Intentional Communities

hey everyone! get ready to ground yourself through touch and talk. 🪴 we are bringing the earth to the table for a unique afternoon of creation and community. In collaboration with Studio Cerci, we’ll be gathering at carbon craft café in barcelona to explore the tactile magic of clay alongside honest, heartfelt conversations.🧡 It’s a space to play, connect through guided games, and experience a true sense of grounding while we work with our hands.😍 event highlights: 📍 carbon craft café, barcelona ✨ pottery, connection games, and authentic relating 🗓️ Sunday, May 3rd 🕒 14:30 – 17:30 📍 Carbon Craft, Barcelona Instagram: @togaether_by_muhabbet @studiocerci please contact us for booking and more information! hope to see you! 🧡

Hola amig@s!! Para disfrutar juntos de la **energía que se crea al meditar en grupo**, te invitamos a este lindo plan de domingo en nuestro Centro de meditación, que es un oasis de paz y tranquilidad en el centro de la ciudad 🌈💫🌿🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Esta es la **actividad que te proponemos:** De **12h a 12,30h** meditación guiada De **12,30h a 13h** visita guiada Al finalizar, si te apetece, podrás tomar algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado y compartir la experiencia con los demás. ☕️🍪🧁 Pruébalo y disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

No todo el autoengaño es evidente. A veces adopta una forma mucho más sutil: explicaciones coherentes, decisiones razonables, argumentos bien construidos. Todo encaja… pero no cambia nada. Este tipo de patrón no se siente como un problema. Se siente como madurez, como prudencia, como estar haciendo las cosas bien. Y precisamente por eso es tan difícil de detectar. En este encuentro exploraremos cómo la mente puede sostener discursos muy sólidos que, en la práctica, solo sirven para evitar el movimiento real. Durante la sesión veremos: – Cómo se construyen narrativas que justifican no avanzar – Por qué cuanto más reflexionas, más fácil es sostener ciertos bloqueos – La diferencia entre claridad real y explicación convincente – Qué señales indican que estás atrapado en un patrón funcional – Cómo empezar a romper ese ciclo sin entrar en autoexigencia Este espacio está dirigido a personas que ya han trabajado en sí mismas, que entienden muchas cosas… pero sienten que hay algo que no termina de moverse. No es una charla motivacional. Es una invitación a mirarte sin suavizar lo que aparece. Nos encontramos en la cafetería 365 como punto de encuentro y luego nos movemos a la sala del evento. Aportación: 5 € (gastos de organización)

**Vols practicar i millorar el teu català mentre coneixes gent nova?** Cada diumenge ens trobem en un bar per conversar **en català**, en un ambient distès i agradable. La trobada és oberta tant a **persones que aprenen català com a catalanoparlants nadius**. És una oportunitat perfecta per practicar l’idioma, fer noves amistats i passar una bona estona xerrant sense presses. **T’hi esperem! Apunta’t i vine al vermut més internacional.** 🍻🗣️

**[QUÉ ES EL SOFTCOMBAT?](https://youtu.be/Essu82NpRvc)** **[Qué es el Jugger? | El Jugger, qué es y cómo jugarlo](https://youtu.be/dfyrlQn14oM)** **[Qué es el LARP?](https://youtu.be/fB3FkxDZhBA)** El Softcombat és una activitat esportiva en la qual, mitjançant armes embuatades (conegudes com boffers), es recreen combats medievals, es practiquen jocs d'equip i s'aprenen moviments marcials de combat. El Rol en Viu consisteix a afegir-li una acció més teatral i dramàtica a aquests enfrontaments. Si t'interessa aprendre a combatre, emular les lluites de les teves pel·lícules favorites, lluitar amb espasa, subjectar un escut, dominar els secrets de l'equilibri de peus o fer fitnes d'un mode diferent; el Softcombat i el Rol en Viu són una activitat que has de provar. **És durant el matí de 11h a 13.30h quan major quantitat de participants es reuneixen. A la tarda, es queda (a vegades) un petit grup, però no es pot garantir la seva presència fins a les 18h, sobretot a l'hivern. Recomanem anar de demà.** *** **REGLES BÀSIQUES PER AL SOFTCOMBAT** **NORMATIVA I SEGURETAT** **la participació en un esdeveniment implica l'acceptació d'aquestes:** Per a garantir la seguretat dels participants, totes les armes alienes a seran testades prèviament, conservant-se el dret a admissió de l'arma o de l'usuari. Com tot esport de contacte, cal anar amb compte i apel·lar sempre al sentit comú i a la companyonia, en inscriure's en la nostra comunitat, el participant o tutors del participant accepten la total responsabilitat de qualsevol mal, lesió, pèrdua... que pugui succeir dins dels entrenaments. **La participació en un esdeveniment implica l'acceptació d'aquestes.** 1. No estan permesos cops **ni al cap ni en els genitals.** 2. **La/s ma/ns** que subjecten l'arma fins a la nina no són blanc vàlid. 3. **No es pot estocar,** només colpejar amb el lateral de l'arma. 4. **Abans de començar** qualsevol enfrontament, cal estendre les armes, procedir a una lleugera salutació mitjançant el xoc entre aquestes. 5. **Cuida del company** amb el qual entrenes. Vigila la seva esquena i advertir-li de forats, arbres, altres persones o altres irregularitats en el terreny. 6. **Abans d'emprar qualsevol propietat aliena**, demana permís al seu propietari. Si algú trenca l'equip d'una altra persona, el propietari pot reclamar una compensació econòmica pels materials. 7. Els **menors de 14 anys** hauran d'anar acompanyats d'un adult responsable. Els menors de 16 anys hauran de portar un document emès per un tutor responsable, eximint de responsabilitat als Organitzadors (o confirmar meetup conforme l'acceptació d'aquestes normes). 8. **L'Organització no es farà responsable** de cap mena de lesió, mal o ferida que pugui succeir durant els entrenaments. 9. Diverteix-te i gaudeix, és un gran esport. 10. **L'organització es reserva el dret a vetar** la participació als qui consideri, sense haver de donar explicacions. Sobretot davant persones que hagin demostrat de manera present o passada un comportament deshonest, vexatori o frau davant l'entitat, els seus membres o equip de direcció. 11. Amb la participació en les activitats de Softcombat Bcn Events Associació Cultural, es declara que l'interessat accepta la política de privacitat i tractament de dades personals concorde a la normativa vigent de la LOPD (UE 2016/679). La qual garanteix un tractament anònim i confidencial de les dades facilitades, excepte indicació explicita del signant. A més, garanteix que el seu ús només serà a mode de còmput de participants davant les autoritats legals territorials de manera numèrica, en cas que fos necessari. 12. D'igual mode, declara el seu consentiment perquè SoftBcn Events faci ús de qualsevol imatge, relacionada amb l'esdeveniment, amb la finalitat de realitzar promoció i difusió de la seva activitat a llarg termini. **MATERIALES PERMITIDOS** [https://www.youtube.com/playlist?list=PL5WPtm8uctCcPuc-lq_x7h-Uly9cjclOS](https://www.youtube.com/playlist?list=PL5WPtm8uctCcPuc-lq_x7h-Uly9cjclOS) **Conoce nuestras otras Redes sociales:** [https://www.facebook.com/SoftcombatBcn/](https://www.facebook.com/SoftcombatBcn/) [https://www.instagram.com/softcombatbcn/](https://www.instagram.com/softcombatbcn/) [https://www.youtube.com/softcombatbcnevents](https://www.youtube.com/softcombatbcnevents) [https://twitter.com/SoftBCN ](https://twitter.com/SoftBCN)

🏞 **Conviértete en viajer@** en tu ciudad. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🌳🏰 Acompáñanos a explorar a través del senderismo, el **dibujo** y la **acuarela** la histórica Colonia Güell entre bosques, con sus **edificios** **modernistas,** algunos de **Gaudí** como la Cripta que sirvió de **prototipo de la Sagrada Familia,** y el **castillo de leyendas embrujadas** Torre Salvana. ⭐ Es el momento idóneo en el Año Gaudí y de Barcelona Capital Mundial de la arquitectura. 🤩 Tendremos una combinación **ideal** de arte, historia, naturaleza y urbex (exploración de ruinas con historia). 🎨 Haremos **talleres** de dibujo y pintura en los sitios más **especiales** donde te guiaré para que vayas elaborando tu **estilo propio**. 🤯 **Rompe** con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien" con un método que estimule tu creatividad. 📖 Te contaré las **historias** del lugar, su fauna, flora y patrimonio. 👀 A través del **senderismo meditativo** trabajaremos la **observación activa** del paisaje para conectar con el entorno, contigo mism@ y desconectar de tu rutina. 🥾 Te guiaré para **mejorar tus habilidades y equipo de senderismo** para cuidar mejor tu cuerpo y poder hacer rutas cada vez más potentes. 🧘‍♀️ Usa el arte como herramienta de meditación y arte terapia de conexión con el entorno y contigo mism@. El objetivo final es la **conexión con la naturaleza y con nuestro bienestar** y no los kilómetros ni la técnica. Haremos momentos puntuales de silencio meditativo. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. 🗣️ English, castellano y català. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 6 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y para interactuar mejor entre nosotr@s. 🐶 Compañer@s animales bienvenid@s. 🥾 Disfrutaremos de una ruta **fácil** de **10 km** y desnivel de **200 m.** ⏳ **Duración:** **8'5h.** incluyendo el desplazamiento. 📍 **Ferrocarril de Plaza España:** Saldremos y volveremos a esta estación. Desde el metro Plaza España está indicado como para ir a Montserrat o L8. El ferrocarril S8 sale a las 9:45h. y llega a la parada Colonia Güell a las 10:10. 🚗 Se puede ir en coche aparcar por los alrededores. 🚞 Desde la misma estación a las 17:37 iremos con el S8 de vuelta para llegar a las 18h. Esto puede variar ligeramente a petición del grupo y si alguien necesita puede volver a otra muy fácilmente, pasan cada 15 minutos. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por tí. ✍️ Te daré pautas y ejercicios fotográficos para **seguir mejorando** la fotografía. ✨ Vamos a crear una experiencia **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos a nosotros. **INVERSIÓN** 🎟️ Para el ferrocarril vale el abono TMB de 1 zona. 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻 20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20€** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía Bizum al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. 🎒 **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Zapatos de senderismo. 🔹 Tu **libreta de artista** u hojas y **tus materiales de dibujo, acuarela** y técnicas complementarias. Te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Opcional pero recomendable mini silla plegable portable como las del decathlon o esta: https://www.amazon.es/dp/B0BVY28K4S?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title 🔹 Palos de senderismo si tienes poca experiencia senderista o necesidad, te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Mochila con mínimo litro y medio de agua y comida de picnic para media mañana y medio día. 🔹 Manga corta y ropa por capas. Protección solar: gorra, gafas y crema. 🔹 Ganas de descubrir camino y paisaje a todos los niveles!! **EL ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista senderista con foco en la fotografía, la acuarela y el cuerpo. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 🌍 Web: [senderismoartistico.webflow.io](http://senderismoartistico.webflow.io/) 📱👉 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta **sin miedo** a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **Vente a la aventura de experimentar!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas #fountain #gaudi #modernism #architecture #urbansketching #paint #painting #drawing #mindfulness #watercolour

APP: https://bit.ly/3LRPxUN ✅WHATSAPP GROUP: https://tinyurl.com/4e57pjzv ✅www.barcelonainternationalsocial.com ✅ Instagram: https://www.instagram.com/barcelonainternationalsocial?igsh=MWt3M2lqaHp4bDdlbA== HAPPY HOUR from 7pm until 8:30pm 🍹 The best event with LIVE MUSIC at Ogham 🎤 (Gran Via de Les Corts Catalanes 604 Barcelona) It has two floors, where on the main one we can enjoy our Language Exchange as usual 🇬🇧🇪🇸🇫🇷🇩🇪 Finally, we have the ultimate event that we all wanted, to spend a fun SUNDAY in the company of international and local people 😃 Where we can socialize & practice languages🇬🇧🇪🇸🇫🇷🇩🇪 (You only pay for your drinks or food) In the best place recently opened with very good communication, it's very beautiful You can enter to JAMBOREE DISCO (FREE) from 12:00 AM to 1 AM Guestlist: MEETUP 😃 ______________________________________________ HAPPY HOUR desde las 19h hasta las 20:30h🍹 El mejor evento con MÚSICA en VIVO en Ogham 🎤 (Gran Vía de Les Corts Catalanes 604 Barcelona) Tiene dos plantas, donde en la principal podremos disfrutar de nuestro Language Exchange como siempre 🇬🇧🇪🇸🇫🇷🇩🇪 Por fin tenemos el evento definitivo que tod@s queriamos, para pasar un DOMINGO divertido en compañía de gente internacional y local 😃 Donde podemos sociabilizar, practicar idiomas (Solo se paga tu consumicion) En el mejor lugar recientemente abierto con muy buena comunicacion, es muy bonito Podeis entrar a JAMBOREE DISCO (FREE) desde las 24:00h a 1am Lista: MEETUP 😃

Are you a driven man focused on personal growth and development? Looking for conversations that go deeper than small talk? Interested in forming meaningful, lasting and personal connections? Ready to share impactful stories, learn from others’ experiences, and discuss important topics men don’t often voice? If you answered yes, this is the right place for you. Join us for a focused, high-quality conversation. This can be the start of long-term connections and a values-driven community committed to personal excellence and positive impact. **Who** Men interested in personal development, psychology, performance, and wellbeing. Facilitated by Bernadett Nagy, leadership coach, mastermind facilitator, and retreat organizer with 9 years’ experience building peer networks and supporting men’s development. **When** February 22, 7:00–9:00 PM. Please arrive on time; doors will close at 7:10 PM. **Where** Meeting near Parc de la Ciutadella (café, bar, or library). Exact location will be sent by WhatsApp 15 minutes before the start. **After registering, please message: +34 664 164 955** via WhatsApp . **Agenda** Opening: establish group agreements Introductions: guided self-reflection and focused questions Group discussion: participant-led topics, experience sharing, and peer feedback Closing: takeaways and next steps Optional: informal networking or dinner (unfacilitated) **Fees** €15 Introductory / financial-reduced rate €20 Standard €25 Supporter (subsidizes reduced-rate participants) Early-bird discount available (€15) for payments made at least 2 days before the event. Payment via Bizum to +34 664 164 955. If Bizum isn’t available, message on WhatsApp. **Registration & Questions** If you have trouble registering or have questions, contact via WhatsApp (+34 664 164 955), Facebook, or LinkedIn. **What to bring** Open mindset, curiosity, and a smile. A topic, question, or challenge you’d like to discuss. **Guidelines** Please refrain from alcohol or other substances before and during the session. We expect participants to engage sober and present. Looking forward to connecting, Bernadett Nagy

**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** **Energías sutiles:** **Lo que la ciencia empieza a intuir y la experiencia energética confirma** En esta charla exploraremos el concepto de las energías sutiles desde una perspectiva que une **ciencia, conciencia y experiencia directa**. A lo largo de la historia, muchas tradiciones han descrito la existencia de campos energéticos que influyen en el cuerpo, la mente y las emociones. Hoy, algunas áreas de la ciencia empiezan a abrir nuevas preguntas sobre la naturaleza de la realidad, los campos, la información y la relación entre conciencia y materia. Partiendo de mi recorrido personal —de la investigación científica al trabajo con la energía— compartiré cómo estas **dimensiones aparentemente invisibles** pueden percibirse, comprenderse y experimentarse. La charla combinará reflexión, ejemplos reales y claves para reconocer cómo los estados emocionales, la atención y la conciencia influyen en nuestro campo energético. Más que presentar un **conjunto de creencias**, esta charla propone una exploración abierta: un puente entre lo que la ciencia comienza a investigar y lo que muchas personas ya experimentan en su propia vivencia energética. Durante el encuentro también habrá un breve ejercicio práctico para que los participantes puedan percibir de forma directa algunos aspectos de su propio campo energético y comprender mejor cómo la energía, la conciencia y la experiencia están **profundamente conectadas.** ✨ ⸻ **🌟 Sobre la ponente** La charla está guiada por la Dra. Ilaria Menapace, científica de formación (PhD en Ciencia de Materiales), coach espiritual y autora de Alquimia Luminosa: De Científica a Sacerdotisa y Sendas Luminosas: De Científica a Sacerdotisa. Tras una trayectoria académica internacional, su camino la llevó a investigar profundamente la intersección entre ciencia y espiritualidad. Hoy integra el conocimiento académico con prácticas energéticas y herramientas de autoconocimiento para acompañar procesos de evolución personal. Su enfoque combina claridad científica, intuición y metodologías de sanación para facilitar el desbloqueo del potencial más elevado de cada persona. ✨ Instagram: @scientisttopriestess Sitio web: scientisttopriestess.com **Coste:** 5€ para gastos de organización. **Dirección:** Amaltea (calle Diputación 164) Te esperamos! :)

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NEW SUBGRUPO VERMUT PARA QUEDAR PARA TOMAR EL VERMUT NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT PARA ELEGIR EL BAR. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** ¿Te has dado cuenta de lo sofisticadas que pueden volverse nuestras excusas? Existe una forma de autoengaño especialmente peligrosa: **el autoengaño funcional**. No es evidente, no es torpe y no se siente como un problema. Al contrario: parece razonable, inteligente y hasta responsable. En este encuentro exploraremos cómo nuestra mente puede construir narrativas brillantes para mantenernos exactamente donde estamos. Veremos por qué las personas más reflexivas también pueden caer en este patrón… y cómo empezar a detectarlo en uno mismo. Un espacio incómodo, honesto y provocador para quienes sospechan que **pensar más no siempre significa avanzar más**. **aportación:** 5€ para gastos de organización. Te esperamos! :)

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) NEW SUBGRUPO PARA IR JUNTOS A LAS COMMON PEOPLE PARTY DE RAZZMATAZZ SOLO SINGLES VAMOS HACIENDO GRUPITO PARA IR A LAS PARTIES COMENTA TU INTERÉS EN EL CHAT PRO BAILA ROCK DE NUESTRA NUEVA WEB: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT PRO DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) HABILITAMOS CHAT WHATSAPP para facilitar el encuentro birra previa.

***Únete*** a nosotros en una caminata circular por el *Alt Penedés* desde la población de 🏘️***Pontons,*** pasando por las ermitas de ⛪***Sant Salvador de Pontons*** y ⛪***Sant Joan de la Muntanya*** / ***Join us*** on a circular walk through the *Alt Penedés region*, from the village of 🏘️***Pontons,*** passing by the hermitages of ⛪***Sant Salvador de Pontons*** & ⛪***Sant Joan de la Muntanya*** **• 🚗Transporte/Transport🚗:** * Transporte en coches particulares BCN-Pontons-BCN * Los conductores tienen una ***rebaja del 50% (-6€)*** en el importe de la excursión * Cada pasajero debe abonar ***8€*** al guía por el viaje de ida y vuelta, importe que luego se repartirá a partes iguales entre los conductores **• Datos excursión/Hike data:** Recorrido/Trail: Circular-Loop / Pontons / 15km / +450m / 6-7h / **IBP=60** * Si tu forma física es media, la excursión será **MEDIA** (*51* ≤ IBP ≤ *75*) / If your fitness level is medium, the hike will be **MEDIUM** (*51* ≤ IBP ≤ *75*) *([https://www.ibpindex.com/index.php/es/](https://www.ibpindex.com/index.php/es/))* Puntos de paso/Waypoints: 🏘️***Pontons***, ⛪Capella de la Mercè, Font d'en Casellas, Font de Sant Bernat, Salt del Torrent del Molinot, Font de la Galleteta, Font del Molinot, Cova del Molinot, Font de Sant Bernat, La Plana Molinera, Font de Claramunt, Font del Ferro, Font d'Oriola, ⛪Esglèsia de Santa Magdalena, La Rectoria, Serra dels Cucuts,⛰️Roca de la Senyera (619m), Roques de Sant Salvador, ⛪Sant Salvador, El Forn Teuler, Font de Sant Joan, ⛪Sant Joan de la Muntanya, 🏘️***Pontons*** *(https://www.wikiloc.com/hiking-trails/routebtn-pontons-254124290)* **• 🌮 Qué llevar/ What's needed:🎒** * 🥾 Calzado y ropa para caminar por la naturaleza/Appropriate footwear and clothing to hike in nature * **🥪**Comida y agua suficiente (mín. 2L) para todo el día/Enough food and water (min. 2L) for the whole day **• ⌚Horarios/Schedule:🚆** * **🤝09:00h** Meeting point en Palau Reial (Avenida Diagonal/John Maynard Keynes, Barcelona) * **🚗09:15h/10:15h** Transporte en coches particulares Barcelona-Pontons * 🥾**10:15h/17:15** Excursión circular desde Pontons * **🍻​17:15h/18:00h** Tiempo para tomar un refresco en bar de Pontons * **🚗18:00h/19:00** Transporte de vuelta en coches particulares Pontons-Barcelona **• 💰Qué está incluido/What's included:💰** * 💸 Precio/Cost: **12€\*** (efectivo-cash/Bizum/PayPal). \**Rebaja del 50% para los conductores (-6€)* * **🦮** Guia de Montaña Certificado/Certified Mountain Guide * ⛑️ Seguros de Responsabilidad Civil + Accidentes/Civil Liability + Accident Insurance NO INCLUIDO/NOT INCLUDED: * Transporte en coches particulares BCN-Pontons-BCN (*Abono de* ***8€*** *al guia por el viaje de ida y vuelta, importe que se repartirá a partes iguales entre los conductores*) **• 📧BTN WhatsApp community:📧** * Únete a la *comunidad de WhatsApp de BACK TO NATURE* y accede a la información semanal actualizada de los eventos programados: / Join the *BACK TO NATURE WhatsApp community* and get weekly updates on scheduled events: *([https://chat.whatsapp.com/IN8tZVurLer0quTpPoLfV9](https://chat.whatsapp.com/IN8tZVurLer0quTpPoLfV9))* **• 🦮Contacto/Contact:🦮** Mario Badosa Cases - Guía de Montaña Certificado/Certified Mountain Guide - ***687 66 19 22*** - [mariobadosa@gmail.com](http://mariobadosa@gmail.com/)

**FLOW STATE MEETS FREEDOM PARTY.** **JOIN THE EVENT HERE: https://luma.com/calendar/manage/cal-7syF5p6kFqFN9yn** This isn’t your average yoga class. It’s the kind of session that makes you forget where your mat ends and the music begins. Welcome to **DEEP HOUSE YOGA**, a free weekly community vibe where golden hour, deep beats, and full-body flow collide. Think: sunsets, melodic house, dynamic movement, laughs and a beautiful community. You’ll move, you’ll breathe, you’ll drop in, and somewhere between the beat drops and your breath, you’ll remember what it feels like to be fully *here* Grounded, connected, rooted in a siltent truth that needed to come back to the surface. Like a deep remembering of **who tf you are.** This isn’t about being perfect or zen, it’s about getting out of your head, into your body, and letting go of all the noise of the week. ✨ **Bring:** * Your mat (or towel, we don’t judge) * Comfy clothes * Water * Your friends * And an open vibe Come for the beats + movement Stay for the sunsets, the laughs, and the kind of people you actually want to hang out with. Led by **Saz Hartland**, Vinyasa + Yin teacher of 9+ years, community builder in Dubai, Prague & Japan, now creating a Deep House Yoga crew for the modern-day yogi who craves *connection, flow, and freedom (and fun)* Let’s flow & forget the world for a bit 🔥 **JOIN THE EVENT HERE: https://luma.com/ob7treyz**

Community Backyards Workshop Join us at the Ohio Herb Center in Gahanna to learn about sustainable home gardening. We can make small changes in our yards to make a BIG impact for a better environment and healthier waterways while saving money. This workshop is presented by Friends of Alum Creek and hosted by Ohio Herb Center. By attending, any participating community resident can receive a voucher for a rain barrel, compost bin, or native plants for attending. Vouchers are limited to one per household per year. Registration in advance is encouraged but NOT required. Click here: https://lp.constantcontactpages.com/ev/reg/65f65aw (Free Workshop Registration: Registration is free. Registering in advance provides your information to Franklin Soil and Water ahead of time, so when you come to the workshop, we will have your voucher ready for you when you arrive) * Location: Ohio Herb Center, 110 Mill St, Gahanna, OH 43230 * Date and time: Sat, May 23, 2026 11:00 AM - 12:30 PM * Organizer: The Community Backyards Program, (614) 486-9613, communitybackyards@franklinswcd.org **FAQs** **Our Community Backyards workshops are FREE and a great way to participate in the rebate program. Our workshops are typically 1 to 1 and a half hours long and held in-person. Our workshops cover the same content as the online course, but they are more detailed and allow the chance to ask questions and have discussions with the presenters and other residents. We occassionally have "advanced topics" classes where you dive deeper into one topic of Community Backyards such as invasive vs. native plants or rain gardens.** **Registration is encouraged but not required.** You can register in advance to receive your voucher at the workshop. If you don't register in advance, that's okay - you can still show up (unless otherwise noted - which is very rare) and sign up for a voucher at the class, and we will send you one via email or mail within a few business days after the workshop. **"Do I have to be a resident of that community to attend that workshop?"** Nope! Our workshops are open to everyone (unless otherwise noted - which is extremely rare). You can attend a workshop that best suits your schedule even if it is in a different community than your own. **"Why is registration closed?** Can I just show up?" Yes, you can show up without registering! We close registration typically 1-2 days before the workshop to give the vouchers and materials to the presenters. However, you are always welcome to just show up and fill out a short form to request a voucher at the workshop. If eligible, we will send one to you within 1-2 business days after the workshop. **Voucher note**: Classes are free for everyone but vouchers are for residents of Franklin county or participating community (list here: https://www.communitybackyards.org/participate) 2026 Participating Vendors: City Folk's Farm Shop, Fisher's Gardens, Leaves for Wildlife, Scioto Gardens, Hoover Gardens & Gift Center, and the FSWCD/SWACO Compost Bin Sale. *when redeeming your voucher at a vendor, Please bring a physical copy of your voucher to receive an immediate discount on your purchase. Additionally, to keep up with number of vouchers that are given out, we have changed the expiration date on the vouchers to 30 days

Community Backyards Workshop .Community Backyards Workshop - Westerville Join us for the Westerville Community Backyards workshop! This is a FREE class on how you can protect our waterways and environment with small changes in your gardening habits. We will discuss rain barrels, rain gardens, composting, and native plants. This workshop is presented by Friends of Alum Creek. By attending, any participating community resident can receive a voucher for a rain barrel, compost bin, or native plants for attending. Vouchers are limited to one per household per year. Registration in advance is encouraged but not required. * Location: Westerville Community Center, 350 N Cleveland Ave, Westerville, OH 43082 * Date and time: Sat, May 30, 2026 10:00 AM - 11:30 AM * Organizer: Community Backyards Program, (614) 486-9613, communitybackyards@franklinswcd.org (Free Workshop Registration: Registration is free. Registering in advance provides your information to Franklin Soil and Water ahead of time, so when you come to the workshop, we will have your voucher ready for you when you arrive) https://lp.constantcontactpages.com/ev/reg/h2w5ms8 **FAQs** **Our Community Backyards workshops are FREE and a great way to participate in the rebate program. Our workshops are typically 1 to 1 and a half hours long and held in-person. Our workshops cover the same content as the online course, but they are more detailed and allow the chance to ask questions and have discussions with the presenters and other residents. We occassionally have "advanced topics" classes where you dive deeper into one topic of Community Backyards such as invasive vs. native plants or rain gardens.** **Registration is encouraged but not required.** You can register in advance to receive your voucher at the workshop. If you don't register in advance, that's okay - you can still show up (unless otherwise noted - which is very rare) and sign up for a voucher at the class, and we will send you one via email or mail within a few business days after the workshop. **"Do I have to be a resident of that community to attend that workshop?"** Nope! Our workshops are open to everyone (unless otherwise noted - which is extremely rare). You can attend a workshop that best suits your schedule even if it is in a different community than your own. **"Why is registration closed?** Can I just show up?" Yes, you can show up without registering! We close registration typically 1-2 days before the workshop to give the vouchers and materials to the presenters. However, you are always welcome to just show up and fill out a short form to request a voucher at the workshop. If eligible, we will send one to you within 1-2 business days after the workshop. **Voucher note**: Classes are free for everyone but vouchers are for residents of Franklin county or participating community (list here: https://www.communitybackyards.org/participate) 2026 Participating Vendors: City Folk's Farm Shop, Fisher's Gardens, Leaves for Wildlife, Scioto Gardens, Hoover Gardens & Gift Center, and the FSWCD/SWACO Compost Bin Sale. *when redeeming your voucher at a vendor, Please bring a physical copy of your voucher to receive an immediate discount on your purchase. Additionally, to keep up with number of vouchers that are given out, we have changed the expiration date on the vouchers to 30 days

**Soulbits Circle: A Monthly Gathering** **Every fragment of your story is medicine; come weave it into being** **Hosted by: Caitlynn Fortson** **[www.kalikwellnesswithin.org](www.kalikwellnesswithin.org) \| [www.centerfornewlife.org](www.centerfornewlife.org)** **The Center for New Life or Virtual, upon request** **Monthly Circles \| Fridays 6:30\-7:30PM** **Upcoming Dates: 5/1, 5/29, 6/26, 7/24, 8/28, 9/25, 10/23, 11/27, 12/18** A monthly healing space where we gather to tend the pieces of ourselves and weave them back into wholeness that we are. Each session opens with a Soulbits oracle image setting the tone for the gathering we will move through. We will come together to honor the natural rhythms of rooting, rising, releasing, and receiving; the cycles that shape the soul’s journey. Through the four pillars of being: mindset, movement, connection & nourishment, we will create a space where imagery, sensation, and community weave together. Where the body becomes the guide, images act as mirrors, and the soul speaks. This circle is about noticing what rises, honoring what’s true, and reconnecting with the parts of yourself ready to be seen. This is a space to gather your scattered pieces, soften your body, and return to your truth with community by your side. Soulbits Circle is a reminder that every fragment of your story, every soulbit, belongs. Together we weave them into the blooming wholeness that you are. *Energy Exchange: 1-group $20-40 or 6-group $115* *Payment Options: Venmo or Cash* **Please RSVP to [Caitlynn](https://kalikwellnesswithin.org/) via** **email @ [kalik.wellnesswithin@gmail.com](mailto:kalik.wellnesswithin@gmail.com)** **text @ ‪(614) 407-4021‬** 💫

**Soulbits Circle: A Monthly Gathering** **Every fragment of your story is medicine; come weave it into being** **Hosted by: Caitlynn Fortson** **[www.kalikwellnesswithin.org](www.kalikwellnesswithin.org) \| [www.centerfornewlife.org](www.centerfornewlife.org)** **The Center for New Life or Virtual, upon request** **Monthly Circles \| Fridays 6:30\-7:30PM** **Upcoming Dates: 5/1, 5/29, 6/26, 7/24, 8/28, 9/25, 10/23, 11/27, 12/18** A monthly healing space where we gather to tend the pieces of ourselves and weave them back into wholeness that we are. Each session opens with a Soulbits oracle image setting the tone for the gathering we will move through. We will come together to honor the natural rhythms of rooting, rising, releasing, and receiving; the cycles that shape the soul’s journey. Through the four pillars of being: mindset, movement, connection & nourishment, we will create a space where imagery, sensation, and community weave together. Where the body becomes the guide, images act as mirrors, and the soul speaks. This circle is about noticing what rises, honoring what’s true, and reconnecting with the parts of yourself ready to be seen. This is a space to gather your scattered pieces, soften your body, and return to your truth with community by your side. Soulbits Circle is a reminder that every fragment of your story, every soulbit, belongs. Together we weave them into the blooming wholeness that you are. *Energy Exchange: 1-group $20-40 or 6-group $115* *Payment Options: Venmo or Cash* **Please RSVP to [Caitlynn](https://kalikwellnesswithin.org/) via** **email @ [kalik.wellnesswithin@gmail.com](mailto:kalik.wellnesswithin@gmail.com)** **text @ ‪(614) 407-4021‬** 💫

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

We connect you with up to 30 Men or Women tennis partners close to your PLAYING REGION and skill level. This program is less competitive, no champions crowned, no league standings just dedicated tennis partners who want to meet up with you on the courts. Players will meet up to play a tennis match or just to hit around. Just go through the [Join Page](https://www.tenniscolumbus.com/partner-program) to enter this program. [https://www.tenniscolumbus.com/partner-program](https://www.tenniscolumbus.com/partner-program)

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!