Persuasion

Personal Growth Book Club: Atomic Habits by James Clear (No need to read the book to attend!) What if the key to lasting change isn’t motivation or willpower, but the systems you build around your daily life? In Atomic Habits, James Clear makes a compelling case that tiny, consistent improvements compound into remarkable results over time. It’s not about making huge leaps, it’s about getting 1% better every day. This book explores: 🔹 Why habits stick (or don’t) and the science behind behaviour change 🔹 How your environment shapes your actions more than you realise 🔹 The four laws of behaviour change and how to apply them 🔹 Why identity matters more than outcomes when building new habits 🔹 How to break bad habits and make good ones feel effortless We’ll unpack the key ideas and practical frameworks from the book, explore how they apply to real life, and open up discussion around the habits we’re trying to build, break, or understand. **Reading the book is optional.** Just come ready to reflect, share, and maybe leave with one small change to try. **Event Structure** ⏰ 18:30 Arrival and Welcome ⏰ 18:45 to 20:00 📖 Presentation by Natalie and Bianca on the book’s key insights and practical applications 💬 Small group discussions on key topics from the book 💰Cost: 7 euros per person, payable in cash or via Bizum/Revolut to Natalie: +34 612 523 277. This helps us cover the cost of running the meetup. Looking forward to seeing you there! Feel free to message us with any questions. 📲 Stay updated on future events, join our WhatsApp group here: https://chat.whatsapp.com/Lga934DmpIOCyxX7VquPWz

Un encuentro para soltar el cuerpo, relajar la mente y recargar energía. Comenzaremos con una práctica de yoga suave, movimientos accesibles y respiración consciente para liberar tensiones y despertar el cuerpo desde la amabilidad. Cerramos con un baño de sonido con cuencos tibetanos, campanas y otros instrumentos vibracionales que armonizan el sistema nervioso y llevan a un estado profundo de calma. No necesitas experiencia previa. Solo ropa cómoda, una mente abierta y ganas de cuidarte. 📍 Sala B del Yoga Club Carrer de Francisco Giner, 14 — Gràcia, Barcelona 🗓️ Miércoles 10h | Domingo 18:30h

Desde enero abrimos nuestra nueva clase de Commercial Dance ✨ 🗓 Cada lunes de 20:30 a 21:30 Durante el mes aprenderemos una coreografía completa y, en la última clase, realizaremos una grabación profesional, donde cada participante tendrá su propio vídeo bailando la coreografía. 📩 Inscripciones abiertas 💶 Mensualidad: 50€ 💶 Clase suelta: 15€ Escríbenos para más información o para reservar tu plaza 💃🔥

**CURSO TEÓRICO PRÁCTICO** en el que trataremos estos temas: * **Tipos de pensamientos** y cómo funciona la mente. * **El alma y la conciencia del alma** frente al cuerpo y la conciencia del cuerpo. * **Estados de conciencia** en la meditación Raja Yoga. * **Conocer al Alma Suprema** y crear una relación con ella. * **La Ley del karma** * **Los 8 poderes** de la meditación Raja Yoga. * **Las leyes del tiempo**, el ciclo de la vida y el árbol de la vida. Entre otros temas más profundos si cabe. **Un curso para conecer al ser, transformarlo y empoderarlo.** **Empieza el lunes 6 de julio y se imparte los lunes y los miércoles durante 4 semanas consecutivas.** Importante asistir a todas las sesiones. A cargo de profesores expertos de meditación Raja Yoga Te esperamos!

Let’s forget about the outside world and let’s have fun! Book your first lesson only for 10€💃🏼🕺

Are you looking to improve your **public speaking**, develop **leadership abilities**, and practice both **English and Spanish**? Join our **bilingual** Toastmasters Club in Sant Cugat—a **supportive**, **dynamic** environment where you can grow your **skills** and **confidence** 💪. You’re invited to **visit our sessions as a guest**—get to know who we are, how we work, and most importantly, **enjoy** the experience! 📍 **Location:** **[Casa de Cultura Sant Cugat](https://maps.app.goo.gl/xQiYhaPfHYFdQt6R7)** (2nd floor – Aula Polivalent 2) 🕢 **Time:** Doors open at 19:15, session starts promptly at 19:30 **📧 RSVP:** Please email us at **[toastmasterssantcugat@gmail.com](http://toastmasterssantcugat@gmail.com)** to **confirm** your attendance. We’ll send you the agenda and all the details you need to make the most of your visit. 🔗 **Follow** us on LinkedIn: **[Toastmasters Sant Cugat Barcelona](https://www.linkedin.com/company/toastmasters-sant-cugat-barcelona/)** 📅 **Explore** our upcoming meetings: **[santcugat.tmclub.eu](http://santcugat.tmclub.eu/)** We look forward to welcoming you!

To confirm your spot, please send me a message on WhatsApp after booking https://wa.me/34678974165 Calm Breath, Clear Mind Breathwork & Meditation for Everyday Life Feeling overwhelmed, stressed or anxious? This simple breathwork and meditation session is designed to help you pause, reset, and feel more like yourself again. In this 45-minute class, I’ll guide you through easy, effective breathing techniques and gentle meditation practices that anyone can do — no experience needed. These are tools you can use anytime, anywhere to calm your nervous system, clear your mind, and bring yourself back to the present moment. What to expect: Learn simple breathwork techniques to ease stress and anxiety Release tension from your body and mind Leave feeling lighter, clearer and more grounded Class price: €10 Open to everyone — whether you’ve meditated before or it’s your first time. Breathe better. Feel better. Live calmer. Join us and experience the difference a few mindful breaths can make.

¿Te gustaría **entender mejor a las personas,** adaptar tu forma de comunicar y generar más **conexión** cuando hablas? En este evento presencial descubrirás cómo los **hologramas**, los perfiles dominantes y gregarios, y la comunicación persuasiva pueden ayudarte a comunicar con más impacto en tu vida personal, profesional y social. Muchas veces **no conectamos** con los demás porque comunicamos desde nuestra forma de ver el mundo, sin tener en cuenta cómo piensa, decide o interpreta la otra persona. En esta sesión aprenderás a identificar distintos perfiles de comunicación y a adaptar tu mensaje para conectar mejor, influir de forma más positiva y transmitir tus ideas con más claridad. Durante el evento veremos: ✅ Qué son los hologramas y cómo influyen en tu forma de comunicar ✅ Cómo identificar perfiles dominantes y gregarios ✅ Cómo adaptar tu mensaje según la persona que tienes delante ✅ Cómo vender mejor tus ideas y comunicar con más seguridad ✅ Cómo generar más conexión en conversaciones, estudios, relaciones y entorno profesional Este evento es para ti si: ✅ Quieres mejorar tu forma de comunicar ✅ Te interesa la persuasión, la influencia y la conexión humana ✅ Quieres entender mejor a las personas ✅ Te cuesta adaptar tu mensaje según con quién hablas ✅ Quieres aprender herramientas útiles para vender, liderar, negociar o relacionarte mejor Al final de la **noche** habrá **pica pica** para compartir, hacer contactos y seguir conversando en un ambiente cercano. 📍 Lugar: Torre Urquinaona, planta 16, puerta D 📅 Fecha: Miércoles 8 de julio 🕢 Hora: 19:30 h 🍴 Incluye pica pica 🎟️ Plazas limitadas por aforo Será una sesión práctica, cercana y enfocada en ayudarte a comunicar mejor, conectar con más precisión y entender qué necesita la persona que tienes delante. **Reserva tu plaza y ven a descubrir una forma diferente de comunicar.**

**(CASTELLANO a continuación** 🌴 **ENGLISH below)** **Senderisme a la vora del mar – dissabte 11 de juliol** **Al cor de l’Empordà, Begur i el seu litoral de penya-segats espectaculars ens regalen un dels paisatges més bonics de la Costa Brava**. Començarem al seu encantador nucli antic, amb les cases indianes i el castell vigilant des de dalt, abans de sortir a caminar entre boscos mediterranis en direcció al mar. Seguirem una **ruta circular (12 km i +440 m)** fins al Cap de Begur, amb vistes obertes a un dels trams més salvatges i espectaculars de la costa. I, com no podia ser d’altra manera… acabarem amb **un bon bany a cales paradisíaques com S'Eixugador i Sa Tuna** 💦 **Una ruta perfecta per als amants del mar, els camins amb vistes i les escapades d’estiu.** **T’hi apuntes? 😉** **Nivell:** fàcil-moderat (ritme tranquil, apte per gent habituada a caminar) **Preu:** 25€ excursió + 15€ transport (pagament directe al conductor) 👉 TOTAL: 40€ 🎁 Targeta Nature Connect: cada 10 rutes, 1 GRATIS! Inclou: guiatge per guia titulat + assegurança d’accidents + RC 👉 Viatja tranquil, gaudeix més! 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta + mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya i banyador 👙 i tovallola * Roba en capes (adaptable al temps) ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🦀 **CASTELLANO** 🐠 **Senderismo junto al mar – sábado 11 de julio 🌊** **En el corazón del Empordà, Begur y su litoral de espectaculares acantilados nos regalan uno de los paisajes más bonitos de la Costa Brava**. Empezaremos en su encantador casco antiguo, con sus casas indianas y el castillo vigilando desde lo alto, antes de salir a caminar entre bosques mediterráneos en dirección al mar. Seguiremos una **ruta circular (12 km y +440 m)** hasta el Cap de Begur, con vistas abiertas a uno de los tramos más salvajes y espectaculares de la costa. Y, como no podía ser de otra manera… terminaremos con **un buen baño en calas paradisíacas como S'Eixugador y Sa Tuna 💦** **Una ruta perfecta para amantes del mar, los caminos con vistas y las escapadas de verano.** **¿Te apuntas? 😉😉❤️ 🌊** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ excursión + 15€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 40€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta *Nature Connect*:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta + 1,5 L de agua * Calzado de montaña + bañador y toalla ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🏖️ **ENGLISH** 🐋 **Coastal Hiking Adventure – Friday, July 10th 🌊** **In the heart of the Empordà, Begur and its dramatic cliffs offer one of the most beautiful landscapes on the Costa Brava.** We’ll start in its charming old town, with colonial-era houses and the castle watching from above, before heading out through Mediterranean forest trails towards the sea. This **circular route (12 km, +440 m)** leads us to Cap de Begur, with stunning views over one of the wildest and most scenic stretches of coastline. And of course… **we’ll finish with a refreshing swim in crystal-clear coves like S'Eixugador and Sa Tuna 💦** **A perfect route for sea lovers, scenic trails, and summer escapes.** **Fancy joining? 😎** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €15 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €40** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch + at least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothes to adapt to changes of temperature * Bathing wear ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)** **💦**

🎶**PERCUSIÓN CORPORAL Y VOZ** **SALA AGLAYA** **Calle Bellver, 11 (Gràcia)** **Miércoles de 20.15 a 21.30h** Valor: 15 € Música creada en el momento.✨ Facilita: Pao León Invitado especial: Lucas Kinceler, desde Brasil. @nuye_musica_corporal Una invitación a jugar a través de la música. Una invitación a hacer música con nada más y nada menos que tu propio cuerpo. Este taller nos permite conocer múltiples posibilidades sonoras de nuestro cuerpo, combinarlas y jugar con ellas, incluyendo, además de lo puramente percutivo, la voz como elemento rítmico y melódico. Aprenderemos ritmos de diferentes estilos musicales al mismo tiempo que dejaremos espacio a la improvisación y a la creación individual y colectiva a través de juegos y dinámicas variadas. El principal objetivo es aprender de forma lúdica por medio de esta práctica musical y crear un espacio que nos permita explorar y enriquecer nuestra musicalidad.

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Join us on **Wednesday July 8th from 19:00 to 21:30** for a chill evening on the beach — a light picnic, a swim, and good conversation in English. *** ### **What we’ll do:** This evening will be a easygoing mix of chatting, picnic food, and (if you’re up for it) a dip in the sea. No structure, no rules — just a relaxed environment to talk and meet people. *** ### **What to bring (all optional):** * Something simple for a light picnic * Beach towel to sit on * Drinks * Swim gear (optional) *** ### **Who should come:** * Native speakers looking for a relaxed social setting * Non-native speakers with a decent level who want real conversation practice * Anyone who prefers smaller groups and a calmer vibe *** ### **A quick note:** This event is a small, respectful, easy-going space focused on good conversation. If you’re looking for something relaxed and a bit different, you’ll probably enjoy it. The meetup is hosted by a native English speaker with 15+ years of teaching experience. I’m happy to help if you need it, but the focus is on natural conversation rather than lessons. *** ### **Details:** 📍 Nova Icaria beach (at the end closest to the marina) 🕕 19:00–21:30 💬 English only 💸 Free We have an WhatsApp group for easier communication on the day if you’re running late or having trouble finding us: **https://chat.whatsapp.com/C41uzgUcsbsKeSFkMjUjuv** If you’re coming, please RSVP so I have an idea of numbers. Please treat this as a respectful social space focused on conversation and community rather than dating or pickup.

**Workshop PNL 🧠 Entrena tu Mente para Lograr tus Objetivos ✨** El éxito —ya sea profesional, personal o empresarial— no depende únicamente del talento o del esfuerzo. La forma en que piensas, interpretas lo que te ocurre, gestionas tus creencias/emociones y te comunicas contigo mismo condiciona las decisiones que tomas y, en consecuencia, los resultados que obtienes. En este **Workshop de Programación Neurolingüística (PNL)** descubrirás los principios fundamentales de una de las metodologías más reconocidas para comprender cómo funciona la mente, modificar patrones de pensamiento y desarrollar una mentalidad más orientada al logro. Durante las dos horas de sesión exploraremos los conceptos esenciales de la PNL desde un enfoque claro, práctico y aplicable. Combinaremos la explicación de sus principales herramientas con algunos **ejercicios y prácticas** que te permitirán comprender cómo aplicar estos principios en situaciones reales. A lo largo del workshop abordaremos temas como: * Qué es la PNL y en qué se fundamenta * Cómo se forman las creencias y de qué manera condicionan nuestros resultados. * La influencia del lenguaje interno en nuestras emociones y decisiones. * Cómo identificar patrones mentales que limitan nuestro potencial. * Estrategias para desarrollar una mentalidad más enfocada, flexible y orientada a objetivos. * Aplicaciones de la PNL en el liderazgo, la comunicación, el emprendimiento y el desarrollo personal. Este workshop está dirigido a emprendedores, profesionales y personas interesadas en el crecimiento personal que desean comprender mejor el funcionamiento de su mente y adquirir herramientas para potenciar su desarrollo personal y profesional. **¿Qué te llevarás?** * Una visión sólida de los fundamentos de la Programación Neurolingüística. * Una mejor comprensión de cómo tus pensamientos, creencias y emociones influyen en tus resultados. * Técnicas sencillas y prácticas que podrás seguir desarrollando y aplicando en tu día a día. * Una nueva perspectiva para afrontar objetivos, desafíos y procesos de cambio con mayor claridad y confianza. Porque cuando comprendes cómo funciona tu mente, empiezas a utilizarla como tu mejor aliada para construir la vida que deseas. ✨ **Instructor**: Alejandro Alonso \| Coach\, PNL practitioner **Linkedin**: [www.linkedin.com/in/aalonsoas](http://www.linkedin.com/in/aalonsoas)

**👉 Aquest grup és per a tu si...** 💪🏻 Tens el nivell físic que exigeix ​​la ruta 😃 Portes bona energia i ganes de passar-ho bé **★** **COM APUNTAR-TE? :** 1. Clica assistiré en aquest meetup 2. Deixa el teu mòbil en inscriure't 3. Accepta la Normativa de Seguretat [aquí](https://forms.gle/A4dkSW8riTUH2Lzf9) 4. Fes pagament reserva de 69 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/gorgs-beget-oix)👈 **★ PER QUÈ ESCOLLIR GUAITA:** ✅ **Grups d'unes 20 persones** perquè cada caminada sigui propera i autèntica. ✅ **Guia professional i local** que cuida cada detall del recorregut. ✅ **Connexions reals:** noves amistats i moments que realment importen. **🍃 QUÈ FAREM ?:** **★ Dissabte. GORGS BEGET** * 📍 8,30 h Sortida Barcelona * ☕️ 10 h esmorzem al bar de la Garrotxa * 💧 Bany al fresquet Gorg (piscina natural) de la riera de Beget. * 🥾 1 km en total i 100 m de desnivell. * ⛪️ Visita medieval poble empedrat de Beget, envoltat de natura, riu d'aigües cristal·lines i amb esglésies romàniques * A la tarda, brindem 🥂 per l'èxit i marxem al nostre allotjament al llogaret medieval d'Oix * 🍝Sopar al nostre Hostal d'Oix **★ Diumenge. GORGS OIX** * 🥐 Esmorzar a l'Hostal d'Oix * 🥾 9 km en total i 200 m de desnivell. * 💧 Bany al fresquet Gorg (piscina natural) d´en Batlle **🍃 NIVELL RUTES: Fàcil.** **🏡 ALLOTJAMENT:** Dormim a Hostal d'Oix, llogaret medieval. Hi haurà habitacions individuals i dobles amb 2 llits. **🚙 PUNT DE TROBADA 1:** 8,30 h Avinguda Meridiana, 392, Barcelona. **🥐 PUNT DE TROBADA 2:** 10 h a bar de La Garrotxa. *Les persones que vénen directes poden ajuntar-se en un cotxe.* **★ GUIA:** Jordi Calvo. Fundador i guia de Guaita ★ Guia titulat TD2 Mitja Muntanya i inscrit al Consell Català de l´Esport: 013629 ★ **★ INVERSIÓ: 159€.** Fes ingrés reserva de plaça de 69€ [aquí](https://www.guaita.info/event-details/gorgs-beget-oix). A partir 6 juliol, 179 €. **Inclou:** * 🥾 Excursions guiades per Jordi Calvo * 🏡 Allotjament en habitació doble 2 llits Hostal * ☕️ Esmorzar diumenge * 🍲 Sopar Disabte * 🔝 Assegurança Accidents + Assegurança Responsabilitat Civil + Iva * 🎁 Regal **No Inclou:** \- 20 € Cost Transport des del punt 1\. \- 🥪Àpats pícnic durant les excursions \- Begudes Sopar \- Qualsevol cosa no especificada a l'apartat inclou\. **\* Suplement 25 €** si dorms en **habitació individual a Hotel.** **\* DESCOMPTE 40 €** si portes cotxe des de Punt 1 i portes a 3 o 4 guaites més. **★ Política de Cancel·lació:** ✔️ Devolució de la reserva, si cancel-les abans 15 juny. **★ QUÈ PORTAR:** 🥾 Botes de senderisme. 🦯 Pal o pals 🎒 motxilla 🧣 Roba: l'ideal és vestir-se per capes. \- i dies abans de l'excursió\, el guia posarà detalladament quines coses portar\. ★ Termes i Condicions de Contractació i més [aquí](https://www.guaita.info/ca/terminosycondiciones) **👉 1ª VEGADA amb GUAITA ? 👈** Mira en aquest vídeo d´instagram, l'ambient que hi ha a Guaita [aquí](https://www.instagram.com/p/DYFD5j4sShk/)

How to be a Better Communicator Communication is everything in life Sunday, 23 February at 2pm. You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

Be prepared for an entirely different type of sci-fi movie! Unofficially, the second movie in director Lars von Trier's "Depression Trilogy," 2011 Melancholia depicts the events that occur before a rogue planet is about to collide with the earth. Considered by many to be a masterpiece, the film was included in BFI's 2022 Sight and Sound Poll of the greatest movies of all time. It is available at the library as well as on Kanopy.

This is a free, in-person meeting on the subject of betrayals, losses and how to get over them so you can build lasting relationships. Burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse. Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well. Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship. Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action? Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships! Break free from self imposed limitations Here we will discuss: • How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes. • Why and how do the negative emotions of others affect you? • Why is my partner withdrawing and what can I do about it? • Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love? • Fights & arguments - what's really behind them? • What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others? • How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change? • Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them? • How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about? • How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career? Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general. Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person. Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life. We look forward to having you join us! This class is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

Communication is everything in life You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

[The Board Walks](http://www.theboardwalks.com/) are for curious people who love deep conversations. If that sounds like you, **bring a thoughtful topic** and join us for a 5-mile walk (10,000+ steps!). **HOW IT WORKS** **Step 1: Bring a topic** Before you arrive, think of **one** topic you want to explore. A question. A thought that's been on your mind. An obsession you want to geek out on. This is your ticket to the event. **Step 2: Circle up & share** We gather in a circle. Your friendly walk host gives a speech to set the tone. Everyone shares: your name, what you're grateful for, and your topic. That's it. 60 seconds. **Step 3: Walk, talk & float** We walk 5 miles. You naturally drift into conversation with 2-3 people at a time, pulled by topics that spark your curiosity. When you're ready to move on, just say: "I'm going to float!" **Step 4: Feel more alive** Two hours flies by. You're back where you started — but you feel different. More alive. More energized. More connected to yourself and others. That's why regulars join 20+ times. *For more details, read our [Orientation Guide.](https://www.theboardwalks.com/orientation)* **HOW TO BRING A GREAT TOPIC** A great topic = something you're genuinely curious about. Recent topics include: * "What are you passionate about right now?" * "What makes a good friend?" * "What's a belief you used to hold that you've completely changed?" * "How do you want to be remembered?" * "What would you do if money wasn't a factor?" Think of your topic like the dish you're bringing to our conversational potluck. If everyone brings an A+ dish (i.e. energizing, uplifting, expansive), we'll all walk away feeling lighter and brighter. **WHAT TO EXPECT** This isn't a fitness event with casual chitchat. It's a walking think tank where we explore life's big questions together, beyond small talk. *If you're looking for light banter or a standard networking event, this probably isn't the right fit.* But if you crave depth, genuine connection, and conversations that make you feel alive? You'll love it here. **FAQ** * Wear casual athletic attire and sneakers. It's a long walk! * We have multiple first-timers at each event. We work hard to create a welcoming, inclusive, clique-free space. * We welcome people of **all** ages, backgrounds, and industries who align with the [intention](https://www.theboardwalks.com/ground-rules) of this space. * Rain or shine, we've been out here nearly every week since July 2022. If the event is cancelled, we'll let you know. * Dogs, babies in strollers, parents, and friends are welcome — please text/email them the event link so they can RSVP and prepare a topic! **LOGISTICS** * If you'll arrive over 10 minutes late, we suggest skipping the event. It's hard to find us once we start walking, and your host can't answer messages during the event. * This walk is designed for everyone to *move together at the same steady pace* (about 20 min/mile). This format works best when the whole group moves in unison. If you have mobility limitations, we kindly encourage you to find an event better suited to your needs. * Read our [Orientation Guide](https://www.theboardwalks.com/orientation) for full details. * If you enjoy the event, send **[this](http://www.theboardwalks.com/)** to a friend or sign up for our **[newsletter](https://theboardwalks.beehiiv.com/)**. We're in multiple cities with more on the way. 🤠👋 **IF YOU WANT TO GO DEEPER...** [The Board](https://stan.store/ellebeecher/p/the-board) is the next step: a high-trust collective for renaissance people devoted to creating, connecting, and building lives that light us up. * This is a global HQ for people who crave big talk, deep connection, and dream collaborations with people across industries. If the walks feel like a spark... The Board is the fire. Apply [here](https://stan.store/ellebeecher/p/the-board).

If you are interested in selecting investment choices for your 401(k) or other workplace savings plan, minimizing your income tax liability, or identifying the most effective investments for your brokerage account, we are the group for you. We are a local chapter of Bogleheads, whose investment strategy can be found here: https://www.bogleheads.org/wiki/Bogleheads%C2%AE_investment_philosophy Or you can peruse the Boglehead forum here: https://www.bogleheads.org/index.php I look forward to seeing you there. Mark Vonder Haar

Join us as we get together to get together to help those in need at this CMG Gives Back event! We have a great little community of Movie Group friends so rather than see a movie this time, we’ll help “Create a better world” by helping serve those in need. NOTE: We’re switching it up this time and going with a DINNER shift on Mon, 7/6. Here are complete details and our plan for this event: FAITH MISSION – GRANT KITCHEN: The Faith Mission kitchen and dining room serves residents 3 meals a day, every day of the year. For this event, our group will help prepare food, serve meals, assist residents in the dining room, wash dishes, and clean surfaces. PLAN: We will be preparing / serving / cleaning for DINNER from 4:30 to 6:30pm and have space for a total of 7 volunteers. Please arrive at 4:20pm and wear closed-toe shoes and long pants. LOCATION: Faith Mission – Grant Kitchen is located at 245 N. Grant Ave. Enter the kitchen at Dock 1 (in the back of the building), indicated in the attached map. On-site parking in the adjacent lot and street parking are available in the surrounding area. Below are some links / attachments with additional info/details: IMPORTANT REMINDER: Our group will be providing all of the volunteers on this day so a firm RSVP count is essential. Please only sign up if you are certain you’ll be able to attend. If something unavoidable comes up, please try to update your RSVP no later than one week prior to the event. With few exceptions, no shows or cancelations within 1 week of the event will not be eligible for future CMG Gives Back events. I appreciate your understanding as we try to ensure the agencies have the volunteers needed to provide the essential services they provide to the vulnerable population they serve. Our Partner Agency for this event is Lutheran Social Services! A huge THANK YOU to those volunteering at this (or any of our previous or future) CMG Gives Back events! Look forward to seeing you there, Dan