌的费用）只接受现金（不接受信用卡或Bizum）** 你可以从下午3点到下午6点之间任何时间随时来我们的活动，下午6点以后，我们也可以在大厅继续唱歌，也能够在大堂吃晚餐和喝酒，聊天。。。 ※※※※※※ Organizamos un gran evento de karaoke que dura 3 horas cada 1 o 2 meses. Se hace un sábado o domingo, de 15:00 a 18:00. * **[MUNDIÑOL KARAOKE](https://magradacatalunya.com/karaoke/karaoke.html)** * **[バルセロナでカラオケ](https://magradacatalunya.com/karaoke/karaoke-ja.html)** * **[巴塞罗那卡拉OK群](https://magradacatalunya.com/karaoke/karaoke-zh.html)** ※※※※※※ **Cada lunes, miércoles y viernes** nos reunimos en Barcelona para aprender, practicar y enseñar idiomas europeos y asiáticos tales como castellano, catalán, francés, japonés, chino, coreano, etc. * **[Comunidad Asiática en Barcelona](https://magradacatalunya.com/#Intercambio-de-idiomas)** * **[Exploración Cultural y Lingüística](https://magradacatalunya.com/barcelona/linguist/#language-exchange)** * **[让我们在巴塞罗那相见！](https://magradacatalunya.com/barcelona/chinese.html)** * **[バルセロナで会いましょう！](https://magradacatalunya.com/barcelona/japanese.html)** ※※※※※※

Happy Birthday to all June birthday people! I put this on the schedule because it's my birthday month, and this is my favorite place; it's also Dave Koczur's (MAFIA meetup leader) birthday on June 8; if you who are reading this have a June birthday as well, tell us in the Comments! For anyone off work or with a flexible schedule, come to Pistachio Vera in German Village for a tea and pastry. We will try to get a table outside. If convenient, you could put a fold up chair in your car in case we can all sit outside but we run out of chairs. https://www.pistaciavera.com/

Start your week the right way with Manic Mondays. Giving you an enjoyable Bachata lesson with a push of cool moves. The second hour has Beginner/Intermediate Salsa on 1. You must understand basic Salsa skills to participate. 730pm-830pm Bachata Cool Moves 830pm-930pm Salsa On 1 (Beginner/Intermediate) 15 for One Class 20 for Both Free Parking & Plenty of Dance Space. Viva Dance Columbus 2809 Festival Lane Dublin OH 43017

http://photos2.meetupstatic.com/photos/event/2/a/9/6/600_348310902.jpeg Instructor - Crow, HPS Class fee is $30 at the door or approved exchange RSVP with Advance pay of $25 (discounted) by PayPal on the web or by contacting Enchanted Elements (614) 437-2642. Reservations made directly to Enchanted Elements will be added to the class list manually not online. Private Instruction ~ Closed to the Public ~ Initiated Members Only Please come prepared for ritual. Blessings ~ Crow

Feeling down? Sometimes depressed? Can't focus? Negativity & stress? Recent losses? Creativity in career and personal life hindered by mental blocks? Sometimes we never fully recover from traumatic experiences. Whether it was yesterday, last week or a year ago, traumatic experiences - a loss of a loved one, losing a job, a breakup - can leave you scarred. You talk about it and feel a little better, but it never goes away. After you hang up the phone, it's still there; the sadness, the cloud, the over-thinking, the worry, the guilt. You try to focus, but you're blocked. You try to look forward into new experiences, new relationships but a cloud is hanging over you, casting a shadow on what you once considered a bright, cheerful future. What happened to your courage? Your strength of character? You're 'why not' attitude? Whoever said 'time heals' must have had a special time machine, because after weeks, months, years, you're wondering - when exactly does that kick in? Sometimes it seems like drinking or drugs are the way to go. But they wear off, and now the problem is still there with added side effects from the drugs. At this free local Meetup event we will talk about: * What causes grief, anxiety and depression to become chronic. * Is it possible to regain your joy and happiness even after traumatic experiences? * How to break away from negativity and focus on the future * What are the steps to take to get control of your mind and your emotions? Learn about a safe, gentle, do-it-yourself counseling that can be done in the comfort of your own home. Let's explore safe, effective solutions for healing from traumatic experiences. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to the event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center.

**Pagans on the Patio! Summer/Fall Series** A casual gathering the first Thursday of each month. Time to relax, meet new people, and reconnect with old friends. There is no charge for the event itself and all are welcome but there are a few guidelines: 1. **You are expected to purchase food and/or drink to compensate the Cantina and our server.** 2. **No soliciting. Do not bring samples of your wares or brochures of your services.** 3. **Please respect the spiritual and political views of others that are present. No disruption of the peace.** In case of inclement weather, we will find seating indoors. I hope to see you there. Blessed be! \~ Cynthia ❤️---

**History** The [Franklin Park Conservatory](https://www.fpconservatory.org/)’s roots trace back to 1852 when the Franklin County Agricultural Society purchased 88 acres of land to host the Ohio State Fair. After the fair moved to its permanent home, the city of Columbus transformed the grounds into Franklin Park in 1884. This transition shifted the space from a temporary event site to a dedicated public green space for the growing community. The park became a central hub for outdoor recreation and early civic gatherings in the neighborhood. In 1895, the landmark Victorian-style Palm House opened its doors, drawing heavy inspiration from the Glass Palace of the 1893 World’s Columbian Exposition in Chicago. This iron and glass structure became an immediate icon, housing exotic plants that residents would otherwise never see in the Midwest. It remains the oldest part of the facility and serves as a primary link to the conservatory’s 19th-century origins. For decades, it stood as a singular testament to grand horticultural architecture in Central Ohio. A major turning point arrived in 1992 when Columbus hosted AmeriFlora '92, an international horticultural exhibition. This massive event prompted a $16 million renovation and expansion, adding significantly more greenhouse space and the Dorothy M. Davis Showhouse. The festival put the conservatory on the international map and fundamentally changed its scale and ambition. Following the event, the facility transitioned from a city-run park to a private, non-profit organization. In 2003, the conservatory’s identity was further defined through a long-term partnership with world-renowned glass artist Dale Chihuly. After a successful exhibition, the Friends of the Conservatory purchased most of the glass installations, creating the largest permanent collection of Chihuly’s work in a botanical setting. These vibrant glass sculptures are now woven throughout the biomes, blending art with nature. This addition helped cement the conservatory as a premier cultural destination rather than just a botanical garden. Recent years have seen the site expand beyond the glass walls to emphasize community engagement and outdoor education. The 2018 opening of the Scotts Miracle-Gro Foundation Children’s Garden added two acres of interactive landscape designed for hands-on learning. The Scotts Miracle-Gro Company Community Garden Campus also provides local residents with space to grow their own food and learn sustainable practices. Today, the conservatory balances its historic Victorian charm with modern commitments to local ecology and the Columbus community. **Maps of the Conservatory** Here is the [main map](https://www.fpconservatory.org/wp-content/uploads/2025/08/franklin-park-zones-scaled.jpg) of the Conservatory grounds. Here's a [map of the areas](https://www.fpconservatory.org/wp-content/uploads/2026/02/ConstructionMap-2026.jpg) in which the Conservatory has ongoing construction (see below). **Summary** For this event, we'll explore Columbus's highly-rated and very popular Conservatory. As mentioned above, the Conservatory is doing renovations on parts of the facility. These renovations are scheduled to be ongoing until the Fall of next year. Basically, no matter when you go to the Conservatory over the next 18 months, you're going to see some metaphorical orange barrels. So let's just go now. **Tickets and pricing** On the first Sunday of every month, the Conservatory is free for residents of Franklin County and the city of Columbus. You must bring an ID to receive this discount. (Yes, they do check.) Otherwise, tickets are $25.20. Members of the Columbus Zoo (of which I am one) do get a discount on tickets, though I have never actually bought a ticket to the Conservatory (I've always gone on free days). I believe the discount is $4. Parking is always free. If you have additional questions about pricing or whether and for what you qualify, you can reach the Conservatory at 614-715-8000. **Where we'll meet** We will meet just outside the main entrance. I guarantee there's going to be a line. The Conservatory is always popular on free days, and especially in nice weather. **Your GPS is stupid!** Be careful simply typing "Franklin Park Conservatory" in your GPS and going where it tells you. The only way to access the parking lot to the Conservatory is off of Broad Street. Unfortunately, since Google Maps is unable to find its way out of a wet paper bag, it has a tendency to want to take people to a mythical, non-existent Conservatory entrance on Nelson Road. If your GPS does this, just drive to the north side of the Conservatory along Broad Street. Your GPS should then redirect you to the main Conservatory entrance. If your GPS doesn't, then throw your phone away\* and look for the big Conservatory sign on the south side of Broad Street between Nelson Road and Franklin Park West. You also should be able to use the map pin I've provided, below, and it should properly direct you to where you need to drive. \* Don't really do this. **After the event** After stopping to smell the roses, for those that are interested, we'll head to the nearby [Columbus Brewing Company Beer Hall](https://columbusbrewing.com/location/beer-hall/) for [drinks](https://columbusbrewing.com/location/beer-hall/#draft-list) and [lunch](https://columbusbrewing.com/location/beer-hall/#food-menu). The Beer Hall's actual address is [200 Kelton Ave, Columbus, OH 43205](https://www.google.com/maps/place/200+Kelton+Ave,+Columbus,+OH+43205/data=!4m2!3m1!1s0x883889a94ac4acad:0xadb2e60240dbc38b?sa=X&ved=1t:242&ictx=111) (it's literally just on the south side of the Conservatory). Be sure this is where your GPS is taking you when you use it, as the Brewing Company has a taproom on Harrison Avenue that is *not* what you want for this event. We should be at the Beer Hall by 1 if you can't make the Conservatory and just want to join us for drinks.