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Tras Indonesia y Palestina, haremos una parada con un toque retro en la antigua Unión Soviética. Para los aperitivos, después del Raval y Gracia, ¡nos toca Sants! Nuestro restaurante se llama Tapán y ofrece la riqueza de cuatro cocinas: la georgiana, ucraniana, rusa y armenia. Y, al más puro estilo georgiano, cenaremos en la suite ejecutiva, normalmente reservada para la Nomenklatura. Nos encontraremos a las 19:30 en Bodega Impala (Pavia 19) y a las 21:00 nos trasladaremos a Tapan (Tenor Masini 96). Añadimos un recordatorio de cómo funciona World's Kitchens en la práctica: * **C**omo reservaremos (10) plazas en el restaurante, **es importante que solo te apuntes si realmente vais a venir**! El último día para inscribiros es el 20 de mayo. * **Acordaremos con el restaurante un menú para compartir** (algunos entrantes y otros platos principales) para que todos podamos probar cosas diferentes. Si tienes alguna restricción alimentaria, por favor, infórmanos al inscribirte (envía un mensaje a Jacques para dejar un comentario en el evento). * **En cuanto a los gastos, los compartiremos**. Calculamos que la comida costará entre 25 y 30 euros. Para gestionar la cuenta fácilmente, que sea justa para todos y que el evento sea inclusivo, **limitaremos las bebidas durante la cena a cerveza, vino de la casa o refrescos sin alcohol**. ———————————— After Indonesia and Palestine, we are now going to make a “retro” stop over in the former Soviet Union! When it comes to aperitivos, after Raval and Gracia, it is the turn of Sants! Our restaurant is called Tapán and offers the richness of four cuisines: the Georgian, Ukranian, Russian and Armenian! And in good Georgian style we will be dining in the executive suite, normally reserved for the Nomenklatura. We will meet at 19.30 in Bodega Impala (Pavia 19) and at 21.00 we will move to Tapan (Tenor Masini 96) We add a reminder of how World’s Kitchens works in practical terms: * As we will reserve (10) places in the restaurant, **it will be important that you only sign up if you will indeed come**! Last day for signing up will be 20 May. * **We will agree with the restaurant a sharing menu** (some starters and some mains) so we can all taste different things. **If you have dietary restrictions, please let us know** when signing up (send a message to Jacques a leave a comment in the event) * **In terms of costs, we will share the costs**. We expect the food will be around 25-30 euros. To manage the bill easily, make it fair for everybody and ensure the event inclusive, **we will restrict the drinks during dinner to beer, house wine or alcohol free refreshments**. Come to enjoy the flavours from the Caucasus!!! ———————————— Després d'Indonèsia i Palestina, ara farem una parada "retro" a l'antiga Unió Soviètica! Pel que fa als aperitius, després del Raval i Gràcia, els farem a Sants! El nostre restaurant es diu Tapán, i ofereix la riquesa de quatre cuines: la georgiana, la ucraïnesa, la russa i l'armènia! I al bon estil georgià, soparem a la suite executiva, normalment reservada per a la Nomenklatura. Ens trobarem a les 19.30 a la Bodega Impala (Pavia 19) i a les 21.00 ens traslladarem a Tapan (Tenor Masini 96). Afegim un recordatori de com funciona World's Kitchens a la pràctica: * **C**om que reservarem (10) places al restaurant, **serà important que només us inscriviu si realment vindreu**! L'últim dia per inscriure's serà el 20 de mai. * **Acordarem amb el restaurant un menú per compartir** (alguns entrants i alguns plats principals) perquè tots puguem tastar coses diferents. Si teniu restriccions dietètiques, si us plau, feu-nos-ho saber quan us inscriviu (envieu un missatge a Jacques per deixar un comentari a l'esdeveniment) * **Pel que fa als costos, els compartirem**. Esperem que el menjar rondi els 25-30 euros. Per gestionar el compte fàcilment, fer-lo just per a tothom i garantir que l'esdeveniment sigui inclusiu, **restringirem les begudes durant el sopar a cervesa, vi de la casa o refrescos sense alcohol**.

Hola Barcelona! Come join us in playing the underrated game of Roundnet! What is Roundnet? Well, it's like volleyball... but different! Come see us at Bogatell Beach at 18:00 to play Spikeball. If you've never played, don't worry; your level does NOT matter. I encourage tidying up the area after our playtime. [🍃](https://emojipedia.org/leaf-fluttering-in-wind/) The point is to come meet people, swim, laugh and enjoy playing a new game! I would love to see this group continue growing to hold more meetups and host bigger tournaments! Also, we go for pizza or drinks after the games. 🍕 Message me if you want the exact location on the group chat: +971529156673

🚀 Hey, everyone! The **largest English-speaking tech & business community from Andalucía** is now coming to Barcelona! What started as a bi-weekly morning coffee uniting like-minded entrepreneurial minds in Málaga ☕️ is expanding — and we’re bringing that same raw energy, openness, and connection to Barcelona. As always, there’s no formal agenda or moderation — just real, unfiltered conversations in English (and a bit of Spanish) 🗣️ Our focus remains the same: cultivating meaningful relationships, creating space to exchange ideas, share journeys, and learn from others building in the startup ecosystem 👥 It’s the perfect environment to test ideas, form new alliances, and spark unexpected collaborations — all over great coffee and breakfast. Let’s gather, connect, and dive into thoughtful conversations in a relaxed setting. Barcelona, we’re coming!

[Únete a nuestro grupo de Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/B6JuLOG3HDMCwweahpKsqM?mode=hq1tsha) **Si te apasionan estos temas y quieres** **compartir** **tus ideas o simplemente** **escuchar y aprender, será un placer contar contigo.** **El estrés** es la respuesta ante la presión, los cambios, los desafíos, las demandas de perfeccionismo o desear algo con apego continuado. Si bien pequeñas cantidades de estrés pueden ser motivadoras, en exceso es abrumador y es una alarma para tomar acciones. ¿Cuales? En esta Charla, y en su siguiente debate al que te invitamos a *participar* aunque puedes venir sólo como oyente, exploraremos las causas del estrés y del agobio, sus diferencias, cómo gestionarlos de forma saludable, y como salir de ellos yendo a la tranquilidad y aprendiendo lecciones beneficiosas como la fortaleza. 1. - ¿Cuáles son aquellas situaciones en tu vida que te generan estrés? 2. - Sueles evitarlo, gestionarlo o superarlo? ¿Por qué elijes eso? 3. - Cómo reaccionas cuando alguien cercano a ti está agobiado? 4. - Alguna vez has experimentado ese tipo de estrés que te hace crecer o tener éxito? 5. - ¿Como afecta el estrés y el agobio a tus relaciones con los demás o interfiere en tu toma de decisiones? 6. - ¿El estrés tiene más que ver con lo que nos sucede o con cómo reaccionamos ante ello? 7. - Como influye tu entorno (trabajo, escuela, hogar) en tus niveles de estrés? 8. - ¿Alguna vez has visto a alguien manejar el estrés de una manera que te haya inspirado? 9. - ¿Qué hábitos o cambios te han ayudado a reducir el estrés y el agobio en tu vida? **🪡 Sobre** **Miguel Pou**: es Ponente habitual de Mystic KaFé, formador en psicología y Premio Príncipe de Asturias. **📍** **Lugar:** **Restaurante Zafra. C/. Girona 84** **💰 Contribución: 3€ en efectivo** **☕ Se pide consumir algo por respeto al local** Al acabar algunos oyentes se suelen quedar y continuar el diálogo de un modo más informal.

DIGIT arriba a Barcelona amb una tarda-vespre a La Clandestina, pensada com a espai de trobada, escolta i intercanvi entre escenes. DIGIT és un microfestival íntim de música i arts digitals que se celebrarà del 21 al 23 d’agost al Camp de Tarragona, amb centre neuràlgic a Pratdip, en un entorn de bosc i muntanya. Aquesta activitat vol ser una primera aproximació al seu univers a la ciutat. La jornada començarà amb el duo .apart (Javi i Alex / ameeva), que presentaran en format workshop el procés creatiu d’una peça o instal·lació sonora multicanal que estan desenvolupant per al festival: una oportunitat per compartir metodologies, intuïcions i obrir un espai d’escolta i diàleg amb el públic.ç Després, la jornada es traslladarà a la terrassa amb dj sets d’Espacio Vacío (Colectivo Simulacro) i Imox & Garber (Subradio), que acompanyaran l’ambient amb una selecció que es mourà entre l’escolta, l’eclecticisme, el downtempo o el ball, generant un espai distès per connectar, conversar o simplement deixar-se portar per la música. Un esdeveniment obert a tothom i proper per donar a conèixer el projecte a Barcelona, mantenint l’esperit comunitari, sensible i col·laboratiu que comparteix amb La Clandestina. *** INFO sobre el festival: [https://digit.cat/](https://digit.cat/) INSTAGRAM: [https://www.instagram.com/digit_cat/](https://www.instagram.com/digit_cat/) TICKETS: [https://digit.cat/esp/tickets-2026-es/](https://digit.cat/esp/tickets-2026-es/) *** Artistes: .apart – [https://www.instagram.com/apartlabel_/](https://www.instagram.com/apartlabel_/) Són: Javi – [https://www.instagram.com/_javi.apart/](https://www.instagram.com/_javi.apart/) Alex (ameeva) – [https://gestoslents.com](https://gestoslents.com/) & [https://www.instagram.com/_ameeva/](https://www.instagram.com/_ameeva/) *** Espacio Vacío són: Juan Bartolomé – [https://www.instagram.com/juan.bartoc/](https://www.instagram.com/juan.bartoc/) Carlos Morales – [https://www.instagram.com/carlos__mp/](https://www.instagram.com/carlos__mp/) \*\* Colectivo Simulacro – [https://www.instagram.com/simulacro.colectivo/](https://www.instagram.com/simulacro.colectivo/) *** Imox – [https://www.instagram.com/imox_x/](https://www.instagram.com/imox_x/) Garber – [https://www.instagram.com/pablogarber/](https://www.instagram.com/pablogarber/) \*\* SubRadio – [https://www.instagram.com/sub.radio](https://www.instagram.com/sub.radio/) *** ### 📅 Información práctica 📍 La Clandestina (Poblenou, Barcelona) 🗓 viernes 22 de mayo ⏰ De 18:00 h a 23:00 h TICKETS: [https://digit.cat/esp/tickets-2026-es/](https://digit.cat/esp/tickets-2026-es/)

🇬🇧 **The Language Exchange of Barcelona!** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. 🗓️ **When**: Every Friday at 8pm 📍 **Where**: Bar at Estación de Francia, 6 Marquès de l'Argentera Av. (Just 3 minutes from Barceloneta station) Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Estación de Francia's Bar. You can't miss it; it's the only bar inside the train station! 😉 **🆓 Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€5). Please, remember that SIGNING UP IS MANDATORY for all the events, thus we can bring enough stickers for everyone. This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll always seek your consent before capturing any moments on camera, and by agreeing, you empower us to share the joy on social media. With our sizable group, identification is a breeze! Our hosts will provide you with a name sticker indicating your name, native language, and target language. Feel free to converse only in your native language if you feel like. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: \- Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! \- Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! \- Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 ¡**El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. 🗓️ **Cuándo**: Todos los viernes a las 20h. 📍 **Dónde**: Bar de la Estación de Francia, Av. Marquès de l'Argentera 6 (A solo 3 minutos del metro Barceloneta) ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único del Bar de la Estación de Francia. ¡Es fácil de encontrar; es el único bar dentro de la estación de tren! 😉 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (5€). Por favor, recuerda que LA INSCRIPCIÓN ES OBLIGATORIA para todos los eventos, para que podamos llevar suficientes pegatinas para todos. Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Siempre solicitaremos tu consentimiento antes de capturar cualquier momento en cámara, y al aceptar, nos autorizas a compartir la alegría en las redes sociales. Con nuestro numeroso grupo, ¡identificarnos es pan comido! Nuestros anfitriones te proporcionarán una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de conversar solamente en tu idioma nativo, si así lo sientes. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: \- ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! \- ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! \- Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí ](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹PIZZA PREVIA AL COPEO. NOS PONEMOS DE ACUERDO PARA IR A CENAR PIZZA SENCILLA LOCAL TIPO TELEPIZZA, DOMINO, ETC. QUE SALGA BARATO. NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT PRO COYOTE D7 PARA ENCONTRARNOS PARA CENAR PIZZA SENCILLA PREVIA AL COPEO EN COYOTE D7. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DEL CHAT PRO COYOTE D7 DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

El 23 de mayo nos reunimos para celebrar la segunda edición del Global Fabric Day Barcelona, una jornada gratuita dedicada en exclusiva a Microsoft Fabric. Dos salas en paralelo, ocho sesiones, mucho networking... y un elenco de ponentes de primer nivel. El evento empieza a las **8:30h con el registro**. ¡Apunta estas horas! **09:00 - 09:15** Presentación del grupo Power BI & Fabric Barcelona y anuncio de los próximos eventos. El momento perfecto para llegar a tiempo y no perderte nada 😉 **09:15 - 10:05** Sala Grande - **Fabric IQ: El fin del "depende de a quién preguntes"** (Laura Galea Montal, Augusto Bou) ¿Y si los agentes de IA pudieran entender tu negocio de verdad, no solo tus tablas? Laura y Augusto nos presentan Fabric IQ: la nueva capa semántica que conecta entidades reales (vuelos, clientes, activos) con datos en tiempo real, reglas de negocio y acciones automatizadas. Con demo incluida de operaciones de aerolínea. 🛫 Sala Pequeña - **Atreveix-te amb Microsoft Fabric: els teus primers passos** (Andreu Cabero) Andreu va fer el salt a Fabric fa uns mesos sense ser un perfil 100% tècnic, i ho explica sense embuts. Primera part: la seva experiència real i els recursos que l'han ajudat. Segona part: una introducció pràctica amb Lakehouses, Notebooks, Pipelines i models semàntics. Ideal si tens Fabric pendent des de fa temps. **10:05 - 10:55** Sala Grande - **OneLake Security: Centralized Data Security for Microsoft Fabric** (Thierry Houy) [en inglés] OneLake centraliza todos tus datos. Pero, ¿cómo los proteges? Thierry, Sr. Program Manager en Microsoft y miembro del equipo CAT de Fabric, nos explica cómo funciona OneLake Security, cómo configurarlo y qué limitaciones hay que conocer hoy. Sala Pequeña - **Fabric y el Poder de las Vistas Materializadas: Menos procesamiento, más valor** (Kelly Peraza) SQL que se almacena como tabla Delta en el lago: consultas rápidas, sin reprocesamientos innecesarios. Kelly nos enseña cómo las vistas materializadas de Fabric simplifican la ingeniería de datos y encapsulan la lógica de transformación de una vez por todas. **10:55 - 11:25 ☕ Coffee Break** **11:25 - 12:15** Sala Grande - **Hello Warehouse, my old friend: deep dive en Fabric Data Warehouse** (Rafael Báguena Girbés) ¿Pensabas que el Lakehouse había jubilado al almacén de datos? Rafael te hará cambiar de idea. Un deep dive sin filtros en el Fabric Data Warehouse: cuándo usarlo, cuándo apostar por el Lakehouse, y cuándo hacer que los dos trabajen juntos. La unión hace la fuerza. Sala Pequeña - **Administrando Fabric con lenguaje natural usando IA** (Ricardo Rincon) Ricardo, MVP de Microsoft, nos enseña a configurar el Fabric CLI y a usarlo con agentes de IA gracias a los skills de Microsoft y de la comunidad. Gestionar tu entorno Fabric hablando en lenguaje natural: el futuro ya está aquí. **12:15 - 13:05** Sala Grande - **Ingesting Excel Data Sources Like a Pro** (Bernat Agulló) Excel no es el favorito de nadie en ingeniería de datos, pero está en todas partes. Bernat presenta un caso real con más de 50 fuentes Excel: dataflows a prueba de fallos, captura de errores en un único informe Power BI y control de integridad referencial. Cosas que pasan de verdad. Sala Pequeña - **CI/CD en Fabric** (Oscar Garzon Gonzalez) Git integrado en Fabric, explicado con un caso práctico real: cómo gestionar la ampliación y modificación de un informe bajo un marco de control de versiones. Imprescindible si trabajas en equipo y quieres dejar de vivir al límite. **13:05 - 13:35** 🤝 Networking El evento es gratuito y el aforo es limitado. ¡Confirma tu asistencia cuanto antes! Nos vemos el 23 de mayo 📅 #GlobalFabricDay #GFD26 #MicrosoftFabric #PowerBI

We’re meeting at Bogatell for social beach games. We’ll set up a volleyball net as the main activity and also bring spikeball, frisbee and some cards. You can rotate in and out of games or just relax and talk between rounds. No pressure to play nonstop. The goal is simple: active people, good energy, and a relaxed social atmosphere. Volleyball level: Beginner to intermediate. You don’t need to be amazing, but you should know the basic rules and be able to keep a rally going. This works best when everyone can play at least a little. This is not a competitive tournament and not a party event. It’s a balanced, respectful space to meet people and enjoy the beach. Bring: – Water – Towel – Optional drink – Sunscreen – Good energy We’ll meet around [Bogatell Beach](). Exact spot will be posted on the day depending on space. Limited spots to keep it enjoyable and well balanced.

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NUEVO SUBGRUPO BAILAR TECNO, MÚSICA TECNO, CLUBS Y SESIONES HOUSE & DANCE NUEVO SUBGRUPO PARA LOS AMANTES DE LA MÚSICA TECNO QUE QUIEREN DISFRUTAR Y HACER NUEVAS AMISTADES QUE TAMBIÉN LES GUSTE LA MÚSICA TECNO. SE VAN A PROPONER SALIDAS A CLUBS TIPO MOOG, APOLO, LES ENFANTS, RED58, RAZZMATAZZ, BIKINI, MONUMENTAL y otras que nos hagáis llegar COMENTA TU INTERÉS A TRAVÉS DEL CHAT PRO DISCO&TARDEO JÓVENES DE NUESTRA NUEVA WEB. LINK ABAJO. NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT GRUPO WHATSAPP QUE EMPEZAMOS A ARMAR DESDE YA PARA FACILITAR EL ENCONTRARNOS. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DEL CHAT PRO DISCO&TARDEO JÓVENES DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) GRUPO CHAT WHATSAPP CRECIENDO

24 мая подводим итоги Каннского кинофестиваля. На вечеринке Cannes: une soirée поговорим о том, как постепенно "мужская" территория фестиваля уступает место женскому взгляду и выделим главных героинь этого года, которые зададут тренды всему предстоящему сезону. Перенестись на юг Франции на один вечер нам помогут включения наших друзей прямо из Канн и, конечно, тематический фуршет 🎬 воскресенье, 17:00-21:00 📍 C. Sicilia, 232 🎟 25€, запись на MeetUp и в [нашем чате](https://t.me/kinochatBCN) ✍️

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) **Queda UNA PLAZA - para participantes que TENGAN COCHE** y puedan llegar por su cuenta al inicio de la ruta. (Los coches desde Barcelona ya están llenos, sorry). Si quieres/puedes llevar a gente desde Barcelona, avísanos y lo intentamos organizar. Así podrás cobrar algo de gasolina. ¡EXPLOSIÓN💥 DE COLORES en el CADÍ! La primavera ya llegó por fin. Y en este año de nevadas históricas... ¡la floración 🌷 y el deshielo 💦 serán un auténtico espectáculo! Durante esta **escapada de 2 días** **🙌**, nos vamos a las *Dolomitas Catalanas*! Exploraremos lugares mágicos de los **Valles del** **Pedraforca** y del **Parque Natural del Cadí - Moixeró 🌲**, el segundo más extenso de Cataluña. Una salida super completa, ideal para respirar naturaleza 🌳, desconectar del ruido y compartir risas en buena compañía.💫 ¿Quieres saber más? 👇👇 **\>\> PROGRAMA DEL FINDE \(2D/1N\) <<** **★ DÍA 1 (23/05) -** **LA GALLINA PELADA (100 CIMS)** Empezamos la aventura dirigiéndonos a una emblemática cumbre de la Sierra de Ensija: el **Cap de la Gallina Pelada ⛰️ (2.321m),** incluida en la lista de 100 CIMS de la FEEC. Este macizo formado por rocas sedimentarias y situado al sureste de su hermano mayor, el Pedraforca, nos regala unas **vistas espectaculares del Cadí** y de la Vall de Lord o Port del Compte, entre otros. 🔁 Ruta semicircular: 10 km ⬆️ Desnivel positivo: 700 m ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 5 h 💪 Dificultad física: media-alta (por el pendiente de subida) 🥾 Dificultad técnica: media **★ DÍA 2 (24/05) - PEDRAFORCA 360º** Hoy nos espera una **sorprendente ruta que rodea la mítica montaña del Pedraforca (2.516m)** ⛰️ y nos descubre sus cuatro lados, muy diferentes entre ellos. A los pies de este macizo declarado **Paraje Natural de Interés Nacional**, recorremos bosques de alta montaña 🌲 y disfrutamos de unas vistas privilegiadas del valle. Durante el camino hacemos una parada en un encantador refugio de montaña. 🔁 Ruta circular: 17 km ⬆️ Desnivel positivo: 700 m ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 6'5 h 💪 Dificultad física: media (por longitud) 🥾 Dificultad técnica: media – sin trepadas ni pasos complicados **IMPORTANTE:** \- 💪 Nivel de las rutas: INTERMEDIO\. \(Indicadas para personas habituadas a hacer desniveles de 600 metros positivos y excursiones de 4\-6 horas por senderos de alta montaña\)\. \- 🔔 Los participantes se comprometen a **estar en condiciones de hacer la ruta** y a **comunicar cualquier lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. \- 🔔 Las rutas pueden sufrir cambios en función de las condiciones meteorológicas y estado del terreno\. 🏠 **ALOJAMIENTO** Nos alojamos en un acogedor albergue de ambiente familiar ubicado a los pies del Pedraforca. 🛌🏻 Dormiremos en habitaciones amplias y cómodas de 4-6 personas con literas individuales. **👌 PRECIO/PRICE** **99€** si haces la reserva de 49€ hasta el 10/05. **119€** si reservas más tarde. INCLUYE / INCLUDES: 🥾 2 rutas con Guía de Montaña titulada (TD2) 🏡 1 noche en albergue acogedor en pueblo tranquilo 🔝 Seguro de Accidentes y de Responsabilidad Civil 👌 Organización, diseño y logística 😎 Dos días de pura desconexión, risas y buena compañía, todo preparado con mucho cariño. NO INCLUYE / NOT INCLUDED: • Costes de transporte • Desayunos y cenas (disponibles en el albergue por 9€ y 17€ respectivamente; o también puedes llevar/cocinar tu propia comida) • Comidas tipo picnic durante las rutas • Cualquier concepto no especificado en el apartado “Incluye” anterior **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION** \- ⛽ Gastos de gasolina: **20-22 €**/persona (en función del número de pasajeros), a pagar directamente al conductor de cada coche. \- ⏱️ Tiempo en coche desde Bcn: 2h \(ida hasta inicio de la ruta\)\. \- 👌 Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1\. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** 🥾 Botas/Zapatillas de montaña impermeables – *Imprescindible* 🎒 Mochila con agua (mín. 1,5 L💧) 🥪 Picnic para la comida (mediodía) 👕 Ropa de montaña adecuada a la actividad y época del año 🌧️ Chaqueta impermeable y cortavientos😎 Protección solar (gafas, gorra, crema) *🦯 Bastones de trekking –* Opcional 🔦 Frontal – Opcional 👉 Unos 4-5 días antes de la escapada os enviaremos la lista de material completa y un documento informativo detallado con todos los aspectos de la salida. **👣 PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** ✅ PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" de Meetup (opcional). ✅ PASO 2: **Rellena el 👉[FORMULARIO (link)](https://forms.gle/u4wkNPXzd98AvqKq7)👈** ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz una **reserva de 49€ vía Bizum** al telf. +34 652 66 05 38 (Mireia). ✅ PASO 4: Envía el COMPROBANTE del Bizum al mismo número. ✅ PASO 5: El segundo pago se formalizará el primer día, al llegar al alojamiento. 👉 **Sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza** (los pasos 1 y 2 no son suficientes). Mándanos el comprobante del Bizum, por favor. 👉 4-5 días antes de la ruta te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. **📌 PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** **1️⃣** OPCIÓN 1: delante de esta **[cafetería VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/n3o4vEeK5YhHfLLY8)** cerca de Fabra i Puig a las **7:45h**. Rogamos **puntualidad** 🙏 para arrancar motores a las 8:00h. En caso de retrasos, no se devolverá la reserva. 2️⃣ OPCIÓN 2: Si prefieres ir directo, nos vemos cerca del pueblo de Vallcebre a las 10:00h. Confirmaremos el punto exacto 1-2 días antes por privado. Regreso: estaremos de vuelta a Barcelona sobre las 19:00h, en función del tráfico. **🔔 CANCELACIÓN** \- Se reembolsará el 100% de la reserva si cancelas hasta el **03/05/26**. \- Se reembolsará el 50% de la reserva solo si cancelas hasta el **10/05/26**. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 **Mireia**: +34 652 66 05 38

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹SÁBADO TARDEO DE JOVENES SINGLES EN LA TERRAZA DEL HOTEL NEGRESCO PRINCESS. HACER AMIGOS/AS SINGLES. ESCUCHAR MÚSICA, CANTAR Y BAILAR CON LOS MEJORES HITS. NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT PRO DISCO&TARDEO JÓVENES DENTRO DE NUESTRA WEB PATREON SINGLES BARCELONA PARA ENCONTRARNOS PARA IR A BAILAR Y CANTAR AL TARDEO EN ESTA INCREIBLE ROOFTOP EL SÁBADO POR LA TARDE Y HACER NUEVAS AMISTADES EN EL EVENTO. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DEL CHAT PRO DISCO&TARDEO JÓVENES DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA DONDE LOS ASISTENTES SE PONEN DE ACUERDO PARA ENCONTRARSE. HABILITAREMOS CHAT GRUPO WHATSAPP PARA FACILITAR EL ENCUENTRO Y LA COORDINACIÓN. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) En esta ocasión vamos a disfrutar del **tardeo remember con las mejores y más increibles vistas de Barcelona** mientras disfrutamos de tapas riquísimas y las acompañamos con copas & cóckteles de categoría. ¿Te lo vas a perder?. VISITA NUESTRA NUEVA WEB y hazte miembro pro para poder comentar tu interés en el **chat pro DISCO & TARDEO JÓVENES** para agregarte al **grupo chat whatsapp** de coordinación de la birra previa para encontrarnos y **subir juntos a la terraza en grupito** que es más divertido. La mejor manera de hacer nuevas amistades **SINGLES BARCELONA** y quien sabe si conocer a alguién especial. En el grupo whatsapp pasaremos el link para poder sacar tu entrada **GRATIS**. Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

**👉 Este grupo es para ti si...** * 💪🏻 Tienes el nivel físico que exige la ruta * 😃 Traes buena energía y ganas de pasarlo bien 🍃 **¿ CÓMO APUNTARTE ? :** 1. Clica asistiré en este evento de Meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) **🍒 EDAD PREDOMINANTE Excursiones de 3 Días:** Entre 35 y 55 años. ★ **POR QUÉ ELEGIR GUAITA:** ✅ **Grupos de unas 20 personas**, para que cada caminata sea cercana y auténtica. ✅ **Guía profesional y local** que cuida cada detalle del recorrido. ✅ **Conexiones reales:** nuevas amistades y momentos que realmente importan. **🍃 ¿ QUÉ HAREMOS ?:** **★ Sábado 23 Mayo. 3 CASCADAS DE CERLER.** * 📍 7,55 h Salida Barcelona * ☕️ 10 h desayunamos en bar a medio camino y encuentro con los que vienen directamente hasta aquí. * Vamos luego hasta Cerler, hacemos la 💦Ruta de las 3 Cascadas...**exhuberantes y salvajes**...ruta de 8 km en total y 320 m de desnivel. * Después vamos a Hotel Benasque **★ Domingo 24 Mayo. LAGOS DE BENASQUE** * Ruta para ir hasta el solitario Lago de Remuñé. Lleno de silencio, **como un templo**, para recargar energías.... * Ruta de 11 km en total y 570 m desnivel. * Por la tarde, visitamos el pueblo de **Benasque** **★ Lunes 25 Mayo. CASCADA ÉPICA** * Final épico, con la gigantesca cascada de aiguallut y el plan de aiguallut que es pura poesía... * Ruta de 8 km y 420 m desnivel. * Después nos despediremos en un bar y haremos rumbo regreso a nuestro hogar **🍃 NIVEL RUTAS: Medio.** **🏡 ALOJAMIENTO:** Dormimos en Hotel, en uno de los pueblos más bonitos del Pirineo Aragonés: Benasque. Habrán 2 opciones alojamiento: 1. Habitación individual 2. Habitación doble con 2 camas **🚙 PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 7,55 h Avinguda Diagonal, 696, Barcelona: [aquí](https://maps.app.goo.gl/LiYZnjT7QjS2xfrNA) **🥐 PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 10 h, Bar cerca de Binéfar ( no publicamos aquí el nombre, para no encontrarnos otros grupos y que siga siendo bar exclusivo Guaita ) *Las personas que vienen directas, pueden juntarse en un coche.* ★ **INVERSIÓN:** 199 €. **Incluye:** 🥾 Excursiones guiadas por Jordi Calvo 🏡 Alojamiento en habitación doble de 2 camas Hotel ☕️ Desayunos 24 y 25 mayo 🔝 Seguro Accidentes + Seguro Responsabilidad Civil + Iva 🎁 Regalo **No Incluye:** \- 35 € Coste Transporte desde el punto 1\. -🍲 Cenas ( en el hotel hacen menú cena por 20,50 € ). \- 🥪Comidas picnic durante las excursiones \- Cualquier cosa no especificada en el apartado incluye\. **\* Suplemento 90 €** si duermes en **habitación individual** Hotel. **\* DESCUENTO 50 €** si llevas coche desde Punto 1 y llevas a 3 o 4 guaitas más. **★ Política de Cancelación:** ✔️ Devolución de la reserva, si cancelas antes 1 mayo. **★ QUÉ LLEVAR:** 🥾 Botas de senderismo. 🦯 Palo o palos 🎒 mochila 🧣 **Ropa:** lo ideal es vestirse por **capas**. \- y días antes de la excursión\, el guía pondrá \+ detalladamente qué cosas traer\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.guaita.info/terminosycondiciones) **👉¿ 1ª VEZ con GUAITA ? 👈** Mira el ambiente y el rollo que hay en Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/) ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ **👉 Aquest grup és per a tu si...** 💪🏻 Tens el nivell físic que exigeix ​​la ruta 😃 Portes bona energia i ganes de passar-ho bé 🍂 **COM APUNTAR-TE? :** 1. Clica assistiré en aquest esdeveniment de Meetup 2. Deixa el teu mòbil en inscriure't 3. Accepta la Normativa de Seguretat [aquí](https://forms.gle/A4dkSW8riTUH2Lzf9) **🍒 EDAT PREDOMINANT Excursions 3 Díes:** Entre 35 y 55 anys. **★ PER QUÈ ESCOLLIR GUAITA:** ✅ **Grups d'unes 20 persones** perquè cada caminada sigui propera i autèntica. ✅ **Guia professional i local** que cuida cada detall del recorregut. ✅ **Connexions reals:** noves amistats i moments que realment importen. **🍃 QUÈ FAREM ?:** **★ Dissabte 23 Maig. 3 CASCADES DE CERLER.** * 📍 7,55 h Sortida Barcelona * ☕️ 10 h esmorzem amb bar a mig camí i trobada amb els que vénen directament fins aquí. * Anem després fins a Cerler, fem la 💦Ruta de les 3 Cascades...exhuberants i salvatges...ruta de 8 km en total i 320 m de desnivell. * Després anem a Hotel Benasque **★ Diumenge 24 Maig. LLACS DE BENASQUE** * Ruta per anar fins al solitari Llac de Remuñé. Ple de silenci, com un temple, per recarregar energies. * Ruta de 11 km en total i 570 m desnivell. * A la tarda, visitem el poble de Benasc **★ Dilluns 25 Maig. CASCADA ÈPICA** * Final èpic, amb la gegantina cascada d'Aiguallut i el pla d'Aiguallut que és pura poesia... * El recorregut és de 8 km i 420 m de desnivell. Després ens acomiadarem en un bar i farem rumb tornada a casa nostra **🍃 NIVELL RUTES: Mig.** **🏡 ALLOTJAMENT:** Dormim a Hotel a Benasque. Hi hauràn 2 opcions allotjament: 1. Habitació individual 2. Habitació doble amb 2 llits **🚙 PUNT DE TROBADA 1:** 7,55 h Avinguda Diagonal, 696, Barcelona. **🥐 PUNT DE TROBADA 2:** 10 h, Bar a prop de Binéfar ( no publiquem aquí el nom, per no trobar-nos altres grups i que segueixi sent bar exclusiu Guaita ) Les persones que vénen directes poden ajuntar-se en un cotxe. **★ INVERSIÓ:** 199€. **Inclou:** 🥾 Excursions guiades per Jordi Calvo 🏡 Allotjament en habitació quàdruple o triple Apartament top Cerler ☕️ Esmorzars 24 i 25 de maig 🔝 Assegurança Accidents + Assegurança Responsabilitat Civil + Iva 🎁 Regal **No Inclou:** \- 35 € Cost Transport des del punt 1\. -🍲 Sopars ( hotel ofereix menú sopar per 20,50 €). \- 🥪Àpats pícnic durant les excursions \- Qualsevol cosa no especificada a l'apartat inclou\. **\* Suplement 90 €** si dorms en **habitació individual** a Hotel. **\* DESCOMPTE 50 €** si portes cotxe des de Punt 1 i portes a 3 o 4 guaites més. **★ Política de Cancel·lació:** ✔️ Devolució de la reserva, si cancel-les abans 1 maig. **★ QUÈ PORTAR:** 🥾 Botes de senderisme. 🦯 Pal o pals 🎒 motxilla 🧣 Roba: l'ideal és vestir-se per capes. Utilitza una capa tèrmica com a base i una capa impermeable o paravents com a protecció exterior. \- i dies abans de l'excursió\, el guia posarà detalladament quines coses portar\. ★ Termes i Condicions de Contractació i més [aquí](https://www.guaita.info/ca/terminosycondiciones) **👉 1ª VEGADA amb GUAITA ? 👈** Mira l'ambient que hi ha a Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/) per instagram

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