Menstruation

***************@@@@@@@@@@@@********* SEND AN EMPTY MESSAGE TO englishanarosa@ gmail.com server TO BE CONFIRMED ***************@@@@@@@@@@@@********* Finally we got it!!! Tired to go far away to practice english? Here it comes the first Vila Mariana English Meetup Group!!! For all the members who live, work, study or just walk around Vila Mariana region. NOTA: independentemente de vcs conseguirem se inscrever no evento ou não, podem, aparecer la sem problemas!!!! So, nao esqueça de anotar em sua agenda. Esperamos todos vcs!

Comida boa e shows de forró. Que tal um Arraiá que além de quentão tem drinks, choripan e comidinhas do comércio da região? O Instituto Biológico recebe mais uma edição do Arraiá da Vila, evento que reúne música, dança, gastronomia e atividades para toda a família em um dos espaços mais tradicionais da região. A programação foi pensada para resgatar elementos clássicos dos arraiais brasileiros. Ao longo dos dois dias, o público poderá aproveitar apresentações de forró pé de serra, quadrilhas, barracas de comidas típicas e uma feira autoral com diferentes produtos. A música será um dos destaques do evento. **Cada dia contará com três apresentações de forró, sempre a partir das 16h.** Entre as atrações confirmadas estão os grupos Trio Marajó, Trio Soriano e K’Noa, que prometem animar o público com repertórios inspirados na tradição nordestina. Além dos shows, os visitantes encontrarão opções gastronômicas típicas das festas juninas, além de espaços voltados para o lazer das crianças. A programação também inclui brinquedos e atividades que ajudam a transformar o evento em um passeio para todas as idades. Outro destaque é a feira autoral, que reunirá expositores de diferentes segmentos, incluindo produtos artesanais e itens de mercearia. A proposta é valorizar pequenos produtores e criadores locais em meio à atmosfera festiva do arraial. ATENÇÃO - **ENTRADA: Arrecadação solidária de 1kg de alimento não-perecível na entrada** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* 👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) ou [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

**Ingressos:** **https://bit.ly/4uzKlKq** ***Use o cupom PAULOY73076 para ter desconto de R$27. Caso não aceite, faça um novo cadastro com outro endereço de e-mail.*** De R$25 a R$560 + Taxa / valores aumentam ao longo do tempo, compre com antecedência **Comprei Lateral Superior Esquerda D16** Disney On Ice: Festa em Família chega a São Paulo! Prepare-se para viver momentos inesquecíveis com Frozen, Encanto e uma participação especial inédita do Stitch em um espetáculo no gelo repleto de magia, música e acrobacias de tirar o fôlego! ⛸️ Um espetáculo emocionante no gelo com Anna, Elsa, Olaf e toda a aventura congelante de Frozen 🌸 A energia contagiante de Mirabel e da família Madrigal em Encanto, com cenários encantadores e números cheios de cor 🐭 A presença dos personagens mais amados da Disney, como Mickey, Minnie, Donald e Pateta 🛸 Participação especial e inédita do Stitch, trazendo ainda mais diversão e surpresas ao show ✨ Patinação artística de alto nível, efeitos especiais impressionantes e músicas que todo mundo vai cantar junto **Host às 17:15** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Somos a Speed Jet Surfboards e convidamos vc para conhecer a nova Speed Jet Surfboard, uma prancha motorizada que anda a 40km/h. Faremos uma demonstração da prancha para interessados. Por determinação da Marinha do Brasil, somente podem andar aqueles que possuírem carteira de motonauta. A demonstração está limitada aos 20 primeiros interessados neste dia e horário. Visite o site www.speedjetsurf.com e saiba mais sobre a prancha. Atenciosamente, Egidio Zardo Jr. 11 97282 6700

O projeto **Nomad Funk** chega ao palco do The Raven com seu funk americano contemporâneo. Liderado pelo baixista e compositor Marc E. Moglen, que o concebeu como uma “orquestra funk global”, o projeto reúne artistas em destaque nas cenas locais por onde passa. Em São Paulo, a formação incorpora nomes de peso da música brasileira contemporânea, conectando o repertório autoral do grupo à riqueza criativa da interação entre os músicos. Com grooves sofisticados e sonoridade singular, **Nomad Funk** oferece um espetáculo envolvente e contemporâneo, que celebra a liberdade criativa e a força da música instrumental, em um espetáculo imperdível para os amantes da boa música ao vivo. A formação paulistana conta com **Gustavo Portes** na guitarra, **Éverton Silva** na bateria e **Fernando Goldenberg** no trompete, flugelhorn e harmônica, além, claro, de **Marc E. Moglen** no baixo e na Direção Musical. Essa formação conecta o repertório autoral do Nomad Funk à força viva e pulsante da música instrumental paulistana. **The Raven Music Bar** é uma casa aconchegante e sofisticada, recém-inaugurada no coração da Vila Madalena. Alta coquetelaria, gastronomia contemporânea e música ao vivo, todas as noites. Reservas pelo telefone (11) 99216-1281 para os horários entre 18h e 21h. Após às 21h, mesas e bistrôs estarão disponíveis por ordem de chegada.

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. **Domingo às 10h** **Valor: R$52** **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, pegue a trilha de cooper à direita. Ande alguns metros e me encontre no gramado. **Contato: (11)95400-1715** **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

O grupo do Fun Friends irá ao show do Kid Abelha & Abóboras Selvagens no Allianz Parque. Endereço: Avenida Francisco Matarazzo, 1705. Se tiver interesse de fazer novos amigos, venha conosco! O ingresso deve ser comprado pelo https://www.ticketmaster.com.br/event/venda-geral-kid-abelha-sao-paulo

Uma noite exclusiva para solteiros e solteiras 30+, com dinâmica de integração, sistema de likes e muitas oportunidades para conhecer gente nova de forma natural e divertida. Ingressos aqui: bondbr.com.br/evento/9fc41c46-494c-40c7-9b6a-202f15300832

Sleep, Rest & Connection: Building Our Community Together Join us for the next gathering of The Pause Collective — a supportive meetup for neurodivergent women navigating perimenopause, menopause, burnout, overwhelm, and life transitions. Since many of us haven't yet had the opportunity to meet, we'll begin by getting to know one another and sharing what brought us to this community. We'll also explore one of the most common challenges many women experience during this season of life: sleep. Whether you're navigating insomnia, waking up in the middle of the night, racing thoughts, night sweats, exhaustion, burnout, or simply not feeling rested, you're not alone. This will be a relaxed, low-pressure coffee shop meetup focused on connection and conversation. No need to prepare anything. No pressure to share. Come as you are. Together we'll: • Introduce ourselves and get to know one another • Share what brought us to The Pause Collective • Discuss sleep, rest, and energy during perimenopause and menopause • Exchange ideas, experiences, and support • Explore what topics we'd like to discuss in future gatherings • Continue building the kind of community we'd like to create together This space is neurodivergent-affirming, self-diagnosis-friendly, and supportive of different communication styles and energy levels. Quiet participation is welcome. Listening is participating. Whether you're looking for support, learning, friendship, or simply a place where you don't have to explain yourself, you are welcome here. I look forward to meeting you. — Dawn

**The idea for this group is to build a community where men can gather together and build connections & learn and grow from each other.** How we start each meeting is by each of us checking in with our "roses and thorns" aka what are the good things and the bad things going on in your life recently? Then we will go into a topic discussion. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **COMMUNITY AGREEMENTS** \*\*THERE WILL BE A ZERO TOLERANCE POLICY FOR NO-SHOWS. IF YOU RSVP TO A MEETING AND FAIL TO SHOW UP WITHOUT NOTICE, YOU'LL BE REMOVED FROM THE GROUP. THIS IS TO PRESERVE THE INTEGRITY OF THE GROUP\*\* 1. Confidentiality - EVERYTHING that is shared NEVER leaves this space so that this space remains safe and sacred. There is a zero tolerance policy for this. If a man is in violation of this, they will be permanently removed from the group. 2. Non-Judgement - we respect and honor every man’s truth so that we may receive the same from others. While we may not agree on everything, we commit to respecting every man’s perspectives and engaging in honorable discussion with one another. 3. Be committed - honor your commitment to this group and to yourself. If you attend a meeting, please commit yourself fully to the meeting. Also be committed to your own journey. When we fail, we own it & clean it up. 4. Speak from the heart - this is NOT a space to “look good”, have the “right” answers, and have it all together. Relax and know you are not alone. Be exactly who you are within the safety of this space. 5. Be supportive - This means always willing to provide encouragement to your fellow men, encourage action and momentum in each other’s lives.. Be willing to challenge each other. Be willing to hold each other accountable. 6. Participation - what you receive from this community will be a reflection of what you put into it. Period. We ask that you share your perspectives, reflect on others, and give/receive support when and where it’s needed.

Join us every other Wednesday during the summer at 5:30pm at Blendon Woods Inclusive Playground. Starts Wednesday June 17th. **Agenda** 5:30-6:15 Kids Play & Dad's Meet 6:15-6:45 Snacks & Father/Son Men's Group Circle \- Simple intro Round \- What are Dad & Son working on? \- Various Topics for Fathers and Sons\(What does it mean to be a man? Etc\.\) 6:45-7 Close. Go get food or keep playing. Mario will lead this group and hold the space. Generally, it is a laid-back, open group that can be modified to accommodate those who show up. If people want to go get dinner after, we can :) It's all about making friends and building a positive community. Mario has led men's groups for several years, sponsored by Speak Your Mind, an Ohio Non-Profit organization with a focus on men's mental well-being. Click here to learn more about SYM: https://linktr.ee/taketimespeakyourmind). All events are non-denominational and donation-based. No one will be turned away for their beliefs or financial position. Suggested donation is $5 per family per meeting (Covers the cost of meetup). **Donation link**: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind **Liability Waiver** to fill out before your first event (Required). This covers the non-profit in the event of any accidents. https://form.jotform.com/242207035182144 Contact Mario with any questions: 808-855-8831 Address: 4265 E. Dublin Granville Road Columbus, OH 43081 Follow signs to the back of the park (Inclusive Playground)

This month we’ll be reading Goddess of the River by Vaishnavi Patel. Feel free to come even if you don’t finish the book!

This is not an event, but an announcement that we are accepting new members. If you'd like to pursue joining our group, please read the "about us" section and then write us at columbusmensgroup@gmail.com with a few paragraphs about yourself, what you'd like to experience in the group, and the contribution that you'd like to make. Thank you!