Cocktails

A supper club is a **shared dinner** hosted in an intimate setting. We cook a fixed menu, seat **friends and strangers together**, and let food and conversation flow. We are hosting four evenings: * Sunday 22nd of February, 7pm * Monday 23rd of February, 7pm * Sunday 1st of March, 7pm * Monday 2nd of March, 7pm The dinners take place in the cozy [Zebra Bistro](https://www.zebra-bistro.ch) (Zürich). We will **start at 7pm** with a cocktail and a standing apero, and then sit all together on a long table full of dishes to share. The dinner costs **90chf** and includes one cocktail. Come alone, as a couple, with friends or bring your date, you’ll have fun and meet new people. We would love to have you over! **To partecipate, please** [register here](https://wiedikoji.substack.com/p/february-and-march-supper-clubs)

En février, "you don't dry, you try" ! Grande dégustation de vins de la maison Bindella au Kunsthaus. Nous aurons l'occasion d'admirer les collections du Kunsthaus, un verre à la main. Plus de 40 vignerons italiens seront présents pour faire déguster quelque 200 vins de diverses régions viticoles. Entrée CHF 20.- via le lien https://eventfrog.ch/de/p/messen/messe/die-winzerinnen-kommen-7396128336001408211.html 15% sur les vins sont proposés durant la soirée. et Rabais des CHF 20 sur toute commande à partir de CHF 100. https://www.bindella.ch/events/die-winzerinnen-kommen Rdvs à l'entrée du bâtiment

### Daily Evening Meditation ##### For all peace lovers and others, for beginners and advanced meditators. We love silence. We meditate with our eyes open—or closed, if you prefer. Come and enjoy the powerful vibrations of peace. We are happy to offer guided meditation upon request. **Welcome—join the wave of peace!** [www.brahmakumaris.ch](www.brahmakumaris.ch)

Encuentro de Mujeres Hispanas en Suiza – Carnaval de Basilea ⚠️ Para nuestro encuentro es indispensable tu registro en el grupo de WhatsApp. [No olvides entrar al grupo. Aquí coordinaremos los detalles importantes para el encuentro.](https://chat.whatsapp.com/JwixLLipk8U8fl1T1mtPs5?mode=gi_t) ¡Te invitamos a un encuentro especial de mujeres hispanohablantes en Suiza! Nos reuniremos en Basilea para celebrar juntas el famoso Carnaval de Basilea (Basler Fasnacht), una de las fiestas más tradicionales y espectaculares del país. Fecha: Lunes 23 de febrero Lugar: Basilea ➡️ Treffpunkt: 11:00 am. / Basel Bahnhof Será una ocasión perfecta para: ✨ Conocer a otras mujeres hispanas ✨ Compartir risas, cultura y buena compañía ✨ Disfrutar del ambiente único del carnaval, con su música, disfraces y desfiles Importante para el Carnaval de Basilea Para integrarnos al ambiente del Basler Fasnacht y evitar que nos llenen de confeti (Räppli), es imprescindible: • Llevar la insignia del carnaval (Fasnachtsplakette) • Ir disfrazadas o, al menos, llevar algún accesorio carnavalesco (sombrero, máscara, maquillaje, etc.) Durante el carnaval, quienes no llevan insignia o disfraz suelen convertirse en el blanco perfecto del confeti Con una Plakette y un toque de disfraz mostramos respeto por la tradición y, además, apoyamos al carnaval. Si no tienes un disfraz completo, cualquier detalle cuenta. La Plakette se puede comprar fácilmente en la ciudad. ¡Vamos a vivir el carnaval como se debe y a divertirnos juntas! Con el siguiente enlace puedes entrar directamente al grupo de WhatsApp. Cuando ingreses por favor lee atentamente la descripción del grupo. [Whatsapp Hispanas en Suiza BASLER FASNACHT 23.02.2026](https://chat.whatsapp.com/JwixLLipk8U8fl1T1mtPs5)

### **Dance Classes Salsa & Bachata – Free Trial & Pizza Dance Party** Dear dance friends and newcomers, Ready to dive into the world of **Salsa & Bachata**? Join us for our **free trial dance classes**, followed by a fun **Pizza Dance Party**! **Mondays & Fridays Schedule:** 19:00 – **Bachata Class** 20:00 – **Salsa Class** 21:00 – **Dance Party & Social** Whether you're a beginner or already dancing with confidence, everyone is welcome — let’s move, connect, and enjoy the rhythm together! **Bailando Dance Club** Badenerstr. 816, 8048 Zürich (2nd Floor) +41 76 468 40 01 [salsajam.ch](https://salsajam.ch)

Jeden Montag 19:30 - 01:00h Salsa, Bachata, Cha-Cha-Cha, Son Entry CHF 10.- (inkl. SalsaPractica) 370m2 Dancefloor / Lounge & Bar Türöffnung 19:30 Uhr 19.30 Uhr 1 Stunde SalsaPractica mit Tanzlehrer 20:30 Uhr Main Floor DJ Salsa, Bachata, Cha-Cha-Cha, Son - das sind die richtigen Rhythmen, für einen schwungvollen Start in eine neue Woche. Komm am Montag zum Salsa-Tanzabend der SalsaRica in die Bananenreiferei. Bis 01.00 Uhr in die Nacht könnt ihr voller Freude das Tanzbein schwingen. SalsaPractica: Es ist keine Kursstunde, sondern gedacht, um Knöpfe zu lösen oder Figuren zu üben die noch nicht so ganz gelingen. Es wird langsame Musik abgespielt, perfekt um zu üben. Lehrer sind vor Ort zur Beratung und Einstufung. Die Salsa Practica ist nicht gratis, sondern ein Bestandteil von der Party und im Partyeintritt inbegriffen. Practica Lehrer erkennt man an speziellen T-Shirts oder ein Schlüsselanhängern. Geht gerne aktiv auf die Lehrer zu, wenn Hilfe gebraucht wird. Man kann auch einfach kommen zum selber üben.

Our iconic Aperitivo is backWine, aperitivo and a very social night in Zurich. Join us on **Friday, February 27,** at **Intenso Restaurant** for an **Italian aperitivo experience** that brings together **learning, tasting and social vibes**. **The evening starts with a guided wine masterclass & tasting** with Tenuta Santi Giacomo e Filippo, a winery from **Marche**, one of Italy’s most iconic wine regions. ✨ **After the masterclass, we move into full aperitivo mode**: * Aperò riche with Marche products * Wines flowing from the winery * Music in the background * Relaxed time to connect, mingle and meet new people ⚠️ **Limited spots available.** Tickets from CHF 50 all included: https://zurichwineclub.ch/event/aperitivo-experience-marche-wines-food-good-vibes/ Perfect if you: ✔ Enjoy wine (no prior knowledge needed) ✔ Like structured experiences that turn social ✔ Want to meet new people in Zurich *** ## PROGRAM **18:30** Welcome **18:45 – 20:00** Wine Masterclass & Tasting **20:00 – 21:30** Aperitivo, Wines & Music *** ## WHAT’S INCLUDED ✔ Guided wine masterclass ✔ Tasting of the winery’s wines ✔ Aperò riche ✔ Wines throughout the evening ✔ Music & great vibes

Join us for our Underwater Hockey Zurich Meetup and dive into the exciting world of hockey played beneath the surface! Whether you're a seasoned player or a curious newbie, our group welcomes all skill levels and provides a fun environment for players to get started, improve and meet new friends! Expect a cool team of about a dozen regulars already, in addition to this meetup attendees - you won't be alone, don't worry :) Where? Hallenbad Oerlikon - Wallisellenstrasse 100, 8050 Zurich When? Every Tuesday and Thursday, 19h45-22h Who? Anyone comfortable in the water What to bring? Your swimsuit, and if you have: mask, snorkel and fins (if you don't have, we can lend you) Price? Free (pool entrance included) What does it look like? [https://youtu.be/F9TlT0XtLTM](https://youtu.be/F9TlT0XtLTM) [https://www.facebook.com/uwhzuerich](https://www.facebook.com/uwhzuerich) [https://www.instagram.com/uwhzuerich](https://www.instagram.com/uwhzuerich) [https://uwhzuerich.ch](https://uwhzuerich.ch/)

Das "Drinks und Links"-Team lädt dich zum nächsten Networking-Event in Zürich ein. Sich austauschen, innovative Geschäftsideen besprechen, Kontakte knüpfen oder einfach eine gute Zeit haben - das haben wir uns von "Drinks und Links" auf die Fahne geschrieben. Unkomplizierte Atmosphäre - kühle Drinks - coole Location. Wir freuen uns schon jetzt, dich an unserem nächsten Gratis-Event zu begrüssen! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- The Drinks and Links team are hosting another fab Free Networking Event in Zürich (http://drinksandlinks.com/netwoking-event-in-zuerich/). So make a resolution to save the date for a great night of networking and socialising. There is plenty of space to expand our group at a bar which boasts a great selection of drinks! See you there. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- The "Drinks and Links"-Team - now wer'e talking http://www.drinksandlinks.com

In einer coolen Gruppe immer wieder neue Trails entdecken und die jeweils spektakuläre Aussicht auf die Leuchtstadt Luzern aus den unterschiedlichsten Perspektiven geniessen. Unsere Tour startet jeweils am **Donnerstag** um **18.30 Uhr**. Der jeweilige Treffpunkt wird ein paar Tage vorher im WhatsApp-Chat und die App "Klubraum" bekanntgegeben. In 90-120 Minuten versuchen wir mit einem Maximum an Fun die jeweiligen 500 – 1’000 Höhenmeter zu bewältigen. Das gemeinsame Erlebnis steht ganz klar im Vordergrund. Dennoch kommen auch die „Schnelleren“ auf ihre Kosten und werden auf Extraschlaufen „gejagt“. Du möchtest in den WhatsApp-Chat aufgenommen werden? Dann registriere dich über [trail-maniacs Beitrittsanfrage](https://form.jotform.com/202275997370060) Du hast die Möglichkeit ohne Vereinsmitgliedschaft (kostenlos) beizutreten oder Teil der Community zu werden (30.-/Jahr). Wir freuen uns mit dir zusammen die coolen Trails zu rocken!. Bitte jeweils **gute Trailrunningschuhe** mit genügend Grip anziehen. Vom Herbst bis Frühling die **Stirnlampe** nicht vergessen! Im Winter bzw. der Übergangszeit gehören zudem **Spikes** mit ins Gepäck! Die Trainings werden von den zertifizierten Trailrunning-Leitern Guido Hermann und Nathalie von Däniken geleitet. Weitere Infos zu deinen Guides und weitere Angebote findest du unter [Trailrun Zentralschweiz / up2peak](https://trailrunzentralschweiz.ch/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- *We rock the flowing trails at the foot of Mount Pilatus in the area between Renggpass and Eigenthal in a cool group. In between we also explore the trails on the Dietschi- and Sonnenberg, the Gütsch-, Biregg- and Meggerwald.*

**Über dieses Netzwerk-Event** *(For English description see below)* **FRAUENGESUNDHEIT & PROTEIN** **Warum Protein über das ganze Leben einer Frau hinweg wichtig ist – und wie man es umsetzt** **Donnerstag\, 26\. Februar 2026 \| 18:00–20:15** **Swiss Life**, General-Guisan-Quai 40, Zürich **Networking-Event vor Ort** Eine ausreichende Proteinzufuhr unterstützt die metabolische Gesundheit, die Knochendichte sowie die Prävention altersbedingten Muskelabbaus – und hilft Frauen, über alle Lebensphasen hinweg stark und widerstandsfähig zu bleiben. Der Proteinbedarf verändert sich im Laufe des Lebens – von hormoneller Gesundheit und Schwangerschaft über Perimenopause und Menopause bis hin zu gesundem Altern. Zu verstehen, wie viel Protein Frauen wirklich benötigen, wie sich dieser Bedarf mit dem Alter verändert und wie typische Fehler vermieden werden können, ist entscheidend. Denn in Protein zu investieren heisst, in **Healthspan** zu investieren. Begleiten Sie **@Health2Wealth** zu einem Abend, der der Wissenschaft rund um Protein gewidmet ist und zeigt, wie Proteine die Frauengesundheit über die gesamte Lebensspanne hinweg unterstützen können. ** Für wen ist das Event geeignet** * Frauen, die verstehen möchten, wie Protein ihre Gesundheit verbessern kann * Ärzt:innen, Apotheker:innen, Health-Coaches sowie Trainer:innen ** Agenda** **17:30** Türöffnung **18:00** Lightning Talks **18:20** Paneldiskussion **18:50** Q&A **19:10** Abschluss — Anders Bally **19:15** Networking-Apéro **20:15** Eventende ** Speakers:** * **Anders Bally, PhD** — Co-Founder & Präsident, Health2Wealth * **Dr. Valentina Vinante** — Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe (FMH), Präventivmedizin * **Ueli Lanz** — Master Personal Trainer & Ernährungsberater **Entdecken Sie die Vorteile einer bewussten Investition in Protein** **26\. Februar 2026 \| 18:00–20:15** Swiss Life, General-Guisan-Quai 40, Zürich **Sprache:** Deutsch (Fragen auch auf Englisch möglich) ️ **Anmeldung:** https://health2wealth.org/product/womens-health-and-protein-why-protein-matters-across-a-womens-life-26-febr-2026/ Vielen Dank an unsere Partner **Swiss Life** und **Biogena** für die Unterstützung dieses Events.Teilen Sie diesen Beitrag gerne mit Ihrem Netzwerk – wir freuen uns, Sie in Zürich zu begrüssen! **English version:** ### **Why Protein Matters Across a Woman’s Life — and How to Implement It** Adequate protein intake supports metabolic health, bone density, and the prevention of age-related muscle loss — helping women stay strong and resilient across all stages of life. Protein needs change over the course of a woman’s life, from hormonal health and pregnancy through perimenopause and menopause to healthy aging. Understanding how much protein women really need, how these needs evolve with age, and how to avoid common mistakes is essential. Because investing in protein means investing in **healthspan** — the number of healthy years lived. Join like-minded participants for an evening dedicated to the science of protein and to discovering how protein can support women’s health across the entire lifespan. ** Who Should Attend?** * Women who want to understand how protein can improve their health and enhance performance * Physicians, pharmacists, health coaches, and trainers ** Speakers** * **Dr. Valentina Vinante** — Board-certified OB-GYN (FMH), Specialist in Preventive Medicine * **Ueli Lanz** — Master Personal Trainer & Nutrition Therapist * **Anders Bally, PhD** — Co-Founder & President, Health2Wealth ** Agenda** **17:30** Doors open **18:00** Lightning Talks **18:20** Panel Discussion **18:50** Q&A **19:15** Networking Reception **20:15** Event close **26 February 2026 \| 18:00–20:15** **Swiss Life**, General-Guisan-Quai 40, Zurich **Language:** German (questions welcome in English) ️ **Registration:** https://health2wealth.org/product/womens-health-and-protein-why-protein-matters-across-a-womens-life-26-febr-2026/ Discover the benefits of consciously investing in protein Many thanks to our partners **Swiss Life** and **Biogena** for supporting this event.

**☕ Home Barista Workshop** ❤️ **Love coffee? This is your moment!** If you’ve ever dreamed of mastering the perfect espresso or creating creamy cappuccinos at home, **this is the workshop for you**! Join our **exclusive 4-hour hands-on Home Barista experience** and learn everything you need to know to brew coffee like a pro — right in your own kitchen. ‍ **What you’ll master:** * Silky cappuccino foam * The perfect espresso shot every time * Tips & tricks to elevate your home coffee moments ☕✨ * **Date:** Saturday, 28 February **Time:** 09:00 – 13:00 (4 hours of coffee magic!) **Bonus:** Receive a **Certificate of Attendance** **Special for Zurich Together members:** From **CHF 220 → CHF 200**! Grab this exclusive offer while spots last. ⚠️ **Limited spots — hurry up and secure yours!** **Reserve your spot now:** Pre-payment is required. Contact **[0764980649]** to book. **Let’s brew, sip, and celebrate coffee together** — because life is too short for boring coffee!

***THERE ARE BIG SCREENS FOR THE START OF THE WINTER OLYMPICS*** After being cooped up all week with this snow and cold, it’s a great time to get up out of the house and join us for a fun time at the Pint House!! **Come anytime during 4-8. Stay as long as you want. No set time*** **WE’RE NOW IN A BIGGER AREA!** It’s a chance to meet people in our age group regardless if you’re in your fifties, sixties or seventies! Retired or still working.

*Happy Hour fans?* Each month, our group is going to try to meet at some of the best happy hours around town! This month, let's meet for drinks and small bites at **[Rail Craft Kitchen](https://www.railcraftkitchen.com/menu?menu=happy-hour#1)** in Dublin on Frantz Road. *Happy Hour is 3-6pm weekdays*. Every drink or shareable is only $6.00! **Happy Hour** is inherently social. It’s a time when people come together to unwind and enjoy each other’s company. For many, it’s a way to catch up with friends, network with colleagues, or simply meet new people in a relaxed setting. The casual atmosphere of happy hour encourages conversation, making it easier to bond over shared interests and experiences.

Come out to Improving for our monthly iOS and Mac meetings. This Month's Presentation: Nothing yet. (You should volunteer). What is Cocoaheads (http://cocoaheads.org/)? CocoaHeads is a group devoted to discussion of Apple Computer's Cocoa Framework for programming on MacOS X and iOS (including the iPhone, iPad and Apple Watch). During monthly meetings, members present on their projects and offer tutorials on various programming topics. What is BuckeyeCocoa (http://buckeyecocoa.org/)? BuckeyeCocoa is a group of Objective-C/Swift developers/enthusiasts. We host monthly Cocoaheads and near-weekly NSCoder meetings in Columbus, Ohio. The meetings are free to attend. Presentations! Presenters welcome! We are always in need of people willing to present material. Any Swift and/or Objective-C related topic is welcome. Times can be 5 minutes (i.e. lightning talks) to a maximum of 2 hours. Interested? Contact info is on the BuckeyeCocoa website. To volunteer for a presentation contact us at @BuckeyeCocoa on Twitter. Follow us on Twitter! @BuckeyeCocoa (https://twitter.com/#!/Buckeyecocoa/) For more information: http://buckeyecocoa.org/