Excursion

• Disfrutaremos de **3 días** de rutas aprovechando que el día 1 de Mayo es festivo. • El sábado visitaremos el **Congost de Montrebei**, realizando una de las **rutas** más **espectaculares** en el cañón, caminaremos por **senderos horadados en la roca** y atravesaremos puentes colgantes. Revisa si tienes mucho **vértigo**, no es difícil, pero en algún tramo tenemos que tener **precaución**. Información en [https://congostmontrebei.com/](https://congostmontrebei.com/) • El viernes iremos a la **muralla china de Finestres**, **formación geológica irrepetible**, visitaremos el antiguo pueblo de Finestres y las ermitas de San Marcos y San Vicente desde donde tendremos unas vistas increíbles. • El domingo visitaremos el **Congost de Mu**, un paraje natural impresionante, con puentes colgantes y pasarelas metálicas. • Pasaremos **2 noches** en el pueblo de **Benabarre** en donde podremos ver el **castillo** de Benabarre, la **iglesia** parroquial y el casco antiguo. • Nos hospedaremos en un hotel de 2 estrellas en habitaciones para 2 y 3 personas con baño/ducha en la habitación. • El número de plazas se incrementará según el número de conductores y disponibilidad en Hotel. • Enviarme un mensaje si tienes cualquier duda • Se creará grupo de Whatsapp con los asistentes a la actividad. Envíame tu teléfono. • Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). • [Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** **Viernes. Muralla china de Finestres** • Realizaremos una ruta por la **muralla china de Finestres**, antiguo pueblo de Finestres y las ermitas de San Marcos y San Vicente desde donde tendremos unas vistas increíbles. • RUTA DE IDA Y VUELTA. Se vuelve por el mismo lugar. Se puede hacer una parte. • DISTANCIA: 15 km. • DURACION ESTIMADA: 4-5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +480/-480 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 55 (Media con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. **Sábado. Congost de Mont-rebei** • RUTA DE IDA Y VUELTA. Se vuelve por el mismo lugar. Se puede hacer una parte. • DISTANCIA: 16 km. • DURACION ESTIMADA: 4,5-5,5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +800/-800 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 87 (Dura con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. Más información • Ruta larga (ida y vuelta): [https://congostmontrebei.com/ruta-larga-congost-montrebei](https://congostmontrebei.com/ruta-larga-congost-montrebei) • Se podría ver la posibilidad de hacer la ida y volver en Taxi. Barco o kayak • Precio de kayak: 60€ kayak individual y 110€ kayak doble. **Domingo. Congost de Mu** • RUTA DE IDA Y VUELTA. Se vuelve por el mismo lugar. Se puede hacer una parte. • DISTANCIA: 13 km. • DURACION ESTIMADA: 3,5-4,5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +250/-250 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 39 (Fácil con condición física media). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. **PRECIO por persona:** **Ahora mismo no habría plazas.** • 135€ en habitación de 3 personas • 150€ en habitación de 2 personas • Conductor 20€ de descuento si lleva entre 2-4 personas. Habitaciones según disponibilidades en Hotel, cuanto antes se pague la reserva más fácil confirmar tu elección. **Incluye**: 2 noches en hotel de 2 estrellas con baño/ducha en la habitación. 3 días de **Guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). • **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. **No Incluye**: • Comidas • Transporte (se pagan al conductor). Aproximadamente 25-30€ (a confirmar cantidad exacta según ruta final). • Transporte extra como taxis, barcos o kayaks. **DESPLAZAMIENTO:** • Salimos en coche desde Barcelona. • Vamos en coche desde Fabra i Puig. Quedamos en [avenida Meridiana 402, metro Fabra i Puig y Renfe](https://maps.app.goo.gl/xfmeqFkihqHc2zBPA), antes de la estación de autobuses, al lado del cargador de vehículos eléctricos. • Otro coche saldrá desde [Carrer de John Maynard Keynes 1](https://maps.app.goo.gl/aL4oCR2iHmG2reFbA) (Palau Reial). **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 2 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/benabarre_espa%c3%b1a_11710942](https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/benabarre_espa%c3%b1a_11710942) • https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/estopi%C3%B1%C3%A1n-del-castillo_espa%C3%B1a_6358338? **SOBRE MÍ:** • Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). • Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. • Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo. • Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad.

🌼🌳¿Has caminado alguna vez sobre un volcán en primavera?🌳🌼 Ven a **descubrir** la **fascinante** **ruta** que **realizaremos** por el **parque** **volcánico** de la Garrotxa. En esta espectacular ruta **disfrutaremos** de **caminar** por un **impresionante** **bosque** **de hayas** que se **asienta** sobre **lava volcánica**.
 **Visitaremos** el **volcán de Santa Margarita** y el **Croscat** y disfrutaremos de un día estupendo en la naturaleza!
 Ven a vivirlo!
🌼 🌟\*\*¿CÓMO SERÁ EL DÍA?\*\*🌟 1- Punto de encuentro 1: Estación de Renfe Sant Andreu Arenal, estación de metro Fabra i Puig a las 08:30 hs. 
2- Punto de encuentro 2: Llegaremos al pueblo de Olot sobre las 10:00 hs. para tomarnos un café y conocernos antes de empezar nuestra ruta.
3- Comeremos un merecido pic nic a mitad de la ruta. 
4- Horario de llegada a Barcelona sobre las 18:30 hs. 📌 **¿QUÉ TRAER?**
 1\. Ropa cómoda\.
 2\. Zapatillas de deporte o calzado de montaña\. 
3. Agua y comida para todo el día (bocata, frutos secos, fruta…)
 4\. Gorra\, gafas de sol y protector solar
 5\. Bastones de senderismo\. \(Recomendable\) **Datos Técnicos:**
 • Distancia: 13,50km
 • Duración estimada: 5hs
 • Desnivel positivo:+320m
 • Dificultad física: Fácil
 • Tipo de ruta: Circular **RESERVA DE PLAZA** 1\. Haz clic en Asistiré en Meetup\.
 2\. Haz clic en este link para hacer el pago y reserva tu plaza: [Pago y confirmación](https://greenwalkers.es/excursiones/la-fageda-den-jorda-2/) 6\. Recibirás un mensaje de la organización\. **INCLUYE**
 • Organización de la salida. 
• Guía certificada de baja y media montaña.
 • Seguro de Responsabilidad Civil.
 • IVA e impuestos **25€ excursión**
 **13€ transporte** **📞Contacta con nosotros: +34 608119061** ***📌Síguenos*** [Instagram](https://instagram.com/green_walkers_bcn?igshid=b8c9wp8vooto) [Facebook](https://www.facebook.com/groups/203712787500428/?ref=share)

🇬🇧 **The Language Exchange of Barcelona!** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. 🗓️ **When**: Every Friday at 8pm 📍 **Where**: Bar at Estación de Francia, 6 Marquès de l'Argentera Av. (Just 3 minutes from Barceloneta station) Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Estación de Francia's Bar. You can't miss it; it's the only bar inside the train station! 😉 **🆓 Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€5). Please, remember that SIGNING UP IS MANDATORY for all the events, thus we can bring enough stickers for everyone. This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll always seek your consent before capturing any moments on camera, and by agreeing, you empower us to share the joy on social media. With our sizable group, identification is a breeze! Our hosts will provide you with a name sticker indicating your name, native language, and target language. Feel free to converse only in your native language if you feel like. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: \- Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! \- Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! \- Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 ¡**El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. 🗓️ **Cuándo**: Todos los viernes a las 20h. 📍 **Dónde**: Bar de la Estación de Francia, Av. Marquès de l'Argentera 6 (A solo 3 minutos del metro Barceloneta) ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único del Bar de la Estación de Francia. ¡Es fácil de encontrar; es el único bar dentro de la estación de tren! 😉 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (5€). Por favor, recuerda que LA INSCRIPCIÓN ES OBLIGATORIA para todos los eventos, para que podamos llevar suficientes pegatinas para todos. Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Siempre solicitaremos tu consentimiento antes de capturar cualquier momento en cámara, y al aceptar, nos autorizas a compartir la alegría en las redes sociales. Con nuestro numeroso grupo, ¡identificarnos es pan comido! Nuestros anfitriones te proporcionarán una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de conversar solamente en tu idioma nativo, si así lo sientes. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: \- ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! \- ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! \- Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí ](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

✅**In order to participate please reserve online 🏠** [Here](https://mamuthiking.es/#book) **🟨🟥En español con este link:**[aquí](https://www.meetup.com/international-hiking-community/events/314213954/?slug=international-hiking-community&eventId=308538664&isFirstPublish=true) **ROUTE INFORMATION 👇** ⛰️ Linear route that starts from the town of Villanova (40 minutes by train from Barcelona 🚆) to Sitges along the coast 🌊 ⭐ Ideal for a quiet plan, close to Barcelona, breathing sea air and meeting new people 🧑‍🤝‍🧑👋 🍺 **At the beginning of the route we will do yoga at the beach with professional yoga teacher 🧘 Alexa @ Alexa.kalinayoga (EASY FOR BEGINNERS)** After the class we can have little breakfast ,and as always at the end of the route,we will grab some drinks to share our experience of the end of the day:) **MEETING POINT** 👋 At this exact point in Sants Station at 09:45 We will be at the main hall ,above the clock,near the machines (picture will be sent by what’s up in the group) 📍 👋 At this exact point of the Villanova Station at 11:03.📍 ⌚ Please be punctual. **TRANSPORT** 🚆We will all take the train together at Sants Station **(purchase free ticket at the station)** ➡️ One way - From Sants Station to Vilanova > 10:14- 11:03 ⬅️Return - From Sitges to Sants Station > Timetables: Option A: 16:27 - 17:04 Option B: 16:45 - 17:25 Option C: 17:27 - 18:04 🎫 We will each get our own round trip ticket. If you have 3 months card than you can use it. More [Info](https://web.gencat.cat/en/temes/transports/foment-del-transport-public/index.html#:~:text=TOP-,Free%20season%20ticket%20for%20Rodalies%20trains,app%20with%20a%20QR%20code.) here. **ROUTE** 🟢 We will start at the Villanova train station. ⛰️ The route is 9,5 km, about 2,5 hours and it is an easy level, since it is practically flat. 🍱 We will eat along the way and end up in Sitges having a drink 🍺 Even though we can stop at hidden private chiringuito along the way [🤫](https://emojiguide.com/smileys-emotion/shushing-face/) **WHAT TO BRING** 🥾 comfortable trekking or sport shoes. 🕶️ Glasses and sun cream 👒 Hat or cap 💧 At least 1.5 liters of water 🥪 lunch box 👙 Swimsuit and towel 🧘Towel or mat for yoga **INCLUDES** 🗺️ Organization and logistics of the route 🌊 A nice coastal route to one of the most iconic towns in Catalonia 🏝️ ⛰️🧍 Professional mountain guide and his assistant. 🚑 Liability insurance and Accident insurance. 📸 Pictures full of memories! 🧑‍🤝‍🧑 Good friendly atmosphere **PRICE** 💰 €20 (pay to the guide at the excursion in cash.) 👩 🧘‍♀️ Yoga class & meditation (+10 euros extra) OPTIONAL **PHOTOS** 📸 Along the route we will be taking photos, which we will post on our ☀️ **our Instagram**: [Instagramm](https://www.instagram.com/mamut_hiking/?hl=ru) 😋 **our Facebook**: [Facebook](https://www.facebook.com/mamuthiking) 🥰 Join our[ what´s up group](https://chat.whatsapp.com/JayBorMV8jyE7LipWQPyv1?mode=gi_t) to know about upcoming hikes **After registrain** you will receive a link to **whatsapp group** ,you will see all the additional information about upcoming hike.Like a meeting point and all detailed information:) **DOUBTS?** 📱 👩 Alexandra +641428042 (👈 WhatsApp)

**🌍 ENGLISH** **Hi! My name is Loto, I’m 22 years old and a student living in Barcelona. Like many young people who move to a new city, I found it difficult at first to make friends. That’s why I decided to create this group 😊** **This meetup is all about meeting new people, making friends, and practicing languages in a relaxed and fun environment. We’ll have a picnic at Parc de la Ciutadella where we can talk, share experiences, hobbies, and cultures while enjoying a good time together.** **This event is completely free. I’ll bring some board games, snacks, and water so we can all feel comfortable and have fun!** **📍 Meeting point: Arc de Triomf (next to the public bike station). I’ll be holding an umbrella so you can easily find me. I’ll wait there for about 15 minutes, and once most people arrive, we’ll walk together to the park and find a nice spot to sit and hang out.** **I will also create a group chat and share the live location so anyone arriving late can join us easily.** **If you’re between 18–26 years old and want to meet new people, practice languages, and enjoy Barcelona in a friendly way, you’re more than welcome!** **If you're slightly outside this age range but not too far off, feel free to join as well 😊** **Let’s connect, talk, and have a great time together 🌍✨** **🌎 ESPAÑOL** **¡Hola! Me llamo Loto, tengo 22 años y soy estudiante en Barcelona. Como a muchos jóvenes que llegan a una nueva ciudad, al principio me costó hacer amigos. Por eso decidí crear este grupo 😊** **Este meetup es para conocer gente nueva, hacer amigos y practicar idiomas en un ambiente relajado y divertido. Haremos un picnic en el Parc de la Ciutadella donde podremos conversar, compartir experiencias, hobbies y culturas, y simplemente pasarla bien juntos.** **El evento es completamente gratis. Yo llevaré algunos juegos de mesa, snacks y agua para que estemos cómodos y podamos disfrutar al máximo.** **📍 Punto de encuentro: Arc de Triomf (al lado de la estación de bicicletas públicas). Llevaré un paraguas para que puedan identificarme fácilmente. Esperaré unos 15 minutos y, cuando llegue la mayoría, caminaremos juntos hacia el parque para encontrar un buen lugar donde sentarnos y convivir.** **También crearé un grupo donde compartiré la ubicación en tiempo real para que quienes lleguen tarde puedan encontrarnos sin problema.** **Si tienes entre 18 y 26 años y te gustaría conocer gente nueva, practicar idiomas y disfrutar Barcelona de una forma amigable, ¡este grupo es para ti!** **Si tu edad no está exactamente en este rango pero no se aleja demasiado, también eres bienvenido/a 😊** **Vamos a conectar, conversar y pasar un gran rato juntos 🌍✨**

🏞 **Conviértete en viajer@** en tu ciudad. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🌳🏰 Acompáñanos a explorar a través del senderismo, el **dibujo** y la **acuarela** la histórica Colonia Güell entre bosques, con sus **edificios** **modernistas,** algunos de **Gaudí** como la Cripta que sirvió de **prototipo de la Sagrada Familia,** y el **castillo de leyendas embrujadas** Torre Salvana. ⭐ Es el momento idóneo en el Año Gaudí y de Barcelona Capital Mundial de la arquitectura. 🤩 Tendremos una combinación **ideal** de arte, historia, naturaleza y urbex (exploración de ruinas con historia). 🎨 Haremos **talleres** de dibujo y pintura en los sitios más **especiales** donde te guiaré para que vayas elaborando tu **estilo propio**. 🤯 **Rompe** con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien" con un método que estimule tu creatividad. 📖 Te contaré las **historias** del lugar, su fauna, flora y patrimonio. 👀 A través del **senderismo meditativo** trabajaremos la **observación activa** del paisaje para conectar con el entorno, contigo mism@ y desconectar de tu rutina. 🥾 Te guiaré para **mejorar tus habilidades y equipo de senderismo** para cuidar mejor tu cuerpo y poder hacer rutas cada vez más potentes. 🧘‍♀️ Usa el arte como herramienta de meditación y arte terapia de conexión con el entorno y contigo mism@. El objetivo final es la **conexión con la naturaleza y con nuestro bienestar** y no los kilómetros ni la técnica. Haremos momentos puntuales de silencio meditativo. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. 🗣️ English, castellano y català. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 6 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y para interactuar mejor entre nosotr@s. 🐶 Compañer@s animales bienvenid@s. 🥾 Disfrutaremos de una ruta **fácil** de **10 km** y desnivel de **200 m.** ⏳ **Duración:** **8'5h.** incluyendo el desplazamiento. 📍 **Ferrocarril de Plaza España:** Saldremos y volveremos a esta estación. Desde el metro Plaza España está indicado como para ir a Montserrat o L8. El ferrocarril S8 sale a las 9:45h. y llega a la parada Colonia Güell a las 10:10. 🚗 Se puede ir en coche aparcar por los alrededores. 🚞 Desde la misma estación a las 17:37 iremos con el S8 de vuelta para llegar a las 18h. Esto puede variar ligeramente a petición del grupo y si alguien necesita puede volver a otra muy fácilmente, pasan cada 15 minutos. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por tí. ✍️ Te daré pautas y ejercicios fotográficos para **seguir mejorando** la fotografía. ✨ Vamos a crear una experiencia **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos a nosotros. **INVERSIÓN** 🎟️ Para el ferrocarril vale el abono TMB de 1 zona. 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻 20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20€** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía Bizum al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. 🎒 **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Zapatos de senderismo. 🔹 Tu **libreta de artista** u hojas y **tus materiales de dibujo, acuarela** y técnicas complementarias. Te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Opcional pero recomendable mini silla plegable portable como las del decathlon o esta: https://www.amazon.es/dp/B0BVY28K4S?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title 🔹 Palos de senderismo si tienes poca experiencia senderista o necesidad, te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Mochila con mínimo litro y medio de agua y comida de picnic para media mañana y medio día. 🔹 Manga corta y ropa por capas. Protección solar: gorra, gafas y crema. 🔹 Ganas de descubrir camino y paisaje a todos los niveles!! **EL ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista senderista con foco en la fotografía, la acuarela y el cuerpo. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 🌍 Web: [senderismoartistico.webflow.io](http://senderismoartistico.webflow.io/) 📱👉 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta **sin miedo** a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **Vente a la aventura de experimentar!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas #fountain #gaudi #modernism #architecture #urbansketching #paint #painting #drawing #mindfulness #watercolour

Vols viure una experiència única en plena natura amb una visita guiada al Remolar-Filipines, l’espai natural més valuós a prop de Barcelona? L’activitat serà conduïda per **Miguel Pou, zoòleg** i creador de les Reserves Naturals del Delta del Llobregat, que compartirà el seu coneixement i la seva passió per la fauna, especialment per les aus que habiten aquest entorn privilegiat. Durant el recorregut, tindràs l’oportunitat d’observar diferents espècies en el seu hàbitat natural. Miguel oferirà explicacions properes i rigoroses, creant un ambient agradable i amè tant per a curiosos com per a amants de la natura. Aquesta excursió està pensada per desconnectar del ritme quotidià i reconnectar amb la natura, gaudint de grans espais de gran bellesa preservats de la intervenció humana, amb els sons de l’aiguamoll i la biodiversitat. Una experiència enriquidora, educativa i serena, ideal per a qui busca **coneixement i benestar en un entorn diferent.** Hi podeu arribar amb cotxe, ja que hi ha aparcament, indicat al mapa. També s’hi pot arribar amb transport públic. Ens trobarem tots a l’aparcament de la Reserva Natural. **Recomanació:** Porta prismàtics, guia d’aus i cantimplora (no imprescindible). Sobre el guia: Miguel Pou ha obtingut el premi Príncep d’Astúries en ecologia i el World Wildlife Fund-Espanya per estudis de zoologia. El seu treball "Introducció a un estudi ecològic sobre el Delta del Llobregat" va impulsar la creació de les Reserves Naturals d’aquest delta, fet que li va valer el premi Holanda de Philips. És el principal expert mundial en Félix Rodríguez de la Fuente, amb 4 llibres publicats. Excursió multilingüe. Hi ha més gent apuntada. S'anuncia també a: [https://www.meetup.com/club-mentes-brillantes/events/314363527/](https://www.meetup.com/club-mentes-brillantes/events/314363527/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **English** 🇬🇧 We invite you to enjoy a unique experience in the heart of nature with a guided visit to Remolar-Filipinas, the most valuable natural area near Barcelona. The activity will be led by **Miguel Pou, zoologist** and creator of the Natural Reserves of the Llobregat Delta, who will share his knowledge and passion for wildlife, especially **the birds** that inhabit this privileged environment. During the tour, you will have the opportunity to observe different species in their natural habitat. Miguel will provide engaging and informative explanations, creating a pleasant and enjoyable **atmosphere for both curious visitors and nature lovers alike.** This excursion is designed to help you disconnect from your daily routine and reconnect with nature, enjoying vast open spaces of great beauty preserved from human interference, along with the sounds of the wetlands and their rich biodiversity. An enriching, educational, and serene experience—ideal for those seeking knowledge and well-being in a different kind of setting. You can arrive by car, as there is parking available, indicated on the map. It is also possible to reach the site by public transport. We will all meet at the Natural Reserve parking area. **Recommendation:** Bring binoculars, a bird guide, and a water bottle (not essential). About the Guide: Miguel Pou has received the Prince of Asturias Award in ecology and recognition from the World Wildlife Fund Spain for his zoological studies. His work “Introduction to an Ecological Study of the Llobregat Delta” led to the creation of the Natural Reserves of this Delta, which earned him the Philips Netherlands Award. He is the world’s leading expert on Félix Rodríguez de la Fuente, with four books published. Multilingual excursion. There are more people. It is also announced to: [https://www.meetup.com/club-mentes-brillantes/events/314363527/](https://www.meetup.com/club-mentes-brillantes/events/314363527/) Whatsapp Group event: [https://chat.whatsapp.com/I7uhLkdjSWZJ9diM3ec1jZ](https://chat.whatsapp.com/I7uhLkdjSWZJ9diM3ec1jZ)

Nos juntamos de nuevo para una ruta de senderismo por el bosque 🌳🌳🌳. Es circular, empieza y acaba en la estación de tren 🚉 de Centelles. El precio del evento son 8€ en efectivo (si no pudiera ser, bizum). La excursión son unos 16 km con 350 m de desnivel. La haremos tranquilamente 🧘🏻‍♀️ y pararemos a comer 🍔 durante la ruta. Al acabar la ruta podemos ir a tomar algo junt@s🥰☕️🥤🍵. Cosas a traer: calzado de montaña 🥾, agua 💧 (mínimo 1 litro y medio), comida 🥘, algo para picar durante la ruta 🍎, gorra 🧢, algo de abrigo por si refresca a la vuelta, si queréis crema solar 🧴 y palo de montaña. Para venir: si venís de Barcelona hay bus 🚎 de Renfe directo desde Fabra i Puig. Luego también hay tren 🚊 pero sólo de Ripoll a Centelles (no vale si estás en Barcelona). Tel para información: 900 41 00 41 Cualquier duda me decís 🙂. Nos vemos el 2/5/26 a las 10h en la estación de tren de Centelles🤗. Esperaremos si alguien llega con retraso por ejemplo por tema horarios del bus. Con muchas ganas de compartir un día de ejercicio, naturaleza y buena compañía. Un abrazo 🫂 y hasta pronto!! 🔜🌳🌳🌳🌳🌳🌳🙂

🇪🇸 Español / English 🇬🇧 ¿Quieres vivir una experiencia única en plena naturaleza con una visita guiada al Remolar-Filipinas, el espacio natural más valioso cerca de Barcelona? La actividad la conducirá **Miguel Pou, zoólogo** y creador de las Reservas Naturales del Delta del Llobregat, quien compartirá su conocimiento y pasión por la fauna, especialmente **por las aves** que habitan este entorno privilegiado. Durante el recorrido, tendrás la oportunidad de observar distintas especies en su hábitat natural. Miguel ofrecerá explicaciones cercanas y rigurosas, creando un espacio agradable y ameno **tanto para curiosos como para amantes de la naturaleza**. Esta excursión está pensada para desconectar del ritmo cotidiano y reconectar con la Naturaleza, disfrutando de amplios espacios de gran belleza preservada de la intromisión humana, con los sonidos del humedal y la biodiversidad. Una experiencia enriquecedora, educativa y serena, ideal para quienes buscan conocimiento y bienestar en un ambiente distinto. Podéis llegar en **coche**, ya que hay aparcamiento, indicado en el mapa. Quedamos directamente en el Remolar en la dirección indicada abajo. Puedes llegar en **autobús**, desde Barcelona en la Plaza de España en el Autobús 46. Todos nos encontraremos ante la entrada del Centro de Información de la Reserva Natural (tocando el Aparcamiento). **Recomendación**: Lleva Prismáticos, guía de aves y cantimplora (no imprescindible). **Sobre** **el** **Guía**: Miguel Pou ha obtenido el premio Príncipe de Asturias en ecología y el World Wildlife Fund-España sobre un ave que veremos, la Cigüeñuela. Su trabajo "Introduccion a un estudio Ecológico sobre el Delta del Llobregat" hizo crear las Reservas Naturales de este Delta, lo que le llevó a ganar el premio Holanda de la Philips. Es el principal experto Mundial en Félix Rodríguez de la Fuente, con 4 libros publicados (pondremos 2 en venta). **English** 🇬🇧 We invite you to enjoy a unique experience in the heart of nature with a guided visit to Remolar-Filipinas, the most valuable natural area near Barcelona. The activity will be led by **Miguel Pou, zoologist** and creator of the Natural Reserves of the Llobregat Delta, who will share his knowledge and passion for wildlife, especially **the birds** that inhabit this privileged environment. During the tour, you will have the opportunity to observe different species in their natural habitat. Miguel will provide engaging and informative explanations, creating a pleasant and enjoyable **atmosphere for both curious visitors and nature lovers alike.** This excursion is designed to help you disconnect from your daily routine and reconnect with nature, enjoying vast open spaces of great beauty preserved from human interference, along with the sounds of the wetlands and their rich biodiversity. An enriching, educational, and serene experience—ideal for those seeking knowledge and well-being in a different kind of setting. You can arrive by **car**, as there is parking available, indicated on the map. It is also possible to reach the site by public transport, BUS 46, taken in Barcelona, in Plaza España 😊. We will all meet at the Natural Reserve parking area. **Recommendation:** Bring binoculars, a bird guide, and a water bottle (not essential). **About** **the** **Guide**: Miguel has received the Prince of Asturias Award in ecology and recognition from the World Wildlife Fund Spain for his zoological studies. His work “Introduction to an Ecological Study of the Llobregat Delta” led to the creation of the Natural Reserves of this Delta, which earned him the Philips Netherlands Award. He is the world’s leading expert on Félix Rodríguez de la Fuente, with four books published. Whatsapp Group event: [https://chat.whatsapp.com/I7uhLkdjSWZJ9diM3ec1jZ](https://chat.whatsapp.com/I7uhLkdjSWZJ9diM3ec1jZ)

The aim of this group is to get together and practice our German. Doesn’t matter if are a beginner or a native speaker. The goal is to speak and improve our German. Everyone is welcome! If the weather is good, look for us in the Biergarten. Pro Tip: Get there before 6:00 for happy hour pricing.

*We can only take 13 women on this trip.* **The details...** Immerse yourself in the wild splendor of Scotland on this exclusive **women’s 8-day hiking** adventure. Misty moors, heather-clad hillsides, verdant glens, and ancient castles steeped in folklore will fill your camera roll by the end of this trip. ***Learn more about this all women journey here: [Highlands](https://www.boldspirittravel.com/journeys-1/hiking-highlands-scotland-2026)*** **A guided adventure:** Guided by experienced locals, explore the untamed hills of Glencoe and the Cairngorms during invigorating day hikes. Each evening, unwind and reflect on the day’s experiences, forging friendships and savoring Highland hospitality. This is more than a hiking trip. It’s an opportunity to immerse yourself in Scotland’s rich history and traditions. Learn about women-led crofts and take a loch plunge while wild swimming (followed by a steamy sauna). **What to expect...** * Hike in Scotland’s rugged Highlands and experience green Glencoe. * Visit a medieval castles and historic stone villages. * Soak up the history of Edinburgh’s city center. * Indulge in delicious and plentiful Scottish cuisine, including fresh seafood, local beer, and hearty breakfasts. * Traverse heather-clad landscapes while giving your body a good workout. (You must train for this trip.) * Enjoy restorative stays at beautiful hotels. **Wait, there's more...** * Bask in the beauty of the Cairngorms. * Hike with other Bold Spirit women who love to travel as much as you do. * Learn about rewilding and women-led crofting. * Shop along the cobblestone streets of Edinburgh. * Take the plunge into a loch for wild swimming and a shoreline sauna experience. * Stretch both your mind and hamstrings on this special journey. The best part? Our team **takes care of the logistics** so you can focus on enjoying a much needed vacation in beautiful Scotland. Are you ready to meet other women who love to hike and travel, plus see Scotland with professional guides? ***Learn more about this all women tour here: [2026 Hiking the Highlands Journey](https://www.boldspirittravel.com/journeys-1/hiking-highlands-scotland-2026)*** * Ask us questions here: [Tell me more about this trip](https://www.boldspirittravel.com/contact) * Learn about Bold Spirit Travel [here](https://www.boldspirittravel.com/about). * Rates start at $6195

[The Kind Exchange](https://www.facebook.com/events/3087825058070662/) A gathering to share, swap, and connect with like-minded people who care about plant-based living, sustainability, and mindful choices. This is more than a swap — it’s a space to circulate what we already have and meet others in the community. Bring any of the following to share: * **Vegan-related books** (cookbooks, sustainability, mindful living, etc.) * **Plants or cuttings** (optional) Swap for something new-to-you from others. *The more you bring, the more there is to exchange!* Please RSVP so we can plan accordingly- [https://form.jotform.com/260975490897073](https://form.jotform.com/260975490897073?utm_id=97758_v0_s00_e0_tv4&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExVGxJeFRub0FQNmhUcmF3VnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR4u9YhVWcSkITKfEn_NajeEUIyxFrXbcaG0HjFHoQn-MCxKlhGlUpFAnsMIzw_aem_vo9QISntFpTtGskmWaVEkQ) Unclaimed books/plants at the end of the event will be donated.

We may pick a specific topic and post in advance or may discuss current events and various ad hoc topics . We would love to spend time hanging out and getting to know one another. Atheist, agnostics, other non-theists, and atheist-friendly people are welcome to join us. Note: COUNT operates a Facebook page at www.facebook.com/groups/COUNT.discussions (http://www.facebook.com/groups/COUNT.discussions/) to promote discussions among members and visitors.