Improvising with Music & Sound & Instruments

Atelier d’impro Découvre les joies de l'impro, optimise ta créativité et libère ton potentiel ! L'improvisation théâtrale est un excellent outil de développement personnel et une formidable aventure collective ! Si tu as envie de [re]découvrir l'impro dans un cadre ludique et bienveillant cet atelier est fait pour toi ! Ces séances sont ouvertes à tous, débutants, intermédiaires, confirmés. L'atelier se déroule en 2 heures, au programme : Des échauffements dynamiques pour être à l’aise rapidement avec le groupe. La gestion du stress et le lâcher prise, Des jeux ludiques pour construire avec ses partenaires des histoires éphémères, Du rire, du [Fun] et des rencontres … Infos pratiques : - Nombre de participants limité - Prévoir une tenue confortable -Une participation de 10 euros sera à régler - Les modalités seront envoyées par message privé Venez vous essayer, vous dépasser, jouer des personnages… vous permettant de passer des moments d’exception. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident, lors des ateliers. Hocine et Solène

Salut (english below)! Ca te dit de retrouver le plaisir de chanter comme si tu devais mourir demain et en jouant de ton instrument quel que soit ton niveau? Le Buff s’installe au bord du canal dans le bar et la salle expo du Point éphémère! C’est l’évènement anti-blues du dimanche soir! Bienvenue au Buff avec Stephane Gabbay (Guitare et Chant) et Pierre David (Trompette) Accueil 17h30, démarrage 18h, vous pourrez aussi diner et manger sur place. L'idée est toujours aussi simple et 100% unplugged: on se retrouve avec des instruments, ou juste sa voix, et on joue et chante des chansons connues anglaises, françaises, espagnoles, pop, rock récentes ou des classiques! Que l'on soit musicien/musicienne pro ou amateur.e débutant.e, chanteur/chanteuse lyrique ou de salle de bain, tout le monde participe! On fournit les livrets de chants avec paroles et accords, et tout le monde participe, sans scène ni pression, en acoustique et dans l'allégresse générale! C'est aussi et surtout un moment social pour retrouver des amis ou en rencontrer de nouveaux! C'est la première fois? Regarde cette vidéo pour te faire une idée: [https://youtu.be/-qbaVJdSRX0](https://youtu.be/-qbaVJdSRX0?fbclid=IwAR1iemuGy3pWYqjI1DodKp4P_oXRh3_vD4m11PprN98Yo0u-fDqLSRnEO6M) Alors appelle tes amis, emmène tes instruments (harmonicas, saxos, violons, ukulele, xylophones, guitares, flutes, percussions, voix…), et viens au Point Ephémère, 200 quai de Valmy, 75010 Paris, de 17h30 à 21h30, entrée libre. Métro Jaurès/Stalingrad (lignes 2, 5, 7, 7b). Et si tu ne souhaites VRAIMENT ni chanter, ni jouer, viens boire un verre et manger un morceau! — Plus d’infos: https://fb.me/e/2UFzAp9Q2 \- Tous les évènements du Buff sont ici: abonne\-toi là [www.facebook.com/lebuffmusic/](https://www.facebook.com/lebuffmusic/?__cft__%5B0%5D=AZUYQIu8OuV_GV2CdYXvH8f1wVPjkou0cB4c5P8Cee1Ap9BDg_8yr02Cf10pFiT7kheHM-uyHo-ELs8u21q8fK2jv5nd0yWAIPB4qTS5NqU7LtrDmzAHlBzOddqsXDg9v7A&__tn__=q) et à la newsletter ici: [www.lebuff.com](https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.lebuff.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR0zFSuFXybEqbomC4Ft8bXU4JXXeytLTAqroAs9mP_wxYFqg-OFKpW6R2o&h=AT3JoTuLhgQABdr-Yyi_Wz0lVSRJ52AJ2PY9_GD2AtKRkrCGc-cYzZfqzXutd-g1NZ45Zaq_KCmvOcK2I0mzWZtKH_Pp-RrS1na4HZBygXtx9AbR3uYLC32AMEzD0hDmuG8BUQU&__tn__=q&c%5B0%5D=AT3O8hVQmWOwf5DBOwV4FJsd_Cx7zKJGnaBSUC-8pDq463qPX-q5SpZ2LVJc78ikjuY78nGmCArQxJEEpd76EmM_ixGWyM6q_U_sZwvrppTkHjhiiQ_smeg6ZD6DnLFoCmRP0yV8pm_nudm8Un6aTW5yMhcW) \- Toutes les infos sur le Buff dans vos entreprises\, c’est ici: [www.lebuff.fr](https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.lebuff.fr%2F%3Ffbclid%3DIwAR2P2aLxmr9kS4C6ucP4pNIoDnxAA5OggK9ZrVgn_dLNRKTndQDBSYq_Rfs&h=AT19SVC2Iqe83Cs_jQ86d4Vh0rSRk6U9wUih8-aGbuSfswfndx2wJqosZCUSI-VBhl1DLtrB5k39VEex3qWEtio8r94cQvyqNebXefeR4KSn_J-u9oJHdtodL1gdHqSB4PJxkNw&__tn__=q&c%5B0%5D=AT3O8hVQmWOwf5DBOwV4FJsd_Cx7zKJGnaBSUC-8pDq463qPX-q5SpZ2LVJc78ikjuY78nGmCArQxJEEpd76EmM_ixGWyM6q_U_sZwvrppTkHjhiiQ_smeg6ZD6DnLFoCmRP0yV8pm_nudm8Un6aTW5yMhcW) \- Ca sonne comment Ici et Lui\, le groupe de Pierre? [https://icietlui.fr](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Ficietlui.fr%2F%3Ffbclid%3DIwAR12M1ku0C3OnjhkuK4a0IbDicJKWX5DuLp2g3U8PbXhMw8mhomKvLQfVEw&h=AT1wbeUPT1x19wzBQaTHd342TJNcibCPmcKR0ars_QOcQd4H06BRo_bqBbwSsKrVOarxUzUSqJ0BkUm06igiaA5GN9OjT582u2GHS5br382_ZYVY15g5Z1VfYuozlPnMacqsUAo&__tn__=q&c%5B0%5D=AT3O8hVQmWOwf5DBOwV4FJsd_Cx7zKJGnaBSUC-8pDq463qPX-q5SpZ2LVJc78ikjuY78nGmCArQxJEEpd76EmM_ixGWyM6q_U_sZwvrppTkHjhiiQ_smeg6ZD6DnLFoCmRP0yV8pm_nudm8Un6aTW5yMhcW) Voir moins On se retrouve directement a l'interieur! A dimanche! Stephane *** ENGLISH: Musician, pro or not, even if you sing in your shower, all participate to Le Buff from the corner of his table! That's the Participative Live Acoustic! So no pressure, here we go again for Le Buff, the 100% Acoustic and interactive Jam Session! No stage! Easy going around tables, have a drink and sing some famous songs. 1. Invite your musicians and non-musician friends. Musician bring your sax, ukulele, harmonicas, violins, xylophones, guitares, flute, percussions, voices..., and non-musicians, can participate as well! 2. Please Like the Page, to help us and so you don't miss one anymore: https://www.facebook.com/lebuffmusic FREE EVENT. www.lebuff.com

Lyric writing weekly group practice. A few object writing rounds to start, get our reps in — a favorite from the canon, Write Better Lyrics by P. Pattinson.* Followed by other exercises. I adapt the program depending on who shows up. *Object writing : a noun picked through a random word generator, a 10 min timer to delve into our sensory imagination and free-flow with this prompt. We then take turn sharing.

[The Pub](https://www.thepubparis.com/) welcomes Sam for his very first quiz as a member of the PQM crew! Come support him and show him some trivia love! Our quiz night will consist of 4 rounds of trivia on a wide variety of topics, movies and TV, pop culture, geography, fashion, and anything strange and peculiar that comes through the mind of your host, with the final round being a music round! The quiz night is presented in French AND English, by the powers vested in us. The quiz is played in teams of 5 people max, with prizes to win for the top teams and the best team name. You can come with your mates (you can specify how many when you sign up, and we’ll book a table in your name) or come on your own and we’ll match you with other quizzers. If you have any questions, do not hesitate to send us a message here. If you are curious about our other projects,[ we have a trivia podcast!](https://pod.link/1503202147/episode/040273c20c130320d5c85cfbe23b6ecc)[ ](https://linktr.ee/Paris_Quiz_Mistress) [Click here for all our updates!](https://linktr.ee/Paris_Quiz_Mistress) See you very soon! The PQM team

STUDIOJAHIDO – Kizomba et Bachata tous les Dimanches Après‑Midi 18 Rue Abel, 75012 Paris ⸻ Pourquoi venir ? Rejoins-nous pour le coup d’envoi de la 7ᵉ saison de StudioJahido ! 1er cours d’essai gratuit, l’ambiance est géniale, et nos tarifs sont carrément imbattables ! ✨ ⸻ Cours offerts & horaires 1er cours GRATUIT pour les nouveaux ! Places limitées — priorité aux premiers arrivés, aux abonnés et aux inscriptions sur place. • 15h00 : Kizomba évolutif • 16h00 : Bachata débutant • 17h00 : Bachata intermédiaire Tarifs à partir de 83 €/an, avec réductions spéciales (étudiants, couples, demandeurs d’emploi).  💸 ⸻ Accès à la salle de danse 1. Code de la porte : 381A0 (zéro). 2. Appuie sur le bouton “Cours 2ᵉ sous-sol” — je t’ouvre à distance. 3. Descends au 1er sous-sol (salle d’attente / vestiaire). • WC disponibles (sanibroyeur — ne rien y jeter ! 🙏). 4. Attends la fin du cours précédent pour descendre en salle de danse. 5. Problème pour entrer ? Écris-moi sur Messenger (profil : Pepito Jacson). ⸻ Rejoins la communauté ! • WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/F2yvlK4adgNFhzx1wRaFhv?mode=gi_t • Facebook : STUDIOJAHIDO & PEPITO Y MYSHA • Instagram : Pepito dance&styleg

STUDIOJAHIDO – Tous les dimanches Après‑Midi 18 Rue Abel, 75012 Paris ⸻ Pourquoi venir ? Rejoins-nous pour le coup d’envoi de la 7ᵉ saison de StudioJahido ! Tout est gratuit, l’ambiance est géniale, et nos tarifs sont carrément imbattables ! ✨ ⸻ Cours offerts & horaires 1er cours GRATUIT pour les nouveaux ! Places limitées — priorité aux premiers arrivés, aux abonnés et aux inscriptions sur place. • 15h00 : Kizomba évolutif • 16h00 : Bachata débutant • 17h00 : Bachata intermédiaire Tarifs à partir de 132€/an, avec réductions spéciales (étudiants, couples, demandeurs d’emploi).  💸 ⸻ Accès à la salle de danse 1. Code de la porte : 381A0 (zéro). 2. Appuie sur le bouton “Cours 2ᵉ sous-sol” — je t’ouvre à distance. 3. Descends au 1er sous-sol (salle d’attente / vestiaire). • WC disponibles (sanibroyeur — ne rien y jeter ! 🙏). 4. Attends la fin du cours précédent pour descendre en salle de danse. 5. Problème pour entrer ? Écris-moi sur Messenger (profil : Pepito Jacson). ⸻ Rejoins la communauté ! • WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/F2yvlK4adgNFhzx1wRaFhv?mode=gi_t • Facebook : STUDIOJAHIDO & PEPITO Y MYSHA • Instagram : Pepito dance&style

https://chat.whatsapp.com/GzV0ojptK5Z7EvPYI1Zhc8 Groupe Whatsapp pour filtrer les spams et les fantômes avant de vous ajouter au vrai groupe. English text at the end of this message Un lieu, des rencontres, et la créativité comme langage commun. Ici, c’est un véritable QG où l’on fait des soirées comme en appartement. Bien calés dans les canapés, on se retrouve jour après jour pour créer du lien, rencontrer des artistes et artisans passionnés, et partager des moments authentiques. Chaque soirée mêle atelier d'initiation + apéro papotage convivial, avec des animations brise-glace pour que chacun se sente à l’aise et que tout le monde s’amuse, même en venant seul·e. Peinture, dessin, personnalisation d’objets, broderie artisanale, body painting, art numérique, musique, écriture créative, pyrogravure… explorez, échangez, expérimentez librement. ⚠️ Venir avec à grignoter et à boire (sans alcool) pour prolonger le moment ensemble.⚠️ ⚠️⚠️ Prix : 20€ ⚠️⚠️ Débutant·es bienvenu·es Aucune expérience requise, juste l’envie de vivre un moment différent 🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧 Creative & Social Evenings A place, encounters, and creativity as a shared language. Here, it’s a true home base where evenings feel like hanging out in a cozy apartment. Comfortably settled on sofas, we gather day after day to connect, meet passionate artists and artisans, and share authentic moments. Each evening combines an introductory workshop + a relaxed social apéro, with icebreaker activities to make everyone feel at ease and ensure a fun time, even if you come alone. Painting, drawing, object customization, embroidery, body painting, digital art, music, creative writing, wood burning … explore, connect, and express yourself freely. ⚠️ Bring something to snack on and drink (non-alcoholic) to enjoy together.⚠️ ⚠️⚠️ Price : 20€ ⚠️⚠️ Beginners welcome No experience needed, just the desire to enjoy something different

https://chat.whatsapp.com/GzV0ojptK5Z7EvPYI1Zhc8 Groupe Whatsapp pour filtrer les spams et les fantômes avant de vous ajouter au vrai groupe. English text at the end of this message Un lieu, des rencontres, et la créativité comme langage commun. Ici, c’est un véritable QG où l’on fait des soirées comme en appartement. Bien calés dans les canapés, on se retrouve jour après jour pour créer du lien, rencontrer des artistes et artisans passionnés, et partager des moments authentiques. Chaque soirée mêle atelier d'initiation + apéro papotage convivial, avec des animations brise-glace pour que chacun se sente à l’aise et que tout le monde s’amuse, même en venant seul·e. Peinture, dessin, personnalisation d’objets, broderie artisanale, body painting, art numérique, musique, écriture créative, pyrogravure… explorez, échangez, expérimentez librement. ⚠️ Venir avec à grignoter et à boire (sans alcool) pour prolonger le moment ensemble.⚠️ ⚠️⚠️ Prix : 20€ ⚠️⚠️ Débutant·es bienvenu·es Aucune expérience requise, juste l’envie de vivre un moment différent 🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧 Creative & Social Evenings A place, encounters, and creativity as a shared language. Here, it’s a true home base where evenings feel like hanging out in a cozy apartment. Comfortably settled on sofas, we gather day after day to connect, meet passionate artists and artisans, and share authentic moments. Each evening combines an introductory workshop + a relaxed social apéro, with icebreaker activities to make everyone feel at ease and ensure a fun time, even if you come alone. Painting, drawing, object customization, embroidery, body painting, digital art, music, creative writing, wood burning … explore, connect, and express yourself freely. ⚠️ Bring something to snack on and drink (non-alcoholic) to enjoy together.⚠️ ⚠️⚠️ Price : 20€ ⚠️⚠️ Beginners welcome No experience needed, just the desire to enjoy something different

Ex Abrupto : reprises métal MPWR : reprises métal Atacama's Rain : solarpunk rock Entrée gratuite.

Hello writers, we are happy to meet you in our new permanent home: Bohème Coworking, located at 21 rue Sedaine in the 11th arrondissement. When you arrive, just tell the friendly folks at La Boheme reception that you are with the writing group. They will give you a little wooden knick-knack with the wifi codes and a number that they use to determine the cost based on time spent (it's 3,80 € per hour, paid at the end). ***Now, about Ready-Set-Write! ..*.** Ready Set Write! is a regular meeting of motivated writers who grab a beverage, then shut up and write. ***What it is:*** An opportunity for writers to get together and do short, intense bursts of writing. We write for 45-ish minutes, take a 15 minute break, rinse & repeat. ***What it is NOT:*** neither a forum for critiquing each other's work, nor shameless self-promoting your projects or groups. You pay for the time you spend, and have access to coffee, tea, and wifi. **AND FINALLY ...** * Register in advance, and only if you will join us in-person. * Update your RSVP if you cannot make it. * Please be respectful and considerate with our writing colleagues. ***Stay tuned for location updates!*** [Events in Paris, FR](https://www.meetup.com/find/fr--paris/)

Je vous invite à un atelier immersif dédié à la valorisation de votre image et à l’harmonie globale. Au programme : 👗 Conseil en image personnalisé * Découverte de votre colorimétrie : les couleurs qui illuminent votre teint * Analyse de votre morphologie : les coupes de vêtements et les matières qui mettent en valeur votre silhouette * Analyse de la forme de votre visage: les coupes de cheveux et les montures de lunettes qui vous vont vraiment * Identification de votre style personnel * Création d’une tenue harmonieuse qui vous ressemble 🌿 Bien-être intérieur Une praticienne spécialisée en nutrition préventive interviendra pour vous apporter des clés concrètes afin de cultiver votre équilibre intérieur — parce que la confiance en soi passe aussi par ce qui se joue à l’intérieur. 💫 Un petit brunch à la fin Un moment d’échange et de convivialité

Hello Oui, c'est vendredi et je vous parle de dimanche — j'assume totalement ! 😄 J'ai envie qu'on se retrouve cette semaine pour une première vraie rencontre autour du **Love Lab** : un moment convivial, un peu de jeu, beaucoup d'authenticité… et une belle occasion de mettre des visages sur des prénoms. On se retrouve au **bar de l'Échiquier**, un endroit que j'aime beaucoup, dans une atmosphère chaleureuse et sans chichis. Pas besoin de préparer quoi que ce soit. Juste venir comme vous êtes. 🙂 À dimanche j'espère — et si ce n'est pas cette fois, ça sera une autre fois. 💛 *Michèle* *** Sonnet 4.6

**Breathwork & Cacao : être soi.** **S'affranchir de la préoccupation du regard du monde.** **Dimanche 12 avril** **Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** **19h00 - 21h00** **Nombre de places limité.** **Inscriptions :** **[https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-etre-soi...](https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-etre-soi-saffranchir-de-la-preoccupation-du-regard-du-monde?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHtoydEtmkC_7z3Yhg4nme3c4tGRGMkmKyxd3r1QFmhZM8zojx3nFUGYwMqf0_aem_ROaHTynpoAI15ATQxBEKgg)** \*\*\* S’affranchir du regard du monde ne signifie pas devenir autocentré. C’est même tout l’inverse. La générosité naît lorsque nous sommes moins guidés par la préoccupation de l’image que le monde nous renvoie — un grand défi de notre époque. Cet affranchissement n’est pas le résultat d’un acte de volonté, ni, à mon sens, d’une simple reprogrammation des croyances. Cela reste souvent en surface… et peut devenir une nouvelle posture, un nouveau personnage. Il s’opère en profondeur — car c'est de là qui emerge notre unicité. D'un espace de liberté au fond de nous, inaltérablement présente S’offrir au monde, de la façon unique qui est la nôtre. Ce n’est pas un métier, ni un rôle spécifique. C’est un choix qui se rejoue à chaque instant : dans chaque rencontre, chaque échange, chaque regard. Entre le rôle appris… et ce qu’il y a de plus vrai en nous. Entre les stratégies pour être aimé… et l’élan sincère du don de soi. On va à descendre un peu plus profond dimanche prochain.. Sans même nous en apercevoir, nous sommes souvent guidées par des automatismes de défense, des réflexes anciens qui ne nous appartiennent plus vraiment. Le breathwork est une pratique qui permet au corps de relâcher ces mémoires, au système nerveux de retrouver de la sécurité, et à ce qui était retenu, de recommencer à circuler. Le système nerveux ne fait pas la différence entre un danger réel… et une blessure ancienne qui se réactive. Une situation ordinaire qui active une ancienne mémoire, et sans s'en apercevoir le corps bascule en mode survie : fuite, lutte, figement. Cela arrive à chacun de nous. Non pas parce que quelque chose ne va pas — mais parce que notre système a appris à nous protéger ainsi. \*\*\* Respirer peut devenir un chemin de retour. Le breathwork parle directement au corps, en respirant consciemment, nous envoyons un message de sécurité au système nerveux. Peu à peu : • les réactions automatiques s’apaisent • le corps relâche ce qu’il retenait • un espace de présence s’ouvre • davantage de choix devient possible Respirer devient alors un passage — de la survie… vers la vie. \*\*\* Ce que cet espace permet : • reconnaître lorsque le mode survie s’active • apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures • relâcher les tensions inscrites dans le corps • retrouver un état de régulation profond \*\*\* La pratique La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l’intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. \*\*\* Comme l’écrit Stanislav Grof : "Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur." \*\*\* Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’élan de : • apaiser le stress et le mental • retrouver de l’espace intérieur • alléger ce qui entrave l’énergie vitale • se sentir plus vivants Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. \*\*\* Participation : • Tarif standard : 50 € • Tarif solidaire : 35 € (RSA, chômage, contactez moi directement pour appliquer la réduction ). \*\*\* Infos : [ilariainscriptions@gmail.com](mailto:ilariainscriptions@gmail.com) Avec amour, Ilaria Rubei [www.ilariarubei.com](http://www.ilariarubei.com/)

Ce dimanche, nous allons dessiner à la Felicita, un lieu des restauration et de divertissement, pour une session de dessin de portraits ou pour dessiner le lieux lui-même, selon la place dont on disposera et le nombre de personnes inscrites. Pour ceux qui voudront faire des portraits, nous nous dessinerons mutuellement ! 😊 On se retrouve à 14h30 à l'entrée du café. Apportez votre matériel de dessin et votre carnet de croquis. Tous niveaux bienvenus. Ce meetup est gratuit. Cependant, dans le café, au moins une consommation par personne est obligatoire. This Sunday, we will draw at La Felicita, a restaurant and entertainment venue, for a portrait session or to draw the place itself, depending on the space available and the number of people registered. For those who want to take portraits, we will draw each other! 😊 We'll meet at 2:30 p.m. at the entrance to the café. Bring your drawing materials and sketchbook. All levels welcome. This meetup is free. However, in the café, at least one drink per person is obligatory.

**Circlesinging Workshop: Discover Your Musical Voice (90 minutes)** **Register here**! [https://pci.jotform.com/form/260257392651156](https://pci.jotform.com/form/260257392651156) Join members of VoiceExchange on April 12 for an introduction to -- or continued practice of -- the art of collaborative vocal improvisation. In this 90-minute workshop, we'll explore the captivating practice of circlesinging—where voices intertwine to create spontaneous, layered musical landscapes without instruments, written music, or rehearsal. **The Workshop Experience** Standing together in a circle, you'll discover your innate capacity to create music with nothing but your voice. We'll guide you through foundational techniques for developing simple musical patterns that blend with others, creating beautiful moments of shared sound. Through focused instruction and guided practice, you'll experience the unique joy of co-creating improvised vocal music. This workshop draws from practices developed by Bobby McFerrin, Rhiannon, and Música do Círculo, introducing you to the essential elements that make collaborative vocal improvisation both accessible and deeply rewarding. **What You'll Learn** * Basic techniques to unlock your personal capacity for musical invention * How to create simple looped musical ideas that combine with others * Foundational skills including listening techniques and basic vocal layering **Who Should Attend** This workshop welcomes anyone comfortable with their singing voice—particularly those who've found themselves naturally harmonizing with songs on the radio or humming improvised melodies. No formal music training or ability to read sheet music required—just bring your curiosity and willingness to explore. **What You'll Take Away** * **First Steps in Musical Discovery:** Begin to uncover your unique musical voice and capacity for spontaneous creation * **Taste of Community Creation:** Experience the connection that forms when voices unite in collaborative musical conversation * **Introduction to Mindful Listening:** Practice attentive listening and responding through sound **Workshop Details** **Date**: Sunday, April 12, 2026 **Time**: 1:00-2:30 PM **Location**: Elwood Smith Community Center, 601 Harrington Rd, Rockville, MD 20852 **Parking**: Available in lot outside the building **Register here**! https://pci.jotform.com/form/260257392651156[https://pci.jotform.com/form/260257392651156](https://pci.jotform.com/form/260257392651156) Presented by members of VoiceExchange, a vocal improvisation ensemble dedicated to exploring and sharing the joy of collaborative vocal creation. **Contact**: [circlesinging.maryland@gmail.com](mailto:circlesinging.maryland@gmail.com) \~\~ This event is supported in part by the Maryland State Arts Council ([msac.org](https://msac.org/)). \~\~

Come join us for the monthly meetup at Kay's! Bring your repertoire, compositions, or improvisations to share with the group.

\*\*\*Meditation in our sacred space will begin promptly at 7:15 pm. Please refrain from entering after 7:15 pm. Additionally, space is limited to the first 35 attendees. Your RSVP here does not guarantee you a spot and tickets are available first come, first served.\*\*\* Donations are appreciated, and the average donation is generally $20, but all are welcome regardless of means! A portion of all proceeds will help fund the Crystal Ashram non-profit project where the Human Activation School of Expanded Consciousness will be located. A unique musical experience called a "Sound Bath" Sound bath! What's that? According to sonic specialist Monte Hansen from Annapolis MD, "A sound bath is an immersion in sound frequency that cleans your soul." Leave your rubber ducky at home. Bring your blankey instead, for this super relaxing immersion! According to cutting-edge doctors from Harvard, some of the deepest most profound healing in the body are accomplished with sound frequency. That's old news though. A 2nd century stone relief in the Himalayan mountains shows us that Buddha and his entourage knew this before Christ walked the earth. The stone relief depicts the Buddha and his buddies playing ancient Tibetan singing bowls. A sound frequency specialist from the [Human Activation School](https://humanactivation.us12.list-manage.com/track/click?u=d88b4fea1b0f4ceaeb58f0e82&id=d6674b4603&e=465ba11f44), will be playing several of these rare Singing Bowls, some of which are over 200 years old. A magical alchemy of 7-12 different metals rings in the past, present, and future for our relaxing enchantment. Even modern doctors are using these old metal bowls for healing, and they are not practicing Buddhists! As a matter of fact, modern Buddhists no longer use the bowls in their practice. Come experience these gifts from the past in this NON-religious practice of our present. Come be rejuvenated or just captivated by this unique musical performance. Bring your pillows, blankeys, and yoga mats and snuggle into the comfort of the tranquil sounds. Feel free to sit, lay, or even stand! ***Did You Know?*** Singing bowls invite the mind and body into a tranquil state of being in which remarkable healing can occur, events that are unexplainable from a conventional biomedical perspective” *Music and the Meditative Mind: Toward the Science of the Ineffable*[Source](https://humanactivation.us12.list-manage.com/track/click?u=d88b4fea1b0f4ceaeb58f0e82&id=9222616fc4&e=465ba11f44) "The sound bath meditation provides a nurturing space to connect and grow spiritually. The group atmosphere is welcoming and fun, and the meditation work is soothing and enriching. Loved it!"**-Cara** 7:00 pm - Meditation Reception\*\*\*Meditation in our sacred space will begin promptly at 7:15 pm. Please refrain from entering after 7:15 pm.\*\*\* 7:15 - Doors Close & Meditation Begins 8:15 - Meditation Ends, Followed by Community Reflection \*Please be respectful of Sticks and Stones employees and their instructions upon entering and exiting the space for the meditation\* A portion of all proceeds will help fund the [Crystal Ashram](https://humanactivation.us12.list-manage.com/track/click?u=d88b4fea1b0f4ceaeb58f0e82&id=11664c3011&e=465ba11f44) non-profit project where the [Human Activation](https://humanactivation.us12.list-manage.com/track/click?u=d88b4fea1b0f4ceaeb58f0e82&id=41699e76d8&e=465ba11f44) School of Expanded Consciousness will be located. Community sharing and engagement following after the meditation Questions? Please email [robert@humanactivation.com](http://mailto:robert@humanactivation.com/) or visit [crystalashram.com](https://humanactivation.us12.list-manage.com/track/click?u=d88b4fea1b0f4ceaeb58f0e82&id=7d92f9b8f7&e=465ba11f44).

Do you want to get better at playing with others in open-ended jam situations? Tired of playing things the same way every time? Join us as we open the door to freedom of expression using improvisation. On the 3rd Monday of every month guitarist, teacher and artful improviser Luke Chohany takes students a deep dive into spontaneous music-making. This class is about listening, finding the pocket, managing space, improvising, and playing well together. Students will have an opportunity to play with others on a variety of instruments and learn how those instruments can fit together successfully in a cooperative and supportive setting. Each month Luke will bring new techniques and concepts in improvisation to help students develop their own style and expand their improvisational language. This class is best for players with basic proficiency on their instruments. All instruments and backgrounds are welcome. Ages 14+ Register Here: [https://square.link/u/LLZz9qoR](https://square.link/u/LLZz9qoR?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExdExoYVhtMDE5enJzUzBhbHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR6jts8WI-Ddr1uEzSy7VK9SdOruYx-pldaIMYedFGGvJ1TexMeq5VFhsMrlTQ_aem_B73lIWwVccNMk1NoMHWZSg)

**Do you want to play and grow with a band, without the commitment of starting a band? Join us for our Blues Jams. Great place to network with other musicians.** \*\*$10 for at the door\*\* \*\*Free for Singers and Drummers\*\* **\*Members Get in free and receive other benefits\*** **[Become a Member](https://patreon.com/DoctorStrings?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink)** **Beginner to Pro Blues jam 21+ only, BYOB. Every Thursday.** This is a smaller more practice focused event at my shop. **Open to everyone and is a learning experience for most.** Just bring your instrument(Electric), no need to bring an amp we have all of that. Do not bring a pedal board with a bunch of pedals. The amps are dialed in for blues, trust me it's all there. Drums are here already, very basic kit. If you want to bring cymbals or any other drum gear, please show up early to set up. Also please be aware that other people are going to play the kit as well.

Mandatory Recess is a free-range, locally-sourced, hand-crafted cover band in Northern Virginia. If we're not riding unicorns through pastel colored rainbows while saluting rock trailblazers like JB and Nigel Tufnel, Mandatory Recess are busy playing awesome rock covers from the 70's to today. From Tom Petty to Foo Fighters, and Doobie Brothers to Red Hot Chili Peppers, this four piece rock roller coaster will take you on a ride you won't soon forget! Come join us at Honor Brewing for a fun night!