Downhill Mountain Biking

Pour les personnes motivées et disponibles je vous propose une sortie d'environ 10km. Histoire de faire connaissance, de jauger nos rythmes et nos endurances respectives. On peut viser une sortie d'une heure au moins, en partant du parc, pour rejoindre la forêt qui amène en gros vers la route des princesses près de Chambourcy. Notre parcours sera plat. Pas besoin de chaussures de trail. Juste prévoyez de quoi vous hydrater ☀️😎 🌲 🌳

Are you asking the big questions? Is there more to life than Métro, Boulot, Dodo? What makes life truly worth it? What guides you when you're unsure? If these kinds of questions cross your mind, you're not alone. And you're welcome here. We're a group of young adults meeting every Tuesday evening at 7:30 PM in the heart of Paris (Châtelet area) to explore life's deepest questions through open conversations and the Bible. No pressure, no judgment, just honest discussions in a relaxed atmosphere. Each week we dig into a real question and explore it together. Whether you've been in church for years or you're just curious, this is a space for you. Feel free to bring something to eat and share!

**Qi Gong en plein air – Parc du Château de Saint-Germain-en-Laye** Respirez, bougez, harmonisez-vous. Venez pratiquer le Qi Gong au cœur de la nature, dans un cadre calme et inspirant. Une discipline chinoise millénaire pour améliorer la vitalité, la souplesse et la sérénité. Au Parc du Château – Saint-Germain-en-Laye Accessible à tous – débutants bienvenus Mardi 12h30-13h30 Dimanche 11h-12h30 Inscription via site: www.jinling.fr OU par mail au: jinlingfrance@gmail.com Reconnectez-vous à votre énergie vitale dans un lieu chargé d’histoire et de nature!

Soirée Trouble Brewing. Une valeur sûre qui convient aux joueur(se)s débutant(e)s comme expérimenté(e)s! Si c'est votre toute première partie, je recommanderais tout de même de venir d'abord à une de nos sessions pour joueur(se)s débutant(e)s: nous y expliquons les règles en détails. **Soirée enquête, bluff et intrigues aux Caves Alliées.** Venez (re)découvrir cette petite pépite du jeu d'intrigue qu'est Blood on the Clocktower, à mi-chemin entre un loup-garou et une murder mystery: incarnez le temps d'un soir un des habitants du village de Ravenswood Bluff, et enquêtez, bluffez, collaborez avec les autres joueurs pour faire la lumière sur la malédiction qui ronge le village de l'intérieur. Ou jouez pour le camp du mal, et avancez dans l'ombre pour semer le doute et la discorde parmi vos concitoyens. * Soirée Trouble Brewing. Une valeur sûre qui convient aux joueur(se)s débutant(e)s comme expérimenté(e)s! * Nous serons accueillis au bar "les Caves Alliées" (taverne médiévale à Paris 6ème), qui nous met à disposition un espace de jeu. * Participation gratuite, par contre nous serons dans un bar, donc pensez à consommer (Ils ont un large choix de bières, des softs, boissons médiévales, et planches pour grignoter).

As some of you know, I suffered a pretty nasty back injury last summer, and have been trying to be proactive about healing, relieving pain and preventing reinjury since. I know many of us in this group are working in front of screens and/or living a relatively sedentary lifestyle. I am pretty sure those factors contributed to my own back issues. Wanted to spread the word about [John Raven's SpineTuned](https://www.spinetuned.com/) classes as it has been one of my "quick wins" that doesn't require medication and has brought relief. John teaches his classes in English at different locations in Paris. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Join us for a specialist-led session on relieving back and joint pain and improving posture through natural alignment. John Raven, from [SpineTuned](https://www.spinetuned.com/), has conducted successful demonstrations at various health events, including INSPIRELLE's "Unstoppable You Coaching Event." This is a wonderful opportunity for Members who would like to benefit from practical solutions to everyday posture challenges. Experience how a few simple shifts in how you sit make you feel better over and over again. **An individual assessment** will show you exactly where the problem lies and what to do. This empowering, restorative class is for all ages and body types. You’ll leave feeling better than when you arrived—and with tools you can use anytime, even while sitting at your desk. **Spaces are limited.** **\*\*\*Please wear looser-fitting softer pants—jeans do not work well!\*\*\*** [John Raven](http://www.spinetuned.com/) is a certified SpineTuned instructor who has been studying the art of natural pain-free posture and movement for 17 years and teaching it for 8. As an expat in France, John serves as a bridge between the pioneering French experts and the leading American teachers of this groundbreaking work. With deep connections to both groups, he is dedicated to sharing the profound benefits of SpineTuned and ensuring its impact is passed on to future generations. Check out Spinefulness featured on NPR: # [To Fix That Pain In Your Back, You Might Have To Change The Way You Sit](https://www.ideastream.org/2018-08-13/to-fix-that-pain-in-your-back-you-might-have-to-change-the-way-you-sit) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-

**Départ Place Balard.** On monte sur l'ancienne voie ferrée. Dès les premiers mètres, la ville s'efface. Ce qui reste : des rails, de la végétation sauvage, et des perspectives qui appellent l'objectif. La voie réserve ses textures, ses rouilles, ses contre-jours. La lumière filtre différemment selon l'heure — on ne verra pas deux fois le même endroit. Un tunnel s'annonce. Ce qui s'y passe entre l'ombre et la lumière, c'est à chacun de le trouver. On ressort dans un parc qui a une histoire — des verrières, de l'eau, du métal, du vivant. Le genre d'endroit où l'on revient. La balade se termine sur une frontière douce entre deux villes. Des façades, des détails, une vie de quartier qui ne se met pas en scène.

**Café Philo Paris** **Thème : Le divertissement enrichit nos vies... ou nous empêche de la vivre pleinement ?** Aujourd'hui, on peut se divertir en permanence : téléphone, réseaux sociaux, séries, vidéos, musique, contenus infinis... Dans le métro, je vois souvent presque tout le monde scroller indéfiniment sur son téléphone... et je remarque que je m'efforce parfois moi-même de ne pas tomber automatiquement là-dedans. Comme si dès qu'il y avait un moment de vide, de silence ou d'attente, notre réflexe était immédiatement de nous distraire. **Mais au fond :** Est-ce que toutes ces distractions rendent réellement nos vies plus riches et intéressantes ? Ou est-ce qu'elles nous éloignent progressivement de certaines expériences plus réelles, plus profondes ou plus vivantes ? **Questions qu'on va explorer 💬** * Une vie remplie de divertissement est-elle forcément une vie plus riche ? * Pourquoi avons-nous autant de mal à rester sans stimulation ? * Les distractions modernes enrichissent-elles notre vie… ou remplissent-elles simplement le vide ? * Les écrans nous ouvrent davantage au monde… ou nous éloignent-ils de l'expérience réelle ? * Une vie plus lente et moins stimulante serait-elle plus vide… ou plus profonde ? * Quand était la dernière fois où tu t'es senti pleinement présent ? * **Comme d'habitude :** discussion ouverte, profonde et sans jugement. Tous les avis sont les bienvenus 🎯 **Infos pratiques :** 📅 Mercredi 6 mai – 19h 👥 15 personnes max 💰 5€ 📍 Adresse du café dans le mail de confirmation **👉 Inscription obligatoire sur Eventbrite :** [https://www.eventbrite.fr/e/1985236291188?aff=oddtdtcreator](https://www.eventbrite.fr/e/1985236291188?aff=oddtdtcreator) ⚠️ Bien sélectionner la date du 6 mai **📱 Rejoins le groupe WhatsApp pour les prochaines sessions :** [https://chat.whatsapp.com/HvMMImJeJZnCZ7qeZ3uq3x?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/HvMMImJeJZnCZ7qeZ3uq3x?mode=gi_t) Au plaisir de te voir ! 😁

7 km, moderate. Meudon, on the South West of Paris, offers from its hill, the best view over Paris, 1000 hectares of forest, 4 lakes, and some incredible places like Paris Observatory, Rodin sculture Museum, the oldest airship building in Europe, and scientific 19th century towers... I was born there! Walk will start at **14:00** (so come 15 minutes before) from **Meudon-Val-Fleury RER C station**, from a small square with a Rodin sculpture, next to the Villa Fleury restaurant. We will go to : \- the Rodin Museum park \(entrance is free\) \- The lakes \- The forest \- The terrace with the best view over Paris \- The park of the Armande Béjart house\, wife of Molière We will then relax in a in a café, next to Meudon station (line N going to Montparnasse in 11 minutes) A leaflet with explations will be given to the participants. A small fee of 5 euros will be asked by partipant, in cash before we start. My number 06 68 22 30 70. You will recognize me with a blue scarf. Rodolphe

**DIMANCHE 31 MAI- À PARTIR DE 16H30
COURS DE TENNIS AU BOIS DE VINCENNES 🎾

Découvrez ou perfectionnez vous au tennis avec un cours collectif organisé par un coach au Tennis Club Parisien de Joinville.

Situé à proximité du RER A, station « Joinville-le-Pont », le cours durera 1h30 (1h pour le groupe débutant) et aura lieu sur terre battue en indoor. Idéal pour découvrir le tennis dans les meilleures conditions, mais aussi pour les joueurs réguliers qui pourront améliorer leur jeu. 💪

3 sessions disponibles selon niveau :

• Cours joueurs intermédiaires - RDV à partir de 16h15, puis cours de 16h30 à 18h.
• Cours joueurs réguliers - RDV à 17h45 puis cours de 18h à 19h30.
• Cours joueurs débutants-RDV à 19h15 puis cours de 19h30 à 20h30.

📍 Adresse : Tennis Club Parisien de Joinville (https://goo.gl/maps/dPZCFdGSLiB2ntDDA)
🚇 RER A – Joinville-Le-Pont à 5 minutes à pied

TARIFS
Intermédiaires et réguliers (1h30) :
🔸** **29€🔸
Débutants (1h) : 🔸 25€🔸

Inclus le prêt de raquette et les balles. Vestiaires disponibles sur place.**
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 **Voici les liens pour réserver:** **Intermédiaires et régulier:** **➡️ https://www.ouicsport.fr/offer-details/296513%2031%2F05%2F2026** **Débutants:** **https://www.ouicsport.fr/offer-details/296514%2031%2F05%2F2026** **À bientôt sur le court ☺️🎾**

**Weather permitting**, we’ll take a casual ride from Pickerington Ponds (Glacier Knoll) to Three Creeks and back. Distance is **18–25 miles**, depending on where we turn around and whether we add a side loop. Pace is around **12 mph**, but this is a fun, no‑drop ride — we can slow down as needed. Here’s the **map** showing Glacier Knoll (bike), Confluence Park (flag), and BrewDog: [https://www.google.com/maps/d/edit..](https://www.google.com/maps/d/edit..). Text or call Scott at **614‑975‑4458** if you’re coming. Columbus ski club membership not required for this event. CSC assumes no responsibility for the event or any injuries as this is organized by a third party.

BIKE RIDE TO SUNBURY Dust off your bikes, pump up your tires, and get out and ride. • When: Saturday, May 30, 10AM • Where: Leaving from the Westerville Library, 126 S. State Street, 43081 ◦ Meet at East side of parking lot by the playground. Trip Itentiary • 20 miles round trip • Ride to Sunbury, stop for lunch (Location TBD), then ride back to the Westerville Library • All skill levels welcome Contact: Therese Butz (614-561-1976), Art Kahn (614-370-5246) Columbus Ski Club membership not required for this event. CSC assumes no responsibility for the event or any injuries as this is organized by a third party.

**Weather permitting**, we’ll take a casual ride from Pickerington Ponds (Glacier Knoll) to Three Creeks and back. Distance is **18–25 miles**, depending on where we turn around and whether we add a side loop. Pace is around **12 mph**, but this is a fun, no‑drop ride — we can slow down as needed. Here’s the **map** showing Glacier Knoll (bike), Confluence Park (flag), and BrewDog: [https://www.google.com/maps/d/edit..](https://www.google.com/maps/d/edit..). Text or call Scott at **614‑975‑4458** if you’re coming. Columbus ski club membership not required for this event. CSC assumes no responsibility for the event or any injuries as this is organized by a third party.