Healthy Living

La conversación sobre inteligencia artificial muchas veces se mueve entre el miedo y la exageración. Pero más allá de los extremos, lo que sí está ocurriendo es un cambio profundo en la manera en que trabajamos, construimos y tomamos decisiones dentro del desarrollo de software. **Edward Diaz** compartirá una mirada más realista sobre cómo la IA está transformando el trabajo técnico, qué hábitos ya están cambiando y por qué adaptarse a estas herramientas puede ser mucho más valioso que verlas solo como una amenaza. Será un espacio para pensar cómo aprovechar la IA de forma práctica, integrarla mejor al flujo de trabajo y entender qué habilidades siguen marcando la diferencia en este nuevo contexto. Una charla ideal para quienes quieren dejar de mirar la IA con temor y empezar a verla como una oportunidad para trabajar mejor, con más criterio y más impacto. **Detalles del evento:** * **Día:** Viernes 15 de mayo de 2026 * **Hora:** 1:00 p.m. (hora Colombia) * **Lugar:** Auditorio Sabio Caldas, Facultad de Ingeniería **Redes sociales:** * **LinkedIn:** [https://www.linkedin.com/in/edwar-diaz](https://www.linkedin.com/in/edwar-diaz/?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=android_app)

Cuando una app de IA empieza a crecer, no solo aumentan los usuarios: también empiezan a aparecer costos que pueden salirse de control muy rápido. Lo que al inicio parece sostenible puede convertirse en un problema serio cuando el consumo de tokens impacta directamente la viabilidad del producto. **Edward Diaz** compartirá una mirada práctica sobre cómo los costos asociados al uso de modelos pueden afectar una aplicación de IA y qué decisiones ayudan a optimizar ese consumo sin frenar el crecimiento. Será una oportunidad para entender mejor qué estrategias pueden marcar la diferencia al momento de escalar, cuidar el presupuesto y diseñar productos más sostenibles desde el inicio. Un espacio especialmente útil para quienes están construyendo soluciones con IA y quieren evitar que la factura termine siendo el mayor obstáculo para seguir creciendo. **Detalles del evento:** * **Día:** Viernes 15 de mayo de 2026 * **Hora:** 12:00 m. (hora Colombia) * **Lugar:** Auditorio Sabio Caldas, Facultad de Ingeniería **Redes sociales:** * **LinkedIn:** [https://www.linkedin.com/in/edwar-diaz](https://www.linkedin.com/in/edwar-diaz/?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=android_app)

¡Bienvenid@ a nuestro **Conversational English Club by Closer English**! Somos una comunidad que se reúne cada **viernes de forma presencial** en Bogotá para practicar inglés, hacer nuevos amigos y disfrutar de actividades diseñadas para mejorar tu fluidez de forma natural y divertida. 🗣️ 🤝 Usamos juegos, retos, preguntas creativas, dinámicas de grupo y mucho más para ayudarte a **soltarte hablando inglés**. 🌍 Es un espacio ideal para practicar, perder el miedo y conocer personas de diferentes culturas. 💬 No importa tu nivel, lo más importante es tener ganas de participar y mejorar. **¿Te animas?** 🎟️ **Regístrate en nuestro próximo encuentro, separa tu cupo y vive la experiencia de practicar inglés en un ambiente relajado, dinámico y lleno de buena energía.** ¡Te esperamos! 🙌 **🍟**🍔 Consumo mínimo de $20,000 COP en el restaurante Join to our language exchange club and enjoy our amazing event in Bogotá! Let's make friends and have a nice afteernoon **📌 Where: Corral Gourmet Edificio Voré**

Ven a Champetear con la mejor energía este viernes, aprende desde los pasos más básicos como todo el flow cartagenero que necesitas para romperta en la disco. ¡TARIFAS! $20.000 x Persona $30.000 x Pareja $12.000 x Persona en grupo de 3 o más. HORARIO Única sesión Viernes 6:15PM a 7:30PM

NADA SEGÚN TU CONVENIENCIA PERSONAL SE TIENE SALAS DE REGENERACIÓN HUMANA EN TODO EL PAÍS, Y A NIVEL INTERNACIONAL. MIRA LA TUYA EN: http://conocimientodesimismo.com.co/colombia/salas-2/bogota/ (o mira al final del escrito) NO SOMOS NI SI QUIERA UN GRUPO SOMOS UNAS PERSONAS QUE SE ESFUERZAN POR LA CONQUISTA DE DEL SER, LA ILUMINACIÓN INTERIOR. NO SE COBRA DINERO POR EL CONOCIMIENTO ES GRATIS NO SE COMERCIA CON LAS ALMAS. ANIMO SI TU ERES UNA PERSONA BUSCADORA DEL CONOCIMIENTO ANÍMATE Conocimiento de sí mismo se basa en los pilares: Ciencia, Arte, Psicología y Mística que son las 4 columnas sobre las que se apoya el templo de la sabiduría universal. En la búsqueda del Conocimiento de sí mismo, todas las grandes culturas de la antigüedad trabajaron con estos 4 pilares en forma integrada y equilibrada. Con el correr del tiempo, los 4 pilares se divorciaron unos de otros, su esencia fue adulterada y ya no persiguieron la sabiduría fundamental. Qué es el Conocimiento de sí mismo? Conocerse a sí mismo es haber logrado la identidad con su propio Ser Divinal, saberse idéntico a su propio Espíritu, experimentar directamente la identificación entre lo conocido y lo cognoscente. Es eso lo que podemos y debemos definir como Auto-Conocimiento. Lo fundamental en la vida es llegar realmente a conocerse a sí mismo: ¿de dónde venimos, hacia dónde vamos, cuál es el objetivo de la existencia, para qué vivimos, etc., etc., etc.? Las conferencias de Conocimiento de Sí mismo se basan en el estudio profundo de estos 4 pilares con el objetivo de alcanzar la auto-realización del Ser o iluminación interior. RBORIZADORA BAJA: Transversal 28 # 58C – 79 Sur, una cuadra abajo del Cade de Candelaria. Sábado y Domingo 4:00pm. BOSA: Transversal 89B # 53 – 09 Sur, Avenida Tintal Cerca a Biomax, Martes y Viernes 7:00pm. cel: 312 367 67 92 BOSA PABLO VI: Carrera 77I Bis # 68 – 42, Miercoles y Viernes 7:00 pm; Martes y Jueves 5pm cel: 316 656 71 49 CAMELIA: Avenida Ferrocarril # 2 – 35, Martes 7:00 pm y jueves 5:00 pm cel: 314 459 81 66 – 316 415 76 99 CENTRO AVENIDA JIMENEZ: # 11 – 28 Oficina:303; Lunes, Martes y Jueves 8:00 am – Lunes , Miércoles y Viernes 12:15 m – Lunes a Jueves 6:00 pm – Sábados 8:30 am y 12m. cel: 315 818 52 17 CENTRO: Carrera 8A # 15 – 99 (5° piso); Miércoles y Viernes 7:00pm CEL: 313 229 08 14 EL SOSIEGO: Salón comunal, Calle 19 Sur # 8ª – 39 (Detrás de ESE San Cristobal), Martes y Jueves 6:00 pm. cel: 300 364 05 22 ENGATIVA:, Calle 66B # 121 – 11, Sede Comunal, Miércoles 3:00 pm y 4:00 pm. cel: 311 219 56 43 FONTIBON: Centro Comercial Fonticentro, Local 309, Carrera 100 # 17ª – 41, Lunes, Martes y Jueves 6:30 pm, Sábados 3:00pm y Domingos 3:00 pm. cel: 311 263 61 74. HÉROES: (Frente a Estación de Transmilenio Héroes) Av Caracas # 80-64, Miércoles y Jueves 1:00 pm, 5:00 pm. y 6:00 pm. Viernes y Sábados 3:00 pm y 4:00 pm. Tel: 303 24 59 – 310 761 96 78 ISLA DEL SOL: Calle 63 Sur # 66A – 04, Martes y Jueves 7:00 pm. Tel: 710 99 43. KENNEDY CATALINA 2: Calle 54 Sur # 77 T – 90 (kra 77V bis en placa esquina) Lunes y Miércoles 7:30 pm, Jueves y Sábados 6:00 pm. Cel: 310 210 76 83 KENNEDY INEM: Carrera 78N Bis # 39 – 33 Sur, Martes, Miércoles y Jueves 7:00 pm. Cel: 301 581 35 55 MADRIGAL: Calle 77B # 100 B – 75, Lunes a Jueves 7:00 pm; Lunes 4:00pm, Sábados 4:00pm. MOLINOS: Rincon de Molinos, Carrera 6 # 49D – 25 sur, Apto 301, Lunes y Miércoles 7:00pm, Sábados y Domingos 4:00 pm. Cel: 321 308 11 87 MUZU: Carrera 51 # 39A – 35 sur, Viernes, Sábados y Domingos 7:00 pm. Tel: 303 24 59 – 310 753 53 09 PALERMO: Calle 45A # 20 – 29, Lunes y Viernes 7:00 pm. Cel: 313 301 89 39 PORTAL 80: Punto de encuentro a la bajada del puente peatonal del Portal 80, Jueves 3:00pm. Cel: 313 346 80 68 RINCON DEL DIAMANTE: Calle 75A Sur # 17A – 72, Lunes a Viernes 5:00 pm a 7:00 pm, Domingos 3:00 pm. SAN FRANCISCO: Salón comunal II sector, Carrera 20C # 67 – 04 Sur, Domingo 2:00 pm a 5:00 pm. SANTA ISABEL: Carrera 27A # 2 – 41, Martes y Jueves 7:00 pm, Sábados 10:00 am y 7:00 pm, Domingos 10:00 am y 6:00 pm. Cel: 315 818 52 17 SANTA ROSITA: Carrera 94 # 72A – 05, Lunes a Viernes 7:00 pm, Sábados y Domingos 6:00 pm. Cel: 313 215 54 87 SAN MATEO: Carrera 6A Este # 25H – 28 Este, Miércoles y Sábados 6:00 pm. Cel: 313 229 08 14 SOACHA COMPARTIR- VILLA JULIANA: Carrera 6A # 31 – 50, Martes, Jueves y Viernes 5:00 pm, Miércoles y Sábados 10:00 am, Miércoles y Viernes 7:00 pm. Cel: 301 345 66 63 SUBA ALCAPARROS: Calle 132 C # 105B – 18, Lunes a Viernes 7:00 pm, Sábados 6:00 pm, Domingos 10:00 am y 6:00 pm. SUBA BILBAO: Carrera 149A # 143 – 41, Lunes y Martes 7:00 pm, Domingos 10:00 am. Cel: 317 813 70 10 SUBA RINCON: Calle 128B Bis A # 93B – 39, Martes y Miércoles 7:00 pm. Cel 313 257 54 87 TEUSAQUILLO: Diagonal 40A Bis # 13 – 85, Martes y Jueves 6:4 5pm. Cel: 315 818 52 17 USME: Salón Comunal, Martes 5:00 pm. Cel: 305 350 44 70 VENECIA: Diagonal 52A Sur # 54B – 67, Martes y Jueves 7:00 pm. Cel: 313 465 79 21 VENECIA: (Al lado de la Carnicería Casa Blanca) Diagonal 49A # 53A – 33 Sur, Martes y Jueves 8:00 am y 5:00 pm, Lunes a Viernes 7:00 pm, Sábados y Domingos 4:00 pm. Cel: 313 295 67 29 CHIA: Calle 10 # 7 – 81, Lunes 6:00 pm – Martes 2:30 pm y 7:00 pm – Jueves 2:30 pm, 5:00 pm, 7:00 pm – Domingo 11:00 am. Conferencias en ingles: Domingos 3:00 pm. Cel: 301 216 23 56 TABIO: Carrera 7 # 1 – 163 Local 1, Jueves 7:00 pm, Viernes 5:00 pm y 7:00 pm, Sábados 5:00 pm y Domingos 11:00 am y 3:00 pm. Cel : 301 216 23 56 FUSAGASUGÁ: Barrio Nuevo Balmoral (una cuadra arriba del Exito) Carrera 11A # 20 – 41 (2° Piso), Lunes y Miércoles 7:00 pm, Sábados y Domingos 10:30 am. Cel: 301 320 01 63 FUSAGASUGÁ: Calle 23 A # 2 – 53 Barrio Santa Bárbara, Lunes 6:00 pm y Jueves 2:00 pm FUSAGASUGÁ: Santa Rosa (Cerca a ESAP) Calle 19A # 1A – 05, Martes y Jueves 7:00 pm. Cel: 301 320 01 63 SILVANIA: Hotel Sayonara (Abajo de la Iglesia Central) Jueves y Domingo 7:50 pm. Cel: 321 381 03 65 MOSQUERA: (Cerca al Centro Comercial Villa Nueva) Calle 21 # 4A – 04. Martes y Viernes 7:00 pm. Cel: 313 229 08 14 ZIPAQUIRA: Calle 17 # 13 – 16, Sábados y Domingos 4:00 pm. Mas salas de Conferencias de Conocimiento de si Mismo Bogotá: BONANZA: Salón Comunal, Diagonal 76A # 69 – 24, Martes 4:30 pm. BOSA CENTRO: Calle 65 Sur # 79C – 04 Local 241, Lunes a Jueves 6:30 pm, Viernes 6:45 pm, Sábados 4:00 pm, Domingos 5:00 pm. BOSA ASOVIVIR: Salón Comunal, Calle 70 Bis # 80M – 56, Lunes 5:00 pm BOSA LAS MARGARITAS: Salón Comunal, Carrera 91 # 69 A – 12 Sur, Jueves 6:00 pm, Sábados 10:30 am. BOSQUES DE SAN CARLOS: Club Comunal, Calle 31 F Sur # 12 D – 49, Martes 6:00 pm. CANDELARIA LA NUEVA: Polideportivo Calle 62 Sur # 221- 47, Sábados 3:00 pm. CIUDAD BOLÍVAR: BARRIO TANQUE LAGUNA, Salón Comunal Carrera 45A # 738 – 15 sur, Miércoles 6:00 pm. ENGATIVA: Barrio Villa Teresita, Salón comunal, Carrera 115C # 69C – 15, Martes 7:00 pm. FERIAS: Salón Comunal, Carrera 696 No. 73 – 58, Miércoles 5:00 p.m. FONTIBON: Barro Palestina, Salón Comunal, Calle 28 No. 112 A – 27, Sábados 2:00 pm. FONTIBON: San José el Jardín, Salón Comunal, Carrera 100 # 24D – 65, Jueves 6:00 pm. GALAN: Sector San Gabriel, Sede Comunal, Carrera. 56A No 5A – 95, Miércoles 6:30 pm. KENNEDY – TECHO UNIDAD 7 – Salón Comunal, Carrera 78 # 01 – 03, Jueves y Viernes 3:00 pm. KENNEDY ONASIS: Salón Comuna, Avenida 1 Mayo con ciudad de Villavicencio, Lunes y Miércoles: 6:30 pm. LA VICTORIA: Salón Comunal Cía, 5 Bis Este # 39A – 26 Sur, Miércoles 6:00 pm. MUZU: Carrera 51 # 39A – 35 Sur, Viernes, Sábados y Domingo 7:00 pm. MAZUREN V – Casa 128, Calle 152 A No. 54 – 75, Miércoles 7:00 pm, Jueves 4:00 pm. PERDOMO: Salón Comunal, Diag. 62 Sur No. 726 – 51, Lunes y Miércoles 6:30 pm, Jueves 5:30 pm. RICAURTE: Biblioteca Pública, Calle 9 # 28 A – 43, Jueves 12:00 m. SIMON BOLIVAR: Salón comunal, Calle 78A # 64 – 26, Jueves 5:00 pm. SUBA: Barrio Costa Azul 2do Sector, Sede Comunal, Carrera 103F # 135 – 32, Miércoles 6:00 pm. VILLAS DE GRANADA: Salón Comunal, Calle 78 # 111 – 51, Jueves 5:30 pm. undefined

Trae un libro y pide un café, mejor si vienes acompañado(a) para que disfrutes de una experiencia nueva en Casa Baku. No importa el tema, ni el enfoque pero asegurate que tenga un contenido valioso. Vamos a armar la biblioteca más hermosa de Bogotá donde siempre te topes con un libro diferente cada vez.

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***Minimum donation 10.000 COP - Donacion minima 10.000 COP*** ### 🌸 **EssentiA – The arte of the senses** EssentiA is a sensory experience guided through touch — an invitation to reconnect with yourself from the heart and through the body, beyond any mask or label. In a world where we constantly define ourselves by roles, names, and stories, EssentiA creates a safe space to simply *feel*. Through conscious touch and subtle guidance, you are invited into a journey of self-recognition — remembering who you are beneath expectations. We work with natural elements such as essences, honey, oils, and flowers to awaken the senses and open the heart. Each texture, each aroma, each sensation becomes a doorway back to your own presence. It is about authenticity. It is about rediscovering the joy of being alive in your body. A journey inward. A return to pleasure, softness, and truth. *** ### 🌸 **EssentiA – El arte de los sentidos** EssentiA es una experiencia sensorial guiada a través del tacto — una invitación a reconectarte contigo mismo desde el corazón y el cuerpo, más allá de cualquier máscara o etiqueta. En un mundo donde constantemente nos definimos por roles, nombres e historias, EssentiA crea un espacio seguro para simplemente *sentir*. A través del tacto consciente y una guía sutil, te invitamos a un viaje de autorreconocimiento — recordando quién eres debajo de las expectativas. Trabajamos con elementos naturales como esencias, miel, aceites y flores para despertar los sentidos y abrir el corazón. Cada textura, cada aroma, cada sensación se convierte en una puerta de regreso a tu propia presencia. Se trata de autenticidad. Se trata de redescubrir el gozo de estar vivo en tu cuerpo. Un viaje hacia adentro. Un regreso al placer, la suavidad y la verdad. 🌿

🚀✨ ¡Llegó el momento definitivo! Este 16 de mayo a las 8:30 a.m. te invitamos al Brunch Financiero Descentralizado, un encuentro para pasar de la teoría a la acción y descubrir cómo las finanzas descentralizadas pueden ayudarte a tomar el control de tu futuro financiero. Con el apoyo de Uniswap, viviremos una mañana de aprendizaje, brunch, comunidad e inspiración para construir finanzas más libres, seguras y descentralizadas. 💜 Además tendremos una invitada especial que nos dará su charla Pioneras 📍 Lugar: Salón Parkway 🗓️ Fecha: 16 de mayo 🕣 Hora: 8:30 a.m. Ven con ganas de aprender, conectar y activar una nueva mentalidad financiera. Tu futuro financiero no se espera… se construye. ✨ Además tendremos un Brunch Gourmet Delicioso, ¡No te lo Pierdas! 👇🏻🔥

Desde las 15:00 estaremos reunidos para compartir con unas bebidas nuestros temas favoritos. Cupos ilimitados. Bienvenidos.

This event is to share a friendly time on Sunday at 3 pm by exchanging languages, culture and talking about different topics (Travelling, arts, free time activities, etc.). Free entrance. The MEETING POINT is in the coworking area of Santafe mall (3rd floor). [https://www.google.com/maps/@4.7619875,-74.0467914,21z?entry=ttu](https://www.google.com/maps/@4.7619875,-74.0467914,21z?entry=ttu) We see you there!!!! Este espacio está creado para compartir los domingos desde las 3pm un rato ameno de intercambio de idiomas conversando temas variados ( Viajes, artes, tiempo libre, etc.). Sin ningún costo. Nos vemos en en Coworkig area del centro comercial Santafe (Piso 3).

**Hi guys 📢🌍 Join Us at the Community Language Exchange! 🗣️✨** Looking to practice your English and make new friends? 👫✨ Come to the Community Language Exchange every Saturday from 2 PM to 9 PM on the 2nd floor of Nicopan bakery 🧁in Bogotá! 🏙️ 🗓️ When: Every Saturday, 3 PM - 7 PM 📍 Where: On the 2nd floor of Nicopan bakery 🧁in Bogotá! Immerse yourself in English, meet amazing people, and enjoy a friendly atmosphere! 🥳✨ Don't miss out on this opportunity to improve your language skills and connect with others. 🌟 Bring your friends!! See you there! 👋😊 #LanguageExchange #EnglishPractice #MakeFriends #BogotáEvents #AvenidaChile #CommunityGathering #LearnEnglish #LanguageLearning #MeetNewPeople #PracticeMakesPerfect

This event is to share a friendly time on Sundays at 3pm by exchanging languages, culture and talking about different topics (traveling, arts, free time activities, etc.). Free entrance. The MEETING POINT is in the Coworking area of Santafe Mall (3rd floor). [https://www.google.com/maps/@4.7619875,-74.0467914,21z?entry=ttu](https://www.google.com/maps/@4.7619875,-74.0467914,21z?entry=ttu) We see you there!!!! Este espacio está creado para compartir los domingos desde las 3pm un rato ameno de intercambio de idiomas conversando temas variados (viajes, artes, tiempo libre, etc.). Sin ningún costo. Nos vemos en el Coworking area del Centro Comercial Santafe (Piso 3).

Join our weekly walking meetup to have fun, maintain a healthy lifestyle, meet new people, and enjoy nature! We meet Saturdays at 10am, by the bike racks and benches 150 feet in front of BUBBLES Hair Salon in Reston, leaving no later than 10:05. Every week we'll walk the Green Trail to Lake Anne Plaza (\~1 mile), pause there for 5-10 minutes (water, bio, and from April-Nov a Farmer's Market), then circle the lake (2 miles) before returning to our starting point. It's roughly 3.5 miles and takes about an hour and a half. Afterwards, some members will often head to a local restaurant to refuel and relax before tackling the rest of the day. This event is open to all ages and fitness levels, and both friends and dogs are always welcome! We recommend dressing for the weather (umbrella, water bottle, snow shoes, hat, etc.) since we'll always walk, rain or shine. By signing up, you accept and assume all risks and responsibilities with this activity, and nobody will be held liable.

Meet & stroll over to the pavilion for free live music rock. Wear Yacht rock inspired attire. Bring lawn chair, if you can't stand 3 yrs. Music starts at 7:30 Saturdays May 16-Aug at RTC: Sip & Stroll alcoholic beverages from participating restaurants within the event footprint beginning at 6:00 PM. **Participating Sip & Stroll Restaurants:** Capital Burger CitySwing Fogo de Chao North Italia Sixty Vines Ted’s Bulletin True Food Kitchen Makers Union Uncle Julio’s

Join us for a volunteer day helping the animals at Rosie's Farm Sanctuary in Potomac, MD. Before attending this event, you must sign a liability waiver. Please use this link https://waiver.smartwaiver.com/w/b5nky2tonaovjqgjn6ap5p/web/ The chores you will be doing are physical. You will be working on big projects that require many volunteers like removing old bedding, sanitizing stals and replacing with new bedding, along with the daily clean up chores. Wear boots and clothing you don’t mind getting dirty. Feel free to bring a filled water bottle. On sunny days a brimmed hat and sunglasses may be helpful. Sunscreen is also suggested. Please do not bring any food or yummy-smelling items on your body or in your bag as our animals love to eat and are on special diets. Out of respect for the animals, we do not allow any food with animal products to be consumed at Rosie’s Farm Sanctuary. Please ensure that all edible items are plant-based (no dairy, no cheese, no cow’s milk ice cream, no meat, no fish, no eggs). Thank you for your cooperation and respect for this. It is very important to us. There is a gift shop where you can browse and warm up during the event. Please post your pictures and tag Rosie’s Farm Sanctuary and Rockville Vegans! We are limited to 30 volunteers, so please change your RSVP if you cannot attend. If there is interest, we may go out to eat in one of our local vegan restaurants afterward.

**+++++++++++++++++++++** **The Ride: Summary** **(Must Read)** **+++++++++++++++++++++** * RIDE NAME: Monk's BBQ Ride (W&OD from Leesburg to Purcellville) * **START LOC:** **Loudoun County Garage** **[107 Loudoun St SE, Leesburg, VA 20175](https://goo.gl/maps/ANJobzEzkNrm1WgV9)** **Use above address, then look across the street.** * START GPS: [https://goo.gl/maps/ANJobzEzkNrm1WgV9](https://goo.gl/maps/ANJobzEzkNrm1WgV9) * START PARKING PIC: [https://bit.ly/Loudoun_County_Garage](https://bit.ly/Loudoun_County_Garage) * ARRIVAL: 10:30am * SPEECH: 10:45am * ROLLING: 11:00am (Monk's opens @ 11:30am) * LEVEL: Medium(-) (the minus is for doing your Own Pace) * DISTANCE: 22 or 27 miles * PACE: Your own pace (but think at least 12-14 mph) * TERRAIN: Paved W&OD Path, Uphill out, Downhill home. * RIDEWITHGPS ROUTE: CBG_MONKS_22_2026 [https://ridewithgps.com/routes/33192229](https://ridewithgps.com/routes/33192229) CBG_MONKS_27_2026 [https://ridewithgps.com/routes/33192977](https://ridewithgps.com/routes/33192977) **NOTES:** * Conveniently close to Mom's Apple Pie for dessert * Mom's Apple Pie Bakery: 220 Loudoun St SE, Leesburg, VA 2017 * GPS: [https://goo.gl/maps/LNs2ePnVA1WbXv6A8](https://goo.gl/maps/LNs2ePnVA1WbXv6A8) **TIMINGS (approximates):** * Rolling @ 11:00am * 11 miles later: Monk's BBQ @ 12:00-12:15pm * Leave Monk's @ 12:45-1:00pm * 11 miles later: Back in Lesburg @ 2:15 - 2:30pm **+++++++++++++++++++++** **The Ride : Detail** **+++++++++++++++++++++** For your riding pleasure NoVA CBG presents the Monk's BBQ Ride (W&OD from Leesburg to Purcellville). * UPHILL on the way out, DOWNHILL on the way back. * Go at your own pace (Gary is sweep for those that don't know the trail). * Two routes 22 or 27 mile. * Good canopy cover for a sunny day. * GREAT BBQ in the middle (Monk's Outdoor Seating) * Pie Potential at the end (Moms's Apple Pie) **+++++++++++++++++++++** **The Meeting Spot:** **+++++++++++++++++++++** **Loudoun County Garage** **107 Loudoun St SE** **Leesburg, VA 20175** **(Use above address, then look across the street)** GPS: [https://goo.gl/maps/ANJobzEzkNrm1WgV9](https://goo.gl/maps/ANJobzEzkNrm1WgV9) PARKING PIC: [https://bit.ly/Loudoun_County_Garage](https://bit.ly/Loudoun_County_Garage) PARKING INFO: The Loudoun County Garage, located behind the County Government Building, has over 400 parking spaces. After 5pm weekdays, all day on weekends and on holidays, parking is available and free to the public. **+++++++++++++++++++++** **The Ride After The Ride:** **+++++++++++++++++++++** "Ride IN the Ride" Monk's BBQ. 251 N. 21st Street Purcellville, VA 20132 540-751-9425 Saturday: 11:30am-11pm [https://monksq.com/](https://monksq.com/) GPS: [https://goo.gl/maps/gvampead6L1H9Q9EA](https://goo.gl/maps/gvampead6L1H9Q9EA) Dessert "Ride after the Ride" Mom's Apple Pie Bakery 220 Loudoun St SE Leesburg, VA 20175 SAT 8am - 6pm [https://www.momsapplepieco.com/locations](https://www.momsapplepieco.com/locations) GPS: [https://goo.gl/maps/LNs2ePnVA1WbXv6A8](https://goo.gl/maps/LNs2ePnVA1WbXv6A8) **+++++++++++++++++++++** **Ride Level Chart** **+++++++++++++++++++++** NoVA CBG tries to accommodate all levels of cyclists by offering different types/levels of rides. We just ask that you come to the ride that suits your current riding ability the best. * Introductory Level: If you haven't ridden a bike in a number of years (or are uncertain of your abilities on a bicycle). * Beginner Level: You can ride for 10+ miles at a pace of 10+ to 12+ mph with potentially minor hills involved. * Medium Level: You can ride for 20+ miles at a pace of 13+ to 15+ mph with potentially moderate hills involved. * Advanced Level: You can ride for 20++ miles at a pace of 15+ mph with potentially major hills involved. Both Medium and Advanced Levels might require handling various challenges such as reading cue sheets, using a Garmin or navigation app, night riding, out of town travel, or any other odd cycling situations. **+++++++++++++++++++++** **The Fine Print:** **+++++++++++++++++++++** An RSVP of 'YES' is your digital signature and means you have read and understood MEETUP.com's: * "Terms of Service : Section 6. Release" found at https://www.meetup.com/terms/ * NOVA-CBG's "Assumption of Risk Agreement" found @ https://www.meetup.com/novacbg/pages/1942951/NOVA-CBG_Waiver/ * NoVA CBG's "COVID Policy" found @ http://bit.ly/2021_NoVACBG_COVID19_POLICY Helmets are required to participate in all NOVA-CBG rides. All riders ride at their own risk and with the understanding that cycling is an inherently dangerous activity. When coming to the meetup you do so voluntarily and are ready and able to participate in the ride as described under the conditions of the day. Be on time for the "pre-ride" preparation. If you do not attend the pre-ride preparation you will not be allowed to participate on the ride. There are NO exceptions to the above.

Join our weekly walking meetup to have fun, maintain a healthy lifestyle, meet new people, and enjoy nature! We meet Saturdays at 10am, by the bike racks and benches 150 feet in front of BUBBLES Hair Salon in Reston, leaving no later than 10:05. Every week we'll walk the Green Trail to Lake Anne Plaza (\~1 mile), pause there for 5-10 minutes (water, bio, and from April-Nov a Farmer's Market), then circle the lake (2 miles) before returning to our starting point. It's roughly 3.5 miles and takes about an hour and a half. Afterwards, some members will often head to a local restaurant to refuel and relax before tackling the rest of the day. This event is open to all ages and fitness levels, and both friends and dogs are always welcome! We recommend dressing for the weather (umbrella, water bottle, snow shoes, hat, etc.) since we'll always walk, rain or shine. By signing up, you accept and assume all risks and responsibilities with this activity, and nobody will be held liable.

This is NOT an official **Bike Rockville with RBAC** ride but a joint effort with our local Trek shop. Join the **Trek Rockville store** for a spring group ride in Poolesville and explore the Montgomery County Agricultural Reserve. You must be able to ride an average of 10 mph for 20-30 miles on moderate terrain. We will make an effort to stick together and regroup, but there is no sweep. Ride leader average pace is around 11.5 mph. More details and RSVP at this link: **[https://www.eventbrite.com/e/trek-rockville-spring-classic-ride-remote-start-tickets-1982550498911](https://www.eventbrite.com/e/trek-rockville-spring-classic-ride-remote-start-tickets-1982550498911)** Use this event page to share photos, feedback, carpooling and other comments.

Join our weekly walking meetup to have fun, maintain a healthy lifestyle, meet new people, and enjoy nature! We meet Saturdays at 10am, by the bike racks and benches 150 feet in front of BUBBLES Hair Salon in Reston, leaving no later than 10:05. Every week we'll walk the Green Trail to Lake Anne Plaza (\~1 mile), pause there for 5-10 minutes (water, bio, and from April-Nov a Farmer's Market), then circle the lake (2 miles) before returning to our starting point. It's roughly 3.5 miles and takes about an hour and a half. Afterwards, some members will often head to a local restaurant to refuel and relax before tackling the rest of the day. This event is open to all ages and fitness levels, and both friends and dogs are always welcome! We recommend dressing for the weather (umbrella, water bottle, snow shoes, hat, etc.) since we'll always walk, rain or shine. By signing up, you accept and assume all risks and responsibilities with this activity, and nobody will be held liable.