Conscious Living

Cours pour tous niveaux, chaque séance est autonome. Au programme : * Une méditation d'environ 15min pour nous détendre et avoir l’esprit plus clair * Un enseignement thématique de +/- 15min avec des conseils pratiques issus de la sagesse bouddhiste qui nous aident à être plus zen et joyeux jour après jour * Une méditation de +/- 15min sur le thème abordé pour ancrer nos prises de conscience, développer des états d’esprits constructifs et ainsi transformer peu à peu notre quotidien Aucune expérience préalable n’est requise. Tarifs de 8€, 6€ tarif réduit et gratuit avec le Pass Méditation. +d'info et inscription sur : https://www.meditation-paris.org/activites/cours-de-meditation-45mn-mardi-paris-10-cmk/

Chér.e.s Group Elements, (Oui, comme dans un groupe mathématique 🧮🙂) Retrouvons-nous pour assister à cette conférence assez fascinante (et informative !) sur « **Rayons gamma et données ouvertes : explorer les galaxies actives sans frontières** **»** par Catherine Boisson (Obs. de Paris) 🌌 🌌 **Voici la description :** 🗺️ Les noyaux actifs de galaxies sont sources de rayonnements intenses et constituent des accélérateurs de particules très efficaces. Les observer aux très hautes énergies permet d'explorer des processus physiques fondamentaux, comme les mécanismes d'accélération des particules et les processus radiatifs à l'œuvre dans les jets. 🔭 Dans ce contexte, les réseaux de télescopes au sol, capables de détecter la lumière Cherenkov produite par l'interaction des rayons gamma dans notre atmosphère, jouent un rôle clé. Toutefois, la modélisation de ces sources nécessite une approche multi-longueurs d'onde, combinant des données obtenues de la radio aux rayons gamma pour reconstruire leur distribution spectrale d'énergie et leur variabilité. 🎙️ Derrière chaque résultat scientifique se cache donc un immense travail de coordination, de modélisation et de gestion des données. La complexité des données produites en gamma - reconstruction indirecte, dépendance instrumentale forte - pose des défis importants en termes de gestion et de diffusion d'archives de données publiques. **PS:** Vous pouvez lire plus sur la[ télescope HESS](https://hess.in2p3.fr/the-h-e-s-s-telescopes/) ici et sur son [science](https://hess.in2p3.fr/science/) 📝 Lien d'inscription à partir du **06.05.2026** (**le premier mercredi)** : https://www.iap.fr/science/conferences/conferences_mensuelles/ https://www.iap.fr/science/conferences/conferences_mensuelles/form_reservation_conference.php https://www.iap.fr/science/conferences/conferences_mensuelles/resumes2026.html ▶️ et la seance **sera en direct** et replay sur son son chaine YouTube : https://www.youtube.com/@InstitutdAstrophysiquedeParis **Même si le site indique que c’est complet, vous pouvez souvent encore trouver une place en arrivant un peu en avance (vers 19h10)** 🍀 La conférence est prévue pour commencer à 19h30. 📍 **Accés :** https://www.iap.fr/accueil/acces/acces-fr.html 🍺 Ça dure normalement 60 - 90 mins. Ensuite, pour ceux qui souhaitent prolonger la soirée, on pourrait prendre un verre ou / et aller dans ce resto à proximité. À très bientot ! 🌌 **P. P.S.** : Nous publions également ici des événements à la croisée des sciences et des lettres : [Paris Cultural Outings Circle](https://www.meetup.com/paris-cultural-outings-circle/) 🌼🍀 %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 **Dear Group Elements,** (Yes — like elements of a mathematical group 🧮🙂) Let's attend this fascinating (and informative!) talk on **“Gamma Rays and Open Data: Exploring Active Galaxies Without Borders”** by Catherine Boisson (Obs. de Paris) 🌌🌌 **Description:** 🌀 Active galactic nuclei are sources of intense radiation and highly efficient particle accelerators. Observing them at very high energies allows us to explore fundamental physical processes, such as particle acceleration mechanisms and the radiative processes at work in jets. In this context, ground-based telescope arrays — capable of detecting the Cherenkov light produced by the interaction of gamma rays in our atmosphere — play a key role. 🔭 However, modelling these sources requires a multi-wavelength approach, combining data from radio to gamma rays to reconstruct their spectral energy distribution and variability. 💾 Behind every scientific result lies an enormous amount of coordination, modelling and data management work. The complexity of gamma-ray data — indirect reconstruction, strong instrumental dependence — poses significant challenges in terms of managing and disseminating public data archives. **PS:** You can read more about the [HESS telescope](https://hess.in2p3.fr/the-h-e-s-s-telescopes/) and the [science](https://hess.in2p3.fr/science/) it explores through the links 📝 Registrations open from **06.05.2026 (the first Wednesday of the month)** [https://www.iap.fr/science/conferences/conferences_mensuelles/](https://www.iap.fr/science/conferences/conferences_mensuelles/) [https://www.iap.fr/science/conferences/conferences_mensuelles/form_reservation_conference.php](https://www.iap.fr/science/conferences/conferences_mensuelles/form_reservation_conference.php) [https://www.iap.fr/science/conferences/conferences_mensuelles/resumes2026.html](https://www.iap.fr/science/conferences/conferences_mensuelles/resumes2026.html) **Even if the registration appears full when you follow the link, it’s usually still possible to get seats if you arrive early (around 7:10 pm)** 🍀 . The talk is scheduled to start at 7:30 p.m. You can still check here in case spots open up ▶️ And the session will also be available **live and replay** on IAP's YouTube channel: https://www.youtube.com/@InstitutdAstrophysiquedeParis 📍 **Acces**: https://www.iap.fr/accueil/acces/acces-fr.html 🍺It usually lasts 60–90 minutes. Afterwards for those who'd like to continue the evening, we could grab a drink or grab a bite in the neighbourhood. See you very soon! 🌌 **PPS:** We post some events in the intersection of Science and Humanities here as well [Paris Cultural Outings Circle](https://www.meetup.com/paris-cultural-outings-circle/) 🌼🍀u

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** STUDIO NILANTHI - Salle "Rez-de-Chaussée"- 83 rue Rebéval 75019 Paris \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les mardis à 12h30 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Studio Nilanthi, une heure pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs See you there, Claire ♥ ✖ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- INFOS PRATIQUES \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ✖ STUDIO NILANTHI - Salle "Rez-de-Chaussée" - 83 rue Rebéval 75019 Paris // Métro le plus proche Pyrénées (ligne 11) ou métro Belleville (lignes 2 et 11) ✖ Début du cours 12h30 "pétantes". Merci d'arriver au moins 5 minutes avant le début du cours. Vous pouvez arriver avant, vestiaires avec casiers à clé & douches à dispo plus un accueil avec des tables pour chiller. ✖ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ✖ Réservations et annulations: Pour faciliter l'organisation et pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ✖ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com / www.shutupandbreatheyoga.com

Hello 👋, Tu as envie de débuter le running ou t'y remettre mais tu n'as pas envie de le faire seul(e) ? 🏃‍♂️🏃‍♀️ J'ai LA solution 👉 viens courir avec nous lors des sorties hebdomadaires du groupe Adidas Runners Paris Centre tous les mardis soirs. Il y en a pour tous les niveaux (du débutant - vraiment - à la cool jusqu'aux confirmés avec des allures de TGV 😉), c'est gratuit et l'ambiance y est très conviviale, y compris à l'after run. Rdv à 20h tous les mardis soirs au Central Park Paris au 5 rue du Jour, Paris 1er. Tu pourras te changer sur place (pas de vestiaire mais un étage entier nous est réservé) et y laisser un sac (même s'il n'y a jamais eu de souci, je conseille de ne rien laisser de valeur sur place car il n'y a pas de casier). Après le run, de l'eau est fournie par le bar... mais vous pouvez aussi commander d'autres brevages 🍻😉 Alors n'hésite pas à nous rejoindre. Si tu as des questions, n'hésite pas à me contacter. 👉 POUR T'INSCRIRE 👉 * clique sur "Participer" * ou inscris toi sur l'app gratuite de rencontres amicales WEEZEM où sont publiées toutes les sorties du groupe (tu pourras aussi voir plein d'autres sorties et garder le lien avec les participants inscrits hors Meetup) : Appstore -> [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) et Google Play -> [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) * Tu peux aussi t'inscrire au groupe Whatsapp Weezem ici pour être informé(e) de nos futures sorties 👉 [https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC](https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC) \*\*\*\*\*\*\*\* A LIRE ATTENTIVEMENT \*\*\*\*\*\*\*\* ⚠️ Ne te fie pas au nombre de participants inscrits sur Meetup, nous sommes généralement une dizaine d'inscrits hors Meetup (voire même plus) car cette sortie est également publiée sur l'appli gratuite de rencontres amicales Weezem. N'hésite pas à la télécharger, il y a plein d'autres sorties qui y sont proposées et tu peux également proposer gratuitement la tienne ce qui n'est pas possible avec Meetup. Pour télécharger et utiliser gratuitement Weezem c'est par ici : \- Appstore : [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) \- Google Play : [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) ⚠️ **Ne t'inscris que si tu es sur(e) de venir et désinscris toi si tu as un empêchement de dernière minute** ; ça ne coute rien de se désinscrire et ça permet à une autre personne de venir à la sortie à ta place et surtout ça facilite grandement l'organisation pour l'admin de la sortie. Merci d'avance pour ta compréhension 🙏 \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* A très vite, Patrice

🌸 Chaque mardi, nous organisons une soirée durant laquelle nous pratiquons la méditation nommée Shamatha-Vipashyana, que beaucoup connaissent aujourd’hui sous le nom de Mindfulness. Une première partie est composée d’un temps de méditation de 40 minutes, puis, après un temps de pause, la deuxième partie est dédiée à un enseignement portant sur la méditation, la tradition bouddhique, l’art et la poésie modernes, l’écologie…. Un temps de partage et de questions/réponses clôture la soirée. Les sessions commencent à 20h30 (mais nous conseillons d'arriver à 20h25 afin de prendre le temps de s'installer). La première séance est gratuite, puis vous avez la possibilité de profiter d'un temps d'essai avant de choisir de vous engager ou non de manière plus approfondie. N'hésitez pas à visiter notre site pour en savoir plus sur nos propositions: [www.gandharameditation.org](www.gandharameditation.org) Les détails pour nous rejoindre seront fournis après inscription. 🌿🧘‍♀️ A bientôt! 🧘‍♂️🌿

👋 Qui veut intégrer un groupe d'amis en cours de constitution pour faire des sorties et activités ensemble sur Paris et la région parisienne ? Voici quelques exemples de sorties proposées dans ce groupe : ❇️ apéro, afterwork, bars, restaurants, brunch, pique-nique ❇️ ciné, concert, théatre, musée ❇️ sports (tennis, initiation au golf, hiit, running, escalade, etc.) ❇️ jeux de société (poker, loup garou...) et en plein air (mollky, pétanque...) ❇️ week-end ❇️ et tout ce que tu pourras proposer. 💥💥 Ouverture, respect et bienveillance sont les valeurs qui animent le groupe 💥💥 Si tout cela te parle, inscris toi à notre groupe "Sorties et rencontres amicales - Paris" pour être informé(e) de toutes les sorties, il vient tout juste d'être créé sur Meetup et nous serons heureux de faire ta connaissance lors d'une prochaine sortie 👋 Ne te fie pas au nombre de participants sur Meetup, nous sommes sur plusieurs sites et Meetup est le dernier sur lequel nous avons ouvert un compte. \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* BIEN LIRE ATTENTIVEMENT CI-DESSOUS \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* **NB : INUTILE DE CLIQUER SUR "Participer" SUR CETTE FICHE.** Inscris toi juste au groupe et clique sur "Participer" uniquement sur les activités / sorties qui ont lieu de façon sure et certaine et qui sont toutes précédées des symboles 💥💥 devant leur titre. **Si dans le titre de la sortie il n'y a pas les symboles 💥💥 c'est que la sortie n'est pas confirmée.** Nos sorties (et celle d'autres utilisateurs) sont également publiées sur l'application gratuite de rencontres amicales Weezem : 👉 Appstore : [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) 👉 Google Play : [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) Tu peux aussi t'inscrire au groupe Whatsapp Weezem ici pour être informé(e) de nos futures sorties 👉 [https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC](https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC) A très vite. Patrice

**Qi Gong en plein air – Parc du Château de Saint-Germain-en-Laye** Respirez, bougez, harmonisez-vous. Venez pratiquer le Qi Gong au cœur de la nature, dans un cadre calme et inspirant. Une discipline chinoise millénaire pour améliorer la vitalité, la souplesse et la sérénité. Au Parc du Château – Saint-Germain-en-Laye Accessible à tous – débutants bienvenus Mardi 12h30-13h30 Dimanche 11h-12h30 Inscription via site: www.jinling.fr OU par mail au: jinlingfrance@gmail.com Reconnectez-vous à votre énergie vitale dans un lieu chargé d’histoire et de nature!

Are you interested in personal growth and self-development? Welcome to **Helene's Power Circle**, a Certified Somatic & Mindset Coach with over 15 years of corporate experience, supporting people in achieving fulfillment. The event is **open for women** to connect in our safe space and is designed to help us reconnect with ourselves and others in an authentic, grounded way. Through a mix of **somatic practices**, **guided reflection**, and **conscious conversation**, you’ll be invited to slow down, release tension, and realign with what truly matters to you. Whether you’re feeling stuck, overwhelmed, or simply seeking deeper connection, this space supports your **personal growth**, **emotional balance**, and **aligned action**. What we’ll do during the Meetup: * Somatic/body awareness exercises * Breathwork/Nervous system reset * Sharing circle You'll gain a deeper connection with your body and supportive, like-minded connections in the group. **Meetup Info:** Starting at Cafe Calibre to meet and get to know each other and we will follow up with a Mindful practice at Jardin de Palais Royale, lastly an enjoyable walk towards the Seine River. * Time: 11 AM to 13 PM * Meeting point: [Café Kitsuné Palais Royal ](https://maps.app.goo.gl/QmB1fHCsdJmtsaJH6) 51 Gal de Montpensier, 75001 Paris * Duration: 2hr Don't hesitate to **RSVP** to this event, which gives you access to our WhatsApp community! **Follow us** to see more events that will change your life! Join the **WhatsApp group** to receive real-time updates and the live location of the group, so that you won’t miss out! Here’s the link for our WhatsApp community: [https://chat.whatsapp.com/H7MjLhW3F0d4SRuk5rrYZk?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/H7MjLhW3F0d4SRuk5rrYZk?mode=gi_t)

**Cérémonie avec Cacao & Lotus Bleu** **Incarner la vérité de son être** **Samedi 6 juin** **19h15 – 21h30** **64 rue des Tournelles, Paris 3e** **Réservation nécessaire – places limitées** **Participation : 40 €** **Inscription :** **[via la billetterie en ligne ICI](https://www.billetweb.fr/ceremonie-du-cacao-et-lotus-bleu1)** Qu’est-ce qui nous sépare de l’émergence de notre être véritable dans la relation au monde ? La peur de déplaire, d’être rejeté, critiqué, abandonné. Le sentiment de ne pas être suffisamment : intéressant, capable, sensible, légitime, aimable, confiant, régulé… Les attentes inconscientes projetées sur les autres et leurs réactions. Les conditionnements, les stratégies de protection. Et parfois, plus profondément encore : le fait de ne pas savoir véritablement qui nous sommes, ce que nous aimons, ce à quoi nous aspirons, ce que nous portons d’unique. Pourtant, c’est en restant enfermés dans ces projections et ces identifications que nous nous éloignons peu à peu de la joie vivante, de la créativité inspirée, de l’intimité véritable, de l’élan du cœur, de la générosité naturelle et du don authentique de notre être. Lors de cette cérémonie, nous explorerons ensemble ce vaste et précieux territoire. Nous mettrons en lumière ce qui freine l’expression vivante de l’être, mais aussi ce qui l’ouvre, la soutient et l’appelle. À travers la présence, le silence, la musique, des explorations guidées, des temps de partage et de reliance, nous viendrons nous relier à cette Source vivante qui engendre l’être que nous sommes, afin d’ouvrir un espace de disponibilité plus profonde à soi, à la vie et à la relation. Cette rencontre sera soutenue par deux plantes enseignantes dont la prise restera entièrement optionnelle : le Cacao et le Lotus Bleu, alliés subtils du cœur, de l’ouverture sensible et de la présence. Aucune croyance particulière ni connaissance préalable n’est nécessaire pour rejoindre cet espace. Les cérémonies consistent en un espace rituel guidé par des mots, des sons et la présence : un voyage intérieur d’écoute et d’ouverture à ce qui nous habite, et à être traversés par un Amour plus grand que nous. Ce sont des espaces de connaissance directe — la vôtre — d’où peut émerger une vérité vivante, intime et profondément transformatrice. **Le Cacao cérémoniel** Originaire des traditions ancestrales mésoaméricaines, le cacao cérémoniel est utilisé depuis des siècles dans des contextes rituels et sacrés. Il soutient en douceur l’ouverture du cœur, la présence, la réceptivité, la reconnexion aux ressentis profonds et à l’intelligence sensible du vivant. **Le Lotus Bleu** Le Lotus Bleu, plante sacrée de l’Égypte ancienne associée notamment à Isis et aux mystères de la conscience, accompagnait les états méditatifs et l’ouverture intérieure. Il soutient subtilement le relâchement du mental, l’écoute profonde et la qualité de présence. Pour toute question : ilariainscriptions@gmail.com Mon livre Cacao Sacré — Le chemin qui mène au cœur, publié aux éditions Guy Trédaniel, explore le rôle du cacao cérémoniel dans les chemins de reconnexion à soi, au vivant et au cœur. Il est disponible en librairie ainsi qu’en ligne : FNAC : [Pour commander le livre c'est ICI ](https://www.fr.fnac.be/.../Ilaria-Rubei-Cacao-sacre-Guide...) Avec amour, Ilaria Rubei [Mon site](www.ilariarubei.com)

Tu te surprends à ruminer, à juger, à t’énerver… et tu te demandes pourquoi le bonheur semble si fragile ? Et si le problème venait de certaines habitudes mentales devenues invisibles ? Nombre d’entre elles sapent notre joie de vivre, minent notre confiance et nourrissent une vision erronée de nous-mêmes et des autres. Dans cet atelier, on va : Regarder en nous avec honnêteté et bienveillance. Remplacer les pensées toxiques par plus de sagesse. Identifier ce qui nous limite Commencer à révéler le potentiel illimité de notre esprit. #### [Emploi du temps](https://meditation-paris.org/activites/les-habitudes-qui-detruisent-notre-bonheur/#c61493fe639ad7f56) * 14h30-15h45 : séance 1 * 16h15-17h30 : séance 2 Chaque séance se compose de méditation et d’enseignement adaptés au thème du jour. Pendant la pause, profitez de notre espace café ou de la cour intérieure pour un moment d’échange autour d’une collation. * d'infos : https://meditation-paris.org/activites/les-habitudes-qui-detruisent-notre-bonheur/

**CONCERT ACOUSTIQUE — FAROUCHES** ​Le duo **Farouches** se produit au **Comptoir Avalon** pour un concert acoustique guitare & voix. ​Une soirée intimiste et chaleureuse à écouter autour d’un verre, portée par deux voix, une guitare, des reprises, des compositions et beaucoup de simplicité. **AVALON LIVE SESSION - Chaque samedi** ​**Samedi 6 juin— 19h → minuit** 📍 Le Comptoir Avalon — La Villette, Paris 19e ​🎟️ **Entrée libre — Réservation conseillée** 👉 *Ouvert à tous — invite tes amis* ​Notre instagram : [https://www.instagram.com/lecomptoiravalon/](https://www.instagram.com/lecomptoiravalon/?utm_source=luma)

Les bases pour s'enraciner, les bases pour s'élever, les bases pour progresser. Un voyage méditatif à travers une méthode de Qi Gong créée par maître KE Wen pour acquérir les bases et la compréhension du travail énergétique. On continue en présentiel ! et en Zoom Inscriptions, renseignements : https://www.tempsducorps.org/

**Atelier de conversation : niveau intermédiaire/avancé** **Un thème, un petit groupe, un café et plein d’échanges !** **Vous apprenez le français et vous souhaitez parler plus facilement ?** **Vous comprenez bien, mais vous avez parfois du mal à oser parler ?** ***Cet atelier est fait pour vous !*** **Pas de stress — ambiance conviviale et bienveillante.** 📍 **En présentiel** – Saint-Germain-en-Laye et environs Chez l’enseignante ou chez un participant **👥** Adultes **– niveau intermédiaire/avancé ⏱ 1h30** Information: Géraldine Gautrand **– Enseignante FLE** **📧 ggautrand@gmail\.com \| 📞 \+33 6 84 35 85 73**

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

Communication is everything in life! You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

# **Saturday, June 20, 2026** **Beginners’ Session 1:30 to 2:00 PM** **Dancing 2:00 to 4:30 PM** **Band: Gem City Revelers** **Caller: David Mould** **You are invited to join us for dinner at Olive and Lime (in the church’s back parking lot) after the dance.** **Location: First Unitarian Universalist Church, 93 W. Weisheimer Road, Columbus, OH 43214.** **Cost is $10 for adults, $5 ages 12-25.** **New to dancing? A beginners’ session, from 1:30 to 2:00 PM, will get you started. You will learn some basic figures that will be repeated in the afternoon’s dances. All dances will be taught and no partner is needed. Dancing is from 2:00 to 4:30 PM.** **Please bring your own refillable water bottle.** **All Soles Dance upcoming dance dates are, as follows:** **July 25, 2026–Summer Potluck and Dance** **No August Dance** **September 26, 2026** **October 17, 2026** **November 21, 2026** **December 19, 2026** **Visit our website at: https://firstuucolumbus.org/connection/all-soles/**

This is a free in-person meeting. Let's talk about relationships in such a way that you can really benefit from the knowledge. We can talk about * Soulmates * How to start a relationship * How to maintain a relationship * How to pick the right partner * How to recognize the red flags * How to improve communication * How to avoid argument and fights * How to increase trust You ask the questions, we'll talk about them. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

Let's talk about relationships in such a way that you can really benefit from the knowledge. We can talk about * Soulmates * How to start a relationship * How to maintain a relationship * How to pick the right partner * How to recognize the red flags * How to improve communication * How to avoid argument and fights * How to increase trust You ask the questions, we'll talk about them. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

The emotional pain from past bad experiences easily lingers in the present, making it hard to enjoy life and create your future. Even when you think you've moved on, the negative emotions can be triggered, sending you back into the pain of that experience. And we are talking about pain; emotions such as grief, depression, anxiety, fear (or terror), boiling anger, simmering resentment, feelings of shame, blaming and regret can leave you incapacitated to a greater or lesser degree. In this local event we will be discussing the reasons why these past bad experiences have the power to affect you long after they occurred. We'll go over why the emotional pain can be so strong. We'll also discuss some simple solutions to overcome your emotional pain and be free to fully enjoy your life again. Examples of painful experiences include: * A broken relationship or divorce. * Death or loss of a loved one. * Death of a pet. * A sudden shock or bad news. * A betrayal. * Being part of an abusive relationship. * A bad injustice. * Loss of a job, position or business. * A grave illness or injury. The negative emotions from these experiences don't just go away on their own. But the good news is there is a way to clear them out of your way. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.