Awareness and Mindfulness

**Une invitation à vivre des expériences individuelles ou collectives qui explorent ou rallument notre lien aux autres et au vivant** https://my.liberaforms.org/travail-qui-relie-recyclerie-260126 Le Travail qui Relie (Work That Reconnects) est un processus utilisé dans le monde entier depuis bientôt 50 ans. Les ateliers invitent à vivre des expériences individuelles ou collectives qui explorent ou rallument notre lien aux autres et au vivant (humain et autre qu'humain). Les activités proposées offrent un espace pour : \- nous permettre d'exprimer nos émotions face à l'état de planète\, \- modifier notre manière de voir l’avenir\, \- cultiver la joie\, \- nourrir en nous la détermination pour agir face aux défis du monde actuel\. Ces moments partagés avec d'autres personnes qui ont des préoccupations similaires créent un “booste” d'énergie pour nos actions ou projets. Pour en savoir plus le Travail qui relie : [https://laurabrav.fr/travailquirelie](https://laurabrav.fr/travailquirelie) Pour vous inscrire : https://my.liberaforms.org/travail-qui-relie-recyclerie-260126 #travailquirelie #workthatreconnects #joannamacy

Welcome to Paris, Erasmus family 🗼🌍 You’re not just arriving in a new city — you’re joining a community. New friendships, shared experiences, and memories we’ll build together. Bienvenue chez vous 💙

Après une introduction au qi gong (dao yin) nous pratiquerons une méditation guidé. Renseignements et inscriptions : tempsducorps.org

Petites discriminations entre ami.e.s - La Comédie des 3 Bornes (Paris 11e) Informations et réservations : https://www.billetreduc.com/spectacle/ngo-dans-petites-discriminations-entre-ami-e-s-333032 (chacun.e gère son billet) Infos pratiques : Arrive sur place vers 19h15 à l'ouverture des portes. En prenant tes places, stp précise que tu viens du groupe Meetup, Ngo t'as réservé une enveloppe surprise. Garde la en main elle te permettra de reconnaître les autres membres du groupe :) Pour celleux qui le souhaitent, Ngo vous rejoindra à la sortie du spectacle pour aller boire un verre et partager un moment convivial

Dao Yin Yang Sheng Gong QI GONG GÉNÉRAL pour préserver la santé Composé de 8 mouvements, cet enchaînement à la fois gracieux et dynamique fait circuler l’énergie dans le corps, assouplit les articulations et entretient les fonctions des organes. C’est une excellente méthode de base du Qi Gong. Informations et réservations : https://www.tempsducorps.org

Centre Zenith is starting it's new French classes with native FLE trained and english speaking teachers. For beginners. If anyone of you wants to learn further on this, please visit www.centreZenith.com

In this class, we’ll combine classical yoga movement with mindful breathwork to help you ground, relax, and reconnect with your body. Let your breath guide you, and enjoy the practice. All in new **Wellness Studio Sequoiia** in **Paris 15** — a space that immediately felt warm, gentle and safe… the kind of place where you can exhale the moment you walk in. **Here is the weekly schedule at the same studio** -Monday — 19h -Tuesday — 9h15 -Thursday - 9h15 -Friday — 9h15 -Sunday — 10h If you’ve been thinking about coming back to your mat… this is your sign. If you’ve been waiting for a gentle space to land… it’s here. And if you’re new — you’re already welcome. [https://www.yogaclubparis.fr/booking](https://www.yogaclubparis.fr/booking) [https://sequoiia.com/](https://sequoiia.com/) 🌻 Message Anu if you have any trouble finding class : +33 6 18 28 55 47

**Inscription obligatoire via ce lien :** https://www.eventbrite.com/e/deviens-toi-meme-le-chemin-de-la-conscience-tickets-1979192279386?aff=oddtdtcreator Une aventure d’authenticité : se forger soi-même et apprendre à agir en conscience. **Qu'est-ce qu'être soi-même, sinon l'accomplissement d'un destin ?** Dans un monde où les injonctions et les modèles se succèdent à un rythme effréné, la question de l'authenticité est devenue plus que jamais une quête essentielle. Elle ne se résume pas à l'expression d'un caractère, mais à la découverte de son essence, de cette force intérieure qui nous donne une véritable direction. La philosophie, comprise comme une discipline de vie et non une simple spéculation stérile, est la manière pour entreprendre ce voyage. Elle n'est pas un savoir figé, mais un véritable entraînement qui nous aide à forger notre jugement, à développer notre volonté, et à donner un sens profond à l'existence. Ce premier cours est une initiation, un appel à poser les fondations d'une aventure qui ne se termine jamais : celle de la connaissance de soi. À travers les enseignements des grands philosophes, il s'agira de redécouvrir les outils oubliés pour penser par soi-même, pour choisir ses valeurs et pour construire son propre chemin. **Ateliers de découverte** Cet atelier est le début d'un cycle d'ateliers qui se déroulent un soir par semaine, le jeudi, et abordent de manière éclectique les philosophies d'Occident et les sagesses d'Orient. Plus d'informations sur le site : [https://deviens-philosophe.fr](https://deviens-philosophe.fr/ "https://deviens-philosophe.fr") **Tarif unique :** 5€ **Nous trouver :** Espace Falguière, 12 rue Falguière 75015 Paris

La muraqaba est une méditation soufie silencieuse qui aide à purifier le cœur, à apaiser l’ego et à développer une perception plus subtile de la Réalité. C’est une pratique douce et accessible à tous, sans besoin d’expérience préalable. **COMMENT PRATIQUER** La méthode est simple : • S’asseoir confortablement, • Fermer les yeux, • Formuler intérieurement l’intention de la muraqaba, tout en tournant son attention vers son cœur, • Rester ainsi en silence pendant 40 minutes, en restant tourné vers son intériorité. **COMMENT COMMENCER** Nous dispensons des séances d'introduction à notre méthode de méditation en présentiel et sur zoom. Pour en bénéficier, il suffit d'envoyer un email à international@sufischool.org (sur zoom) ou à france@sufischool.org (en présentiel). **LIEU ET HORAIRES** Les méditations en présentiel ont lieu les 2ème et 4ème mercredis de chaque mois, de 19h30 à 21h15, dans le 14e arrondissement. Les prochaines séances de méditation auront lieu les mercredis 14 et 28 janvier 2026. Chaque séance est guidée dans un cadre bienveillant, et ouverte à toutes celles et ceux qui cherchent à approfondir leur chemin spirituel. Tous nos enseignements ainsi que nos séances de méditation sont offerts gratuitement. **INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES** 🔗 Pour plus d’informations sur l'école et ses enseignements : sufischool.org/france ☎️ Vous pouvez également me contacter au 0767767052 À très bientôt =) Sara

​Un espace pour explorer le silence et la présence. ​🌿 Le Concept ​Bienvenue dans une parenthèse hors du temps. Ici, l’objectif est de prendre le temps d’écouter son corps, son souffle et ses sensations profondes. Nous marchons et méditons pour laisser le mental se reposer et permettre au cœur de reprendre sa place de guide. 🕊️ ​📝 Au programme (2h) ​🥾 Marche consciente : Une immersion silencieuse dans des lieux inspirants (forêt, parc, église ou cimetière🤣) pour ressentir chaque pas et chaque respiration. ​🧘 Méditation assise : Des pauses dédiées à l'observation des pensées, des émotions et du souffle pour un retour à l'essentiel. ​⚓ Ancrage profond : Se reconnecter à l'instant présent et harmoniser le lien entre le corps et le cœur. ​💬 Partage final (30 min) : Un moment optionnel pour exprimer son expérience en un mot ou une phrase (strictement volontaire). ​💡 Pourquoi nous rejoindre ? ​🌊 Sérénité : Pour retrouver calme, clarté intérieure et paix mentale. ​🍃 Immersion : Pour expérimenter la méditation en mouvement dans un cadre apaisant et naturel. ​💎 Authenticité : Pour se reconnecter à soi-même, guidé par la sagesse du corps. ​📍 Infos Pratiques ​🕒 Durée : 2 heures ​🤐 Silence : Maintenu à environ 80 % pour une immersion totale. ​👣 Public : Ouvert à tous ceux qui cherchent introspection et présence. Prix: 15€ ​À très vite, Paul 💕🙏

**Cours gratuits et ouverts à tous, à tout moment de l’année, sans réservation.** **Les vendredis : 21 novembre, 19 décembre, 30 janvier, 20 février, 27 mars, 24 avril & 12 juin.** Nous pouvons tous faire quelque chose pour contribuer à la paix dans le monde ! Sans paix intérieure, la paix extérieure est impossible. Lorsque nous créons la paix dans notre propre esprit, elle se propage pour créer la paix dans notre monde. *« Le meilleur moyen pour établir la paix dans le monde en général, et la paix dans notre propre esprit en particulier, est d’apprendre à chérir et à nous préoccuper des autres »* Guéshé Kelsang Gyatso **Déroulement d’une séance** : 1. **Méditation guidée** sur la respiration pour expérimenter la paix intérieure. 2. **Enseignement** pour développer notre bon coeur basé sur le livre « [Huit étapes vers le bonheur](https://tharpa.com/fr/huit-etapes-vers-le-bonheur) ». 3. **Prières chantées** pour la paix dans le monde et méditation sur le thème de l’enseignement. 4. **Méditation guidée** sur le thème de l’enseignement. Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement autour d’une collation.

Cher Vous, Il existe en chacun de nous une part immuable: **l'enfant intérieur.** C'est la mémoire de nos joies premières, mais aussi le gardien de nos blessures anciennes. Lorsqu'elle est ignorée, cette part de nous dicte silencieusement nos peurs, façonne l'image que nous avons de nous-mêmes et influence nos relations ainsi que notre manière de répondre aux défis de l'existence. **🎁 En rétablissant le dialogue avec cet enfant intérieur, nous pouvons :** * Apaiser les blessures émotionnelles du passé. * Construire une estime de soi solide et une bienveillance fondamentale. * Nous libérer des schémas répétitifs et des conditionnements limitants. * Retrouver la spontanéité, la créativité et cette authenticité qui donne à la vie toute sa richesse. **🪷 Au programme de ce webinaire :** * **Comprendre :** Pourquoi ce travail est essentiel pour votre équilibre émotionnel et votre guérison. * **Pratiquer :** Des méthodes concrètes pour rassurer, nourrir et soutenir cette part de vous-même. * **Expérimenter :** Une méditation guidée pour rencontrer votre "vous" plus jeune dans un espace sécurisant et bienveillant. Que cette approche soit nouvelle pour vous ou que vous soyez déjà engagé(e) dans ce cheminement, accordez-vous ce temps privilégié pour vous reconnecter, guérir et grandir. 📅 **Date :** Jeudi 29 Janvier 2026 🕒 **Heure :** 18h00 📍 **Lieu :** En présentiel ⏳ **Durée :** 180 minutes (il y a une pause à la fin de la première heure) 🖋 **NOTE IMPORTANTE – Courtoisie et Engagement** Nous vous remercions de confirmer votre inscription uniquement si votre présence est certaine. Dès que votre statut indique « J'y vais », votre place est réservée et le lien d'accès vous est révélé. Le workshop aura lieu s'il y a au moins 4 participants. Merci de contribuer à la fluidité de notre communauté ! 🧡

❤️ 𝗩𝗘𝗡𝗘𝗭 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘𝗥 𝗟𝗘 𝗣𝗢𝗨𝗩𝗢𝗜𝗥 𝗗𝗨 𝗢𝗠 𝗖𝗛𝗔𝗡𝗧𝗜𝗡𝗚 ❤️ Cette pratique accroît la paix intérieure, la positivité, la clarté mentale, la liberté émotionnelle et l’harmonisation corps-esprit. 🌿𝑽𝒊𝒅𝒆́𝒐 𝒔𝒐𝒖𝒔-𝒕𝒊𝒕𝒓𝒆́𝒆 𝒆𝒏 𝒇𝒓𝒂𝒏𝒄̧𝒂𝒊𝒔 : https://www.youtube.com/watch?v=MYDt82jOOJk 🌿𝐋𝐞 𝐎𝐌 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐠 génère une fréquence vibratoire qui évacue la négativité, la transforme et apporte aux participants une énergie positive. 🌿𝗟𝗲 𝗢𝗠 continue de vibrer dans les corps des participants après le cercle, leur permettant de partager ces bonnes vibrations partout où ils vont. 👉𝗜𝐧𝘀𝐜𝗿𝐢𝗽𝐭𝗶𝐨𝗻 par mail, sms ou téléphone: omchanting.parisidf@gmail.com ou Fabienne : 06 07 89 15 67 👉𝗔𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗲𝘁 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧 : Cabinet Léger, 24 rue Geoffroy Saint Hilaire Métro ligne 5 (St Marcel) ou ligne 7 (Censier-Daubenton) Bus 24 ou 67 (Buffon - La Mosquée), bus 91 (Saint Marcel - Jeanne d'Arc) 👉𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞: aux frais de location de la salle (5€ recommandés)

Join us at **Unity of Columbus** for *Spa for Your Soul*, a restorative and inspiring workshop designed to nourish your spirit, awaken your inner wisdom, and reconnect you with the sacred rhythm of life. Drawing from the rich spiritual insights of **Matthew Fox** and the timeless theological wisdom of **Thomas Aquinas**, this workshop invites participants into a deeper experience of spirituality rooted in compassion, creativity, and divine presence. Together, we will explore spirituality not as something distant or abstract, but as a lived, embodied experience—one that honors joy, justice, beauty, and the inherent goodness of creation. Through guided reflection, gentle spiritual practices, discussion, and contemplative moments, *Spa for Your Soul* offers a sacred space to release stress, renew clarity, and remember the divine spark within. This is an opportunity to pause, breathe, and tend lovingly to your soul—much like a spa experience, but for your inner life. Whether you are seeking spiritual refreshment, deeper understanding, or simply a peaceful space to be present, this workshop welcomes you exactly as you are. **Come, rest, reflect, and renew—your soul deserves it.**

Communication is everything in life! You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

This is a free in-person meeting. Let's talk about relationships in such a way that you can really benefit from the knowledge. We can talk about * Soulmates * How to start a relationship * How to maintain a relationship * How to pick the right partner * How to recognize the red flags * How to improve communication * How to avoid argument and fights * How to increase trust You ask the questions, we'll talk about them. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

Step out of the noise and return to yourself. This 2-hour silent retreat is an intentional pause in the middle of the workday—designed for professionals, creatives, and founders who need space to reset their nervous system, deepen clarity, and reconnect with presence. We’ll gather in a calm, minimalist space for guided silence, breathwork, and gentle somatic grounding. No phones. No talking. No expectations. You are welcome to sit, lie down, journal, meditate, or simply be. What to expect: • Opening grounding + intention setting (guided) • Extended silent retreat time • Gentle closing and re-entry • Drinks and light healthy snacks What to bring: • Comfortable clothing • Yoga mat • Journal + pen (optional) • An open mind This is not a performance. It’s a return. Perfect for anyone feeling overstimulated, burned out, or craving stillness.

The emotional pain from past bad experiences easily lingers in the present, making it hard to enjoy life and create your future. Even when you think you've moved on, the negative emotions can be triggered, sending you back into the pain of that experience. And we are talking about pain; emotions such as grief, depression, anxiety, fear (or terror), boiling anger, simmering resentment, feelings of shame, blaming and regret can leave you incapacitated to a greater or lesser degree. In this local event we will be discussing the reasons why these past bad experiences have the power to affect you long after they occurred. We'll go over why the emotional pain can be so strong. We'll also discuss some simple solutions to overcome your emotional pain and be free to fully enjoy your life again. Examples of painful experiences include: * A broken relationship or divorce. * Death or loss of a loved one. * Death of a pet. * A sudden shock or bad news. * A betrayal. * Being part of an abusive relationship. * A bad injustice. * Loss of a job, position or business. * A grave illness or injury. The negative emotions from these experiences don't just go away on their own. But the good news is there is a way to clear them out of your way. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg

The emotional pain from past bad experiences easily lingers in the present, making it hard to enjoy life and create your future. Even when you think you've moved on, the negative emotions can be triggered, sending you back into the pain of that experience. And we are talking about pain; emotions such as grief, depression, anxiety, fear (or terror), boiling anger, simmering resentment, feelings of shame, blaming and regret can leave you incapacitated to a greater or lesser degree. In this local event we will be discussing the reasons why these past bad experiences have the power to affect you long after they occurred. We'll go over why the emotional pain can be so strong. We'll also discuss some simple solutions to overcome your emotional pain and be free to fully enjoy your life again. Examples of painful experiences include: * A broken relationship or divorce. * Death or loss of a loved one. * Death of a pet. * A sudden shock or bad news. * A betrayal. * Being part of an abusive relationship. * A bad injustice. * Loss of a job, position or business. * A grave illness or injury. The negative emotions from these experiences don't just go away on their own. But the good news is there is a way to clear them out of your way. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.