Kayaking, Canoeing, Weekend Retreats

**¿Querés aprender a navegar desde cero, sacarte miedos o mejorar tu técnica para llevar un velero por tu cuenta?** Esta clase privada está pensada para vos: una sesión 1 a 1 de dos horas, donde trabajamos juntos en lo que realmente necesitás. Puede ser tu primera vez en un velero, o quizás ya tenés experiencia y querés afinar maniobras, ganar seguridad o prepararte para salir solo al mar. **Vos marcás el objetivo y el ritmo. Yo me ocupo de que lo logres.** 📍 Las clases se dan en el Negroni I, un velero de regata ideal para que ajustes todo a bordo. 🕐 El día y horario son a convenir según disponibilidad. 👥 Podés venir con un invitado (tiene coste extra). 💬 Si te interesa, escribime por mensaje privado. Coordinamos juntos cuándo navegar. También podés escribirme un whatsapp al +34 71 777 3110. Esto no es una clase más. Es una oportunidad para superarte, aprender en serio y sentir el placer de hacerte dueño del timón ☸️. ¿Suena bien? ¡Pues no te quedes sin plazas y apuntate! Nos vemos en el puerto. 🙋🏼‍♂️⚓ Precio: * Una clase suelta: 50,00€. * Pack de 5 clases **(10% OFF)**: 225€ * La clase privada será **confirmada** con el pago por adelantado de la misma. ⚠ IMPORTANTE (por favor leer): Traer agua, algo de ropa para el viento (después de todo, es un velero, y corre viento 😅) y calzado impermeable. Si crees que te puedes llegar a marear, aconsejamos tomar algún medicamento anti-mareo 30 minutos antes. :) 📌 Responsabilidad a bordo Durante la clase, cada participante es responsable de seguir las indicaciones del instructor. Al participar en esta actividad, asumís la responsabilidad por tu propia seguridad personal y aceptás que Mare Ventus no se hace responsable por comportamientos que se aparten de las instrucciones brindadas. 📸 Uso de imagen y contenido Al apuntarte a este evento, autorizás a Mare Ventus a tomar fotografías y grabar vídeos durante la actividad, y a utilizar ese material con fines promocionales en redes sociales, sitio web y demás canales de comunicación de la escuela. Si preferís no aparecer en imágenes, podés avisarnos antes de embarcar. 🚫Política de cancelación: Cancelaciones por parte del alumno con menos de 48 horas del comienzo de la actividad **no serán reembolsadas**. Actividad sujetas a cancelación por condiciones meteorológicas desfavorables.

Vamos a pasear por la playa de **Montgat Nord a Premià de Mar**. Alli podremos tomar algo en un sitio soleado. Nos quedamos a las 12:25 en la estación de Sants o a las 13:09 en la salida de la estación de Montgat Nord. Volveremos de Premià de Mar. **El plan:** 12:25 - quedamos en la estación de Sants 12:40 - salida del tren 13:09 - llegada a Montgat Nord, paseo a Premià de Mar 14:40 - llegada a Premià de Mar, vamos a tomar algo **Importante:** \- Por favor\, sé puntual\. \- La hora de llegada es aproximada\. **Ruta:** \- Distancia: 7 km \- Nivel: facil\, todo plano \- Duración: ca\. 1\,5 h Si al final no puedes venir, por favor cancela tu asistencia. Si no asistes ni cancelas, podrías ser excluido del grupo.

¿Quieres empezar el día por todo lo alto disfrutando de la energía del sol y el mar? Con nuestras paddle surf sessions al amanecer disfrutarás de una experiencia única de la salida del sol en Barcelona con nuestro team. **Dónde?** Playa de la Barceloneta ([c/ ](https://goo.gl/maps/UY4k4ZiGNhnTvZ1k6)[Sevilla, 78](https://g.page/ungravitysupsurf?share)). **Opciones y precios:** · Sólo alquiler + seguro: 20€. · Monitor + material + seguro + fotos: 25€. El **horario** de la actividad y el **meeting** time varia según la época del año, consulta para saber el horario exacto. ¡Recuerda que para **confirmar tu plaza debes enviarnos un whatsapp al [622 37 87 55](https://wa.me/message/IYUPVZ3MONBMP1)**! ¡Join us & vive una experiencia increíble!

¡Hola! :) Te invito a una práctica de **yoga consciente**, donde el movimiento, la respiración y la presencia se unen para equilibrar cuerpo, mente y energía. A través de asanas, trabajo respiratorio (pranayama) y momentos de silencio, iremos creando espacio interior y serenidad. ✨ En algunas sesiones incorporaremos el poder vibracional de los **cuencos tibetanos**, para acompañar la relajación final y facilitar una experiencia más profunda de armonía y conexión interior. No importa si tienes experiencia o estás empezando: cada clase se adapta al ritmo y necesidades de cada persona. 🕉️ **Trae ropa cómoda, una esterilla y tus ganas de respirar y sentir.** 🕓 **Duración:** 1h 30min 📍 **Lugar:** Ynspire Space, en frente de la Estación de Francia. 💶 **Aportación:** 10€ 💫 Si quieres más información o reservar tu plaza, puedes escribirme por WhatsApp: 👉 [https://wa.me/34608171231](https://wa.me/34608171231?text=Hola,%20quiero%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%20sobre%20el%20ba%C3%B1o%20de%20sonido%20y%20pranayama)

Volem començar molt bé l'any, viatjant!! Així que et presentem aquesta súper proposta al País Basc Francès i a San Sebastián, Donostia! Seran 4 dies plens de paisatges diferents, tot sortint des de Barcelona/Girona i arribant al País Basc Francès passant per França tot ressenguint el nord dels Pirineus: Pau, Bayona, Biarritz i San Sebastián! una sel.lecció d'indrets amb molta màgia! Vinga, que t'expliquem com serà! **Dijous 1 de Gener:** Sortirem des de l'estació de tren de Girona a les 10h i ens organitzarem en cotxes. Si surts de Barcelona, contacta'ns i t'expliquem com ho farem ;) Agafarem l'AP7 cap a França i farem parada abans d'arribar a Carcassona a dinar, la ciutat medieval amb més glamour del sud de França! Després d'una passejada per la ciutat ens dirigirem cap a Pau, un poble de Nova Aquitània, on farem el check-in a l'hotel molt cèntric de 4 estrelles i anirem a sopar a un restaurant a pocs minuts a peu, tot passant per la zona del Castell del s.XIV. **Divendres 2 de Gener:** Després d'esmorzar al mateix hotel i fer una volta per veure el poble de dia, agafarem els cotxes i anirem cap a la ciutat de Bayona, on ens sonarà per tota la seva història, i on descobrirem que entre els carrerons peatonals d'edificis de colors i de fusta i els rius Ador i Errobi trobarem tot de xocolateries excel.lents ideals per degustar tot tipus de xocolata! Dinarem aquí i seguirem la ruta cap a Biarritz, una altra ciutat molt bonica del País Basc Francès a la costa atlàntica on farem un tram del camí de ronda vorejant el mar. Podrem fer un cafè tranquil.lament i sobre les 19h ens dirigirem cap a San Sebastián. Atenció, que ens allotjarem durant dues nits en un hotel de 3\* a la mateixa platja de la Concha, tot un privilegi! Sortirem a fer uns pintxos per Donostia, la ciutat de la gastronomia! **Dissabte 3 de Gener** Esmorzarem al mateix hotel i sortirem a fer una passejada per la preciosa platja de La Concha arribant fins al conjunt escultòric d'Eduardo Chillida: El Peine del Viento! una passada d'experiència quan hi ha fort onatge! Desfarem el camí de la platja i farem una visita al centre, coneixent la cultura, la història i els edificis més rellevants d'aquesta ciutat! Ens quedarem a dinar al centre i dispondrem d'una tarda lliure per passejar, comprar, descansar, contemplar la platja, etc Vespre pel casc antic de pintxos i sidra! Sabies que és a San Sebastián on hi ha un dels millors pastissos de formatge del país?? No ens el perdrem! **Diumenge 4 de Gener** Esmorzarem al mateix hotel de la platja de La Concha, farem el check out i iniciarem el viatge de tornada amb vàries parades, aquest cop pel costat Espanyol, pel sud dels Pirineus, un paisatge totalment diferent, passarem per Osca, i ens quedarem a dinar en un restaurant a Sabiñanigo, arribant a Barcelona i Girona al vespre. 📌**Què cal portar?** 3 mudes de tot portar 1 muda per sortir (ideal portar capes!) Jaqueta paravent Bufanda/Guants Calçat còmode Necesser, pijama, taps per les orelles Si t'agrada la fotografia, porta la càmera de fer fotos! i sobretot: Moltes ganes de passar-ho bé! 📌 **Preu:** 769€ en hab. doble twin Sup. Hab. Individual: 100€ 📌 **Què inclou?** -Organització sortida i transport \- TOTES les despeses de transport: cotxe\, benzina\, autopistes\, pàrquings\, etc\. -Guia turístic oficial -Monitor -Visitarem: Pau, Bayona, Biarritz i camí de ronda, San Sebastián i El Peine del Viento,... \- 3 nits en hotels de 4\* i 3\*\, compartint Hab\. dobles twin \(2 llits\) \- 3 esmorzars \- 3 àpats beguda no inclosa\ -Asseg. RC -Asseg. d'Accidents -21% d'IVA 📌Què NO inclou? -la resta d’àpats no especificats i les begudes 📍 **Punt de trobada:** -Estació de tren de Girona, Però indíca'ns des d'on surts si us plau😜 **Hotels:** Hotel Gramont de Pau 4\* Hotel Niza de San Sebastián 3\* El dia abans de la sortida crearem un grup de whatsapp per estar tots en contacte! 📌**Reserva la teva Plaça:** Quan et donem confirmació de la plaça t'informarem de com procedir amb la paga i senyal de 269€. En cas d'anul.lació no es podrà recuperar la paga i senyal. Recomanem disposar d'assegurança de cancel.lació (18€) 📌Cada participant és responsable d'ell mateix. En cap cas monitors, guies i/o persones que proposen la sortida seran considerats responsables de possibles danys. 😃 Contacta'ns si tens dubtes! Places limitades! T'esperem! 677840535 Teresa

**Partidas de rol en el ARCHIVO ARCANO dirigidas por el autor!** **Día**: TODOS LOS JUEVES D&D by Aritz Cirbián CTHULHU by Andrés Ramos **Modo de juego**: Partidas one shot (posibilidad de campaña) **Plazas**: 5 jugadores **Inscripción**: 6€. El pago se hará el día del torneo en el mismo local. Enviar mail con ASUNTO: Partida de Rol y en el CUERPO: nombre del jugador (o jugadores si sois un grupo), indicando a que partida queréis jugar y horario a: juegos@archivoarcano.com. También se puede añadir el número de teléfono si queréis uniros al grupo de whatsapp. **Horario**: Inicio Partida: 16h00 a 19h00 19h00h a 22h00 Las partidas serán oneshots, es decir, partidas cortas para empezar y acabar la misma tarde dirigidas por el autor, con posibilidad de crear partidas e formato campaña divididas en varias partidas, **Organización**: A cada grupo se le asignará una mesa con la partida escogida y el máster que la desarrollará. Los grupos deben ser de entre 3 y 5 personas para el perfecto funcionamiento de la partida. **Reserva tu mesa de juego** **o plaza** indicando las horas de juego a través de DM Instagram, WhatsApp al +34 930 253 566, email al juegos@archivoarcano.com, o formulario web en [www.archivoarcano.com](http://www.archivoarcano.com), y no olvides preguntar que partida tenemos preparada para ti 🤗

**🌿 Yoga and Creativity for Families at Ciutadella Park 🌿** Join us for a unique experience of connection and fun in nature! In this special class, children and families will enjoy a magical blend of yoga, creativity, and healing sounds. **What will we do?** 🌈 We’ll start with a gentle and playful yoga practice to awaken the body and imagination. 🎨 Next, we’ll explore our creativity through expressive games and group art activities. 🌱 To end the session, we’ll relax with calming sounds from healing instruments like Tibetan bowls and maracas, bringing peace to the body and mind. **Event details:** 🕰️ Duration: 1 hour 💰 Price: 20 euros per family 1 adult + 1 kids 📍 Location: Ciutadella Park (meeting point: near the central fountain) 📲 To book your spot, **please always call me on WhatsApp:** +34 66 119 2530 Come and enjoy a unique experience filled with movement, creativity, and family harmony. See you at the park! 💚 **🌿 Yoga y Creatividad para Familias en el Parque Ciudadela 🌿** ¡Únete a una experiencia única de conexión y diversión en plena naturaleza! En esta clase especial, niños y familias disfrutarán de una combinación mágica de yoga, creatividad y sonidos sanadores. **¿Qué haremos?** 🌈 Empezaremos con una práctica de yoga suave y divertida para despertar el cuerpo y la imaginación. 🎨 Luego, exploraremos nuestra creatividad a través de juegos expresivos y actividades artísticas en grupo. 🌱 Para finalizar, nos relajaremos con un momento de calma al ritmo de instrumentos sanadores, como cuencos tibetanos y maracas, permitiendo que el cuerpo y la mente se llenen de paz. **Detalles del evento:** 🕰️ Duración: 1 hora 💰 Precio: 20 euros por familia 1 Adulto + 1 nino@ 📍 Lugar: Parque Ciudadela (punto de encuentro: junto a la fuente central) 📲 Para reservar tu plaza, **por favor llámame siempre por WhatsApp:** +34 66 119 2530 Ven a disfrutar de una experiencia diferente, llena de movimiento, creatividad y armonía en familia. ¡Nos vemos en el parque! 💚

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ **❤️ Toda la info y para apuntarte [aquí](https://thehikers.es/products/preciosa-ruta-costera-vilanova-sitges?utm_source=MeetUp&utm_medium=MeetUp&utm_content=preciosa-ruta-costera-vilanova-sitges) 👈🏾**

**(CASTELLANO a continuación 🌲 ENGLISH below)** **Un clàssic del senderisme a casa nostra, i una de les nostres rutes preferides: la pujada al Santuari de Queralt a través d’una espectacular circular d’11 km i 580 m de desnivell pels impressionants Cingles de Queralt, coneguts també com el “balcó de Catalunya”.** Començarem amb un bon esmorzar per agafar forces, i tot seguit posarem rumb al **Santuari de Queralt**, on **visitarem la seva venerada Mare de Déu i gaudirem d’algunes de les millors vistes de Catalunya!** La ruta és d’aquelles que enamoren: pels paisatges espectaculars de la Serra de Queralt, pels seus cingles, les roques i els boscos. Ja de baixada, descobrirem la Font Calenta —una curiosa surgència d’aigua termal— que ens acompanyarà durant uns quants quilòmetres del camí. **Tot al llarg de la caminada gaudirem d’extenses panoràmiques sobre gran part de Catalunya: Montserrat, el Collsacabra, les Guilleries, el Montseny, el Taga… i molt més!** ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25 € excursió + 12 € cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 37€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos i estigues al dia! * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- **⛰️ CASTELLANO 📷** **Un clásico del senderismo en Catalunya, y una de nuestras rutas preferidas: la subida al Santuario de Queralt a través de un espectacular recorrido circular de 11 km y 580 m de desnivel por los impresionantes Cingles de Queralt, conocidos también como el “balcón de Cataluña”.** Comenzaremos con un buen desayuno para coger fuerzas, y a continuación pondremos rumbo al **Santuario de Queralt, donde visitaremos a su venerada Virgen y disfrutaremos de algunas de las mejores vistas de Cataluña**. La ruta es de esas que enamoran: por los paisajes espectaculares de la Sierra de Queralt, por sus riscos, rocas y bosques. Ya en el descenso, descubriremos la Font Calenta —una curiosa surgencia de agua termal— que nos acompañará durante varios kilómetros del camino. A lo largo de toda la caminata disfrutaremos de **amplias panorámicas sobre gran parte de Cataluña: Montserrat, el Collsacabra, las Guilleries, el Montseny, el Taga… ¡y mucho más!** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 12€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 37€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 🎄 **ENGLISH** 🎁 **A true hiking classic in Catalunya — and one of our favourite routes: the ascent to the Sanctuary of Queralt through a spectacular 11 km circular trail with 580 m of elevation gain, along the impressive Cingles de Queralt, also known as the “Balcony of Catalonia”.** We’ll start the day with a hearty breakfast to build up some energy, and then head towards the **Sanctuary of Queralt, where we’ll visit its revered Virgin and enjoy some of the finest views in Catalonia**. This is one of those routes that truly captivate: stunning landscapes through the Queralt range, cliffs, rock formations and forests. On the way down, we’ll discover the “Font Calenta” —a curious thermal spring— that will accompany us for several kilometres. **All along the route we’ll enjoy wide panoramic views over much of Catalonia: Montserrat, Collsacabra, Les Guilleries, Montseny, Taga… and much more!** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €12 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €37** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

📸 **Instagram:** [@polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) **🌳🌿\*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿** 🌳**SENDERISMO** **MONTAÑA -MAR -SITGES -Creu de Sant Isidre**🌳 📍 **Punto de Encuentro Inicial:** 🏙️📌 🧑‍🤝‍🧑Pg. de Gràcia, 49, ⏰ **Hora:** 9:00 AM ⏳ ¡No llegues tarde! Cogeremos Tren de **9:17Am** destino Sant vicent y bajarnos en parada 📍**Sitges sobre las 10:00 am Aprox** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑**Información técnica de la Excursión** Punto de inicio: **Estación Tren Sitges** Desnivel Positivo: **300(Aprox)** Negativo: **300** Distancia: **12k** Tiempo: **4-5 Horas Aprox**🕒 (Pole Pole (Poco a Poco) 🎵) * 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑**Guapetones y Guapetonas Ser PUNTUALES por FAVOR** * \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-**📱 GRUPO (WhatsApp): 📲 646 944 524** 🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) 📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 10€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** **✅**Botiquín Personal\*\* ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

•Desde el **Monasterio de Montserrat** subiremos al icónico **Sant Jeroni**, al punto más alto con **vistas de 360 grados**. Disfrutaremos de vistas increíbles durante el camino. •Realizaremos el descenso por otro camino, excepto la última parte que es común, aunque si alguien no quiere llegar a la cima también es posible descender por el mismo camino. •Se podrá ir en coche o en bus dependiendo del número de coches disponibles. Indicaré coches disponibles. •Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). •[Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 11 km. • DURACION ESTIMADA: 4-5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +650/-650 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 64 (Media con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en el mismo lugar, pero la mayor parte no se vuelve por el mismo lugar). **PRECIO:** • 12€ (al guía organizador) • 6€ si eres conductor y llevas a 2 o más personas. • Si pagas por adelantado y cancelas antes del jueves a las 23:59 se guarda la cantidad para una vez más. Gastos de Desplazamiento: •**8€** (desplazamiento). 8€ por persona a pagar al conductor. •**POR FAVOR, LLEVAR EFECTIVO PARA PAGAR EL DESPLAZAMIENTO A TU CONDUCTOR.** •El conductor pagará el parking de 7€. •**6,35€** por trayecto si se tiene que ir en bus **DESPLAZAMIENTO:** •Vamos en coche desde la estación de Sants. Quedamos en Carrer dels Comtes de Bell-Lloc, 47, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona. Carrer dels Comtes de Bell-Lloc antes de llegar a la esquina con carrer de Badalona. •Por favor llegar puntuales a las 8:50h •Si no hay coches disponibles el resto de personas tomarán el bus que sale a las 9:15 en la estación de Autobuses de Sants, en la calle Viriat. Llegar con antelación. El precio del bus es de 6,35€ por trayecto (llevar efectivo y tarjeta). Indicaré el número de coches disponibles. •A la vuelta podría darse el caso de que algún conductor pare en otra parte de Barcelona. Yo pararé en Fabra i Puig. •Si vas a salir desde otro lugar, puedes comentarlo por si alguien está interesad@ y os ponéis de acuerdo entre vosotr@s para la recogida y los gastos. •Podemos tomar café cerca antes de las 8:50h. **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/sant-jeroni](https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/sant-jeroni) • [https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/miranda-de-santa-magdalena](https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/miranda-de-santa-magdalena) • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/081271](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/081271) **SOBRE MÍ:** •Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). •Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. •He vivido en 7 países y estado en 60 países. •Hablo Español, Catalán, Inglés y Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobretodo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo. • Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad.

📣 **Tel. 687 692 783** 📣 **Iniciaremos la ruta en Santa Pau. Pueblo especial que , por cierto, visitaremos al finalizar la salida.** **Ascenderemos al santuario de Finestres y al Puigsallança.** **Rodeados siempre de los bosques otoñales tan característicos de la zona.** **Excursión fácil para disfrutar y contemplar.** **PUNTO DE ENCUENTRO.** **⌚Meeting Point 1. 7:15 h.** [ Palau Reial](https://www.google.com/maps/place/Aparcamiento+de+bicicletas/@41.3859121,2.1163833,58m/data=!3m1!1e3!4m14!1m7!3m6!1s0x12a4985a439185eb:0x6fb548abfa48d589!2sPalacio+Real+de+Pedralbes!8m2!3d41.3882375!4d2.1172007!16s%2Fm%2F0bbtmt4!3m5!1s0x12a4998f9008bce5:0x3e1b1c7dca4e94b5!8m2!3d41.3858554!4d2.1164218!16s%2Fg%2F11kzx0sb2k?entry=ttu). Avenida Diagonal/ John Maynard Keynes. **⌚Meeting Point 2. 9:00 h**. Santa Pau. Aprovecharemos para desayunar cerca del punto de salida. Si vas directamente al segundo punto de encuentro, por favor, avisa al organizador. **INFO RUTA.** **Distancia.** 15,50 Km. **Desnivel positivo.** 770 m. **Desnivel negativo.** 770 m. **Tiempo estimado total con paradas**. 6:00 h. **Altitud máxima.** 1.023 m. **Altitud mínima.** 419 m. **Nivel forma física. 3 de 5.** Tienes que estar habituada a caminar y desenvolverte por la montaña. Cada cual debe conocer su condición física y sus limitaciones. Si tienes dudas, contacta con el organizador. **Nivel dificultad técnica.** **2 de 5**. **IMPORTE DE LA ACTIVIDAD.** **👉0€👈** **QUÉ INCLUYE LA SALIDA.** Guía de media montaña TD2 inscrito en el ROPEC. Seguro RC y accidentes. Organización de la excursión. **TRANSPORTE.** En coches particulares compartiendo gastos entre los participantes, excluyendo a los conductores. **11 €** por acompañante. Cada acompañante se responsabiliza de efectuar el pago a su conductor. **✅CÓMO CONFIRMAR ASISTENCIA.✅** **1.-Inscríbete** al evento **en meetup.** **👇IMPRESCINDIBLE!!👇** **2.-Contacta por wasap o privado con el organizador** para concretar plazas y disponibilidad. **🤳Si es la primera vez que te apuntas a un evento del grupo o no has completado el formulario anteriormente**, rellena los [datos de actividad](https://docs.google.com/forms/d/1eIQ8gPV1YaLifIGNNwRiVq8izxv4QSZcRx_w8Br3nFo/edit) del grupo. (2 minutos).🤳 **RICARD** 📣**Teléfono y Whatsapp 687 692 783**📣 **EQUIPO** **Para comer.** -Comida para todo el día ( estilo carmanyola). -1,5/2L de agua. -Snacks para picar. Frutos secos o fruta. **Ropa.** Tened en cuenta lo cambiante que es la meteorología en la montaña. -Botas de montaña. -Camiseta transpirable. -Forro o 2a capa. -Chaqueta impermeable o 3ª capa **(si o si)**. -Pantalones largos de montaña. -Pantalones impermeables. -Protector impermeable de la mochila. -Gafas de sol, gorra/gorro y protector solar. -Guantes, buff, manta térmica. -Frontal que funcione (!!!). -Bastones y silbato.

Seguimos bajando los turrones.😀 Bonita ruta paisajística circular desde Vilafranca del Penedés donde pasaremos por su centro histórico,extensiones de viñedos,espacios agrícolas,ermitas y un espectacular mirador.Todo ello disfrutando de las vistas de Montserrat en la lejanía. Distancia: 9km aprox. Tiempo: 2h45m (acabaremos sobre las 13.45h aprox). Dificultad: fácil (casi toda plana con alguna subida) 🏃‍♂️🌳 PLAN: ⏲ KEDADA: 9.30h PASEO DE GRACIA Nº3(ÉS UN PORTAL). ÒSCAR, WSP, LLEVARÉ GORRA ROJA. 🚇 Cogeremos el tren (R4,destino Sant Vicençs de Calders) que pasa por catalunya a las 9.47h.Por sants pasa a las 9.52h y por la sagrera 9.38h para las personas que les vaya mejor estas estaciones. Cada uno se saca su billete. Otra alternativa es comprar el bono recurrent individual de cercaníes (20€) que sirve durante un mes con viajes ilimitados por todas las zonas. 👍 Llegada a las 10.59h a Vilafranca y comienzo. 👀 Aconsejable: estar algo en forma, llevar calzado de senderismo,un litro de agua,gorra,bastones si se tienen, etc.. 😀 Final ruta en la renfe Vilafranca. 🍖 Después para comer haremos pícnic (opcional).Cada uno se trae lo suyo y algo para compartir con los demás. 💰 ESTA ACTIVIDAD TIENE UN COSTE DE 8€ (GUÍA-ORGANIZACIÓN) A PAGAR EL MISMO DIA EN EFECTIVO. TODOS SOMOS ADULTOS Y RESPONSABLES DE UNO MISMO.

Join us at Highbanks for sledding, snacks, hot cocoa, and nature 🛷🌲🌈 Bring your own sled. No snow? We’ll enjoy the nearby trails together instead. This event is dog and kid-friendly and accessible to wheeled aids. [Please register here for more details closer to the event ](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScn3P7WpBONMJXiL6v_KrVGj688NLtmeUl81rIMt_6GHe8jEQ/viewform?usp=preview)

Looking for a creative night out that isn’t boring or corporate? Come hang out at **The Arcane Foundry** for an open candle bar and a 3D print paint and sip! Choose something from our 3D-printed shelf — *think ceramic paint-and-sip, but way cooler and with custom models we print in-house.* Or head to the candle bar and pick your fragrances to pour your own **pillar candle or container candle**. Sip complimentary tea, enjoy bakery snacks, and **BYOB wine or beer** while you paint, pour, and make whatever the hell you feel like making. No experience needed — this is all vibes, fun, and meeting new people while creating something you’ll actually want to take home. Starting at a very low price of $10 **All materials included. You just bring yourself (and your drink of choice).**