Quiet River Paddling

🌅 **Looking for the perfect way to spend your afternoon in Barcelona?** Join us for an unforgettable sunset paddle surf experience in **Barceloneta Beach**! Paddle across the Mediterranean as the sun begins to set, enjoy breathtaking sea views, meet amazing people from around the world, and experience Barcelona from a completely different perspective. ✨ **What’s included?** 🏄‍♀️ A fun and beginner-friendly paddle surf session 📱 Waterproof phone cover 🎒 Waterproof bag for your belongings 📸 Lots of photos and videos to capture the experience 🌅 Incredible views and great company 📍 **Once you’ve booked your place, you’ll receive the exact meeting location within Barceloneta Beach.** 🎒 **Please travel light!** We recommend bringing only the essentials, as all belongings will be carried on the paddle boards inside waterproof bags. 📸 Get ready for stunning sunset photos, beautiful scenery, and unforgettable summer memories! ⚠️ **Limited spots available to keep the experience small, personal, and enjoyable.** 🌍 Whether you’re a local, expat, student, or traveler, everyone is welcome. **☀️ Available throughout the week. Check upcoming dates and reserve your spot!** 🌊 See you on the water!

Sunrise Sailing Barcelona – 1.5h on the Mediterranean at Dawn 🌅⛵ (EN) There’s only one sunrise. We leave on time. Join a small-group sailing session along the Barcelona coastline at dawn — one of the most peaceful and beautiful moments the Mediterranean has to offer. How it works: • Meet us directly at the boat 🗺️ • Quick safety briefing, then we cast off • 1.5 hours sailing along the coast as the sun rises 🌊 • Bring something to drink or snack on ☕ What to bring: • Waterproof or grippy footwear 👟 • A light jacket — it’s fresh on the water at dawn 🧥 • Towel if you fancy a swim 🏊 Price: 25€ per person ⚠️ This is a time-sensitive activity. The boat leaves at the scheduled time. Please arrive 5–10 minutes early. (ES) Solo hay un amanecer. Salimos a la hora. Únete a una salida en velero en grupo reducido frente a la costa de Barcelona al amanecer — uno de los momentos más tranquilos y especiales que tiene el Mediterráneo. Cómo funciona: • Quedamos directamente en el barco 🗺️ • Instrucciones básicas de seguridad y zarpamos • 1.5 horas navegando por la costa mientras sale el sol 🌊 • Puedes traer algo para tomar o picar ☕ Qué traer: • Calzado impermeable o con agarre 👟 • Abrigo ligero — al amanecer refresca en el agua 🧥 • Toalla si quieres darte un baño 🏊 Precio: 25€ por persona ⚠️ Esta actividad está ligada al horario del amanecer. El barco sale a la hora indicada. Por favor llega 5–10 minutos antes. ⛔️Política de cancelación: Cancelaciones con más de 24 horas de antelación no serán reembolsables. Se puede cancelar el evento por condiciones meteorológicas adversas. La salida es en el horario establecido, no se harán devoluciones por llegadas tarde. Al inscribirte en esta actividad aceptas que se tomen fotos para fines promocionales a ser utilizadas a discreción por el organizador.

¡Bienvenido a la mejor forma de mejorar tu nivel de pádel! Recibirás una clase de una hora con nuestro profesor y luego jugarás una hora de partido con los mismos 4 alumnos de la clase. **Horario: Viernes de 17:30h a 19:30h** **Precio: 16€** El evento consta de 1 hora de clase 4 alumnos con profesor especializado y 1 hora de partido los mismos 4 alumnos (NIVEL INICIACIÓN). Sólo podrá realizarse con un mínimo de cuatro asistentes. ¡IMPORTANTE! 1. Cuando te apuntes en Meetup a uno de nuestros eventos de plazas limitadas, tendrás hasta 24h para realizar un pago previo online de 5€ a través de este enlace https://pycmt.me/O2r5i En el cual nos deberás indicar: tu nombre, apellido y el día y hora del evento al que te has apuntado. Recuerda ponerlo todo en la misma línea (por ejemplo "Nombre Apellido lunes 19:30h"). Si te has apuntado a más de un evento o vienes con un invitado, tendrás que hacer un pago previo por cada evento y por cada invitado. 2. Una vez hecho el pago, ¡tu plaza para el evento estará confirmada! **Este importe de reserva solo se devolverá en los siguientes casos:** **1\. Anulación del evento por parte de los organizadores\.** **2\. Si** **nos avisas de que no puedes asistir y nosotros conseguimos cubrir todas las plazas del evento; solo entonces una vez finalizado el mismo te haremos la devolución de los 5€.** Avísanos enseguida! ya que será más fácil cubrir las plazas si disponemos de más tiempo, si no lo haces entenderemos que no te interesa estar en nuestro grupo, el hecho de que no te presentes perjudica al resto de participantes. 3. El resto del pago lo tendrás que hacer en recepción el mismo día del evento. \*En el evento seguirás apareciendo como "No pagado" aunque hayas hecho el pago previo, ya que Meetup utiliza otra plataforma de pago. Si no tienes pala podemos alquilarte una, ¡plazas limitadas! ¡Sólo 8 personas! El parking es gratuito (hay que validar el ticket en recepción) Para llegar en transporte público: El L109 y el L21 y metro L10 parada ZAL - Riu Vell ¡Cualquier duda estamos encantados de responderte por Whatsapp al número 615 254 509!

**¡Bienvenid@ a la AMERICANA NOCTURNA** Americana de 4 horas de duración, partidos nivelados con descansos. A diferencia del formato pozo, nosotros organizamos los partidos según tu nivel. Las parejas irán rotando, pero si quieres puedes venir con un acompañante y jugar todos los partidos con pareja fija. Nivel **iniciación** (0,5 - 1), **medio-bajo** (1,5 - 2), **medio** (2,5 - 3) y **medio-alto** (3,5 - 4). **TODOS LOS PARTIDOS SE JUGARÁN AL MEJOR DE 7 JUEGOS (es decir, el primero que llegue a 4 juegos gana y finaliza el partido).** Al acabar el partido sube al punto de encuentro para recibir instrucciones del organizador. **Horario: todos los VIERNES de 19:30h a 23:30h**. Como no es un evento de plazas limitadas puedes venir mas tarde o marcharte antes. **CENA por sólo 7€** Bocadillo + patatas fritas + bebida (No incluido) **Precio de la actividad: 16€/persona** el mismo día del evento en el centro. * MÁXIMO DE PLAZO PARA CANCELAR LA ASISTENCIA AL EVENTO, SERÁ DE 24 HORAS ANTES DEL EVENTO! Para así poder dejar plaza libre a las personas que estén en la lista de espera, y tengan tiempo a organizarse y asistir. En caso de no presentarse: * 1ª vez: Aviso al asistente. * 2ª vez: Será eliminado de nuestro grupo. Solamente en caso de previsión de lluvia anularemos el evento, el viernes por la tarde, cuando la probabilidad sea de un 80% o superior, la organización no anulará si esta probabilidad es inferior y entenderemos que quien no quiera arriesgarse a venir pueda no presentarse. El parking es gratuito (hay que validar el ticket en recepción) Para llegar en transporte público: El L109 y el L21 y metro L10 parada ZAL - Riu Vell ¡Cualquier duda estamos encantados de responderte por Whatsapp al número 615 254 509!

**🌅 SUNDAY SUNSET Paddle Surf Experience – Start Your Erasmus Journey Right! 🏄‍♂️** Are you new to Barcelona and looking for an unforgettable adventure? There’s no better way to start your day than watching the sunrise while floating on the sea! 🌊☀️ Join us for a Paddle Surf session in Barceloneta, where you’ll enjoy breathtaking views, meet other international students, and experience Barcelona like never before! 📍 Event Details: 📅 Date: Check our [https://www.instagram.com/exchangestudentlife_bcn/](https://www.instagram.com/exchangestudentlife_bcn/) ⏰ Time: 6:00 AM (yes, it’s early, but totally worth it!) 📍 Location: JOIN THE WHATSAPP GROUP TO STAY UPDATED : [https://www.instagram.com/exchangestudentlife_bcn/](https://www.instagram.com/exchangestudentlife_bcn/) (link in bio) 🎟️ Price & Booking: 💰 Price: €20 (includes board, instructor & stunning sunrise experience) 💳 Booking: Pay €5 in advance to secure your spot, and €15 upon arrival 📲 Show the QR Code (found in the Tickets section of your account on our website) 🔹 Limited Spots Available – Max 50 People! 💙 Exclusive Discount: Erasmus Membership Card holders get €5 OFF! Don’t miss out on this unique experience! Let’s paddle together and create unforgettable memories! 🌊✨ Follow us on Instagram for updates! 🚀🎿 [https://www.instagram.com/channel/AbZou-JlBK2qW4UH/](https://www.instagram.com/channel/AbZou-JlBK2qW4UH/)

Enjoy one of the best city experiences in Barcelona. With this experience you will be able to see the Barcelona sunset from the sea and have an unforgettable moment with the people who are important to you. Free drinks on board included. (price per person 50€)

Looking to meet new people, enjoy great music, and experience one of the most unforgettable sunsets in Barcelona? Join us aboard a beautiful catamaran for an amazing social experience on the Mediterranean Sea. Whether you're a traveler, expat, digital nomad, student, or local, this event is the perfect opportunity to connect with people from around the world while enjoying Barcelona from a unique perspective. ✨ What to expect: 🚤 Cruise along Barcelona's stunning coastline 🌅 Watch a spectacular Mediterranean sunset 🎶 Music and entertainment onboard 🤝 Meet travelers, expats, and locals 📸 Amazing photo opportunities 🌊 Swimming stop (weather permitting) 🍹 Drinks available onboard 🎉 Fun social atmosphere and new friendships No sailing experience is required. Come alone or with friends—many attendees join solo and quickly meet new people. 📍 Meeting Point: Port Olímpic, Barcelona ⚠️ Limited spots available. 🎟️ Reserve your spot here: https://tour-mate.com/ticket-detail?id=75&source=event_ticket We can't wait to welcome you onboard and create unforgettable memories together in Barcelona! 🌍☀️🚤

**🌅 Looking for a unique way to start your Weekends?** Join us for an unforgettable sunrise paddle surf experience in Barceloneta! Watch the sun rise over the Mediterranean, enjoy the peaceful morning sea, meet amazing people from around the world, and experience Barcelona from a completely different perspective. **✨ What’s included?** 🏄‍♀️ A fun and beginner-friendly paddle surf session 📱 Waterproof phone cover 🎒 Waterproof bag for your belongings 📸 Lots of photos and videos to capture the experience 🌊 Stunning sunrise views and great company 📍 Once you’ve booked your place, you’ll receive the exact meeting location within Barceloneta Beach. **🎒 Please travel light!** We recommend bringing only the essentials, as all belongings will be carried on the paddle boards inside waterproof bags. 📸 Get ready for plenty of photos, beautiful scenery, and unforgettable summer memories! **⚠️ Limited spots available to keep the experience small, personal, and enjoyable.** 🌍 Whether you’re a local, expat, student, or traveler, everyone is welcome. ☀️ \*See you on the water!

📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) **🌳🌿 \*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Este finde te invitamos a una escapada perfecta al **Vallès Oriental**, donde exploraremos la **ruta fluvial del río Congost** saliendo desde el encantador pueblo de **Figaró** 🏞️. Será un recorrido entre árboles 🌳, agua 💧 y montaña ⛰️, siguiendo el curso del río, con rincones sombreados, pequeñas pasarelas y ese aire limpio que tanto se agradece 🌬️. Ideal para desconectar, caminar a buen ritmo y disfrutar de paisajes preciosos sin alejarnos demasiado de la ciudad 🌆. **Y lo mejor viene al final**: terminaremos la ruta en la **Piscina Municipal de Figaró** 🏊‍♂️, donde los más valientes podrán **darse un buen chapuzón** 💦 y brindar con una **cervecita bien fría** 🍻. ¡Plan completo! **¡No te lo pierdas!** Ven a respirar aire puro, mover el cuerpo y cargar pilas con buena compañía. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🦺 LOGÍSTICA Y QUEDADA 📍 **Punto de Encuentro:** Fabra i Puig, 1 (ZONA BUS) **Bahia 15-16** ⏰ **Hora de Cita:** 8:30 AM *(¡Llega puntual! El bus no espera)* 🚌 **Salida del Bus:** 8:50 AM *(Dirección: Centelles)• (recuerda llegar 8:30 el bus sale Puntual **¡billete BONO .O TRANSPORTE INDIVIDUAL)*** 🥐 ☕ **Nota importante:** Venir ya desayunados de casa. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Información Ruta** **Ruta Referencia:** [Ruta Inicial Wikiloc](https://www.wikiloc.com/hiking-trails/pont-de-can-palau-esglesia-de-sant-rafael-y-castell-de-rubinat-desde-la-garriga-217606306) **Datos técnicos:** Distancia: **11 kilómetros** Desnivel positivo: **300M** Desnivel negativo: **300M** Altitud máxima: **430M** Tipo de ruta: **Circular** Dificulta: **FACIL** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524 🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) 📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

🥾🛶 A refreshing Costa Brava day combining sea kayaking, snorkeling, hidden coves, coastal views and a relaxed beach vibe. 🥾🛶 *Un día refrescante en la Costa Brava combinando kayak de mar, snorkel, calas escondidas, vistas costeras y un ambiente relajado de playa.* **[CASTELLANO + ABAJO ⤵️]** 🛶 **The Plan** Join us for a refreshing day on the Costa Brava, where we’ll explore the coastline of Platja d’Aro from both the sea and the land. We’ll start the day with a guided kayak activity along a beautiful stretch of coast, paddling through turquoise waters, rocky passages and hidden coves surrounded by cliffs and Mediterranean forest. During the activity, we’ll also have time to stop for a swim and enjoy some snorkeling in crystal-clear waters. After the kayak, we’ll have some free time to relax, change clothes, eat something or enjoy the beach at our own rhythm. Later, we’ll continue the day with an easy hike along a section of the Camí de Ronda, one of the most beautiful coastal paths of the Costa Brava. We’ll enjoy sea views, pass through tunnels carved into the rock, discover small coves and if we have time, reach the Torre Colomina, an old coastal defense tower built in the 15th century to protect the area from pirate attacks. And during the hike, if you prefer to slow down and just relax on the beach, that’s totally fine too. You can stop walking at any moment, enjoy the sea and the sun, and we’ll meet you again on the way back. The main goal is simple: have a great day together! To finish the day, we’ll leave some time for a relaxed drink by the sea before heading back to Barcelona. 🚦 **Difficulty**: 🛶 **Kayak:** around 1h30 paddling route Difficulty: Easy\*\*.\*\* Suitable for all people. (you need to know how to swim) 🥾 **Hiking:** around 1.30-2.00 h route Difficulty: easy. 🚗 **How do we get there?** We’ll go by shared cars from Barcelona. During the registration process, we’ll ask you if you have a car and how many people you can take with you. Each passenger will give €15 directly to the driver as a contribution for the car costs. If you prefer to come on your own, you can meet us directly in Platja d’Aro at 09:15. **👥 Group Size:** Maximum of 16 participants. 🤠 **Guide:** Toni 💰**Price\*: €50**\* 🚗 Special price for the first 3 drivers: €40. If you have a car and can take 3 people or more from the meeting point in Barcelona, choose the driver ticket. ➕ **Price includes:** Official mountain guide Kayak guide Kayak rental + safety equipment Insurance in case of accident + CL VAT ➖ **Not included:** Picnic Transportation (€15 to the driver of your car) **How to sign up?** Step 1: 💰 Make the payment on our website: [https://www.yepalo.com/events/kayaking-snorkling-hiking-at-costa-brava-platja-daro-2026-06-27-08-00](https://www.yepalo.com/events/kayaking-snorkling-hiking-at-costa-brava-platja-daro-2026-06-27-08-00) Step 2:👋 Sign up on meetup 🎒 **Bring** * Walking shoes * Sun protection (glasses, cap, sun cream) * Picnic + snacks * Water (1,5L) * Swimsuit and towel * Long-sleeved shirt to protect from the sun during the kayak (recommended) * Water shoes (optional) **Cancellation policy:** Change of plans? No problem! If you cancel more than 72 hours in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Cancellation later than 72 hours before? Bummer, the full payment is required, but if we manage to fill your spot last minute with someone else, we'll hook you up with a voucher for a future adventure! ✨ Extra info: If the weather's acting up, we might switch things up for your safety and maximum fun. ☔🌞 Any question, WhatsApp us at +34 699 444 539 ¡YEPALO! Moshe \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🛶 **El Plan** Ven a disfrutar de un día refrescante en la Costa Brava, donde exploraremos la costa de Platja d’Aro desde el mar y desde tierra. Empezaremos el día con una actividad guiada de kayak por uno de los tramos más bonitos de la costa, remando por aguas turquesas, pasos entre rocas y calas escondidas rodeadas de acantilados y bosque mediterráneo. Durante la actividad, también tendremos tiempo para parar, darnos un buen chapuzón y hacer un poco de snorkel en aguas cristalinas. Después del kayak, tendremos un rato libre para relajarnos, cambiarnos, comer algo o simplemente disfrutar de la playa a nuestro ritmo. Más tarde, continuaremos el día con una caminata fácil por un tramo del Camí de Ronda, uno de los caminos costeros más bonitos de la Costa Brava. Disfrutaremos de vistas al mar, pasaremos por túneles excavados en la roca, descubriremos pequeñas calas y, si tenemos tiempo, llegaremos hasta la Torre Colomina, una antigua torre de defensa costera construida en el siglo XV para proteger la zona de los ataques piratas. Y durante la caminata, si prefieres tomártelo con calma y quedarte relajándote en la playa, también está perfecto. Puedes dejar de caminar en cualquier momento, disfrutar del mar y del sol, y nos reuniremos contigo a la vuelta. La idea principal es sencilla: ¡pasarlo bien junt@s! Para terminar el día, dejaremos un poco de tiempo para tomar algo tranquilamente junto al mar antes de volver a Barcelona. 🚦 **Dificultad:** 🛶 **Kayak:** ruta de aproximadamente 1h30 remando **Dificultad:** fácil. Actividad apta para todos los públicos. Es necesario saber nadar. 🥾 **Senderismo:** ruta de aproximadamente 1h30–2h **Dificultad:** fácil. 🚗 **¿Cómo llegamos allí?** Iremos en coches compartidos desde Barcelona. Durante el proceso de inscripción te preguntaremos si tienes coche y cuántas personas puedes llevar contigo. Cada pasajero dará 15€ directamente al conductor como participación en los gastos del coche. Si prefieres venir por tu cuenta, puedes reunirte directamente con nosotros en Platja d’Aro a las 09:15. 👥 **Tamaño del Grupo:** máximo de 16 participantes 🤠 **Guía:** Toni 💰 **Precio: 50€** 🚗 Precio especial para los 3 primeros conductores: 40€. Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige el ticket de conductor. ➕**Precio incluye:** Guía oficial de montaña Guía de Kayak Alquiler del kayak + material de seguridad Seguro en caso de accidente + RC IVA ➖**No incluido:** Transporte 15€ a pagar directamente al conductor de tu coche Comidas. **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 💰 Hacer el pago en la web: [https://es.yepalo.com/events/kayaking-snorkling-hiking-at-costa-brava-platja-daro-2026-06-27-08-00](https://es.yepalo.com/events/kayaking-snorkling-hiking-at-costa-brava-platja-daro-2026-06-27-08-00) Paso 2: 👋Inscribirse en meetup 🎒 **¿Qué llevar?** * Calzado para caminar * Protección solar: gafas, gorra y crema solar * Picnic + snacks * Agua: 1,5L * Bañador y toalla * Camiseta de manga larga para protegerte del sol durante el kayak, recomendado * Escarpines / calzado de agua, opcional **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? vaya, se requiere el pago completo. Pero oye, si no puedes venir y logramos llenar tu lugar con alguien más, te daremos un vale para una futura aventura. ✨ Información adicional: si las condiciones climáticas son desfavorables, podríamos hacer cambios en el plan para garantizar tu seguridad y asegurarnos de que disfrutes al máximo. ☔🌞 Cualquier pregunta, envíanos un WhatsApp al +34699444539 ¡Nos vemos! Moshe , ¡YEPALO!

Brief explanation when we meet. Hike in silence, which means no talking, no phones. Be present and mindful. At the end as a group we can decide if we want to share or discuss anything or just go home. Your guide is an expert in silence and runs silent retreats for individuals and corporate teams.

¡Bienvenid@ a la Matinal de pádel de los DOMINGOS! Toda la mañana jugando a pádel, partidos nivelados con descansos. A diferencia del formato pozo, nosotros organizamos los partidos según tu nivel. Las parejas irán rotando, pero si quieres puedes venir con un acompañante y jugar todos los partidos con pareja fija. Nivel **iniciación** (0,5 - 1), **medio-bajo** (1,5 - 2), **medio** (2,5 - 3) y **medio-alto** (3,5 - 4). **TODOS LOS PARTIDOS SE JUGARÁN AL MEJOR DE 7 JUEGOS (es decir, el primero que llegue a 4 juegos gana y finaliza el partido).** Al acabar el partido sube al punto de encuentro para recibir instrucciones del organizador. **Horario: Domingo de 10:00h a 14:00h**. Como no es un evento de plazas limitadas puedes venir mas tarde o marcharte antes, sino quieres jugar toda la mañana. **Precio de la actividad: 16€/persona** el mismo día del evento en el centro. * MÁXIMO DE PLAZO PARA CANCELAR LA ASISTENCIA AL EVENTO, SERÁ A LAS 10H DEL SÁBADO! Para así poder dejar plaza libre a las personas que estén en la lista de espera, y tengan tiempo a organizarse y asistir. En caso de no presentarse: * 1ª vez: Aviso al asistente. * 2ª vez: Será eliminado de nuestro grupo. Solamente en caso de previsión de lluvia anularemos el evento, el viernes por la tarde, cuando la probabilidad sea de un 80% o superior, la organización no anulará si esta probabilidad es inferior y entenderemos que quien no quiera arriesgarse a venir pueda no presentarse. El parking es gratuito (hay que validar el ticket en recepción) Para llegar en transporte público: El L109 y el L21 y metro L10 parada ZAL - Riu Vell ¡Cualquier duda estamos encantados de responderte por Whatsapp al número 615 254 509!

🟥🟨**In order to participate please reserve online** 🏠[https://mamuthiking.es](https://mamuthiking.es) 🟨🟥EN ESPAÑOL **[AQUI](https://www.meetup.com/international-hiking-community/events/315088418/?slug=international-hiking-community&eventId=315088063&isFirstPublish=true)** Join us for a beautiful kayakingexperience starting from the stunning Cala Fosca — one of the most charming corners of the Costa Brava, with crystal-clear water, rocky coastline, and a relaxed Mediterranean atmosphere. We will paddle together along the coast, enjoy the sea, discover hidden views from the water, and take time to swim, relax, and share the adventure with a friendly group. This activity is perfect for enjoying nature from a different perspective — peaceful, fun, refreshing, and full of summer vibes! ☀️🌊 No need to be an expert — just bring your energy, swimsuit, sunscreen, water, and a good mood. **🌞HIKING DETAILS:** **Meeting point:** VIVARI CAFE (metro FABRA Y PUIG) at 08.00a.m. 🏖️The bus takes us at 8:15 It can wait maximum of 5 minutes, so please do not be late. It will take us about 2 hours to get there. 🏖️Back to Barcelona : 20.00h.aproximatly 🏖️Total Distance of hiking : 10 kms 🏖️Hike Difficulty level: middle 🐘 🐘 🐘/5 **🎒**What to Bring : ✔ Clothing suitable for the weather and for easy hike ✔ Suitable footwear for walking (trekking shoes)light ✔ Cap and sun cream ✔ Swimsuit and towel ✔ Water 1.5 liters min. **💰Price 85 euros** **INCLUDES** · Bus (or private cars depends on how many we are ) · Kayaking 2 hours (material, inctructor,photos) · Organization of the activity · Certified mountain guide and his assistant. · Accident insurance for mountain sports activities, Liability insurance ·Hike ### *[❗ ](https://emojipedia.org/exclamation-mark/)**IMPORTANT NOTE**[❗](https://emojipedia.org/exclamation-mark/)* Each participant is responsible for evaluating their physical level is adequate for the activity. In no case, the person who proposes the activity can be considered responsible for possible damages derived from the participation in it. **Have more questions?:) text to Alexandra: 641428042 ☎️**🗻

This month we’ll be reading Goddess of the River by Vaishnavi Patel. Feel free to come even if you don’t finish the book!

This is an in-person meeting. At this meeting you will get answers to depression and anxiety. Find out the source of them and how to get rid of them. Did you know that unwanted emotions like anxiety, depression, unhappiness, loneliness, hopelessness, anger, fear, or feelings of irritation don’t just fall on you for no reason. They are not random occurrences that simply happen to people's minds. They are definitely not due to a chemical imbalance in your brain from some nebulous chemical reaction "by chance". Your negative emotions are the symptoms of the painful experiences that you have which are not healed, and which are still affecting you. The effects of these painful experiences are exacerbated by the pressures or difficulties of the other problems in your life. Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Hubbard Dianetics Foundation of Central Ohio and Church of Scientology of Central Ohio.

**Hike the Scioto Audubon trail. All paved and flat!** **Plan on 3-4 miles. Hike at your own pace, no one left behind.** **Lunch after at Nocterra for those who wish.**