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⬇️ Únete a nuestro Grupo de Whatsapp [https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd](https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd) ⬇️ Estamos en Instagram [www.instagram.com/redconsciencia_comunidad](http://www.instagram.com/redconsciencia_comunidad) **Conferencia ✨ Desarrollo Personal con Programación Neuro-Lingüística (PNL)** La verdadera transformación no ocurre por azar: es el resultado de comprender y aplicar principios que impulsan el cambio profundo y sostenible. En esta conferencia exploraremos las bases psicológicas, emocionales y estratégicas que permiten transformar nuestra vida personal y profesional. Abordaremos: *El papel de la **mentalidad** y las creencias en el cambio. - La importancia de la **claridad de objetivos** y la visión personal. *Herramientas de **Programación Neurolingüística (PNL)** y coaching para reprogramar hábitos y patrones. - Cómo gestionar las emociones y estados internos para potenciar el rendimiento. *Estrategias para mantener la motivación y la disciplina a largo plazo. - El papel de los valores y el propósito como guía personal Basada en aportaciones de referentes como **Tony Robbins**, **Robert Dilts**, **Carol Dweck** y en técnicas probadas en el desarrollo humano. **Colaboración**: 5€ en efectivo. No Bizum. (costes de sala y organización) **Ponente**: Alejandro Alonso - [https://www.linkedin.com/in/aalonsoas/](https://www.linkedin.com/in/aalonsoas/) **Formato**: Presencial y participativo. Conferencia + preguntas. Una oportunidad para descubrir las claves que pueden marcar un antes y un después en tu crecimiento y resultados.

As you're probably aware, Barcelona is a very cosmopolitan city. At our regular get togethers you can meet and get to know many people from around the world. **PLEASE JOIN OUR MAIN GROUP** [https://www.meetup.com/es-ES/barcelona_meetings/](https://www.meetup.com/es-ES/barcelona_meetings/) **and find out week-end and holiday events.** Would you like to learn, practice and teach languages and cultures of the world? We are learning and teaching mainly **Spanish, Catalan, Japanese, Chinese, Korean** and some other European and Asian languages and cultures. Some of our common languages at our events: * **[Spanish](https://magradacatalunya.com/barcelona/index.html)** * **[Japanese](https://magradacatalunya.com/barcelona/japanese.html)** * **[Chinese](https://magradacatalunya.com/barcelona/chinese.html)** * **[Korean](https://magradacatalunya.com/barcelona/korean.html)** * **[French](https://magradacatalunya.com/barcelona/french.html)** * **[German](https://magradacatalunya.com/barcelona/german.html)** * **[Rumanian](https://magradacatalunya.com/barcelona/rumano.html)** * **[Urdu](https://magradacatalunya.com/barcelona/urdu.html)** ♪\*:・’゜♭.:\*・♪’゜。.\*#:・’゜♪ **Every Monday, 20:45 - 22:55** The New Orleans Coffee : [Pere d'Artés 10, Barcelona](https://goo.gl/maps/uS9q1Pq2xfyaJv8P8) **Every Wednesday, 20:30 - 22:35** Viena Calle Pelayo : [Pelai, 16, Ciutat Vella, Barcelona](https://maps.app.goo.gl/ovcj4eFarKCPatkPA) **Every Friday, 21:10 - 23:10** Alex Bar Restaurant : [Córcega 170, Barcelona](https://goo.gl/maps/q8RhMJVTvL2QTgLn8) ♪\*:・’゜♭.:\*・♪’゜。.\*#:・’゜♪ Check out **[our slideshow](https://magradacatalunya.com/A-diapositiva/)** to see how we have a great at each event. ♪\*:・’゜♭.:\*・♪’゜。.\*#:・’゜♪ If you are interested in the languages and cultures of the world, check out these pages, too. * **[Barcelona International Meetings](https://magradacatalunya.com/barcelona/international_meetings.html)** * **[Learn, practise and teach many languages](https://note.com/mundinyol/n/nee2f63e2147c?magazine_key=me4b497673d7d)** * **[Cataluña, entre el cielo y la tierra](https://magradacatalunya.com/barcelona/catalonia.html)** * **[Aprendamos japonés en Barcelona](https://sites.google.com/view/japones-barcelona/cursos_de_japones)** ♪\*:・’゜♭.:\*・♪’゜。.\*#:・’゜♪ And also watch our videos on You Tube * **[Discover Catalonia](https://www.youtube.com/playlist?list=PLb4-3GpRGgihljzjCxAzKT5YZYkjwbrtM)** * **[Discover Spain](https://www.youtube.com/playlist?list=PLb4-3GpRGgih3t-NZ5yU045y6WyLKsh48)**

**(CASTELLANO a continuación** 🌸 **ENGLISH below)** Avui posem rumb a l'oblidada comarca del Baix Segrià... un territori gèlid a l'hivern, molt càlid a l'estiu, rumb a la Catalunya deserta on només uns quants centenars de pagesos treballen la terra i cultiven molta de la fruita que menjarem aquest estiu... En aquestes terres àrides... i només durant dues setmanes es produeix **un dels espectacles més extraordinaris de la natura: la floració del presseguers! La visió de la catifa de color rosat pels camps amb milers de presseguers florits és un espectacle pels ulls... únic i increïble i un regal també... per a l'ànima!** 🌸 🌸 🌸 **Característiques de la ruta:** 12km molt fàcils per camins entre camps de cultiu bàsicament plans (160m de desnivell). **Preu:** **25€ x l'excursió** **+ 15€ pel transport** (es paga directament al conductor) **= TOTAL 40€.** **Targeta *Nature Connect*... cada 10 rutes, 1 gratis!** **El preu inclou guiatge ruta sender per guia titulat + assegurança d'accidents + RC... Viatja tranquil, gaudeix més!** **🥪 Què cal portar?** * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ **Política de cancel·lació:** * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🚜 **CASTELLANO** 🌸 Hoy ponemos rumbo a la olvidada comarca del Baix Segrià... un territorio gélido durante el invierno, muy cálido en verano... rumbo a **la Catalunya desierta donde unos pocos payeses trabajan la tierra y cultivan mucha de la fruta que comeremos este verano...** En estas áridas tierras... y sólo durante un par de semanas, se produce **uno de los espectáculos más extraordinarios de la naturaleza: la floración de los melocotoneros! La visión de la alfombra de color rosado de los campos con miles de melocotoneros en flor es para la vista un espectáculo... y para el alma... un gran regalo!** 🌸 🌸 🌸 ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ excursión + 15€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 40€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta *Nature Connect*:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🌸🌳 **ENGLISH** 🌸🌸 **As the winter comes to an end, the peach tree begins its flowering stage.** This is the first great step in the stages of the fruit. **The fields in Aitona fill only during a couple of weeks with an impressive pink colour, a burst of colour that will leave you breathless!** If you would like to hear the poetry of nature or you are just a fan of the song "La vie en rose"... you can't miss out today's proposal to discover a marvelous natural sight! 🌸 **Hike characteristics:** 12 very easy kilometers through mostly flat fields, only 160 elevation gain. ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €15 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €40** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

Join us for a free Drum and Bass night in TheSupermercat \| Raval Carrer de Joaquín Costa, 12, Barcelona 21:30 - 3:00 Free entry

El tofu es cómo el brócoli, todo el mundo se mete con él, pero no puede faltar en la nevera. La cuestión es, ¿cómo saborizamos esta y otras **proteínas** vegetales (PB)🌱? ¡_Maceramos_!🧂🫗🌶️🧄🫚 El tofu, el seitán, los texturizados... Parecen sosos pero en realidad son un lienzo en blanco. ¿Te apuntas a aprender a pintar también en la cocina? Junto con mi compañera Nutricionista especializada en alimentación vegetal, y la experiencia del herbolario, ofrecemos un taller para que ya no comas más soso y puedas disfrutar😋y cuidarte ⚕️ a la vez. Escríbeme para asegurar tu plaza ya que son limitadas. Valor: 15€ 💚🙏

Hello Everyone, we will organise an afterwork event in Gracia en el Bar el Cine. Variety of international and national beers and cocktails!!! Economic prices. Spanish Tapas and 70s 80s 90s music Get to know new people and have a nice time!! #Party #makefriends #Gracia #Tapas.This event is free and a drink is required. We are waiting for you!!! \`\`\` Hola a tod@s Organizaremos un afterwork en Gracia en el Bar el Cine. Variedad de cervezas y cócteles nacionales e internacionales!!! Precios económicos. Tapas españolas y música de los 70, 80 y 90. ¡¡Conoce gente nueva y pásalo bien!! #Fiesta #haceramigos #Gracia #Tapas Este evento es gratuito una consumición obligatoria ¡¡¡Te esperamos!!!

Alimentación y emociones se relacionan de manera bidireccional. En este taller aprenderás las diferencias entre hambre emocional y hambre fisiológica para poder descubrir de qué modo te alimentas y por qué. El objetivo principal es que puedas comprender de qué manera los alimentos afectan a tu estado emocional y, a la vez, cómo tu estado emocional te afecta a la hora de elegir los alimentos que ingieres. Llevaremos a cabo un juego para que puedas interiorizar estos conceptos con mayor facilidad y compartiremos mitos, dudas y preguntas entre los presentes. Además, te llevarás a casa un dossier con información de interés. Recuerda que este es un espacio seguro para el autocuidado, para compartir y para experimentar. **A quién va dirigido** A todas aquellas personas interesadas en mejorar su salud física y emocional, conocer hábitos saludables, descubrir nuevos conceptos sobre alimentación y aprender a regular sus emociones a través de los alimentos. **Beneficios** Esta actividad puede ayudarte a: * Comprende la relación entre emociones y alimentación * Poner conciencia en tus hábitos alimenticios * Mejorar tu salud física y emocional * Incorporar nuevos hábitos saludables a tu vida * Reducir tensiones corporales crónicas * Conectar con las necesidades de tu cuerpo **Quién imparte** Begoña Moro, psicoterapeuta corporal y educadora emocional, cuya misión es acompañar en su proceso de autoconocimiento a quienes quieren mirarse dentro. **Reservas** **en el siguiente enlace:** [https://sagradafamilia.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=39&a=7062](https://sagradafamilia.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=39&a=7062) Para cualquier duda, escríbeme un mensaje privado. Abrazos!!

**(CASTELLANO a continuación** 🌸 **ENGLISH below)** Avui posem rumb a l'oblidada comarca del Baix Segrià... un territori gèlid a l'hivern, molt càlid a l'estiu, rumb a la Catalunya deserta on només uns quants centenars de pagesos treballen la terra i cultiven molta de la fruita que menjarem aquest estiu... En aquestes terres àrides... i només durant dues setmanes es produeix **un dels espectacles més extraordinaris de la natura: la floració del presseguers! La visió de la catifa de color rosat pels camps amb milers de presseguers florits és un espectacle pels ulls... únic i increïble i un regal també... per a l'ànima!** 🌸 🌸 🌸 **Característiques de la ruta:** 12km molt fàcils per camins entre camps de cultiu bàsicament plans (160m de desnivell). **Preu:** **25€ x l'excursió** **+ 15€ pel transport** (es paga directament al conductor) **= TOTAL 40€.** **Targeta *Nature Connect*... cada 10 rutes, 1 gratis!** **El preu inclou guiatge ruta sender per guia titulat + assegurança d'accidents + RC... Viatja tranquil, gaudeix més!** **🥪 Què cal portar?** * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ **Política de cancel·lació:** * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. 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La visión de la alfombra de color rosado de los campos con miles de melocotoneros en flor es para la vista un espectáculo... y para el alma... un gran regalo!** 🌸 🌸 🌸 ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ excursión + 15€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 40€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta *Nature Connect*:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🌸🌳 **ENGLISH** 🌸🌸 **As the winter comes to an end, the peach tree begins its flowering stage.** This is the first great step in the stages of the fruit. **The fields in Aitona fill only during a couple of weeks with an impressive pink colour, a burst of colour that will leave you breathless!** If you would like to hear the poetry of nature or you are just a fan of the song "La vie en rose"... you can't miss out today's proposal to discover a marvelous natural sight! 🌸 **Hike characteristics:** 12 very easy kilometers through mostly flat fields, only 160 elevation gain. ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €15 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €40** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. 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Hola a tod@s ! Este domingo nos vamos de cañas por Eixample donde podremos practicar diferentes idiomas como español,inglés , francés , , portugués , italiano ruso etc ... Animate a conocer gente nueva. Este bar tiene una gran variedades de cervezas internacionales. ¡ Vamos a probarlas! 😉 🍻🍺 Me gustaría recordar que es obligatorio apuntarse en la página de meetup cuando se quiera asistir a un evento. También quiero recalcar que es necesario tener un comportamiento correcto y adecuado en todas las actividades propuestas,y que en caso de que esto no sea así, los organizadores se reservan el derecho de admisión de los participantes.No se permite ningún tipo de spam. 🇬🇧Hi everyone! This Sunday we are going to have drinks and fun in Eixample! It is a wonderful opportunity to practice as many languages as you like: Spanish,English, French, Italian, and Portuguese ,Russian... Come with us, meet new people and....enjoy! This bar has a great variety of international beers. Let's try them! 😉 🍻🍺 I would like to remind you that it is mandatory to sign up on the meetup page when you want to attend an event. I also want to emphasize that it is necessary to have a correct and appropriate behavior in all the proposed activities, and that in case this is not the case, the organizers reserve the right of admission of the participants. No type of spam is allowed. 🇫🇷 Bonjour à tous! Ce dimanche nous allons faire la fête dans le Eixample où nous pouvons pratiquer différentes langues comme l'espagnol, l'anglais, le français, le portugais, russe,etc ... Motivez-vous à rencontrer de nouvelles personnes. Ce bar propose une grande variété de bières internationales. Essayons-les ! 🍻🍺😉 🍻🍺 Je vous rappelle qu'il est obligatoire de s'inscrire sur la page meetup lorsque vous souhaitez assister à un événement. Je tiens également à souligner qu'il est nécessaire d'avoir un comportement correct et approprié dans toutes les activités proposées, et qu'au cas où ce ne serait pas le cas, les organisateurs se réservent le droit d'admission des participants.Aucun type de spam n'est autorisé. 🇮🇹Ciaooo a tutti! Questa domenica ci troviamo nel Eixample per fare un po’ di festa! Sarà un’occasione per praticare tante lingue:spagnolo, inglese, francese, portoghese, russo... Vieni a divertirti con noi! Questo bar ha una grande varietà di birre internazionali. Proviamoli! 😉 🍻🍺 Vorrei ricordarvi che è obbligatorio iscriversi alla pagina del meetup quando si vuole partecipare ad un evento. Ci tengo inoltre a sottolineare che è necessario avere un comportamento corretto ed adeguato in tutte le attività proposte, e che in caso contrario gli organizzatori si riservano il diritto di ammissione dei partecipanti Non è consentito alcun tipo di spam. 🇵🇹 🇧🇷Olá a todos! Neste Domingo vamos fazer festa no Eixample onde podemos praticar vários idiomas como Espanhol,Inglês, Francês, , Português, ruso etc ... Incentive-se a conhecer novas pessoas Este bar tem uma grande variedade de cervejas internacionais. Vamos experimentá-los! 😉🍻🍺 Gostaria de lembrar que é obrigatório se inscrever na página do Meetup quando quiser participar de um evento. Ressalto também que é necessário um comportamento correto e adequado em todas as atividades propostas, e caso não seja o caso, os organizadores se reservam o direito de admissão dos participantes, não sendo permitido nenhum tipo de spam. Neste evento, por segurança, teremos que conversar um pouco mais distância 🇷🇺Всем привет! В это воскресенье мы будем выпивать и веселиться в Eixample! Это прекрасная возможность попрактиковать столько языков, сколько захотите: испанский, английский, французский, итальянский, португальский, русский... Присоединяйтесь к нам, знакомьтесь с новыми людьми и... наслаждайтесь! В этом баре представлен большой выбор пива со всего мира. Давайте попробуем! 😉 🍻🍺 Напоминаю, что регистрация на странице встречи обязательна для участия в мероприятии. Также хочу подчеркнуть важность корректного и соответствующего поведения на всех предлагаемых мероприятиях. В случае несоблюдения этого правила организаторы оставляют за собой право допустить участников. Спам в любой форме запрещён.

**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** Nuestro cerebro necesita el mejor combustible para pensar con claridad, mantener la energía y cuidar la salud mental. **Lo que comemos influye directamente en cómo nos sentimos, cómo rendimos y cómo pensamos.** Existen **10 claves fundamentales para una alimentación saludable** que pueden marcar la diferencia entre el cansancio y la vitalidad, entre la falta de concentración y una mente activa y equilibrada. Algunas te sorprenderán, otras desmontarán mitos muy comunes… pero todas tienen algo en común: **la alimentación es el combustible que mueve nuestro cuerpo y nuestra mente**. 👉 Descúbrelas en el evento impartido por un **nutricionista: Càstor Bayo**, donde aprenderás cómo pequeños cambios en tu alimentación pueden generar grandes resultados en tu bienestar diario. **Más información de Càstor:** * CÀSTOR BAYO, Nutricionista-Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos (por la UAB) e Ingeniero Técnico en Industrias Alimentarias (por la UPC). * Es fundador y creador de contenido en las webs: **[www.nutricionistaencasa.com](www.nutricionistaencasa.com)** y **[www.nutricionistaacasa.cat](www.nutricionistaacasa.cat)** * Ha intervenido en programas de la radio RAC1 y ha sido referenciado en artículo de La Vanguardia. Además ha dado varias conferencias y charlas en jornadas sobre nutrición y alimentación. **Aportación :** 5€ para gastos de organización. **Dirección:** Amaltea (calle Diputación 164) Te esperamos! :)

**(CAST a continuación 🧘🏻‍♀️ ENGLISH below)** ### 🌿 Proposta relax pel dissabte 14 de març 🌿 Avui... proposta per començar el cap de setmana... ben *zen* 😌 Visitarem el poble termal de **Caldes de Montbui**, amb un patrimoni lligat al termalisme des de temps dels romans! Les seves fonts naturals escampen aigua a **74 °C 🔥**, i arreu del poble es respira una màgia especial. Des d’aquí sortirem per fer una **ruta circular de 9 km i 240 m de desnivell**, sense complicacions: un recorregut tranquil per gaudir del **paisatge, el patrimoni i la bona companyia**. Una caminada per activar cos i ànima... abans d’acabar amb una **fantàstica sessió en uns banys termals naturals! 💞** Després de relaxar-nos en **aigües sulfuroses acabades de sortir de les profunditats de la terra**, prendrem una infusió o un cafetó, i tornarem a casa amb les piles al 100 %! ⚡ 💧 **Preu ruta + entrada banys termals:** **35 €** **(25 € si véns amb el teu cotxe i portes 3 participants més del grup)** * **+ 7€ per vehicle**, que cadascú paga al seu conductor/a 🎫 Targeta ***Nature Connect*:** cada 10 rutes, 1 de regal! La plaça serà reservada mitjançant paga i senyal de 25€. El preu inclou **guiatge per guia titulat, entrada als banys termals, assegurança d’accidents i RC.** > Viatja tranquil, gaudeix més 🌿 **🥪 Què cal portar?** * **Imprescindible per entrar als banys termals:** casquet de piscina, banyador o biquini + tovallola * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya i roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals **❗️ Política de cancel·lació:** * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! **📲 Segueix-nos...** * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 👙 **CASTELLANO** 💦 ## **Propuesta relax – sábado 14 de marzo 🌿** Hoy… propuesta relaaaaaaaaaax para un finde zen 😌 Visitaremos el pueblo termal de **Caldes de Montbui**, con un patrimonio ligado al termalismo desde tiempos de los romanos. ¡Sus fuentes naturales brotan a **74 °C 🔥** y en todo el pueblo se respira una magia especial! Desde aquí saldremos para hacer una **ruta circular de 9 km y 240 m de desnivel**, sin complicaciones: un recorrido tranquilo para disfrutar del **paisaje, el patrimonio y la buena compañía.** Una caminata para activar cuerpo y alma... antes de terminar con una **fantástica sesión en unos baños termales naturales 💞** Después de relajarnos en **aguas sulfurosas recién salidas de las profundidades de la tierra**, tomaremos una infusión o un café… ¡y volveremos a casa con las pilas al 100 %! ⚡ 💧 **Precio ruta + entrada a los baños termales:** **35 €** **(25 € si vienes con tu coche y traes a 3 participantes más del grupo)** * **+ 7 € por vehículo**, que cada pasajero paga a su conductor/a 🎫 **Tarjeta *Nature Connect*:** ¡cada 10 rutas, 1 gratis! La plaza será reservada mediante paga y señal de 25€. El precio incluye **guía titulado, entrada a los baños termales, seguro de accidentes y RC.** > Viaja tranquilo, disfruta más 🌿 🥪 **Qué traer:** * **Imprescindible para entrar en los baños termales:** gorro de piscina, bañador o bikini + toalla * Picnic para comer durante la ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña y ropa por capas (adaptable al tiempo) * Bastones opcionales ❗️ **Política de cancelación:** ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. ❌ Pasadas las 48 h: no se realizarán devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 💦 **ENGLISH** 😌 ## **💞Relax proposal – Saturday March 14th 🌿** Today... a relaaaaaaaaaax plan for a zen weekend 😌 We’ll visit the thermal village of **Caldes de Montbui**, whose spa tradition dates back to Roman times! Its natural springs gush out water at **74 °C 🔥**, and the whole village has a truly magical atmosphere. From there, we’ll enjoy a **circular hike of 9 km and 240 m elevation gain**, with no technical difficulties — a calm route to enjoy the **landscape, history, and good company.** A gentle walk to awaken body and soul… before finishing with a **fantastic session in natural thermal baths! 💞** After relaxing in **sulphurous waters coming straight from the depths of the earth**, we’ll enjoy a herbal tea or coffee — and head home fully recharged! ⚡ 💧 **Price (hike + thermal bath entry):** **€35** **(€25 if you come with your own car and bring 3 other participants)** * **+ €6 per vehicle**, paid by each passenger to their driver 🎫 ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes, get 1 free! The price includes **certified mountain guide, SPA entry, accident insurance, and civil liability insurance.** > Travel peacefully, enjoy more 🌿 🥪 **What to bring:** * **Required for the thermal baths:** swimming cap, swimsuit or bikini + towel * Picnic lunch for the route * At least 1.5 L of water * Hiking boots and layered clothing (adaptable to the weather) * Trekking poles optional ❗️ **Cancellation policy:** ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 for management) or change for another hike within the next 6 months. ❌ After 48 h: no refunds or changes. Thank you for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** La inteligencia espiritual no es huir del mundo, ni elevarse por encima de la realidad cotidiana. Es **despertar dentro de ella**. Edward Martin nos explicará cómo ver con claridad en medio del ruido, actuar con conciencia dentro de estructuras que empujan al automatismo, la competencia, el miedo y la supervivencia. No se trata de retirarse del sistema, sino de **no ser poseído por él**. El sistema —social, laboral, cultural, emocional— funciona muchas veces desde la prisa, la comparación, la apariencia de poder, la ley del más fuerte, la desconexión del corazón. En ese contexto, despertar no es volverse ingenuo ni “espiritualizarlo todo”, sino desarrollar un tipo de inteligencia que integra lucidez, ética, discernimiento y presencia interior. **Ponentes:** Alexander, fundador del Club de las Mentes Brillantes. Edward Martin, es el intelectual reflexivo con los pies en el suelo y la cabeza en el cielo. **aportación:** 5€ para gastos de organización. Te esperamos! :)

Grupo de Whatsapp: [https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd](https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd) Estamos también en Instagram [www.instagram.com/redConsciencia_comunidad](http://www.instagram.com/redConsciencia_comunidad) La realidad no es solo lo que sucede, sino cómo la interpretamos a través de nuestros pensamientos, creencias y emociones. Al cambiar nuestra perspectiva y lenguaje, alteramos nuestra experiencia del mundo. Vemos lo que enfocamos, creando una "hipótesis" personal que podemos modificar. Estas, otras cuestiones y opiniones estarán sobre la mesa en este, nuestro primer encuentro en formato de Café Filosofico, donde a modo de mesa redonda compartiremos nuestras inquietudes y puntos de vista para enriquecernos con el intercambio mutuo. Animate a participar activamente, o simplemente como oyente, en este encuentro de charla y debate compartido. Colaboración: 5 euros en efectivo. No Bizum (costes sala y org.)

Home Hydroponics with Dr. Tim McDermott Thursday, March 26 6:30pm - 7:30pm Delaware County- Liberty Branch Library Liberty Community Room A http://maps.google.com/?q=Liberty+Branch+Library,7468+Steitz+Road,,OH,43065 Learn the basics of home hydroponic gardening with Dr. Tim McDermott from OSU Extension. [Free but Registration required. Click here ](https://delawarelibrary.libnet.info/event/15555997) Home hydroponics is a rapidly growing way for people to have fresh produce year-round, without needing to visit the grocery store. Come hear from Dr. Tim McDermott, Agriculture and Natural Resource Educator for OSU Extension, about the basics of home hydroponics and what you need to get started with your own indoor garden.

Hosted by Wild Ones Columbus How to Install a Bog Garden, with David Marsolo Saturday, March 14th, 2026 10:00 am to 12:00 pm (Eastern Time) Innis House (Inniswoods Metro Park) , 940 S. Hempstead Road, Westerville, OH Public Welcome Free Event Program/Speaker Presentation Wheelchair Accessible Public Restroom Free Public Parking A bog can serve the same functions as a traditional rain garden but has the advantages of being low maintenance, climate resilient and attractive for a much longer part of the year. David Marsolo is a long time Wild Ones member. He has been maintaining artificial bogs at his suburban Westerville home for about 20 years. He will describe how to install a bog and fill it with many interesting native plants including pollinator and host plants https://columbus.wildones.org/calendar-of-events-and-programs/?wo_event_id=11160

Free at Bexley Library Adventures in Ecological Horticulture with Rebecca McMackin Wednesday, March 18 1:00pm - 2:30pm Gone are the days when a garden could be ornamental alone. We now recognize the impact that our land care practices have on the ecosystems around us, and can see the importance of encouraging biodiversity. Thankfully, we do not need to sacrifice beauty when we invite butterflies and songbirds into our gardens. Rebecca McMackin has cultivated gorgeous landscapes in the toughest environments possible: urban parks, school playgrounds, and the sidewalks of New York City. She will take lessons from her work at Brooklyn Bridge Park, the Brooklyn Museum, and decades of research to share how those of us who are fortunate enough to care for land, can do it beautifully and ecologically. Rebecca McMackin is an ecologically obsessed horticulturist and garden designer. She writes, lectures, and teaches on ecological landscape management and pollination ecology, as well as designs the rare public garden. She is currently Lead Horticulturist for the American Horticultural Society, an Associate with the Harvard Divinity School’s Thinking with Plants and Fungi Initiative, and Consulting Arboretum Curator for Woodlawn Cemetery in the Bronx, NY. Rebecca spent a decade as Director of Horticulture of Brooklyn Bridge Park, where she managed 85 acres of diverse parkland organically. Their research into cultivating urban biodiversity and ethical management strategies has influenced thousands of people and entire urban parks systems to adopt similar approaches. She has been published by and featured in the New York Times, Gardens Illustrated, on NPR and PBS. Her garden for the Brooklyn Museum recently won the PPA’s Award of Excellence and her TED Talk has been viewed over a million times. She holds M.Sc. from Columbia University and University of Victoria in landscape design and biology and recently completed the Loeb Fellowship at the Harvard Graduate School of Design. This program is presented in partnership with Rooted in Bexley and generously funded by the Bexley Community Foundation and Bexley Community Author Series Fund.

Have a small business? Ever wish you could just ask some questions around how to grow your business, get more customers or just know what the freak you are doing with sales? Now is your chance!! Every month we are hosting the "Ask an Expert" at the Columbus Metro Library, Main campus. I will be there to answer your Sales related questions. Drop-in for sales coaching designed to help small business owners, entrepreneurs, and sales professionals sharpen their sales approach. Whether you have questions on how to refine your pitch, are looking to close deals more quickly, or are working on building better client relationships, Smashing Your Sales Goals Coaches are here to help. Drop-in to get expert insights, actionable strategies and real-time solutions to grow your business and generate higher profits. Drop-In Sales Coaching is FREE + OPEN to the public. No appointment needed. First come, first served. EPIC Learning created. Accelerate Columbus supported.

MCKS PRANIC HEALING® Level I In PRANIC HEALING® Level 1, you learn the basics of working with your energy aura, including learning to "scan," or feel the energy, to "sweep," or clean away congested energy, and to "energize," or supplement areas in your aura that have a pranic deficiency. PRANIC HEALING® has been taught to doctors, nurses, massage therapists, acupuncturists, chiropractors, shiatsu practitioners, and many others in the healing field. It has allowed them to heal confidently and consistently in the shortest learning time possible. These professionals find PRANIC HEALING® very effective and easy to apply. Other topics covered in PRANIC HEALING® Level 1: Energetic anatomy: You will learn to work with the network of chakras, meridians and auras to accelerate the healing processes of your body. Preventive healing: You will learn to remove the negative energetic patterns of a disease to prevent it from fully manifesting as a physical ailment. Self-Pranic healing: You will learn to apply these healing techniques to accelerate your own healing. Step-by-step techniques for ailments related to your: respiratory system, e.g., asthma,; circulatory system, e.g., heart ailments; gastrointestinal system, e.g., irritable bowel syndrome; musculoskeletal system, e.g., arthritis and back pain; reproductive system, e.g., menstrual problems. You'll also learn how to address common problems as migraines and sinusitis. Additionally, you'll learn to apply distant healing to loved ones who are not present in the room with you. All PRANIC HEALING® courses are "experiential," which means that you learn by actually performing the techniques and exercises in class - on yourself and those around you. During class, all the principles will be explained thoroughly and you will practice the techniques exhaustively so you will be confident in your ability to produce positive results when you finish the course. This is Day 2 of 2 Attendance at day one is required to attend day 2. The Course text book is Choa Kok Sui, "Miracles through Pranic Healing" Please bring this with you to class. PRANIC HEALING® Level 1 is a prerequisite to all other GMCKS courses. For those interested to review the class...Review fee is only $75!! LOOK AT THIS!! Review for FREE when you bring a new student to class with you.

This session offers tools to bring balance to the body and mind for a holistic experience of inner wellbeing. The practices offered include: **Nadi Shuddhi**: A yogic practice that cleanses the nadis – the pathways through which pranic energy flows – resulting in a balanced system and psychological wellbeing. **Miracle of Mind Meditation**: A 7-minute guided meditation empowering you to take charge of your mental wellbeing. Daily practice brings health, dynamism, peace and well being. **Benefits**: Enhances vitality, focus, memory and productivity Stabilizes the body, mind and emotions Reduces stress and anxiety 1270 Brentnell Ave Columbus OH 43219 Contact:614-233-1892 columbus@ishausa.org Saturday,March14,2026 12.00 PM-1.00 PM 1 Hour session Free & Open to all <[Registration link](https://innerengineering.sadhguru.org/free-yoga?type=in-person)> Anyone ages 18+ can register and attend Ages: 12+ (those 12-17 to be accompanied by a parent/guardian)