Family Adventures

**SOLD OUT!** Hey Travel Seekers! ***Who's Ready To Taste, Explore & Cruise To A Mediterranean Paradise next April/May 2026?*** ***There are solo staterooms available if you want to travel with us but do not have a room mate OR you love rooming solo. Contact me as they won't be available for very long!*** Come sail with us as we embark on this awesome itinerary of 6 countries, 9 nights, on the Norwegian Viva, a luxury cruise ship. The Viva is a fairly new Prima Class NCL ship and it's designed for you to live life to the fullest. It's a wonderfuly spacious cruise ship with the most outdoor deck space so you can get up close and personal with the beautiful azure colors of the Med sea. The ship offers plenty of stunning views to sit back & relax in, or you can swim up to the horizon in one of the infinity pools on board. You can grab a seat, hammock, daybed or private cabana & enjoy a wonderful and diverse range of mouth-watering cuisine. Walk over water across the Viva's breathtaking glass bridge or relax under the starry sky beside a firepit at the Indulge Outdoor Lounge . . . you can discover experiences beyond your expectations around every bend on the NCL Viva! Explore Italy, Greece, Croatia and more . . . this itinerary offers something for everyone to enjoy on this world-class ship; you can indulge in culture, cuisine, and coastline on the cruise of a lifetime: \* Barcelona, Spain \* Nice, France \* Florence/Pisa (Livorno), Italy \* Rome (Civitavecchia), Italy \* Salerno, Italy \* Messing, Sicily, Italy \* Corfu, Greece \* Kotor, Montenegro \* Split, Croatia \* Ravenna, Italy Deposit of $250 - Once deposits are paid, monthly payment plans are available with final payment due no later than Dec. 30, 2025. Ever dreamed of sipping wine on a Greek Island in the Ionian Sea? Watching sunsets in Florence Italy? We handle the details -- you enjoy the views, flavors & culture. Isn't it time to reconnect with yourself . . . or with friends, over unforgettable moments at sea? Email me at **LifesATrip@bellsouth.net** for a brochure with all the details and pricing of this cruise of a lifetime. Cheers! Teresa - Travel Seekers

**Mami + Baby Fit Pilates!** Join us with your little one, get back in shape & connect with others! We meet at Stephy's, the Family Cafe! For the ones who want to stay after the class we have a nice coffee & healthy brunch together. Hello there, I'm Julia your Personal Trainer specialized in Women's health & post partum recovery classes. I created this class to **encourage you to start working out again and take away the fear you may have as well as help you to build up your new support network with other Moms!** (So many things change after giving birth, your body looks & feels different, you feel overwhelmed with all the questions, yet you are alone at home and feel isolated.) This class is especially designed to work on specific muscles groups you need to strengthen as a Mom! We use Resistance bands to build up muscles in Legs, Booty, Arms and Back as well as focussing on your deep **Core muscles**, (Diastisis Recti correction exercises when needed), **shoulders & back** muscles to improve your posture & prevent pain. This class is a **beginners/ intermediate Fitness class** for all the Moms that want to get back in shape **safely & effectively**. ( Pregnant Women can also join, I'll provide adaptations when needed) Don't worry if you feel out of shape and weak, this class is to help you get rid of that feeling! Also, don't be afraid that your baby will disturb, it's totally fine if you need to stop & take care / feed your baby during class! **This class is for YOU & to connect with other Moms!** Sounds like what you were looking for? **Whatsapp me to reserve your spot: +34 669 760 790** Prices: \- Single class: 15 Euros \- Pack of 4 classes: 50 Euros \- Pack of 12 classes: 120 Euros \(valid for 3 months\) **What to bring?** \- Blanket / toys for the baby \- Water & a mat for you \- Tera resistance / booty bands if you have Please follow me **@train_withjulia** so we can connect and Join our community **@fitnessformamis** and count on a network of amazing mamis & mamis to be!

Farem una bonica ruta per **boscos de pins i alzines**, visitant **gorgs** i fonts entre Sant Andreu de la Barca i Pallejà. ☝️**Podeu venir en tren!** 🕤 **Lloc i hora de trobada:** * 17.45h Al bar restaurant La Cova, de Sant Andreu de la Barca * 18.00 començarem puntuals a caminar des del bar 💰 **Cost:** * **2€** per ajudar a pagar la quota mensual del grup (si us plau, porteu-lo en efectiu) ⛰️ **Característiques de la ruta:** * 8,5 km (aprox.) * 380 m de desnivell positiu (aprox.) ❗Si veniu voldrà dir que heu llegit i acceptat totes les condicions i que sou conscients de les característiques i dificultat de la ruta. No sóc guia de muntanya ni tinc cap titulació al respecte, només us proposo que m'acompanyeu en aquesta activitat. ⚠️ **Condicions de l'activitat:** * Cada un de nosaltres és farà responsable dels seus propis actes * Us recomano que us federeu per poder tenir assegurança per la pràctica d'esports de muntanya. * Haureu d'avaluar si la proposta s'adequa a la vostra situació fisica. * També haureu de portar roba i calçat adequats així com menjar i beguda suficients. * A cada activitat que programi a la muntanya miraré d'aplicar la clàusula Van Halen. Us espero!

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🎲🎲NEW SUBGRUPO JUEGOS de Mesa/BOARD GAMES: PARTIDA al MONOPOLY y otros juegos. NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT QUEDADAS VARIAS DONDE IR, DÍA, HORA, COMO ENCONTRARNOS Y COMENTAMOS LOS JUEGOS QUE VAMOS A TRAER. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

¡Descubre el poder del entrenamiento funcional en Barcelona! Mis clases te llevarán a un nuevo nivel de fortaleza, resistencia y agilidad. Olvídate de las rutinas monótonas y aburridas del gimnasio convencional, y súmate a nuestra comunidad de entusiastas del fitness que están cambiando sus vidas. En mis clases, no solo entrenarás tu cuerpo, sino también tu mente y espíritu. Desarrollarás una conexión profunda con tu cuerpo y aprenderás a escuchar sus necesidades. Encontrarás motivación y apoyo en cada sesión, y verás resultados visibles en poco tiempo. ¿Qué esperas para unirte ? Te esperamos en el corazón de Barcelona, donde podrás entrenar al aire libre y disfrutar del entorno, entrenando en grupo mientras te diviertes No importa tu edad o nivel de condición física, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a tus necesidades y objetivos. ¡Atrévete a ser la mejor versión de ti mismo con nuestro entrenamiento funcional! Instagram @entrenacongonza * "Discover the power of functional training in Barcelona! My classes will take you to a new level of strength, endurance, and agility. Forget about the monotonous and boring routines of conventional gyms and join our community of fitness enthusiasts who are changing their lives. In my classes, you will not only train your body, but also your mind and spirit. You will develop a deep connection with your body and learn to listen to its needs. You will find motivation and support in every session, and see visible results in no time. What are you waiting for to join? We are waiting for you in the heart of Barcelona, where you can train outdoors and enjoy the environment, while training in group and having fun. No matter your age or fitness level, our classes are designed to adapt to your needs and goals. Dare to be the best version of yourself with our functional training!" Instagram @entrenacongonza

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NEW SUBGRUPO INTENSIVO DE SALSA BACHATA MARTES NOCHE Y BAILAR BACHATA SALSA, BAILE SOCIAL IDEAL PARA CONOCER GENTE NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT SALSA-BACHATA EN LOS DETALLES PARA ENCONTRARNOS. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT PRO DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

**🇬🇧 The Language Exchange Meetup in Barcelona 🌍** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. 🗓️ **When**: Every Tuesday at 7pm 📍 **Where**: Jardinet d'Aribau: 133 Aribau street (10 minutes from Diagonal and Hospital Clinic stations) Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Jardinet d'Aribau 🌸 🆓 **Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€4). This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll seek your permission before capturing any moments on camera. Agreeing to be in a photo means you're okay with us sharing it on social media. 🗣 A friendly host will hand you a sticker with your name, native language, and the language you're eager to practice. Feel free to stick to your mother tongue if you prefer. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: 📸 Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! 🌐 Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 **¡El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** 🌍 ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. 🗓️ **Cuándo**: Todos los martes a las 19h. 📍 **Dónde**: Jardinet d'Aribau: calle Aribau 133 (a 10 minutos de los metros Diagonal y Hospital Clinic) ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único del Jardinet d'Aribau 🌸 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (4€). Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Pediremos tu permiso antes de capturar cualquier momento en cámara. Al aceptar estar en una foto, nos permites compartirla en las redes sociales. 🗣 Un anfitrión te entregará una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de hablar en tu lengua materna si lo prefieres. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: 📸 ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! 🌐 Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

**🌿 Yoga and Creativity for Families at Ciutadella Park 🌿** Join us for a unique experience of connection and fun in nature! In this special class, children and families will enjoy a magical blend of yoga, creativity, and healing sounds. **What will we do?** 🌈 We’ll start with a gentle and playful yoga practice to awaken the body and imagination. 🎨 Next, we’ll explore our creativity through expressive games and group art activities. 🌱 To end the session, we’ll relax with calming sounds from healing instruments like Tibetan bowls and maracas, bringing peace to the body and mind. **Event details:** 🕰️ Duration: 1 hour 💰 Price: 20 euros per family 1 adult + 1 kids 📍 Location: Ciutadella Park (meeting point: near the central fountain) 📲 To book your spot, **please always call me on WhatsApp:** +34 66 119 2530 Come and enjoy a unique experience filled with movement, creativity, and family harmony. See you at the park! 💚 **🌿 Yoga y Creatividad para Familias en el Parque Ciudadela 🌿** ¡Únete a una experiencia única de conexión y diversión en plena naturaleza! En esta clase especial, niños y familias disfrutarán de una combinación mágica de yoga, creatividad y sonidos sanadores. **¿Qué haremos?** 🌈 Empezaremos con una práctica de yoga suave y divertida para despertar el cuerpo y la imaginación. 🎨 Luego, exploraremos nuestra creatividad a través de juegos expresivos y actividades artísticas en grupo. 🌱 Para finalizar, nos relajaremos con un momento de calma al ritmo de instrumentos sanadores, como cuencos tibetanos y maracas, permitiendo que el cuerpo y la mente se llenen de paz. **Detalles del evento:** 🕰️ Duración: 1 hora 💰 Precio: 20 euros por familia 1 Adulto + 1 nino@ 📍 Lugar: Parque Ciudadela (punto de encuentro: junto a la fuente central) 📲 Para reservar tu plaza, **por favor llámame siempre por WhatsApp:** +34 66 119 2530 Ven a disfrutar de una experiencia diferente, llena de movimiento, creatividad y armonía en familia. ¡Nos vemos en el parque! 💚

🥾 ¿Quién se apunta a un fin de semana largo de senderismo y kayak (+ parapente y observación de estrellas opcionales) en uno de los lugares más espectaculares de Cataluña: el **Congost de Mont-rebei**? 🥾 Who's up for a long weekend of hiking and kayaking (+ optional paragliding and stargazing) in one of the most spectacular places in Catalonia: the **Congost de Mont-rebei**? SEE ENGLISH TRANSLATION BELOW ⤵️ 💰 **Precio: 267€** Incluye 3 días de senderismo, 1 actividad de kayak (opcional) y 2 noches en el hostal + desayuno incluido Pago por adelantado requerido: 147€ El importe restante deberá abonarse 1 semana antes del inicio de la actividad. 🚗 **Precio especial para los 3 primeros conductores: 237€** Si tienes coche y puedes llevar a 3 o más personas desde el punto de encuentro en Barcelona, puedes reservar el ticket de conductor. 🥾 **El plan** El **Congost de Mont-rebei** es un impresionante desfiladero que forma la frontera natural entre **Aragón y Cataluña**. Con el paso del tiempo, el río **Noguera Ribagorçana** excavó este espectacular congosto a través de la roca caliza de la sierra del **Montsec**. Hoy, un estrecho sendero excavado por el ser humano en la roca nos permite caminar junto a los acantilados y disfrutar de vistas impresionantes sobre las aguas turquesas que quedan abajo. Durante este fin de semana descubriremos esta maravilla natural a través del senderismo y el kayak opcional (+ opción de hacer parapente 🪂 y observación de estrellas✨), además de explorar **otras dos joyas** de la preciosa zona del **Montsec**. **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: 💰Hacer el pago de €147 en nuestra web: [https://es.yepalo.com/events/congost-de-mont-rebei-3-days-2-nights-hiking-kayaking](https://es.yepalo.com/events/congost-de-mont-rebei-3-days-2-nights-hiking-kayaking) IMPORTANTE: Esta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. 🗓️ **¿Qué haremos?** *(El programa puede cambiar en función de la previsión meteorológica.)* **Día 1: Sant Llorenç de Montgai – Senderismo** Saldremos de Barcelona temprano, el **viernes por la mañana a las 8:00**, en dirección a la **Serra del Montsec**. Tras unas **2 horas en coche**, haremos una bonita ruta empezando en el encantador pueblo de **Sant Llorenç de Montgai**. Descubriremos el **pantano de Sant Llorenç**, caminaremos a su alrededor y por encima de él, disfrutaremos de vistas increíbles y exploraremos una zona geológica fascinante. **Distancia:** 11 km **Desnivel positivo:** 430 m+ **Día 2: Congost de Mont-rebei: elige si quieres hacer senderismo, kayak o ambos** El segundo día exploraremos el impresionante **Congost de Mont-rebei**, un espectacular desfiladero excavado en la roca, con acantilados de más de **500 metros** de altura y un estrecho sendero con vistas al cañón y al **pantano de Canelles**. Podrás combinar **senderismo y/o kayak**: empezar caminando y volver en kayak (o al revés), o bien elegir si prefieres hacer el recorrido de ida y vuelta solo en kayak o solo caminando. Uno de los momentos más espectaculares del día es el famoso tramo de **pasarelas colgadas de la pared**, adosadas a la roca: un tramo impresionante y muy escénico. Esta parte es **opcional**. **Senderismo (solo ida):** 11 km / +450 m **Kayak (solo ida):** alrededor de 2 horas ✨Como nos alojaremos bastante cerca del **Parque Astronómico del Montsec**, también tendrás la oportunidad de disfrutar de una experiencia única de **observación del cielo nocturno** *(opcional +18€)*. **Día 3: Ruta secreta + pantano de Camarasa + parapente opcional** El tercer día haremos una **ruta secreta** por una zona poco conocida y nada masificada. Disfrutaremos de espectaculares vistas panorámicas sobre el pantano y descubriremos una preciosa ermita construida en un lugar realmente único. Es una ruta perfecta para desconectar y disfrutar de la paz y la belleza de la naturaleza. **Distancia:** 13 km **Desnivel positivo:** 470 m+ 🪂Después de la ruta, también podrás elegir de forma opcional hacer un **vuelo en parapente** en uno de los lugares más icónicos de España para practicar esta actividad *(+110€)*. Después volveremos a Barcelona, con una hora estimada de llegada entre las **20:00 y las 21:00** **🚦 Nivel de dificultad** 🥾 **Dificultad del senderismo:** moderada Las rutas **no son aptas para personas con vértigo o miedo a las alturas**, ya que pasaremos cerca de acantilados y por algunas estructuras expuestas como puentes y pasarelas. No dudes en preguntarnos si tienes cualquier duda. 🛶 **Dificultad del kayak:** fácil a moderada Remaremos en aguas tranquilas durante unas **2–3 horas**. 🪂 **Dificultad del parapente (opcional):** principiantes bienvenidos 🏡 **Alojamiento y comidas** Nos alojaremos en un **hostal en Àger**, en habitaciones compartidas para **6 personas** con literas. Las habitaciones estarán reservadas solo para nuestro grupo. **El desayuno está incluido.** También podrás pedir un **picnic por 7€ extra al día**. Para las cenas, propondremos ir a restaurantes locales con quienes quieran apuntarse. Cada persona podrá elegir libremente dónde y qué quiere comer, y pagará su propia comida y bebida. 🚗 **¿Cómo llegaremos?** Viajaremos en **coches particulares compartidos**. Cuando te apuntes, te pediremos que nos digas si tienes coche y cuántas personas puedes llevar contigo. Cada pasajero pagará **35€ al conductor** para ayudar con los gastos de gasolina y peajes. **🎒 ¿Qué llevar?** * Botas o zapatillas de senderismo * Chubasquero *(por si acaso)* * Protección solar *(gorra, gafas de sol, crema solar)* * Bastones de senderismo *(opcional)* * Bañador y toalla * Mochila * Agua *(1,5L)* * Picnic para el primer día y snacks * Saco de dormir y toalla *(o puedes alquilar sábanas y toalla en el hostal por 4€)* * Sandalias o escarpines *(opcional para el kayak)* 🤠**Guía:** Carla 👥 **Tamaño del Grupo:** máximo de 16 participantes ➕ El precio incluye * 2 noches de alojamiento * 2 desayunos * 3 días de senderismo con guía oficial de montaña y la opción de combinar una de las rutas con kayak * Seguro en caso de accidente + RC **➖ No incluido** * Transporte *(35€/pasajero, a pagar al conductor)* * Picnic *(7€ por día los días 2 y 3)* * Cenas * Alquiler de toallas y sábanas *(4€)*, o puedes traer las tuyas * Vuelo en parapente opcional *(+110€)* * Fotos del parapente opcionales *(+25€)* * Cualquier otro concepto no mencionado en el apartado de “incluido” **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 7 días de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos igualmente un vale para una futura salida. ✨ Yepalo! WhatsApp +34 699444539 \-\-\-\-\-\-\-\-\- 💰 **Price: €267** Includes 3 days of hiking, 1 kayaking activity (optional) and 2 nights at the hostel (breakfast included) Advance payment requested\*: €147\* The remaining amount is to be paid 1 week before the start of the activity. 🚗 **Special price for the first 3 drivers: €237** If you have a car and can take 3 or more people from the meeting point in Barcelona, you can book the Driver ticket. 🥾 **The Plan** The **Congost de Mont-rebei** is an impressive gorge that forms the natural border between **Aragón and Catalonia**. Over time, the **Noguera Ribagorçana River** carved this spectacular gorge through the limestone of the **Montsec** range. Today, a narrow **man-made path cut into the rock** allows us to walk along the cliffs and enjoy breathtaking views over the turquoise waters below. During this weekend, we’ll discover this stunning natural wonder through **hiking and optional kayaking (and paragliding**🪂\*\*)\*\*, as well as explore **two other gems** of the beautiful **Montsec** area. **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment of €147 in our website: [https://www.yepalo.com/events/congost-de-mont-rebei-3-days-2-nights-hiking-kayaking](https://www.yepalo.com/events/congost-de-mont-rebei-3-days-2-nights-hiking-kayaking) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🗓️ **What we’ll do** (The program may change depending on the weather forecast.) **Day 1: Sant Llorenç de Montgai – Hiking** We’ll leave Barcelona early on **Friday morning at 8:00 AM**, heading towards the **Serra del Montsec**. After around **2 hours by car**, we’ll go for a beautiful hike starting from the charming village of **Sant Llorenç de Montgai**. We’ll discover the **Sant Llorenç reservoir**, walk around it and above it, enjoy amazing views, and explore a fascinating geological area. **Distance:** 11 km **Elevation gain:** 430 m+ **Day 2:** **Congost de Mont-rebei – choose whether you want to hike, kayak, or do both** On **Day 2**, we’ll explore the stunning **Congost de Mont-rebei**, a dramatic gorge carved through the rock with cliffs over 500 meters high and a narrow path overlooking the canyon and the **Canelles reservoir**. You’ll be able to combine hiking and/or kayaking: start hiking and come back kayaking (or the other way around) or choose if you just prefer to kayak both ways or hike both ways. One of the highlights of the day is the famous **cliffside boardwalk section** attached to the rock face — an impressive and very scenic stretch. This part is **optional**. **Hiking (one way):** 11 km / +450 m **Kayaking (one way):** around 2 hours ✨As we’ll be hosted quite close to the Astronomic Park of the Montsec, you’ll also have the opportunity to enjoy a unique night sky observation (optional +€18). **Day 3: Secret hike + Camarasa reservoir + optional paragliding** On day 3 we'll go for **secret hike** through a little-known and uncrowded area. We’ll enjoy **spectacular panoramic views over the reservoir** and discover a **beautiful hermitage** built in a truly unique location. It’s the perfect hike to disconnect and enjoy the peace and beauty of nature. **Distance:** 13 km **Elevation gain:** 470 m+ 🪂After the hike, you can optionally choose to go for a **paragliding flight** in one of the most iconic places in Spain for this activity **(+€110)**. Then we’ll head back to Barcelona, with an estimated arrival time of around **8:00–9:00 PM**. 🚦 **Difficulty level** 🥾 **Hiking difficulty:** moderate The hikes are **not suitable for people with vertigo or fear of heights**, as we’ll pass close to cliffs and over some exposed structures such as bridges and boardwalks. Feel free to ask us if you have any doubts. 🛶 **Kayaking difficulty:** easy to moderate We’ll be kayaking on calm water for around **2–3 hours**. 🪂 **Paragliding difficulty (optional):** beginners welcome 🏡 **Accommodation and meals** We’ll stay in a hostel in Àger, in shared rooms for 6 people with bunk beds. The rooms will be reserved just for our group. **Breakfast is included.** You can also order a picnic for an extra €7 per day. For dinner, we’ll suggest going to local restaurants with those who want to join. Each person can choose freely where and what they want to eat, and will pay for their own food and drinks. 🚗 **How we'll get there?** We’ll travel in **shared private cars**. When you sign up, you'll be invited to let us know if you have a car, and how many people can come with you. Each passenger will pay 35€ to the driver for gas and tolls. 🎒 **What to bring?** * Hiking shoes * Waterproof jacket or raincoat (just in case) * Sun protection (hat, sunglasses, sunscreen) * Walking sticks (optional) * Swimsuit and towel * Backpack * Water (1,5L) * Picnic for the first day and snacks * Sleeping bag and towel (or you can rent sheets and towel at the hostel for €4) * Sandals or river shoes (optional for kayaking) 🤠 **Guide:** Carla **👥 Group Size:** Maximum of 16 participants. ➕ **Price includes** 2 nights accommodation 2 breakfasts 3 days of hiking with an official mountain guide and the option to combine one of the routes with kayaking Insurance in case of accident + CL. **➖Not included** Transportation (35€/passenger to be paid to the driver) Picnic (€7 per day on Days 2 and 3) Dinners Rental of towels and sheets + 4€ (or you can bring your own) Optional paragliding flight +110€ (+ pictures €25 also optional) Any other concept not mentioned in the “included” section. **Cancellation policy:** Change of plans? No problem! If you cancel more than 7 days in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ See you! Yepalo! WhatsApp +34 699444539

Favor confirmar através del WhatsApp +351914149287 Tema: Las Constelaciones Familiares son una técnica de la medicina holística creada por Bert Hellinger y que nos permite mirar desde otra perspectiva nuestra vida presente. En ellas se da un nuevo espacio a acontecimientos pasados, comprendiendo todo lo vivido y de ese modo se ubican las emociones en otro lugar más sano, en el lugar correcto, liberándonos de cualquier lastre del pasado que pudiéramos tener. La terapia con Constelaciones Familiares revela que muchos de nuestros sentimientos, comportamientos y síntomas no están en realidad vinculados a nuestra propia historia personal, sino que tienen su origen en una lealtad familiar inconsciente que pretende que cada generación reanude los conflictos no regulados de las generaciones anteriores. Las Constelaciones Familiares permiten poner luz sobre estos conflictos y repararlos para liberar a los que los llevan y a sus futuras generaciones. Gratuito/Colaboración voluntária Constelar un tema: 45,00 Euros Facilita: Denise Barbosa Evento presencial en grupo Online (Eventos presenciales 10 y 24 de Enero) Reservas e inscripciones: -Teléfono: +351914149287 -E.mail: barbosa.denise@gmail.com

🥾 ¿Quién se apunta a un fin de semana largo de senderismo y kayak (+ parapente y observación de estrellas opcionales) en uno de los lugares más espectaculares de Cataluña: el **Congost de Mont-rebei**? 🥾 Who's up for a long weekend of hiking and kayaking (+ optional paragliding and stargazing) in one of the most spectacular places in Catalonia: the **Congost de Mont-rebei**? SEE ENGLISH TRANSLATION BELOW ⤵️ 💰 **Precio: 267€** Incluye 3 días de senderismo, 1 actividad de kayak (opcional) y 2 noches en el hostal + desayuno incluido Pago por adelantado requerido: 147€ El importe restante deberá abonarse 1 semana antes del inicio de la actividad. 🚗 **Precio especial para los 3 primeros conductores: 237€** Si tienes coche y puedes llevar a 3 o más personas desde el punto de encuentro en Barcelona, puedes reservar el ticket de conductor. 🥾 **El plan** El **Congost de Mont-rebei** es un impresionante desfiladero que forma la frontera natural entre **Aragón y Cataluña**. Con el paso del tiempo, el río **Noguera Ribagorçana** excavó este espectacular congosto a través de la roca caliza de la sierra del **Montsec**. Hoy, un estrecho sendero excavado por el ser humano en la roca nos permite caminar junto a los acantilados y disfrutar de vistas impresionantes sobre las aguas turquesas que quedan abajo. Durante este fin de semana descubriremos esta maravilla natural a través del senderismo y el kayak opcional (+ opción de hacer parapente 🪂 y observación de estrellas✨), además de explorar **otras dos joyas** de la preciosa zona del **Montsec**. **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: 💰Hacer el pago de €147 en nuestra web: [https://es.yepalo.com/events/congost-de-mont-rebei-3-days-2-nights-hiking-kayaking](https://es.yepalo.com/events/congost-de-mont-rebei-3-days-2-nights-hiking-kayaking) IMPORTANTE: Esta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. 🗓️ **¿Qué haremos?** *(El programa puede cambiar en función de la previsión meteorológica.)* **Día 1: Sant Llorenç de Montgai – Senderismo** Saldremos de Barcelona temprano, el **viernes por la mañana a las 8:00**, en dirección a la **Serra del Montsec**. Tras unas **2 horas en coche**, haremos una bonita ruta empezando en el encantador pueblo de **Sant Llorenç de Montgai**. Descubriremos el **pantano de Sant Llorenç**, caminaremos a su alrededor y por encima de él, disfrutaremos de vistas increíbles y exploraremos una zona geológica fascinante. **Distancia:** 11 km **Desnivel positivo:** 430 m+ **Día 2: Congost de Mont-rebei: elige si quieres hacer senderismo, kayak o ambos** El segundo día exploraremos el impresionante **Congost de Mont-rebei**, un espectacular desfiladero excavado en la roca, con acantilados de más de **500 metros** de altura y un estrecho sendero con vistas al cañón y al **pantano de Canelles**. Podrás combinar **senderismo y/o kayak**: empezar caminando y volver en kayak (o al revés), o bien elegir si prefieres hacer el recorrido de ida y vuelta solo en kayak o solo caminando. Uno de los momentos más espectaculares del día es el famoso tramo de **pasarelas colgadas de la pared**, adosadas a la roca: un tramo impresionante y muy escénico. Esta parte es **opcional**. **Senderismo (solo ida):** 11 km / +450 m **Kayak (solo ida):** alrededor de 2 horas ✨Como nos alojaremos bastante cerca del **Parque Astronómico del Montsec**, también tendrás la oportunidad de disfrutar de una experiencia única de **observación del cielo nocturno** *(opcional +18€)*. **Día 3: Ruta secreta + pantano de Camarasa + parapente opcional** El tercer día haremos una **ruta secreta** por una zona poco conocida y nada masificada. Disfrutaremos de espectaculares vistas panorámicas sobre el pantano y descubriremos una preciosa ermita construida en un lugar realmente único. Es una ruta perfecta para desconectar y disfrutar de la paz y la belleza de la naturaleza. **Distancia:** 13 km **Desnivel positivo:** 470 m+ 🪂Después de la ruta, también podrás elegir de forma opcional hacer un **vuelo en parapente** en uno de los lugares más icónicos de España para practicar esta actividad *(+110€)*. Después volveremos a Barcelona, con una hora estimada de llegada entre las **20:00 y las 21:00** **🚦 Nivel de dificultad** 🥾 **Dificultad del senderismo:** moderada Las rutas **no son aptas para personas con vértigo o miedo a las alturas**, ya que pasaremos cerca de acantilados y por algunas estructuras expuestas como puentes y pasarelas. No dudes en preguntarnos si tienes cualquier duda. 🛶 **Dificultad del kayak:** fácil a moderada Remaremos en aguas tranquilas durante unas **2–3 horas**. 🪂 **Dificultad del parapente (opcional):** principiantes bienvenidos 🏡 **Alojamiento y comidas** Nos alojaremos en un **hostal en Àger**, en habitaciones compartidas para **6 personas** con literas. Las habitaciones estarán reservadas solo para nuestro grupo. **El desayuno está incluido.** También podrás pedir un **picnic por 7€ extra al día**. Para las cenas, propondremos ir a restaurantes locales con quienes quieran apuntarse. Cada persona podrá elegir libremente dónde y qué quiere comer, y pagará su propia comida y bebida. 🚗 **¿Cómo llegaremos?** Viajaremos en **coches particulares compartidos**. Cuando te apuntes, te pediremos que nos digas si tienes coche y cuántas personas puedes llevar contigo. Cada pasajero pagará **35€ al conductor** para ayudar con los gastos de gasolina y peajes. **🎒 ¿Qué llevar?** * Botas o zapatillas de senderismo * Chubasquero *(por si acaso)* * Protección solar *(gorra, gafas de sol, crema solar)* * Bastones de senderismo *(opcional)* * Bañador y toalla * Mochila * Agua *(1,5L)* * Picnic para el primer día y snacks * Saco de dormir y toalla *(o puedes alquilar sábanas y toalla en el hostal por 4€)* * Sandalias o escarpines *(opcional para el kayak)* 🤠**Guía:** Carla 👥 **Tamaño del Grupo:** máximo de 16 participantes ➕ El precio incluye * 2 noches de alojamiento * 2 desayunos * 3 días de senderismo con guía oficial de montaña y la opción de combinar una de las rutas con kayak * Seguro en caso de accidente + RC **➖ No incluido** * Transporte *(35€/pasajero, a pagar al conductor)* * Picnic *(7€ por día los días 2 y 3)* * Cenas * Alquiler de toallas y sábanas *(4€)*, o puedes traer las tuyas * Vuelo en parapente opcional *(+110€)* * Fotos del parapente opcionales *(+25€)* * Cualquier otro concepto no mencionado en el apartado de “incluido” **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 7 días de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos igualmente un vale para una futura salida. ✨ Yepalo! WhatsApp +34 699444539 \-\-\-\-\-\-\-\-\- 💰 **Price: €267** Includes 3 days of hiking, 1 kayaking activity (optional) and 2 nights at the hostel (breakfast included) Advance payment requested\*: €147\* The remaining amount is to be paid 1 week before the start of the activity. 🚗 **Special price for the first 3 drivers: €237** If you have a car and can take 3 or more people from the meeting point in Barcelona, you can book the Driver ticket. 🥾 **The Plan** The **Congost de Mont-rebei** is an impressive gorge that forms the natural border between **Aragón and Catalonia**. Over time, the **Noguera Ribagorçana River** carved this spectacular gorge through the limestone of the **Montsec** range. Today, a narrow **man-made path cut into the rock** allows us to walk along the cliffs and enjoy breathtaking views over the turquoise waters below. During this weekend, we’ll discover this stunning natural wonder through **hiking and optional kayaking (and paragliding**🪂\*\*)\*\*, as well as explore **two other gems** of the beautiful **Montsec** area. **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment of €147 in our website: [https://www.yepalo.com/events/congost-de-mont-rebei-3-days-2-nights-hiking-kayaking](https://www.yepalo.com/events/congost-de-mont-rebei-3-days-2-nights-hiking-kayaking) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🗓️ **What we’ll do** (The program may change depending on the weather forecast.) **Day 1: Sant Llorenç de Montgai – Hiking** We’ll leave Barcelona early on **Friday morning at 8:00 AM**, heading towards the **Serra del Montsec**. After around **2 hours by car**, we’ll go for a beautiful hike starting from the charming village of **Sant Llorenç de Montgai**. We’ll discover the **Sant Llorenç reservoir**, walk around it and above it, enjoy amazing views, and explore a fascinating geological area. **Distance:** 11 km **Elevation gain:** 430 m+ **Day 2:** **Congost de Mont-rebei – choose whether you want to hike, kayak, or do both** On **Day 2**, we’ll explore the stunning **Congost de Mont-rebei**, a dramatic gorge carved through the rock with cliffs over 500 meters high and a narrow path overlooking the canyon and the **Canelles reservoir**. You’ll be able to combine hiking and/or kayaking: start hiking and come back kayaking (or the other way around) or choose if you just prefer to kayak both ways or hike both ways. One of the highlights of the day is the famous **cliffside boardwalk section** attached to the rock face — an impressive and very scenic stretch. This part is **optional**. **Hiking (one way):** 11 km / +450 m **Kayaking (one way):** around 2 hours ✨As we’ll be hosted quite close to the Astronomic Park of the Montsec, you’ll also have the opportunity to enjoy a unique night sky observation (optional +€18). **Day 3: Secret hike + Camarasa reservoir + optional paragliding** On day 3 we'll go for **secret hike** through a little-known and uncrowded area. We’ll enjoy **spectacular panoramic views over the reservoir** and discover a **beautiful hermitage** built in a truly unique location. It’s the perfect hike to disconnect and enjoy the peace and beauty of nature. **Distance:** 13 km **Elevation gain:** 470 m+ 🪂After the hike, you can optionally choose to go for a **paragliding flight** in one of the most iconic places in Spain for this activity **(+€110)**. Then we’ll head back to Barcelona, with an estimated arrival time of around **8:00–9:00 PM**. 🚦 **Difficulty level** 🥾 **Hiking difficulty:** moderate The hikes are **not suitable for people with vertigo or fear of heights**, as we’ll pass close to cliffs and over some exposed structures such as bridges and boardwalks. Feel free to ask us if you have any doubts. 🛶 **Kayaking difficulty:** easy to moderate We’ll be kayaking on calm water for around **2–3 hours**. 🪂 **Paragliding difficulty (optional):** beginners welcome 🏡 **Accommodation and meals** We’ll stay in a hostel in Àger, in shared rooms for 6 people with bunk beds. The rooms will be reserved just for our group. **Breakfast is included.** You can also order a picnic for an extra €7 per day. For dinner, we’ll suggest going to local restaurants with those who want to join. Each person can choose freely where and what they want to eat, and will pay for their own food and drinks. 🚗 **How we'll get there?** We’ll travel in **shared private cars**. When you sign up, you'll be invited to let us know if you have a car, and how many people can come with you. Each passenger will pay 35€ to the driver for gas and tolls. 🎒 **What to bring?** * Hiking shoes * Waterproof jacket or raincoat (just in case) * Sun protection (hat, sunglasses, sunscreen) * Walking sticks (optional) * Swimsuit and towel * Backpack * Water (1,5L) * Picnic for the first day and snacks * Sleeping bag and towel (or you can rent sheets and towel at the hostel for €4) * Sandals or river shoes (optional for kayaking) 🤠 **Guide:** Carla **👥 Group Size:** Maximum of 16 participants. ➕ **Price includes** 2 nights accommodation 2 breakfasts 3 days of hiking with an official mountain guide and the option to combine one of the routes with kayaking Insurance in case of accident + CL. **➖Not included** Transportation (35€/passenger to be paid to the driver) Picnic (€7 per day on Days 2 and 3) Dinners Rental of towels and sheets + 4€ (or you can bring your own) Optional paragliding flight +110€ (+ pictures €25 also optional) Any other concept not mentioned in the “included” section. **Cancellation policy:** Change of plans? No problem! If you cancel more than 7 days in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ See you! Yepalo! WhatsApp +34 699444539

¿No te puedes decidir entre ir al Pirineo para aprovechar la poca nieve que queda o pasear por el Camí de Ronda para gozar del fresco sol de primavera? Yo tengo la respuesta: **¡vamos a otro planeta!** Este planeta se llama Rocayagua y tiene paisajes kársticos únicos, abismos que refugian una increíble variedad de fauna y flora, pinturas rupestres y barrancos en forma de laberintos impracticables. En el Universo se conoce de manera oficial como la Sierra de Guara. 3 días de senderismo atravesando fajas vertiginosas vigiladas por monolitos de conglomerado y portales camaleónicos que cambian su apariencia en función de dónde los mires. Caminaremos entre terrazas de almendros floridos y olivos centenarios, visitando pueblos abandonados y alucinando con la cantidad de fósiles que guarda este planeta. Un aire seco y cálido en los riscos estratificados y una deliciosa humedad en los profundos barrancos donde la vegetación ha colonizado hasta los rincones más desfavorables. Iremos observando y aprendiendo sobre los gobernantes del territorio, los buitres. Un taller informativo sobre estas enormes rapaces que comen carroña como si fuese pastel. La ruta reina será la vuelta del cañón de Mascún por sus senderos suspendidos. Una de las tardes visitaremos las pasarelas colgantes del río Vero, un espacio singular protegido de luces, penumbras y vegetación colgante. Estamos también invitad@s al espectáculo de las incontables estrellas que solo ofrecen los pueblos pequeños. El tercer día: ¡descenso de barrancos! Vente a vivir sensaciones con un regusto irrepetible que quedan grabadas para siempre. 🏰 Durante nuestro viaje galáctico nos alojaremos en un acogedor albergue rural con vistas panorámicas del Alquézar, pueblo que se encuentra a 660 metros de altitud en un acantilado rocoso a orillas del río Vero. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** **👣 DÍA 1** (Viernes) **• Ruta Alquézar - Villacantal - Asque / Visita Pasarelas del río Vero a la tarde** \- Ruta circular de 11 km \- Desnivel de subida: 400 m \- Tiempo estimado con paradas: 5h \- Dificultad: **FÁCIL** **👣 DÍA 2** (Sábado) **• Las fajas del Mascún con bañito en las pozas** \- Ruta circular de 19 km \- Desnivel de subida: 1000 m \- Tiempo estimado con paradas: 7h30’ \- Dificultad: **MEDIA**. Ruta larga y con desnivel considerable. El sendero pasa por zonas expuestas, no aptas para gente con fuerte impresión a las alturas. **👣 DÍA 3** (Domingo) **• Descenso de barranco** \- Nivel: INICIACIÓN/apto para principiantes \- Tiempo estimado con paradas: 5h \- 6h 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (lluvia, nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de 96h) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. 🔔 Es importante no utilizar crema solar antes de la actividad de barranquismo. La crema solar puede dañar/afectar al ecosistema. **👁‍🗨 MATERIAL** ℹ️ *El horario detallado y la lista de material se enviará a los participantes después de reservar.* **👌 APORTACIÓN 195 €** **Incluye:** \- Organización y Guía \(Técnico Deportivo de Media Montaña inscrito en el Registro Oficial de Profesionales del Deporte de Cataluña\) \- Seguro de accidentes y de responsabilidad civil \- Alojamiento 2 noches en albergue \- Cenas y desayunos \- Taller de rapaces **NO incluye:** \- el transporte \- comidas mediodía \(se puede entregar el picnic en el albergue\) \- entrada a las Pasarelas del Vero \(6€ o 2€ por persona si somos mas de 10\) \- la actividad de barranquismo \(\+60€\) **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta excursión: 30 € \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3 o 4 participantes se le descontarán 10 € \- tiempo en coche: 2h45’ \(ida\) Mínimo 4 y máximo 12 participantes. 🎯 Para confirmar asistencia por favor **contacta con la organizadora y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres).** Se tiene que hacer la paga y señal de 35€ para asegurar la plaza. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 💠 [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) ¡Oxygénate!

**🌿 Yoga and Creativity for Families at Ciutadella Park 🌿** Join us for a unique experience of connection and fun in nature! In this special class, children and families will enjoy a magical blend of yoga, creativity, and healing sounds. **What will we do?** 🌈 We’ll start with a gentle and playful yoga practice to awaken the body and imagination. 🎨 Next, we’ll explore our creativity through expressive games and group art activities. 🌱 To end the session, we’ll relax with calming sounds from healing instruments like Tibetan bowls and maracas, bringing peace to the body and mind. **Event details:** 🕰️ Duration: 1 hour 💰 Price: 20 euros per family 1 adult + 1 kids 📍 Location: Ciutadella Park (meeting point: near the central fountain) 📲 To book your spot, **please always call me on WhatsApp:** +34 66 119 2530 Come and enjoy a unique experience filled with movement, creativity, and family harmony. See you at the park! 💚 **🌿 Yoga y Creatividad para Familias en el Parque Ciudadela 🌿** ¡Únete a una experiencia única de conexión y diversión en plena naturaleza! En esta clase especial, niños y familias disfrutarán de una combinación mágica de yoga, creatividad y sonidos sanadores. **¿Qué haremos?** 🌈 Empezaremos con una práctica de yoga suave y divertida para despertar el cuerpo y la imaginación. 🎨 Luego, exploraremos nuestra creatividad a través de juegos expresivos y actividades artísticas en grupo. 🌱 Para finalizar, nos relajaremos con un momento de calma al ritmo de instrumentos sanadores, como cuencos tibetanos y maracas, permitiendo que el cuerpo y la mente se llenen de paz. **Detalles del evento:** 🕰️ Duración: 1 hora 💰 Precio: 20 euros por familia 1 Adulto + 1 nino@ 📍 Lugar: Parque Ciudadela (punto de encuentro: junto a la fuente central) 📲 Para reservar tu plaza, **por favor llámame siempre por WhatsApp:** +34 66 119 2530 Ven a disfrutar de una experiencia diferente, llena de movimiento, creatividad y armonía en familia. ¡Nos vemos en el parque! 💚

• Disfrutaremos de **3 días** de rutas aprovechando que el día 1 de Mayo es festivo. • El sábado visitaremos el **Congost de Montrebei**, realizando una de las **rutas** más **espectaculares** en el cañón, caminaremos por **senderos horadados en la roca** y atravesaremos puentes colgantes. Revisa si tienes mucho **vértigo**, no es difícil, pero en algún tramo tenemos que tener **precaución**. Información en [https://congostmontrebei.com/](https://congostmontrebei.com/) • El viernes iremos a la **muralla china de Finestres**, **formación geológica irrepetible**, visitaremos el antiguo pueblo de Finestres y las ermitas de San Marcos y San Vicente desde donde tendremos unas vistas increíbles. • El domingo visitaremos el **Congost de Mu**, un paraje natural impresionante, con puentes colgantes y pasarelas metálicas. • Pasaremos **2 noches** en el pueblo de **Benabarre** en donde podremos ver el **castillo** de Benabarre, la **iglesia** parroquial y el casco antiguo. • Nos hospedaremos en un hotel de 2 estrellas en habitaciones para 2 y 3 personas con baño/ducha en la habitación. • El número de plazas se incrementará según el número de conductores y disponibilidad en Hotel. • Enviarme un mensaje si tienes cualquier duda • Se creará grupo de Whatsapp con los asistentes a la actividad. Envíame tu teléfono. • Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). • [Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** **Viernes. Muralla china de Finestres** • Realizaremos una ruta por la **muralla china de Finestres**, antiguo pueblo de Finestres y las ermitas de San Marcos y San Vicente desde donde tendremos unas vistas increíbles. • RUTA DE IDA Y VUELTA. Se vuelve por el mismo lugar. Se puede hacer una parte. • DISTANCIA: 15 km. • DURACION ESTIMADA: 4-5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +480/-480 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 55 (Media con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. **Sábado. Congost de Mont-rebei** • RUTA DE IDA Y VUELTA. Se vuelve por el mismo lugar. Se puede hacer una parte. • DISTANCIA: 16 km. • DURACION ESTIMADA: 4,5-5,5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +800/-800 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 87 (Dura con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. Más información • Ruta larga (ida y vuelta): [https://congostmontrebei.com/ruta-larga-congost-montrebei](https://congostmontrebei.com/ruta-larga-congost-montrebei) • Se podría ver la posibilidad de hacer la ida y volver en Taxi. Barco o kayak • Precio de kayak: 60€ kayak individual y 110€ kayak doble. **Domingo. Congost de Mu** • RUTA DE IDA Y VUELTA. Se vuelve por el mismo lugar. Se puede hacer una parte. • DISTANCIA: 13 km. • DURACION ESTIMADA: 3,5-4,5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +250/-250 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 39 (Fácil con condición física media). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. **PRECIO por persona:** **Ahora mismo no habría plazas.** • 135€ en habitación de 3 personas • 150€ en habitación de 2 personas • Conductor 20€ de descuento si lleva entre 2-4 personas. Habitaciones según disponibilidades en Hotel, cuanto antes se pague la reserva más fácil confirmar tu elección. **Incluye**: 2 noches en hotel de 2 estrellas con baño/ducha en la habitación. 3 días de **Guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). • **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. **No Incluye**: • Comidas • Transporte (se pagan al conductor). Aproximadamente 25-30€ (a confirmar cantidad exacta según ruta final). • Transporte extra como taxis, barcos o kayaks. **DESPLAZAMIENTO:** • Salimos en coche desde Barcelona. • Vamos en coche desde Fabra i Puig. Quedamos en [avenida Meridiana 402, metro Fabra i Puig y Renfe](https://maps.app.goo.gl/xfmeqFkihqHc2zBPA), antes de la estación de autobuses, al lado del cargador de vehículos eléctricos. • Otro coche saldrá desde [Carrer de John Maynard Keynes 1](https://maps.app.goo.gl/aL4oCR2iHmG2reFbA) (Palau Reial). **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 2 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/benabarre_espa%c3%b1a_11710942](https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/benabarre_espa%c3%b1a_11710942) • https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/estopi%C3%B1%C3%A1n-del-castillo_espa%C3%B1a_6358338? **SOBRE MÍ:** • Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). • Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. • Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo. • Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad.

At Unity of Columbus, our Youth and Family Ministry nurtures the spiritual growth of children and families through love, joy, and practical spiritual teachings. Each Sunday, children explore timeless spiritual principles through stories, creative activities, music, and group sharing in a safe and welcoming environment. Our program encourages children to discover their own inner light, express kindness, and develop a personal connection with God. Together, we celebrate diversity, cultivate understanding, and inspire each child to live with purpose and compassion. Parents and families are invited to join in this uplifting journey of learning, laughter, and spiritual connection.

We’re starting Tuesday with **Two for Tuesdays**: a casual **social walk** designed to get people off the couch, **out of the house,** and actually doing something. This is a relaxed group walk at a **social pace,** covering roughly **2–3 miles**. Nothing intense. No pressure. Just good conversation, a little movement, and a **better way to spend your Tuesday** than sitting at home **scrolling your phone.** Then **after the walk,** we roll right into the **comedy the last show ever at fives on high (the bar is closing)** This is what makes the night better: you don’t just show up for one event, awkwardly stand around, then leave. You actually get time to **meet people,** loosen up, and **feel part of something** before the comedy even starts. If you’re tired of wasting your weeknights at home, this is your sign. **Spots are limited.** Great events take time and money to organize. If you find value in these events or maybe even made a new friend, consider contributing what feels fair to you. Contribution link found in comments

This is an all inclusive event to inform, support and help bring special needs families and the community together. Come and enjoy family and sensory friendly: games, activities, snacks, free stuff and more! Meets the 2nd Saturday of each month. Located at Village Chapel - 30 Circleville Avenue, Ashville, OH 43103.