Menopause

🎉 **A Second Event to Make Your Week Unforgettable!** 🎉 Since **June 2017**, our **International Language Exchange** has brought people from all over the world together every week to talk, laugh, and make new friends while practicing multiple languages. 🗣️🍻🍗 🌍✨ **What are you waiting for?** ✅ *RSVP now* and be part of the fun — Let’s make it a night to remember! 😊🔥🙃 🕚 𝐅𝐑𝐄𝐄 𝐄𝐍𝐓𝐑𝐘 with any food or drink until 23h — after that, only R$15 *** 📍 **HOW TO FIND US:** Join our [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/CRK9Pjma0YM3XG9bo42k8k), follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/MultiLingoSP/), or check out our [Facebook group](https://www.facebook.com/groups/MultiLingoSP) for updates and event details. Everyone is welcome—even if you're coming solo! Don’t be shy—just grab your language stickers, introduce yourself, and start chatting! 🎉🫶🌐 💡 Got an idea to improve the event? Want to help out or organize a special activity through the group? We’d *love* to hear from you—just send us a message! **See you there... Cheers! 🥂**

Meeting tradicional do English Brazil para a prática do inglês em encontros presenciais. Esse é um meeting que já é tradicional. Nos reunimos sempre em um local público para praticar conversação em inglês, e ficamos do lado de uma cafeteria para que você possa comprar o seu café enquanto conversa com a gente. O objetivo é criar um ambiente descontraído e amigável para que todos possam praticar o inglês sem pressão. Não importa se você é iniciante ou avançado, todos são bem-vindos! Não é necessário confirmar presença, e o valor é de graça, também não cobramos nada para participar. Apenas apareça, mostre interesse, e alguém irá te convidar para puxar uma cadeira para perto da mesa para praticarmos. Tradicionalmente nos reunimos sempre às sextas-feiras, dentro do Shopping Center 3 (ao lado da estação Consolação do metrô), no térreo, em frente à cafeteria Havanna Café. Sempre das 20h00 às 22h00, quando o shopping fecha. Então, se quiser praticar a conversação em inglês em um ambiente amigável e sem precisar estabelecer nenhum compromisso, este é o local certo! \-\-\- And foreigners are also welcome! We Brazilians always have a very healthy curiosity to learn about your ideas, your experiences, and the differences in customs and languages. We are also, by nature, very willing to help foreigners feel more at ease here in Brazil. It's also a great opportunity to network and meet locals who can make you feel at home. We always meet on Fridays, inside Shopping Center 3 (next to Consolação subway station), on the ground floor, in front of the Havanna Café. Always from 8:00 PM to 10:00 PM, when the mall closes.

✨✨ Dispensando mais apresentações, com cardápio de bebidas e comidas repleto de coisas gostosas desde o básico não alcoólico até sobremesas da casa, iremos curtir mais uma noite no Blue Pub da Paulista. **Lembrando:** • VIP até as 19h: após isso Mulheres 37 e homens 45; • Happy Hour até as 20h ( a imagem promocional está nas fotos do evento, consulte pra saber as bebidas que contam no Happy Hour ); • O horário da Host é das 17h até a 1h30 da manhã, não vocês não precisam chegar na mesma hora que eu - sigam o horário que está no evento se quiserem - a partir 18h30; • Não há valet, sujeito a parar nas proximidades ou na própria rua, a estação mais próxima é a Trianon-Masp ( linha verde ); ***Programação 08/05:*** ***- Sunset Live 19h30 @bandasunsetlive - Palco Lounge*** ***- Zassa 22h40 @zassaoficiall - Palco Principal*** Reserva da mesa de apoio será atualizado aqui nos comentários e no WhatsApp em breve! Caso haja mais informações, além dessas, será passado o aviso. ☺️ Está com dúvida? Chama a host. 🦇🖤 Nos vemos por lá. *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:\ *[WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv)* ou\* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Iccarus - 08/05 - R$ 30 - Ingressos pelo Sympla - Host das 19h às 2h A noite começa no jantar e evolui para a pista. Curadoria musical precisa, artistas convidados e uma jornada sonora que atravessa a madrugada. Restaurante e pista funcionando em perfeita sintonia. Sabores solares, coquetelaria criativa e sets que acompanham a luz mudando sobre São Paulo. LINE UP: SEXTA-FEIRA - 08.05 - Nako Pk - Dj Bela - Lon Ingressos (08/05): https://www.sympla.com.br/evento/iccarus-maio-2026/3398318 HOST: Silvio *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

[WhatsApp ](https://chat.whatsapp.com/GpfWNqTIkb8BhmliEe8iDk) Instagram: @talk.talk_speakingclub 🎭 Talk Talk Meetup: Practice Languages, Make Friends & Share Laughs 🎉 Looking to improve your language skills and expand your circle of friends? Talk Talk is the place! 🌍✨ Here’s what you can expect: • 🗣️ Language Exchange — practice English, Portuguese, Spanish, and more in a relaxed, fun vibe. • 🎶 Music & Karaoke — from global hits to classics, the mic is yours. • 🍹 Drinks & Socializing — sip, chat, and laugh with people from around the world. • 🎉 Cultural Celebrations — every week we highlight a country, artist, or tradition. No pressure, no textbooks — just real conversations and good energy. Come solo or bring friends, everyone’s welcome!

Aula de Samba Rock (gratuito ) Iniciantes Samba-rock é nome dado a um estilo de dança e a um gênero musical que funde samba com rock, soul e funk, todos com origens na década de 1950. Como gênero musical, o gênero teve mais destaque nas décadas de 1960 e 1970. So chegar não precisa de par nem fazer inscrição Obs. Para quem pensa que por ser centro é perigoso e totalmente resguardado com bastante polícia e bem iluminado . E além disso é saindo do metrô praticamente *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

O **PHP Day São Paulo 2026** é uma conferência de um dia que acontecerá em São Paulo com palestrantes nacionais e internacionais organizada pelo PHPSP. Venha conhecer novas pessoas, ver um conteúdo incrível, fazer networking e se divertir. ;) 🚨 **A INSCRIÇÃO DEVERÁ SER FEITA ATRAVÉS DO LINK ABAIXO NA PLATAFORMA SYMPLA!** [bit.ly/php-day-sao-paulo-2026](https://bit.ly/php-day-sao-paulo-2026) **INFORMAÇÕES** **Onde?** O *PHPSP + Talks #16* será na [FIAP Paulista](https://www.fiap.com.br/) que fica localizada na *[Av. Paulista, 1106, 3º Andar, Bela Vista](https://maps.app.goo.gl/NUqqepBtUcE4hdGU6)* ao lado da estação Trianon-Masp. **Quando?** Dia 09/05/2026, das 9:00 às 16:00. **O que vai rolar nessa edição?** Palestras de referências nacionais e internacionais, stand-up, painel, atividade interativa, coffee-break, brindes e espaço para networking! **AGENDA** \- Recepção e Credenciamento \- Abertura \- Executando Modelos Pré\-Treinados com TransformersPHP \- **Vinícius Dias** \- IA em Aplicações PHP: Riscos Reais e Como Se Proteger \- **Vanessa Borges** \- Coffee\-Break \- Architecture on the Age of AI \- **Mateus Guimarães** \- Painel: O Futuro da Profissão Dev \- **Alexandra Lucena**, **Leonardo Sobral** e **Michael Silva** \- Almoço \- Vibe Coding: Produtividade Sem Precedentes e Responsabilidade Invisível \- **Sara Souza** \- Standup Comedy \- **Rodrigo “PokemãoBR”** \- Qualidade Além do Prompt \- **Emmanuelle Richard** \- Atividade Interativa \- Strict AI Engineering \- **Nuno Maduro** \- Encerramento **APOIO E PATROCÍNIO** Alura e FIAP **CONTATO/DÚVIDAS** E-mail: [contato@phpsp.org.br](contato@phpsp.org.br) Twitter: [@phpsp](https://twitter.com/phpsp) Com carinho, a comunidade! :)

**[WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/B8N6FIokkUGIQYLcHVkIUm) :: [Telegram](http://t.me/+RI2XluAZMBF34Qwh) :: [Discord](http://discord.com/invite/9B7TBAS)** [English Below] ::::TODOS OS IDIOMAS::::::::ALL LANGUAGES:::: ENGLISH::RUNA SIMI::FRANÇAIS::TUPI::ESPAÑOL::AVAÑE'Ẽ::PORTUGUÊS::LIBRAS::DEUTSCH::KISWAHILI:: हिन्दी::CATALÀ::한국어::LINGUA LATINA::日本語::ITALIANO::ESPERANTO::NEDERLANDS::SVENSKA::POLSKI::РУССКИЙ::中文::العربية::etc... ::::Todos os níveis:::::All Levels:::: GRATUITO Centro Cultural São Paulo Rua Vergueiro, 1000 - Paraíso, São Paulo - SP, 01504-000 (na entrada principal na rua Vergueiro, próximo aos canteiros e à biblioteca) 16h - 20h Uso obrigatório de máscara cobrindo a boca e o nariz * COMO FUNCIONA: O Clube Poliglota realiza encontro onde as pessoas conversam em vários idiomas. O bate-papo flui de forma bastante espontânea e descontraída, mesmo quando os participantes não se conhecem. Também é ótimo para levar os seus amigos estrangeiros! Ao chegar, procure um dos hosts para te direcionar ao grupo do idioma o qual deseja praticar! Conheça pessoas novas, compartilhe experiências e o mais importante, divirta-se! Nos vemos lá! *** FREE! All participants are required to wear a mask, covering both nose and mouth Centro Cultural São Paulo Rua Vergueiro, 1000 - Paraíso, São Paulo - SP, 01504-000 (At the main entrance at Vergueiro Street, next to the library and the flower beds) 16h - 20h * HOW IT WORKS A Clube Poliglota event is a meeting in which people speak different languages. It flows quite spontaneously, even when the participants are not acquainted. The group is always open to newcomers so if you want to join us, all you have to do is showing up! :-) We'll welcome and introduce you to your peers who will be chatting in a language you wish to speak. Meet new people, share life experiences and the most important, have fun! We hope to see you there!!! Este Meet Up privilegia todos os Clubes do Estado de SP! ►[Telegram estadual de SP](https://t.me/+RI2XluAZMBF34Qwh) ►WhatsApp logo abaixo nas redes **Participem das nossas mídias, SUBSCRIBE!!:** ●● [E-mail](http://clubepoliglotasp@gmail.com) ◂ ▸ Facebook :: [Grupo](https://www.facebook.com/groups/clubepoliglotasp/) :: [Página](https://www.facebook.com/poliglotasaopaulo/) :: ◂ ▸[ ](https://clubepoliglotabrasil.com.br/lista-de-grupos-de-idiomas-no-telegram-whatsapp-discord-club-house/)**[Grupos de WhatsAPP/Telegram/Discord/Club House](https://clubepoliglotabrasil.com.br/lista-de-grupos-de-idiomas-no-telegram-whatsapp-discord-club-house/)** ◂ ▸ [Instagram](https://www.instagram.com/clubepoliglotasampa/) ◂ ▸ [Youtube](https://www.youtube.com/@ClubePoliglotaBrasilCPB) ◂ ▸ [CouchSurfing Group Brasil](https://www.couchsurfing.com/groups/polyglot-club-brazil-clube-poliglota-brasil) ◂ ▸ Facebook Nacional :: [Página](https://www.facebook.com/clubepoliglotabrasil/) :: [Grupo](https://web.facebook.com/groups/ClubePoliglotaBrasil) ◂ ▸ [Insta Nacional](https://www.instagram.com/clubepoliglotabrasil/) ◂ ▸ LinkedIn :: [Page](https://www.linkedin.com/company/67537568/) :: [Grupo](https://www.linkedin.com/groups/12027974/) :: ◂ ▸ [Twitter](https://twitter.com/clube_poliglota) ●● Dúvidas sobre os encontros, envie com NOME e código "Samp" para 1\. Rafael Resende: \+5511975429712 \(grupo local\)\, infos sobre o encontro: Luiz Holanda \+55 11 98462\-1179 ►[Inscreva-se](http://polyglotclub.com/brazil/sao-paulo/sao-paulo/event/) .̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶ ● [OUTROS ENCONTROS PRESENCIAIS OU VIRTUAIS PELO BRASIl](https://clubepoliglotabrasil.com.br/encontros-poliglotas-em-clubes-locais/) ● [OUTROS CPs DO BRASIL NO MEEET UP](https://clubepoliglotabrasil.com.br/praticar-idiomas-gratis-meet-up/) .̶.̶.̶. .̶.̶.̶..̶.̶.̶. .̶.̶.̶. Caso seu interesse seja encontros de artes ou ciências: ►[Tech Science Club](https://www.facebook.com/groups/tescic/) ►[Poly Arte World](https://www.facebook.com/PolyArteClub) ►[Crudinic popvegan](https://www.facebook.com/CrudiNic/) ►[Aventureiros Brasil](https://www.facebook.com/AventBra/)

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Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. **Domingo às 10h** **Valor: R$52** **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, pegue a trilha de cooper à direita. Ande alguns metros e me encontre no gramado. **Contato: (11)95400-1715** **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

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Kart - Shopping Boavista - Estacionamento G3 Evento do Dia das Mães. Bem-vindo ao universo de velocidade! Prepare-se para uma experiência emocionante e cheia de adrenalina que certamente vai acelerar seu coração. Nossas pistas de kart oferecem um circuito desafiador e empolgante, projetado para entusiastas de todas as idades e níveis de habilidade. Com curvas fechadas e retas velozes estrategicamente posicionados, você terá a oportunidade de testar suas habilidades de condução e competir com seus amigos em busca da vitória. Nossos karts são potentes e seguros, garantindo uma pilotagem suave e emocionante. Nossa equipe está sempre pronta para ajudar e orientar, garantindo que você aproveite ao máximo sua experiência em nossas pistas. Então, coloque o capacete, aperte os cintos e prepare-se para acelerar conosco nessa aventura de tirar o fôlego! 30 minutos - R$ 95,00 - Pagamento no local antes da corrida. Corrida reservada em nome de Silvio. Obs.1: O kit sanitário de Luvas e balaclavas são equipamentos obrigatórios e podem ser adquiridos por R$ 15,00. Obs. 2: A corrida começa às 15h, mas cheguem às 14h para preparação da corrida e briefing. Obs. 3: Quem não quiser participar e só ir para ver a corrida, não precisa pagar. Kart não autorizado para: \- Portadores de labirintite; \- Epilepsia; \- Deficiência física ou cardíaca; \- Doenças de coluna ou doenças que sejam acentuadas pelo esforço físico\. Obrigatório: \- Uso de equipamentos de proteção \(luvas\, balaclava\, capacete\) e calçado fechado; \- Participação no briefing; \- Cabelos compridos devem ser presos e colocados dentro da balaclava; \- Permanecer no interior do veículo\, saída somente autorizada na área dos boxes\. Localização: 700m da estação Adolfo Pinheiro. Site: https://www.kartindoorpro.com.br/ HOST: Silvio *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

A 24ª edição da Corrida e Caminhada Comexport GRAACC está ainda mais especial. Ela é parte das comemorações de 35 anos do GRAACC, um hospital cheio de vida. Sua participação permite que crianças e adolescentes com câncer possam sonhar com um futuro inteiro pela frente. Venha celebrar a vida conosco! 🏃‍➡️Modalidades: Corrida 10K, 5K e Caminhada 3K🚶‍♂️ Categorias: Feminino, Masculino, PCD e adulto com ou sem PET. **PARA PARTICIPAR**: 1. Escolha a sua modalidade e faça a sua inscrição no link abaixo (**escolhemos a caminhada individual), até 01/05.** 2. . Confirme a participação aqui no Meetup e entre nos grupos do whats (Socializando e da Caminhada [https://chat.whatsapp.com/F0rzxzHDSEICtIhfeDlDqw?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/F0rzxzHDSEICtIhfeDlDqw?mode=gi_t)) 3. Retire o seu Kit no Shopping Eldorado até 09/05 às 17h. 4. Esteja lá às 6h30 no ponto de encontro (com ou sem pet 🐶 ) **INSCRIÇÕES E MODALIDADES**: Período de inscrições: 🚨🚨**ATÉ 01 de maio de 2026** ou até esgotarem as inscrições AQUI⬇️ .🚨🚨 [https://site.ticketsports.com.br/Inscricao/categoria.aspx?__idEvento=84984&origem=novo-site&lang=pt-BR#](https://site.ticketsports.com.br/Inscricao/categoria.aspx?__idEvento=84984&origem=novo-site&lang=pt-BR#) **ATENÇÃO -- AS OPÇÕES QUE ESCOLHEMOS (COM E SEM PET/CAMINHADA 3KM):** 1. CAMINHADA INDIVIDUAL CHEIO DE VIDA - BÁSICO **3KM** **(ESCOLHI ESSA)** R$ 129,90 + taxa de serviço 2. CAMINHADA 3K ADULTO + PET 3KM - R$ 156,90 + taxa de serviço 3.Quem quiser, também pode escolher a CORRIDA (5km e 10km). **🚨PROGRAMAÇÃO E HORÁRIOS DE LARGADA**: 06h30 - Nos encontraremos em frente a entrada da Assembleia (FOTO SERÁ ENVIADA NA HORA DO EVENTO) 07h30 – Largada Corrida 08h10 – Largada Caminhada 3km, normal e PET **PERCURSO:** [Corrida Graacc - 2026 - 3km - Google My Maps](https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1SmtWvRUNRzXm03em7PlgjFms6-FuMIY&femb=1&ll=-23.58315305489376%2C-46.65799300000001&z=16) **RETIRADA DE KITS:** **Local**: Shopping Eldorado- Av. Rebouças, 3970- Pinheiros, 2º Subsolo/2º SS- Ao lado da exposição Titanic. • Datas: 06/05, 07/05, 08/05 e 09/05. • Horários: 06/05, 07/05 e 08/05- 09h até 18h e 09/05- 09h até 17h **🟣PONTO DE ENCONTRO ÀS 6h30 EM FRENTE A ENTRADA DA ASSEMBLEIA!** 🚨 PS. Será necessário que todos estejam nos grupos de whatsapp do Socializando e da caminhada.🚨 *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Who’s up for a fun night out? Get your boots on, grab your cowboy hat, and let’s have some fun! Thinking about checking out PBR Cowboy Bar & Smokehouse for a lively evening to unwind, connect, and enjoy the night together. • Lively atmosphere with country vibes • Delicious food + drinks • Music, dancing, and lots of laughs • Great conversation and new connections

Join us for a relaxed and enjoyable brunch at 17 Arrows Kitchen and Bar! This is a great opportunity to meet new people, enjoy good food, and ease into the weekend with great conversation. Whether you’re new to the group or it’s your first event, you’ll feel right at home.

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

Hi ladies. Let's hike the Edward Thomas, Spring Creek, and a little multi-purpose trail - approximately 4 miles. Please bring a water bottle as needed and appropriate shoes. Meet in the Maple Grove Picnic area.