Rotary

Aprender a hablar en público es clave para comunicar ideas con claridad, generar confianza y abrir oportunidades profesionales y personales. \- Mejora tu comunicación\. \- Aumenta tu confianza\. \- Impulsa tu carrera profesional\. \- Amplía tu red de contactos\. \- Dá los primeros pasos para convertirte en referente\. Súmate a nuestra próxima sesión de [Sagrada Familia Toastmasters Club (SFT)](https://www.linkedin.com/company/sagrada-familia-toastmasters-club/) y aprende tips que te ayudarán a preparar tu próxima presentación. Confirma tu asistencia a [invitados.sft@gmail.com](mailto:invitados.sft@gmail.com) ¡Te esperamos en La fundación Festa Major de Gracia. Carrer de l'Alzina, 9, Gràcia, 08024 Barcelona.

La Meditacion es la clave para conseguir paz interior. Cuando nuestra mente está en calma, dejamos de preocuparnos y podemos disfrutar de una felicidad real cada vez más duradera. Aunque las condiciones externas no sean favorables, si tenemos paz mental, las podremos afrontar con una actitud más positiva y constructiva, lo cual nos ayudará a tomar mejores decisiones. Además mejoraremos nuestras relaciones y conectaremos más con los demás. **Si quieres conocer y experimentar los Beneficios de la Meditación te invitamos a esta nueva actividad gratuita** **Cada lunes de 11h a 12h en nuestro Centro de la calle Berlín 97 puedes asistir a una meditación guiada y posteriormente participar en la tertulia con una monja budista** para compartir experiencias o plantear dudas mientras te tomas algo en nuestro **Café de la Paz** un espacio amplio y acogedor en el que te sentirás muy a gusto. No necesitas experiencia previa, ni tienes que apuntarte, todos son bienvenidos!!🙏🏻🌟🤗 Organiza: **Centro de Meditación Kadampa de Barcelona**. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas a conectar con su Paz mental. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

**Benvinguts al Logos Circle Barcelona** ​​​​​La comunitat tecnològica i creativa de Barcelona és l’espai perfecte per explorar els *network states (estats en xarxa*) i generar impacte col·lectiu. Amb el suport d’AKASHA Hub, reunim cypherpunks, tecnòlegs, artistes, periodistes, activistes, entitats locals i líders comunitaris. ​​​​​Creem un espai regular per al diàleg, la col·laboració i l’acció sobre els temes clau de la comunitat. **Idiomes: anglès, castellà, català** ​​​​​**Agenda** * ​​​​​**Begudes & snacks** – Benvinguda i encontre. * ​​​​​**Presentacions** – Organitzadors i participants. * ​​​​​**Logos & Network States** – Introducció + Q&A. * ​​​​​**Qüestions locals** – Reptes i iniciatives. * ​​​​​**Pròxims passos** – Full de ruta i cloenda. ​​​​​**Sobre Logos** Logos és una tecnologia i moviment descentralitzat, neutral i respectuós amb la privacitat. Impulsa protocols *peer-to-peer* de governança, arxiu i missatgeria — base dels *network states (estats en xarxa*) i institucions sense fronteres. ​​​​​Com a moviment de base, Logos construeix comunitats locals que sostenen la xarxa en l’esperit dels cypherpunks. *Llegeix el nostre [manifest](https://logos.co/manifesto?utm_source=luma) per saber-ne més.* *** **Bienvenidos al Logos Circle Barcelona** ​​​​​La comunidad tecnológica y creativa de Barcelona es el lugar ideal para explorar los *network states (estados en red)* e impulsar un impacto colectivo. Con el apoyo de AKASHA Hub, reunimos a cypherpunks, tecnólogos, artistas, periodistas, activistas, organizaciones locales y líderes comunitarios. ​​​​​Creamos un espacio regularmente para el diálogo, la colaboración y la acción en torno a los temas que más nos importan. **Idiomas: inglés, español, catalán** ​​​​​**Agenda** * ​​​​​**Bebidas & snacks** – Bienvenida y encuentro. * ​​​​​**Presentaciones** – Organizadores y participantes. * ​​​​​**Logos & Network States** – Introducción + Q&A. * ​​​​​**Temas locales** – Retos e iniciativas. * ​​​​​**Próximos pasos** – Hoja de ruta y cierre. ​​​​​**Sobre Logos** Logos es una tecnología y movimiento descentralizado, neutral y orientado a la privacidad. Impulsa protocolos *peer-to-peer* de gobernanza, archivo y mensajería — base de los *network states (estados en red)* y de instituciones sin fronteras. ​​​​​Como movimiento de base, Logos crea comunidades locales que sostienen la red en el espíritu de los cypherpunks. *Lee nuestro [manifiesto](https://logos.co/manifesto?utm_source=luma) para saber más.* ​​​​​______ ​​​​​**Welcome to the Logos Circle Barcelona!** ​​​​​Barcelona’s creative and tech community, rooted in its culture and history, is the perfect place to explore *network states* and drive collective impact. With support from AKASHA Hub, we gather cypherpunks, technologists, artists, journalists, activists, local charities and community leaders. ​​​​​Join us to open a regular space for dialogue, collaboration, and action on the issues that matter most. **Languages: English, Spanish, Catalan** ​​​​​**Agenda** * ​​​​​**Drinks & snacks** – Meet and settle in. * ​​​​​**Introductions** – Organisers + participants share stories. * ​​​​​**Logos & Network States** – Why we’re building them + Q&A. * ​​​​​**Local issues** – Group discussion on challenges & initiatives. * ​​​​​**Next steps** – Roadmap and farewell. ​​​​​**About Logos** Logos is a decentralised, privacy-preserving, neutral technology and movement. It powers peer-to-peer protocols for governance, storage, and messaging — foundations for *network states* and borderless institutions. ​​​​​As a grassroots movement, Logos builds local communities to sustain the network in the spirit of the cypherpunks. *Read our [manifesto](https://logos.co/manifesto?utm_source=luma) to learn more.*

Heeey! Come and try our contemporary dance class !😎👈 Every wednesday! Fun, cardio, connection with body and a bit of technique😉 Holaaa! Ven y prueba nuestra clase de danza contemporanea!😎👈 Cada miercoles! Diversión, cardio, conciencia del cuerpo y un poco de técnica! 😉 primer clase de prueba 5 €! Sigue moviendo! No te lo pierdes! first class to try: 5€! Keep moving! Don't miss it!

Are you looking to improve your **public speaking**, develop **leadership abilities**, and practice both **English and Spanish**? Join our **bilingual** Toastmasters Club in Sant Cugat—a **supportive**, **dynamic** environment where you can grow your **skills** and **confidence** 💪. You’re invited to **visit our sessions as a guest**—get to know who we are, how we work, and most importantly, **enjoy** the experience! 📍 **Location:** **[Casa de Cultura Sant Cugat](https://maps.app.goo.gl/xQiYhaPfHYFdQt6R7)** (2nd floor – Aula Polivalent 2) 🕢 **Time:** Doors open at 19:15, session starts promptly at 19:30 **📧 RSVP:** Please email us at **[toastmasterssantcugat@gmail.com](http://toastmasterssantcugat@gmail.com)** to **confirm** your attendance. We’ll send you the agenda and all the details you need to make the most of your visit. 🔗 **Follow** us on LinkedIn: **[Toastmasters Sant Cugat Barcelona](https://www.linkedin.com/company/toastmasters-sant-cugat-barcelona/)** 📅 **Explore** our upcoming meetings: **[santcugat.tmclub.eu](http://santcugat.tmclub.eu/)** We look forward to welcoming you!

Cada lunes de de 16 a 18 horas en Sabadell realizamos talleres gratuitos para mejorar la autoestima, son talleres de crecimiento personal y emocional que desarrollamos desde el año 2012. Para venir envíanos un mensaje al teléfono 617 927 423 aforo limitado En Sabadell Salud, El Nostre Espai.

Hi and welcome to our next Socrates Café philosophy meetup! Do you have a hunger for deeper understanding of yourself and the world? Do you value deep, honest and respectful dialogue? If yes, then this meetup will be very interesting for you. • WHAT IS A MEETUP ABOUT? We ask, answer and discuss questions and ideas to stimulate critical thinking and to widen our perspectives with new concepts and thoughts. The main purpose of these meetups is to enrich ourselves with the perspectives of others, not to convince others about our own perspectives. Our meetups are about our own philosophies of life and not necessarily what the great philosophers and academics have said or written. It is not a debating club or a platform for proselytizing. Instead, we place the emphasis on questioning, open mindedness and challenging our own assumptions while listening to and respecting the views shared by others. A Socrates Café meetup is considered a success when participants leave a discussion with many more questions than they had at the beginning. • WHAT TOPIC IS DISCUSSED AT THE MEETUP? Participants suggest topics at the beginning of each meeting. We then vote and choose that event's most popular topic for discussion. No academic training in philosophy necessary; just enthusiasm for exchanging ideas and points of view. Some examples of subjects chosen on previous meetups: * What ideals are worth dying for? * Why are we never satisfied? * Why is it that human beings know that the society is going wrong, leaders are well informed about it and things continue as is? * Is identity necessary? * How can it be that people in democratic societies are so obsessed with power? (Desire to be different, better, stronger than others) * What is friendship? • WHO PARTICIPATES AT THIS MEETUP? Anybody is more than welcome to join our meetups. Our events gather people from different backgrounds, different cultures, while no philosophical background is mandatory. Our usual participants are people that have a hunger for deeper understanding of themselves and the world. People that value deep, honest and respectful dialogue. The inspiration for Socrates Cafe originates with the book of the same name, written by the philosopher Christopher Phillips. (Socrates Cafe: A Fresh Taste of Philosophy, 2002). Phillips felt that the Socratic method of dialogue and discussion should be practiced not just in academic settings, but among everyday people interested in examining deep questions together. Hundreds of Socrates Cafe groups now exist around the world. To learn more, visit [https://socratescafe.com](https://emea01.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fsocratescafe.com%2F&data=05%7C02%7C%7C1b245fc060a24a1b22c508dd324f736a%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C638722038989360624%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=pLtcEu25qgDHP1XvhFs5Cx4L1rRDYmqwnNWgxalKovY%3D&reserved=0 "Protegido por Outlook: https://socratescafe.com/. Haga clic o pulse para seguir el vínculo.").

Grupo de Whatsapp: [https://chat.whatsapp.com/LCH6nIuYTeo8j17lBhrMxd?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/LCH6nIuYTeo8j17lBhrMxd?mode=gi_t) Te invito a una experiencia diferente en un ambiente relajado y acogedor. En esta actividad nos reuniremos en **Barna Café** para explorar el Tarot y el péndulo energético como herramientas de reflexión personal y conexión con la intuición. Mientras disfrutamos del ambiente tranquilo de la cafetería, podrás realizar una pequeña consulta personal y descubrir qué mensajes simbólicos pueden ayudarte a comprender mejor tu momento actual. Es una propuesta pensada para **curiosos, amantes de la espiritualidad o personas que simplemente desean vivir una experiencia distinta en Barcelona**. *** ## 🌿 Qué haremos durante el encuentro Durante la actividad podrás: ✨ Realizar una mini consulta de Tarot ✨ Explorar preguntas personales a través del péndulo energético ✨ Conocer el significado simbólico de las cartas ✨ Compartir un momento agradable en un espacio relajado No es necesario tener experiencia previa ni conocimientos sobre Tarot. La idea es crear **un espacio cercano donde explorar la espiritualidad de forma sencilla y abierta**. *** ## 🔮 Sobre la experiencia El Tarot se utiliza aquí como una herramienta simbólica de reflexión que puede aportar nuevas perspectivas sobre situaciones de la vida cotidiana. El péndulo energético complementa la lectura ayudando a explorar aspectos más sutiles de nuestras preguntas o inquietudes. Muchas personas encuentran en estas prácticas una forma interesante de **conectar con su intuición y mirar sus decisiones desde otro ángulo**. ## 📍 Detalles de la actividad 📍 Lugar: Barna Cafe 🚇 Metro cercano: L4 y L5 – **Paseo Maragall** o **Congrés (L5)** ☕ Actividad realizada en ambiente de cafetería. 💰 Aportación: • **10 €** – mini consulta (hasta 3 preguntas) • **35 €** – sesión completa de 1 hora *Consumición a parte* ## ✨ Reserva tu plaza Si te interesa vivir esta experiencia espiritual en un ambiente relajado, puedes reservar tu lugar y unirte al encuentro. 📲 Reserva tu plaza o solicita más información por WhatsApp: **677 678 202**

**Invitation** **We are the instruments.** A participatory, improvised, embodied practice that reconnects us to one another through rhythm, voice, and play. This is a guided yet fully improvised experience, using the facilitation tools and methods of [Musica do Circulo](https://www.musicadocirculo.com/en). No prior experience is required, only an openness to connect with other humans in your own fun, light and authentic way. Circle songs are an invitation into a fully immersive, fully improvised musical experience using vocals, body percussion and movement. It draws inspiration from musical embodied rhythm practices from around the world, including call-and-response singing, rhythmic clapping games and circle song traditions. *"We are doing something that is so human and so needed, something that we've forgotten." - Igor, circle participant May 2025* Simply by standing in a circle and connecting with our bodies as our instruments, we are reminded that we can find joy and meaning right here in this present moment, and in the next. **This event is donation-based. What does this mean?** It means pay if and what you can, so that everyone can join. It also means spreading the word and bringing your friends to keep this going strong! If you think your company, organisation, team, or event could benefit from a similar experience — please reach out. That's how we sustain it in the long run. **Doors close at 18.45** [Join the WhatsApp community](https://chat.whatsapp.com/IEKLeWAAIxP0I2MFUaSP1c?mode=gi_t) to contact the organisers and stay up to date on all circles! **About Matteo (facilitator):** Matteo is a creative facilitator who uses embodied practices — music, theatre, play — to spark connection and joy. He has spent the last seven years working with Greenpeace and organising the Climate Justice Camps, a global gathering of thousands of young people from around the world. He is a trained Música do Círculo leader*.* *[www.matteodevos.com](http://www.matteodevos.com)*

**(CASTELLANO a continuación 🦀 ENGLISH below )** Avui descobrirem **una de les rutes més espectaculars de la Costa Brava, al cor del Cap de Creus**. Començarem el dia amb un cafè a Cadaqués, un dels pobles més bonics del Mediterrani, abans d’endinsar-nos en un paisatge salvatge que va captivar Salvador Dalí. Al llarg de **14km i 380 m de desnivell**, descobrirem indrets únics com el Paratge de Tudela, el far de Cap de Creus, la Cova de l’Infern i diverses cales amagades on podrem banyar-nos i relaxar-nos. Acabarem la ruta a **Port-Lligat amb un gelat davant la casa de Dalí…** i potser un últim bany abans de tornar a casa amb energies renovades. ❤️ **Ens espera un dia inoblidable... No te'l perdis!** ℹ️ Detalls pràctics **Preu:** 25€ excursió + 4€ autobús llançadora + 17€ cotxe (pagament directe al conductor/a) 👉 **Total: 46€** **Inclou:** Guia titulat, assegurança d'accidents i responsabilitat civil. **Targeta Nature Connect:** Cada 10 rutes... 1 gratuïta 🎁 **🥪 Què cal portar?** * Picnic per dinar + mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Banyador i tovallola * Roba en capes (adaptable al temps) ❗️ **Política de cancel·lació** ✅ Fins a 48 h abans: Devolució (–5€ gestió) o canvi per una altra ruta (fins a 6 mesos) ❌ Menys de 48 h: No es fan devolucions ni canvis 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 💦 **CASTELLANO** 🐠 Hoy descubriremos **una de las rutas más espectaculares de la Costa Brava, en pleno corazón del Cap de Creus**. Empezaremos el día con un café en **Cadaqués, uno de los pueblos más bonitos del Mediterráneo**, antes de adentrarnos en **un paisaje salvaje que cautivó a Salvador Dalí**. A lo largo de 14km y 380 m de desnivel, descubriremos lugares únicos como el Paraje de Tudela, el faro de Cap de Creus, la Cova de l'Infern y varias calas escondidas donde podremos bañarnos y relajarnos. Terminaremos la ruta en Port-Lligat con un helado frente a la casa de Dalí… y quizás un último baño antes de volver a casa con energías renovadas. ❤️ **Nos espera un día inolvidable... Te lo mereces...** ### ℹ️ Detalles prácticos **Precio:** 25€ excursión + 4€ autobús lanzadera + 17€ coche (pago directo al conductor/a) 👉 **Total: 46€** **Incluye:** Guía titulado, seguro de accidentes y responsabilidad civil. **Tarjeta Nature Connect:** ¡Cada 10 rutas, 1 gratis! 🎁 ### 🥪 Qué hay que traer * Picnic para comer + mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Bañador y toalla * Ropa por capas (adaptable al tiempo) ### ❗️ Política de cancelación ✅ Hasta 48 h antes: Reembolso (–5€ gastos de gestión) o cambio por otra ruta (hasta 6 meses) ❌ Menos de 48 h: No se realizan devoluciones ni cambios 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- ⚓ **ENGLISH 🐠** Today we’ll discover one of the most spectacular hiking routes on the Costa Brava, in the heart of Cap de Creus. We’ll start the day with a coffee in Cadaqués, one of the most beautiful villages in the Mediterranean, before heading into a wild landscape that inspired Salvador Dalí. Over 13 km with 350 m of elevation gain, we’ll explore unique spots such as the Tudela area, the Cap de Creus lighthouse, the “Cave of Hell,” and several hidden coves where we can swim and relax. We’ll finish the route in Port-Lligat with an ice cream in front of Dalí’s house… and maybe one last swim before heading back feeling refreshed and recharged. ❤️ **Ready for a magical hike? Don’t miss it!** ### ℹ️ Practical details **Price:** €25 guided hike + €4 shuttle bus + €17 car (paid directly to the driver) 👉 **Total: €46** **Includes:** Certified guide, accident insurance and liability insurance. **Nature Connect Card:** Every 10 hikes… get 1 for free! 🎁 ### 🥪 What to bring * Picnic lunch + at least 1.5 L of water * Hiking shoes * Swimsuit and towel * Layered clothing (weather adaptable) ### ❗️ Cancellation policy ✅ Up to 48 hours before: Refund (–€5 admin fee) or reschedule within 6 months ❌ Less than 48 hours: No refunds or changes 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

Empieza el fin de semana con una actividad que te ayudará a liberarte del estrés, ansiedad, preocupaciones y te permitirá **conectar con tu Paz interior** **a través de la práctica de la Meditación**. **Te invitamos a este bonito plan de sábado en nuestro Centro de meditación de la calle Berlín 97**, un Oasis de Paz en el centro de la ciudad, para que puedas sentir, por propia experiencia, la energía que se crea al meditar en grupo y experimentes la felicidad que surge de la Paz mental. Pruébalo, disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. 🌟🧘🏻🧘🏻‍♂️ Esta es la actividad que te proponemos: **De 11h a 11,30h** meditación guiada **De 11,30h a 12h** visita guiada de nuestro precioso Centro urbano. Al finalizar, si te apetece, podrás compartir la experiencia con los demás mientras te tomas algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado. ☕️🍪🧁 No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 \***Te esperamos!** \* Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas a conectar con su Paz mental. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

¿Sientes que podrías comunicarte mejor? ¿Que tienes creatividad, pero no fluye? ¿Que tu personalidad quiere salir… pero algo te frena? Este curso es para ti. Sí, pa’ ti mismo. Durante 4 sesiones prácticas te voy a guiar —con herramientas de actuación, presencia escénica y entrenamiento corporal— para que puedas habitarte, expresarte y atreverte en la vida diaria… no solo en un escenario. 🧘‍♂️ 1. El Arte de Habitar el Cuerpo Aprende a estar presente de verdad. A aterrizar. A sentirte. A moverte con intención. Enraizamiento Motores corporales Comunicación efectiva Trabajo de centro 🌐 2. El Arte de Habitar el Espacio Cómo llegar a un lugar y que tu presencia llegue contigo. Presencia Matices, energía y expresión Organicidad y relajo Fluidez / espontaneidad ✍️ 3. El Arte de Poner tu Experiencia al Servicio Tu historia vale. Y es tu mejor herramienta creativa. Autobiografía Organización de material Sensibilidad lúdica Tu particularidad como puente 🚀 4. El Arte de Saltar al Vacío Adiós al miedo al ridículo. Hola a tu versión auténtica. Crear desde cero Dar forma y estructura Ser tú sin pedir permiso Presentación final 💥 Para quién es este curso: Para quienes sienten que “les falta algo” al expresarse… Para quienes quieren más confianza, más presencia, más creatividad… Para quienes quieren empezar un camino artístico o simplemente vivir más despiertos. 🎟 Formato: 4 sesiones intensivas ✨ Ideal si estás empezando, si estás bloqueadx o si quieres explorar tu lado más creativo. Si quieres estar, de verdad… este es el comienzo. Escríbeme por DM para más info. 💬🔥 Early birds : 100€ hasta 15/01 Luego 120€ 4 días : 10/17/24/31 de enero

**(CASTELLANO a continuación** 🌿 **ENGLISH below)** **Avui posem rumb cap a un dels racons més espectaculars de les Muntanyes de Prades, un tros de paradís a la Terra... el Niu de l’Àliga i les Fonts del Glorieta! 💦** Sortirem des d’Alcover per fer una **ruta circular de 11km i 350 m de desnivell, seguint el curs del riu entre boscos mediterranis fins arribar a gorgs d’aigua cristal·lina i salts d’aigua** que, amb les pluges d’aquest any, estan més vius que mai. Primer descobrirem **el Niu de l’Àliga**, **un gorg preciós envoltat de roca i natura salvatge**… i després continuarem fins a **les Fonts del Glorieta, un racó encara més tranquil i màgic** on l’aigua i la pedra creen un ambient únic. **Una ruta ideal per desconnectar, caminar sense presses , fer un bany en el paradís...👙**🍃 **i tornar a casa amb les piles carregades! 🧘‍♂️** ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25€ excursió + 16€ cotxe i pàrquing (es paga directament al conductor/a) = **Total: 41€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta + mínim 1,5L d’aigua * Calçat de muntanya, roba en capes + banyador i tovalloleta! * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! **Segueix-nos i estigues al dia!** * Al nostre Insta [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * a Can Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * \*\*i uneix-te al [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) \*\* per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🍀 **CASTELLANO** 🌸 Hoy ponemos rumbo hacia **uno de los rincones más espectaculares de las Muntanyes de Prades, un trocito de paraíso en la Tierra... el Niu de l’Àliga y las Fonts del Glorieta!** 💦 Saldremos desde Alcover para hacer una **ruta circular de 11km y 350 m de desnivel, siguiendo el curso del río entre bosques** mediterráneos hasta llegar a pozas de agua cristalina y saltos de agua que, con las lluvias de este año, están más vivos que nunca. Primero descubriremos el **Niu de l’Àliga, una poza preciosa rodeada de roca y naturaleza salvaje…** y después continuaremos hasta las **Fonts del Glorieta, un rincón aún más tranquilo y mágico** donde el agua y la piedra crean un ambiente único. **Una ruta ideal para desconectar, caminar sin prisas, darse un baño en el paraíso...👙🍃 y volver a casa con las pilas cargadas.** 😌 ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 16€ coche y parking (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 41€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña, ropa por capas + bañador!!! * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! **Síguenos y mantente al día:** * En Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * En Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Y únete al \*\* [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⛰️ **ENGLISH** 🦗 Today we head towards **one of the most spectacular spots in the Prades Mountains**, **a little piece of paradise on Earth... the "Niu de l’Àliga" and the "Fonts del Glorieta"!** 💦 We’ll start from Alcover and follow **a circular route of 11km with 350m of elevation gain, walking along the river through Mediterranean forests** until we reach crystal-clear pools and waterfalls that, after this year’s rains, are more alive than ever. First we’ll discover **Niu de l’Àliga**, a beautiful natural pool surrounded by rock and wild nature… and then we’ll continue to **the Glorieta Springs**, **an even more peaceful and magical spot** where water and stone create a unique atmosphere. **An ideal route to disconnect, walk at a relaxed pace, take a dip in paradise...👙🍃 and head home feeling fully recharged.** ✨ ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €15 for car transport & parking (paid directly to the driver) = **Total: €40** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! **What to bring:** * Picnic lunch & at least 1.5L of water * Hiking shoes & swimwear and towel * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! **Stay connected:** * On Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * On Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Join our \*\* [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** ¿Te has dado cuenta de lo sofisticadas que pueden volverse nuestras excusas? Existe una forma de autoengaño especialmente peligrosa: **el autoengaño funcional**. No es evidente, no es torpe y no se siente como un problema. Al contrario: parece razonable, inteligente y hasta responsable. En este encuentro exploraremos cómo nuestra mente puede construir narrativas brillantes para mantenernos exactamente donde estamos. Veremos por qué las personas más reflexivas también pueden caer en este patrón… y cómo empezar a detectarlo en uno mismo. Un espacio incómodo, honesto y provocador para quienes sospechan que **pensar más no siempre significa avanzar más**. **aportación:** 5€ para gastos de organización. Te esperamos! :)

Bring your business cards and network in person with other business professionals! Gold Star Referral Clubs is one of the most established professional networking organizations in the country, with multiple groups in central Ohio. Join us!

It feels like we just saw each other 🤷. Join members of the local design and UX community for our monthly breakfast. For May we’re stopping in for Rooh’s popup breakfast/cafe concept. You know someone is getting the lobster yuzu croissant, and that’s not even the prettiest thing on the menu!.

We meet at lunch each week and each meeting follows a fairly organized agenda. First all participants pass their business cards around. Then each member and guest is invited to give a one-minute overview of their company and what is a perfect referral for the week. We always have a 10 minute presentation from one of the members about their business in more detail. And finally we pass referrals. You're welcome to visit. Nobody is ever put on the spot. Bring plenty of cards!

Join other experienced and aspiring agile coaches and professionals to: * develop and practice your coaching skills in a peer-to-peer environment * share current successes and challenges in your work environment and get support from each other * learn from each other, build better relationships and experiment with new ideas ***NOTE:*** Pre-registration is required for this event. **Please arrive 10 minutes early** to check in at the security desk.

This is a free in-person meeting. Let's talk about relationships in such a way that you can really benefit from the knowledge. We can talk about * Soulmates * How to start a relationship * How to maintain a relationship * How to pick the right partner * How to recognize the red flags * How to improve communication * How to avoid argument and fights * How to increase trust You ask the questions, we'll talk about them. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.