Healthy Habits
Meet other local people interested in Healthy Habits: share experiences, inspire and encourage each other! Join a Healthy Habits group.
900
members
1
groups
Largest Healthy Habits groups
Newest Healthy Habits groups
Frequently Asked Questions
Yes! Check out healthy habits events happening today here. These are in-person gatherings where you can meet fellow enthusiasts and participate in activities right now.
Discover all the healthy habits events taking place this week here. Plan ahead and join exciting meetups throughout the week.
Absolutely! Find healthy habits events near your location here. Connect with your local community and discover events within your area.
Healthy Habits Events Today
Join in-person Healthy Habits events happening right now
Entrenamiento Grupal al Aire Libre
Prueba gratis una sesión!!!!
Te permitirá participar, probar y disfrutar con nosotros de una sesión grupal de entrenamiento al aire libre.
Y si te interesa unirte a nosotros por 50€ al mes tienes acceso a todas nuestras sesiones presenciales y online más un estudio de nutrición totalmente personalizado valorado en 100 € incluido en la cuota mensual sin coste alguno!!!
Seguro que tu al igual que nosotros valoras muchísimo en estos momentos el cuidarte de manera segura, con nosotros lo lograrás!
Como serán éstas sesiones??
Si bien son sesiones grupales, como te realizaremos un estudio de nutrición totalmente personalizado, tendremos todo tu historial de necesidades y objetivos, con lo cual nos permitirá realizar correcciones dentro de la clase de grupo.
Que necesitas traer??
Una esterilla, ropa cómoda para hacer ejercicio y agua.
Qué trabajaremos?
Ejercicios funcionales combinados con ejercicios de cardio, movilidad y equilibrio.
Como reservo mi plaza??
Entra en el siguiente enlace:
https://www.silvanavigo.com/entrenamiento-grupal-al-aire-libre/
Consultas Silvana Vigo 630635871
Mami+Baby Full Body Shaping - Tone specific muscle groups!
**Mami + Baby Fit Pilates!**
Join us with your little one, get back in shape & connect with others!
We meet at Stephy's, the Family Cafe! For the ones who want to stay after the class we have a nice coffee & healthy brunch together.
Hello there, I'm Julia your Personal Trainer specialized in Women's health & post partum recovery classes.
I created this class to **encourage you to start working out again and take away the fear you may have as well as help you to build up your new support network with other Moms!** (So many things change after giving birth, your body looks & feels different, you feel overwhelmed with all the questions, yet you are alone at home and feel isolated.)
This class is especially designed to work on specific muscles groups you need to strengthen as a Mom!
We use Resistance bands to build up muscles in Legs, Booty, Arms and Back as well as focussing on your deep **Core muscles**, (Diastisis Recti correction exercises when needed), **shoulders & back** muscles to improve your posture & prevent pain.
This class is a **beginners/ intermediate Fitness class** for all the Moms that want to get back in shape **safely & effectively**. ( Pregnant Women can also join, I'll provide adaptations when needed)
Don't worry if you feel out of shape and weak, this class is to help you get rid of that feeling!
Also, don't be afraid that your baby will disturb, it's totally fine if you need to stop & take care / feed your baby during class!
**This class is for YOU & to connect with other Moms!**
Sounds like what you were looking for?
**Whatsapp me to reserve your spot: +34 669 760 790**
Prices:
\- Single class: 15 Euros
\- Pack of 4 classes: 50 Euros
\- Pack of 12 classes: 120 Euros \(valid for 3 months\)
**What to bring?**
\- Blanket / toys for the baby
\- Water & a mat for you
\- Tera resistance / booty bands if you have
Please follow me **@train_withjulia** so we can connect and Join our community **@fitnessformamis** and count on a network of amazing mamis & mamis to be!
Meditación
Las clases de meditación guiada son una momento de paz y armonía en un espacio de calma y serenidad.
Meditar implica mirar a nuestro interior, buscar dentro más allá de la mente.
En nuestro interior se encuentra la sabiduría (un poco de mente, un poco de corazón, inteligencia, compasión, conocimiento y amor), la conexión con nuestra percepción, intuición y visión.
Meditar para ser uno mismo, sin las influencias externas, sin los valores y prejuicios instaurados, sin miedos, odio o envidia, meditar para ir más allá de las apariencias, para despertar, para reconocer el ego y disolver, para descubrir el maestro interior.
Meditar es una actitud de armonía y conciencia, de atención a la palabra, al pensamiento y acción.
Puede resultar complejo al principio, requiere constancia y práctica
Sus beneficios son múltiples, aumenta el autoconocimiento, reduce el estrés y sus efectos, afecta positivamente al sistema immunológico, mejora la atención y la concentración, potencia el optimismo y el positivismo, entre otros beneficios
Te espero cada jueves a las 19h en el espacio Mon Colomer
Una sesión 14€
45€/mes
BCN Pride Toastmasters club sesión en Español
BCN Pride Toastmasters club sesión en Español.
*Practica hablar en público en un grupo divertido y amigable – BCN Pride Toastmasters*
¿Quieres sentirte más seguro al hablar en público mientras haces nuevas conexiones en Barcelona? Ven a practicar con nosotros en BCN Pride Toastmasters.
Somos un grupo internacional y amigable que se reúne cada semana para apoyarnos mutuamente en el desarrollo de habilidades para hablar en público, comunicarnos mejor y ganar confianza. No importa si estás empezando o ya tienes experiencia, aquí encontrarás un espacio seguro para crecer, expresarte y aprender a tu ritmo.
BCN Pride Toastmasters Barcelona Club elogia la diversidad de sus miembros, ya sea profesional, religiosa, social, orientación sexual o racial.
Compartimos entre nosotros una gran cantidad de experiencias vividas y diferentes puntos de vista. Todos son alentados a participar y desarrollar sus habilidades comunicativas y de liderazgo en un entorno seguro y de apoyo sin temor a ser juzgados, rechazados o discriminados.
Cada reunión está llena de energía, aprendizaje y personas cercanas. Puedes participar en las actividades o simplemente venir a observar y disfrutar. Después de la reunión, solemos seguir conversando mientras comemos o tomamos algo juntos.
Qué puedes esperar:
- Conocer a una comunidad abierta y cercana, formada por personas locales e internacionales
- Participar en discursos preparados, actividades improvisadas o simplemente observar
- Practicar en un espacio sin presión donde equivocarse está bien
- Compartir comida o bebida con el grupo después del encuentro
Alternamos las reuniones entre inglés y español y damos la bienvenida a personas de todos los niveles y experiencias. No necesitas traer nada preparado. Solo ven con curiosidad y siendo tú mismo.
BCN Pride Toastmasters es un lugar para crecer, hacer amistades y encontrar tu voz. Nos encantará conocerte.
Seneca Morning Plunge - Barceloneta Early Risers
Start your day the way champions do - with 3°C of pure clarity.
Welcome to Seneca's Morning Plunge community for early risers in Barceloneta and surrounding districts. We're building a tribe of people who understand that how you start your morning determines how you finish your day.
**Daily Morning Sessions:** [Time slot - 6:30-8:30 AM] Drop in anytime during this window at our Barceloneta location.
**Why Ice Baths in the Morning?**
**Mental Clarity:** Cold exposure floods your brain with norepinephrine - instant focus that lasts all day. Better than any coffee.
**Energy Surge:** Natural adrenaline and endorphin release. You'll feel more awake at 7 AM than most people feel after three espressos.
**Stress Resilience:** Start your day by conquering discomfort. Everything else becomes manageable by comparison.
**Metabolism Boost:** Cold exposure activates brown fat, increasing calorie burn throughout the day.
**Mood Enhancement:** Dopamine spike that sets a positive tone for the next 12+ hours.
**Immune System:** Regular morning cold exposure strengthens your body's natural defenses.
**Productivity Edge:** Most people start their day sluggish. You'll start sharp, focused, and energized.
**Perfect For:**
* Barceloneta residents seeking daily wellness routine
* Professionals working in nearby barrios but open for all
* Early risers who want to maximize their mornings
* Anyone tired of starting their day in a mental fog
* People seeking consistent practice with community support
✨SOUND HEALING ✨
Entra en un espacio de escucha profunda y resonancia.
Cada semana viajamos a través del sonido con instrumentos ricos en armónicos —cuencos de cristal, gongs, flautas, campanas— diseñados para realinear tu sistema nervioso y calmar todo tu ser.
Esto es más que relajación: es un reinicio vibracional,
un regreso a la armonía interior a través del poder del sonido puro.
Clase suelta: 15€
Mes completo (4 sesiones): 50€
Plazas limitadas · Se recomienda reservar con antelación
Profesor: Ignacio
Step into a space of deep listening and resonance.
Each week, we journey through sound with overtone-rich instruments—crystal bowls, gongs, flutes, chimes—designed to realign your nervous system and soothe your whole being.
This is more than relaxation. It’s a vibrational reset.
A return to inner harmony through the power of pure sound.
Drop-in: 15€
Full month (4 sessions): 50€
Limited spots · Booking in advance is recommended
Teacher: Ignacio
Feldenkrais: Autoconciencia, aprendizaje a través del movimiento
**Invitación 17h00-18h00 en el espacio chill-out del nest**
Descubre el ***Método Feldenkrais*** y transforma tu movimiento con Ana Teresa Capdevila.
Sientes rigidez o tensión en la espalda?
Quieres mejorar tu postura y moverte con mayor facilidad y gracia?
Te invito a clases del método *Feldenkrais*, diseñadas para personas personas de todas las edades y niveles de condición física A través de movimientos suaves y conscientes, explorarás nuevas formas de moverte, liberando tensiones innecesarias y encontrando un equilibrio natural en tu columna vertebral.
Alinea tu columna: Redescubre un nuevo eje, aliviando dolores y mejorando tu equilibrio.
Le rogamos que **lleve ropa cómoda y abrigada** y que sea **puntual** (no más tarde de las 17.05 horas) - ya que hay secuencias de movimiento complicadas y es importante estar desde el principio para seguirlas.
Gracias de antemano.
**ESP**
*Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam tiene como objetivo hacer precisamente eso.*
**CAT**
Creiem fermament que per ser eficients i saludables a l'hora de fer front a l'actual crisi ambiental i social, ens hem de dotar d'eines i coneixements que ens ajudin a empoderar-nos i a conrear la nostra "esperança activa". La sèrie Culture Jam a pretén fer-ho.
**ENG**
*We strongly believe that to be efficient and healthy at dealing with the current environmental and social crisis, we need to equip ourselves with tools and knowledge that help us to be empowered and to cultivate our "active hope". The Culture Jam series aims to do just that.*
Healthy Habits Events This Week
Discover what is happening in the next few days
AMAR en la Meditación: MINDFULLNESS y No-Dualidad
Únete a nuestro Grupo de Whatsapp
[https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd](https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd)
Estamos también en Instagram
[www.instagram.com/redconsciencia_comunidad](http://www.instagram.com/redconsciencia_comunidad)
**Amar en la Meditación: MINDFULLNESS y No-Dualidad**
AMAR EN LA MEDITACIÓN MINDFULNESS Y EN LA ENSEÑANZA DE LA NO-DUALIDAD
Impartirá esta conferencia **Joan Campmany Llopis**, profesor jubilado de Filosofía y divulgador de la enseñanza de la no-dualidad y del mindfulness no formal.
Realizaremos una indagación experiencial sobre **el amor en la meditación mindfulness**, a la luz de la enseñanza de la no-dualidad.
La no-dualidad apunta a una comprensión esencial: el amor es unidad. Y su expresión más alta es la experiencia de no-separación.
Nada está realmente separado de este instante preciso y precioso. Todo acontece en esta presencia viva.
El amor puede sentirse como un anhelo profundo de unidad… y, al mismo tiempo, como el reconocimiento de que esa unidad ya es lo que somos. Esta aparente paradoja no es un concepto, sino una experiencia que se despliega aquí y ahora.
Una invitación a detenerse, a observar y a reconocer lo que siempre ha estado presente.
**Date cuenta.** ✨
Colaboración: 5 euros (para pago sala y gastos org.). Sólo en efectivo. No Bizum.
Yoga y Mindfulness para el autoconocimiento
Junto a mi compi, facilitadora de yoga con enfoque terapéutico🧘, creamos este evento para que puedas reconectar contigo💫.
El autoconocimiento no solo es saber quién eres. Es saber escucharte, sentir cada emoción💖, conocer tus impulsos e intuiciones🧠...
Te acompañamos en ese camino. 🫂
Hora y lugar por determinar.
Apúntate y te avisamos (aparte te llega notificación).
Bites & Beats at Penny Banger
### **Bites & Beats at Penny Banger**
**10PM till late \| Open\-format DJ set by Royal Jelly BCN**
Looking for a night that’s all about good people, good vibes, and seriously good tunes?
Welcome to **Bites & Beats at Penny Banger** — your new favorite weekly hangout in the heart of Barcelona.
Tucked away in El Born, **Penny Banger** is a cozy, creative cocktail bar where locals, travelers, and regulars mix easily. The vibe is warm, unpretentious, and full of character — think craft cocktails, friendly faces, and a soundtrack that moves effortlessly through funk, soul, hip-hop, afrobeat, house, and everything in between.
Each Saturday, **Royal Jelly BCN** brings an *open-format DJ set* designed to keep things spontaneous and fun — the kind of night where one great song blends into another, and everyone finds their rhythm.
**Got a request?**
All song requests are made **here** through this channel via messages.
If you love relaxed energy, real connection, and music that makes you move — **this one’s for you.**
Come as you are, bring your crew, and let’s make Saturdays at Penny Banger the best kind of habit.
💫TÚ ERES LA PROTAGONISTA💫
🌸 "Tú eres la Protagonista" para cuidadoras 🌸
✨ Reuniónes para personas con rol de cuidadoras
👉Sabemos que cuidar a otros puede ser muy duro. Por eso hemos creado estas reuniones. Un espacio seguro de acompañamiento para expresarte sin juicios, pensado para que aprendas a cuidarte y sostenerte, para poder cuidar a los demás sin agotarte.
Iremos trabajando mensualme te un trípode fundamental:
✨ Autoestima – reconecta con tu valor y tu confianza.
✨ Gestión del tiempo – organiza tu día sin sentirte desbordada.
✨ Gestión de conflictos – aprende a manejar situaciones difíciles de forma consciente.
Usaremos herramientas de coaching, mindfulness, regresiones y constelaciones familiares, creando un espacio donde puedas experimentar, aprender y crecer junto a otras cuidadoras.
📍 Lugar: Calle París 164, Barcelona
🚇 Metro Hospital clinic
🕡 Duración: 2 horas
De 18h30 a 20h30.
💻 Seguimiento online: a los 15 días para resolver dudas.
💫 Aportación: 49€ al mes
✨ Reserva de plaza: 9€ mediante Bizum al 622 11 97 13
(El importe de la reserva se descuenta del pago mensual).
📱 Se creará un grupo de WhatsApp para acompañamiento y resolver dudas.
Estas reuniones son un espacio para priorizarte, aprender a sostenerte y sentirte acompañada.
💕 ¡Anímate a ser la protagonista de tu propia vida!
Clase de meditación
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
¡Nuevo canal de YouTube con grabaciones de clases reales! https://www.youtube.com/@bertaturne
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
Clases regulares. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga.
En la parte teórica haremos un repaso por las distintas tradiciones históricas y veremos cómo cada una de ellas ha abordado la cuestión de la meditación:
* La meditación en la tradición del yoga
* La meditación budista
* La meditación en el budismo tibetano
* La meditación zen
* La meditación taoísta
* El mindfulness
* El trance chamánico
* La cábala judía
* La mística cristiana
* La meditación en el sufismo
* La meditación en la *New Age*
**Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona)
**Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!).
**Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial.
**Idioma en el que se imparte la clase:** Castellano.
**Precio y formas de pago:**
**Clases sueltas**: 12 €
A pagar en efectivo después de clase.
**Abono mensual 1 clase a la semana**: 38 €
A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. Se pueden mezclar días según convenga.
**Abono mensual 2 clases a la semana**: 60 €
A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula.
**Para ampliar información sobre esta actividad, por favor visita mi página web:** https://www.bertaturne.com
¡Nos vemos pronto si te animas a venir!
❄ Snowshoeing / LA CERDANYA / Raquetes ☃️ + 𝗔i𝗴üe𝘀 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗮𝗹𝘀 🔥 + HIKE
**(CASTELLANO a continuación** 🧣 **ENGLISH below)**
☃️ **Cap de setmana de raquetes i banys termals al Pirineu** 🔥
Hi ha poques coses tan màgiques com trepitjar neu acabada de caure… i acabar el dia dins d’aigües termals a l’aire lliure. Aquest cap de setmana ho viurem tot.
El primer dia anirem a Aransa per fer **una preciosa ruta amb raquetes entre boscos i paisatges nevats (10km i 300 m de desnivell,** apta fins i tot per a qui no s’ha posat mai unes raquetes als peus). Caminarem a ritme tranquil, gaudint del silenci de l’hivern i de les grans vistes del Pirineu. Després, una beguda calenta en un poble amb encant, sopar compartit… i quatre cançons a la vora del foc 🎶
L’endemà descobrirem racons de la Cerdanya amb una **caminada panoràmica de 9km i 300m de desnivell, aquesta sense raquetes, abans d’anar cap als banys romans de Dorres: aigües termals sulfuroses, aire fred a la cara i el cos ben calent… una combinació simplement espectacular** ❄️🔥
Un cap de setmana per desconnectar, moure el cos, compartir muntanya i tornar a casa amb les piles carregades! ✨
### 💶 Preus i informació
**Preu:** 149€ + 28€ pel transport (es paga directament al conductor/a).
La reserva es confirma amb una paga i senyal de 99€ mitjançant transferència al compte que t’indicarem en el moment de la inscripció.
**Inclou:**
✅ Mitja pensió en hotel rural en habitacions dobles amb llits individuals (suplement habitació individual: 40 €)
✅ Deliciosos sopars i esmorzars
✅ Guiatge per guia titulat + assegurança d’accidents i RC
➡️ *Viatja tranquil, gaudeix més!*
**Política de cancel·lació:** fins 30 dies abans de l'inici de l'activitat ---> retorn 90% de la paga i senyal; fins a 15 dies abans ---> retorn 50%; després del 6/3 no es reembossa paga i senyal.
### 🎒 Què cal portar
* Dinar de pícnic (pots portar-lo de casa o comprar-lo al bar on esmorzarem a mig camí)
* Calçat de muntanya i diverses capes de roba
* Gorra, guants, bastons amb roseta
* Raquetes de neu (si no en tens, les pots llogar per 13€ al punt d’inici)
* Crema solar i ulleres de sol
* Banyador i tovallola per als banys termals!
📲 Segueix-nos...
* 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona)
* 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes)
* 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides!
Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**)
☎️ **609 309 797 (Jordi)**
\-\-\-\-\-\-\-\- 🌨️ **CASTELLANO** ❄️
### ☃️ **Fin de semana de raquetas y baños termales en el Pirineo** 🔥
Hay pocas cosas tan mágicas como pisar nieve recién caída… y terminar el día sumergidos en aguas termales al aire libre. Este fin de semana lo viviremos todo.
El primer día iremos a Aransa para hacer una **preciosa ruta con raquetas entre bosques y paisajes nevados (10 km y 300 m de desnivel**, apta incluso para quienes nunca se han puesto unas raquetas). Caminaremos a ritmo tranquilo, disfrutando del silencio del invierno y de las grandes vistas del Pirineo. Después, una bebida caliente en un pueblo con encanto, cena compartida… y cuatro canciones junto al fuego 🎶
Al día siguiente descubriremos rincones de la Cerdaña con una **caminata panorámica de 9 km y 300 m de desnivel, esta vez sin raquetas, antes de ir a los baños romanos de Dorres: aguas termales sulfurosas, el aire frío en la cara y el cuerpo bien caliente… una combinación simplemente espectacular ❄️🔥**
Un fin de semana para desconectar, mover el cuerpo, compartir montaña y volver a casa con las pilas cargadas! ✨
### 💶 Precio e información
**Precio:** 149€ + 28€ para el transporte (se paga directamente al conductor/a).
La reserva se confirma con una señal de 99€, mediante transferencia al número de cuenta que te facilitaremos al inscribirte.
**Incluye:**
✅ Media pensión en hotel rural en habitaciones dobles con camas individuales (suplemento habitación individual: 40€)
✅ Cenas y desayunos deliciosos
✅ Guía titulado + seguro de accidentes y RC
➡️ *Viaja tranquilo, disfruta más*
**Política de cancelación:** hasta 30 días antes del inicio de la actividad → devolución del 90% de la señal. Hasta 15 días antes → devolución del 50%.
A partir del 2/1 no se reembolsa la señal.
### 🎒 Qué llevar
* Comida de picnic (puedes traerla de casa o comprarla en el bar donde pararemos a desayunar a medio camino)
* Calzado de montaña y varias capas de ropa
* Gorro, guantes, bastones con roseta
* Raquetas de nieve (si no tienes, podrás alquilarlas por 13€ en el punto de inicio)
* Crema solar y gafas de sol
* Bañador y toalla para los baños termales
📲 **Síguenos y mantente al día:**
* 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona)
* 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes)
* 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas
**Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp)
☎️ **609 309 797 (Jordi)**
\-\-\-\-\-\-\-\- 🌨️ **ENGLISH** ❄️
☃️ **Snow, Mountains & Thermal Baths in the Pyrenees** 🔥
*A magical winter weekend escape*
Imagine walking on fresh snow through silent mountain forests… and ending the day soaking in hot outdoor thermal waters under the winter sky. This is the kind of weekend we’re about to share.
On **Day 1**, we’ll explore the beautiful landscapes of **Aransa** on a scenic snowshoe hike (10 km / 300 m elevation). No experience needed — just a basic level of fitness and the desire to enjoy the mountains. We’ll walk at a relaxed pace, surrounded by snowy forests and breathtaking views of the Pyrenees.
After the hike: a warm drink in a charming mountain village, a cozy dinner together… and maybe even a few songs by the fire 🎶
On **Day 2**, we’ll discover hidden corners of **La Cerdanya** on a panoramic winter hike (9 km / 300 m elevation). To finish the weekend, we’ll relax in the **Roman thermal baths of Dorres** — natural sulfur hot springs surrounded by mountains. Cold air on your face, warm water around you… pure bliss. ❄️🔥
✨ A perfect weekend to disconnect, move your body, meet new people and experience the Pyrenees in winter.
💶 **Price & Details**
**Price:** €149
**Transport:** €28 (paid directly to the driver)
To confirm your place, a **€99 deposit** is required by bank transfer.
**Included:**
✅ Half-board accommodation in a cozy rural hotel
(shared twin rooms – single room supplement €40)
✅ Delicious dinners and breakfasts
✅ Certified mountain guide
✅ Accident & liability insurance
🎒 **What to bring**
• Picnic lunch for the first day
• Hiking boots and warm layered clothing
• Hat, gloves and trekking poles (with snow baskets if possible)
• Snowshoes (rental available at the start for €13)
• Sunglasses and sunscreen
• Swimsuit and towel for the thermal baths
📩 **More information & bookings**
Preferably via WhatsApp:
**Jordi**
📞 +34 609 309 797
GET FIT STAY FIT COMMUNITY HIKE: Les carreteras d´Aigues
Saturday March 21st 10:00/13:00
Community hike for members and non-members.
Walk and talk at the beautiful carreteras d\`Aigues from where you can see the whole city of Barcelona!
Healthy Habits Events Near You
Connect with your local Healthy Habits community
Morning walk at Scioto Audubon Metro Park
Let’s meet up by the climbing wall at 8 and go for a slow walk. We will aim to go for an hour, but can cut it shorter if needed. We will start the walk at 8:05. I will be waiting by a red Tesla sedan.
Men's Group meetup
**The idea for this group is to build a community where men can gather together and build connections & learn and grow from each other.**
How we start each meeting is by each of us checking in with our "roses and thorns" aka what are the good things and the bad things going on in your life recently?
Then we will go into a topic discussion.
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
**COMMUNITY AGREEMENTS**
\*\*THERE WILL BE A ZERO TOLERANCE POLICY FOR NO-SHOWS. IF YOU RSVP TO A MEETING AND FAIL TO SHOW UP WITHOUT NOTICE, YOU'LL BE REMOVED FROM THE GROUP. THIS IS TO PRESERVE THE INTEGRITY OF THE GROUP\*\*
1. Confidentiality - EVERYTHING that is shared NEVER leaves this space so that this space remains safe and sacred. There is a zero tolerance policy for this. If a man is in violation of this, they will be permanently removed from the group.
2. Non-Judgement - we respect and honor every man’s truth so that we may receive the same from others. While we may not agree on everything, we commit to respecting every man’s perspectives and engaging in honorable discussion with one another.
3. Be committed - honor your commitment to this group and to yourself. If you attend a meeting, please commit yourself fully to the meeting. Also be committed to your own journey. When we fail, we own it & clean it up.
4. Speak from the heart - this is NOT a space to “look good”, have the “right” answers, and have it all together. Relax and know you are not alone. Be exactly who you are within the safety of this space.
5. Be supportive - This means always willing to provide encouragement to your fellow men, encourage action and momentum in each other’s lives.. Be willing to challenge each other. Be willing to hold each other accountable.
6. Participation - what you receive from this community will be a reflection of what you put into it. Period. We ask that you share your perspectives, reflect on others, and give/receive support when and where it’s needed.
Columbus Bitcoin Event
## **Columbus Bitcoin Meetup – Event**
Join us for another great evening dedicated to Bitcoin, learning, and community.
We will be gathering in the private room at Olentangy Brewery for an evening of conversation, education, and fellowship with fellow Bitcoiners.
This special event will feature three guest speakers sharing insights from across the Bitcoin ecosystem.
### **Guest Speakers**
**Lindsay Faust**
Relationship Manager at River
**Andrew Tilmann**
CEO of the Midwest Bitcoin Summit
**Carlos Estrada**
Founder of Coin Vigilante
In addition to speaking during the event, Andrew Tilmann will also be available for a meet and greet. This will be a great opportunity to ask questions about the upcoming Midwest Bitcoin Summit, taking place September 23 and 24 at the Columbus Convention Center.
### **Midwest Bitcoin Summit Discount**
Early Bird pricing ends **April 1st**, but you can still save **21%** by using the promo code:
**COLUMBUS**
Use the link below to apply the discount:
[https://tickets.midwestbtc.com/affiliate/columbusbitcoinmeetup/event/midwest-bitcoin-summit-2026/?promoCodeTask=apply&promoCodeInput=columbus](https://tickets.midwestbtc.com/affiliate/columbusbitcoinmeetup/event/midwest-bitcoin-summit-2026/?promoCodeTask=apply&promoCodeInput=columbus)
### **Event Details**
This will be a three hour event, with speakers beginning just before 7:00 PM. There will be plenty of time afterward for networking, meeting new friends, and continuing the conversation.
Food will be provided. We look forward to seeing you there!
***
Celebrate National Chip and Dip Day!
***Okay, call me crazy but you have got to try their chip n dip!*** Club 185 is a true hidden gem in German Village! Seriously, old school, good comfort food and drink. We will try to gather in spaces near the windows. While we'll share Chip n Dip, you'll want to order a sandwich, too.
**Where the Chip Began (1817)**
Potato chips can be traced back to an English chef, William Kitchiner, who includes ‘crisps’ in his bestselling cookbook, “The Cook’s Oracle.”
**Chip and Dip Popularity**
The popularity of chip and dip skyrockets at the end of World War II with new entertainment fads and the introduction of Lipton’s new advertising campaign for their famous French Onion Dip. (Club 185 doesn't openly admit it, but I'm pretty sure that's their dip recipe!)
**[Club 185](http://club185.com/)**—a true neighborhood bar serving since 1954, when it was known as a local 'speak-easy'. Located in German Village, Club 185 features a menu of quality casual comfort food and full bar. From politicians to lawyers, hardhats to hipsters—all find Club 185 the perfect place to tame their hunger and quench their thirst!
**PARKING**: I know, brick street parallel parking can be a pain. Two other choices, metered parking along Livingston heading towards Children's Hospital or across the street in the large church lot (park in spaces farthest away from the church entrance doors, closer to the street).
**PRE-EVENT**: **HAPPY HOUR (3-5pm)**: Italian drinks and bites at [Cento's happy hour](https://centogermanvillage.com/menus/), nearby.
Free In-Person Meeting: Healing from Trauma and Past Betrayals
This is a free, in person meeting.
Burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse.
Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well.
Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship.
Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action?
Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships!
Break free from self imposed limitations
Here we will discuss:
• How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes.
• Why and how do the negative emotions of others affect you?
• Why is my partner withdrawing and what can I do about it?
• Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love?
• Fights & arguments - what's really behind them?
• What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others?
• How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change?
• Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them?
• How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about?
• How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career?
Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general.
Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person.
Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life.
We look forward to having you join us!
This class is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.
Nature Loving Fest | Spring Edition
Join us for the Spring edition of [Nature Loving Fest](https://www.facebook.com/events/895148649812928), a small, thoughtfully curated outdoor gathering celebrating vegan eats, handmade goods, and the beauty of the season.
Formerly known as our Vegan Pop-Up, this new chapter reflects what the event has always been — a space rooted in nature, community, and intentional living. Expect around 20 local vendors offering seasonal vegan eats, small-batch bakes, handcrafted goods, and earth-conscious products.
Come support local makers, share good food, and celebrate the beginning of a new season with us.
Admission is Free.





















