Healing

**Sesión de Masaje Emocional** Te propongo un espacio de cuidado y escucha a través del cuerpo. No es fácil de explicar con palabras, en qué consiste porque cada persona y cada sesión es distinta. **Son sesiones muy profundas**. A mi me cambian la vida. No se trata de un masaje terapéutico al uso, sino de un espacio de pausa, escucha y cuidado a través del cuerpo. A través del contacto, se van liberando tensiones profundas y, poco a poco, el cuerpo encuentra su propia forma de soltar y expresarse. Es un trabajo psicosomático que invita a reconectar contigo, a **suavizar esas “corazas”** que en algún momento fueron necesarias… pero que quizá hoy ya no lo son tanto. Aunque lo llamo “masaje”, muchas personas sienten que es más bien un **viaje hacia dentro**. A pesar de ser un masaje corporal (sin duda), lo que más se acaba masajeando y mimando son tus emociones. Durante la sesión estoy completamente presente para ti: es un espacio pensado para parar, sentir y cuidarte. La duración es de unas 2 horas aprox. (desde que entras hasta que sales de la sala). Se trabaja principalmente con las manos y, en algunos momentos, con sonido para acompañar la relajación. Si te resuena y te apetece probarlo, estaré encantado de reservarte un espacio 🙂 La sesión se impartirá en mi local de Gràcia, en c/ Bruniquer 54 (a 1 minuto de metro Joanic) **Precio por sesión: 100 €** **Precio primera sesión para miembros de este grupo: 50 €** Si no te va bien esta fecha y necesitas otra, contáctame (672.000.683) **¿Te animas a probarlo?** Solo se reserva con horas concertadas. Reservas por Meetup o a través del whatsapp: 672000683

**Sesión de Masaje Emocional** Te propongo un espacio de cuidado y escucha a través del cuerpo. No es fácil de explicar con palabras, en qué consiste porque cada persona y cada sesión es distinta. **Son sesiones muy profundas**. A mi me cambian la vida. No se trata de un masaje terapéutico al uso, sino de un espacio de pausa, escucha y cuidado a través del cuerpo. A través del contacto, se van liberando tensiones profundas y, poco a poco, el cuerpo encuentra su propia forma de soltar y expresarse. Es un trabajo psicosomático que invita a reconectar contigo, a **suavizar esas “corazas”** que en algún momento fueron necesarias… pero que quizá hoy ya no lo son tanto. Aunque lo llamo “masaje”, muchas personas sienten que es más bien un **viaje hacia dentro**. A pesar de ser un masaje corporal (sin duda), lo que más se acaba masajeando y mimando son tus emociones. Durante la sesión estoy completamente presente para ti: es un espacio pensado para parar, sentir y cuidarte. La duración es de unas 2 horas aprox. (desde que entras hasta que sales de la sala). Se trabaja principalmente con las manos y, en algunos momentos, con sonido para acompañar la relajación. Si te resuena y te apetece probarlo, estaré encantado de reservarte un espacio 🙂 La sesión se impartirá en mi local de Gràcia (Barcelona), en c/ Bruniquer 54 (a 1 minuto de metro Joanic) **Precio por sesión: 100 €** **Precio primera sesión para miembros de este grupo: 50 €** Si no te va bien esta fecha y necesitas otra, contáctame (672.000.683) **¿Te animas a probarlo?** Solo se reserva con horas concertadas. Reservas por Meetup o a través del whatsapp: 672000683

✨ **KUNDALINI YOGA EN POBLENOU (BARCELONA)** ¿Te gustaría reducir el estrés, aumentar tu energía y sentir más claridad mental? El **Kundalini Yoga** es una práctica que combina movimiento, respiración consciente, meditación y mantras para activar tu energía vital y equilibrar cuerpo y mente. Cada clase es una experiencia completa que te ayudará a reconectar contigo y liberar tensiones. 🌿 Activación con kriyas 🌿 Respiración (pranayama) 🌿 Meditación y mantras 🌿 Relajación profunda No necesitas experiencia previa. 📍 **Siri Quantum – Poblenou (Barcelona)** 🕉 **Lunes 18:30 – 20:00** 💫 Primera clase de prueba: **15€** 👉 Más información: [https://siriquantum.com/kundalini-yoga/](https://siriquantum.com/kundalini-yoga/) Plazas limitadas – reserva recomendada

Come join us for a soulful evening of **live Sufi music and timeless poetry** in the heart of Barcelona. 🎶✨ We’ll gather on **June 1st** to experience the beauty of: *🎼 **Live music** with Rebab/Ney - 📖 **Reading & explanation of Mesnevi (Rumi) poetry** *🍵 Complimentary tea and space for connection This is a **donation-based gathering** — open to all curious hearts. Whether you are new to Sufism or already walking the path, you are most welcome. **PLEASE DM Danish for the EXACT LOCATION** on Whatsapp- **+34617159090** Feel free to bring a notebook and a pen to take notes and ask questions towards the end. 👉 Bring an open heart, your curiosity and maybe a friend. Spots are limited, so RSVP soon!

## Ritual de descanso profundo para empezar la semana ## ​La pràctica... ​Empieza la semana bajando el ritmo y entrando en un espacio de quietud, presencia y cuidado profundo. ​Esta sesión semanal en Samanà Space es una práctica restaurativa diseñada para calmar el sistema nervioso, soltar tensiones acumuladas y crear un momento de pausa consciente dentro del ritmo de la ciudad. ​A través del **Yin Yoga**, la **relajación guiada de Yoga Nidra** y un **baño de sonido suave**, abrimos un espacio íntimo donde el cuerpo puede descansar, la mente desacelerar y las emociones encontrar espacio para asentarse. ​No es una práctica de esfuerzo ni rendimiento. Es un regreso a la escucha, a la suavidad y al silencio. *** ## ​Qué esperar * ​Posturas de Yin Yoga en el suelo, sostenidas de forma suave y accesible * ​Movilidad consciente y liberación de la fascia * ​Práctica guiada de Yoga Nidra para descanso profundo * ​Baño de sonido con instrumentos suaves (cuencos, campanas, vibración sutil) * ​Un ambiente íntimo, acogedor y silencioso ​Nivel: **Todos los niveles — apto para principiantes** *** ## ​Esta clase es para ti si: * ​Sientes que necesitas bajar el ritmo y recargar energía * ​Buscas una práctica suave para el cuerpo y el sistema nervioso * ​Quieres mejorar el descanso y la calidad del sueño * ​Deseas crear un ritual semanal de pausa y cuidado personal * ​Te resuena un espacio consciente, silencioso y respetuoso *** ## ​Beneficios * ​Relajación profunda y alivio del estrés * ​Mejora de la flexibilidad y movilidad articular * ​Regulación del sistema nervioso * ​Más presencia, claridad mental y calma interior *** ## ​Cómo prepararte & recomendaciones ​**Qué traer** * ​Ropa cómoda y capas de abrigo * ​Calcetines * ​Botella de agua ​Esterillas y material disponibles en el estudio. ​**Durante la experiencia** * ​Espacio libre de móviles para favorecer la presencia * ​Zona sin zapatos * ​Sin alcohol ni sustancias * ​Cultura basada en el respeto y el consentimiento *** ## ​Facilitadora ​**Sabina Medina** ​Co-fundadora de Samanà Space y facilitadora de movimiento y prácticas contemplativas. A través del Yin Yoga, la meditación, el sonido y el descanso consciente, crea espacios donde el cuerpo puede desacelerar, escuchar y reconectar con su propio ritmo. *** ## ​Información práctica ​📅 **Cada lunes** ⏰ **20:00h** 📍 Samanà Space — Poblenou, Barcelona 🌿 Ambiente íntimo, acogedor y silencioso ​**Reserva y precios** * ​Clase suelta en efectivo: 10€ * ​Otros métodos de pago: 12€ * ​Cuota mensual: 44€ incluye: ​• Yin, Nidra & Sound todos los lunes (en español) • Yin & Sound Bath todos los miércoles (en inglés o biligue) ​🔗 Únete vía Luma (Founding Member): [https://luma.com/theslowuplab?k=cA](https://luma.com/theslowuplab?k=cA) ​💚 Apoya el proyecto en Patreon [https://www.patreon.com/c/slowup](https://www.patreon.com/c/slowup) *** ## ​📍 Ubicacion & Guía de la casa ​**Samanà Space** Calle Pujades 77–79 Planta 8 — Timbre 2809 ​Instagram: [https://www.instagram.com/samanaspaces/](https://www.instagram.com/samanaspaces/) ​**Nuestro espacio** * ​Zona sin zapatos * ​Espacio vegano * ​Libre de alcohol y drogas * ​Cultura consciente y respetuosa

**🌿 Yoga and Creativity for Families at Ciutadella Park 🌿** Join us for a unique experience of connection and fun in nature! In this special class, children and families will enjoy a magical blend of yoga, creativity, and healing sounds. **What will we do?** 🌈 We’ll start with a gentle and playful yoga practice to awaken the body and imagination. 🎨 Next, we’ll explore our creativity through expressive games and group art activities. 🌱 To end the session, we’ll relax with calming sounds from healing instruments like Tibetan bowls and maracas, bringing peace to the body and mind. **Event details:** 🕰️ Duration: 1 hour 💰 Price: 20 euros per family 1 adult + 1 kids 📍 Location: Ciutadella Park (meeting point: near the central fountain) 📲 To book your spot, **please always call me on WhatsApp:** +34 66 119 2530 Come and enjoy a unique experience filled with movement, creativity, and family harmony. See you at the park! 💚 **🌿 Yoga y Creatividad para Familias en el Parque Ciudadela 🌿** ¡Únete a una experiencia única de conexión y diversión en plena naturaleza! En esta clase especial, niños y familias disfrutarán de una combinación mágica de yoga, creatividad y sonidos sanadores. **¿Qué haremos?** 🌈 Empezaremos con una práctica de yoga suave y divertida para despertar el cuerpo y la imaginación. 🎨 Luego, exploraremos nuestra creatividad a través de juegos expresivos y actividades artísticas en grupo. 🌱 Para finalizar, nos relajaremos con un momento de calma al ritmo de instrumentos sanadores, como cuencos tibetanos y maracas, permitiendo que el cuerpo y la mente se llenen de paz. **Detalles del evento:** 🕰️ Duración: 1 hora 💰 Precio: 20 euros por familia 1 Adulto + 1 nino@ 📍 Lugar: Parque Ciudadela (punto de encuentro: junto a la fuente central) 📲 Para reservar tu plaza, **por favor llámame siempre por WhatsApp:** +34 66 119 2530 Ven a disfrutar de una experiencia diferente, llena de movimiento, creatividad y armonía en familia. ¡Nos vemos en el parque! 💚

**Todos los lunes · 18:30–20:00 · Con Siri Paola** **Join our Telegram Channel– Siri Quantum:** [https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8](https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8) Te invitamos a un espacio consciente para practicar **Kundalini Yoga en su forma más esencial**, una disciplina ancestral que combina movimiento, respiración, sonido y meditación para activar la energía vital que descansa en la base de la columna. Esta energía, conocida como *kundalini*, es la fuerza interior que impulsa claridad, creatividad y transformación profunda. En cada sesión exploraremos kriyas diseñadas para equilibrar el cuerpo y la mente, despertar la presencia y ampliar la capacidad de sentir y conectar contigo. Aquí, la experiencia personal es el centro: cada respiración y cada postura son una puerta hacia un estado más claro, vital y auténtico. ### **¿Qué es el Kundalini Yoga?** Es una práctica energética y meditativa que trabaja directamente sobre los canales internos, el sistema nervioso y el campo sutil. Su propósito es armonizar cuerpo, mente y espíritu mediante técnicas integrales: * **Kriyas** (secuencias de acción) * **Pranayama** (respiración consciente) * **Mantras** (vibración sonora) * **Meditación** * **Relajación profunda** Es una práctica poderosa, transformadora y accesible para todas las personas, sin importar su nivel. ### **Beneficios de la práctica:** 🌿 Reduce el estrés y la ansiedad ⚡ Aumenta la energía y la vitalidad 💪 Fortalece el sistema nervioso 💖 Equilibra las emociones 🩸 Mejora la circulación y favorece la regeneración 🛡️ Apoya y fortalece el sistema inmunológico 🌟 Fomenta el empoderamiento y la claridad interior ✨ Expande la conciencia y la conexión con uno mismo Este es un espacio amable, inclusivo y respetuoso. Solo necesitas ropa cómoda y la disposición a respirar, sentir y abrirte a la transformación. **Lunes de 18:30 a 20:00 · Con Siri Paola,** Instructora Certificada de Kundalini y Hatha (Ropec), Formadora de la Shakti Dance®️ Academy, especializada en Preparto y Postparto. Más info aquí https://siriquantum.com/kundalini-yoga/ Ven a despertar tu energía y a reconectar contigo. ¡Te esperamos! Valor 15€- (directamente en el centro o por transferencia bancaria, escribenos por whatsapp [https://wa.me/message/KYVMDGMRMT6AN1](https://wa.me/message/KYVMDGMRMT6AN1))

**Join our Telegram Channel– Siri Quantum:** [https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8](https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8) 🇪🇸 **Sesión guiada en español e inglés / Guided in Spanish & English 🇬🇧** Un espacio para descansar, reconectar y entrar en un estado profundo de relajación a través del sonido, la respiración y la presencia. Esta experiencia combina meditación guiada, silencio consciente y un viaje sonoro inmersivo con cuencos, campanas, tambor chamánico e instrumentos vibracionales. No es algo que haya que “hacer”, sino una experiencia para recibir. ✨ Beneficios posibles: • Relajación profunda • Regulación del sistema nervioso • Reducción del estrés • Claridad mental y presencia • Reconexión con el cuerpo y la respiración No se necesita experiencia previa. English: A space to rest, reconnect and reset through sound, breath and presence. This immersive experience combines guided meditation, intentional silence and layered sound to support deep relaxation and nervous system regulation. You do not need to do anything — simply receive. ✨ Possible benefits: • Deep relaxation • Stress reduction • Nervous system regulation • Presence and inner balance No previous experience needed. 📅 Wednesday, June 3rd, 2026 🕡 18:30 – 20:00 📍 Siri Quantum – Poblenou, Barcelona 💰 15€ WhatsApp: +34 670 086 420 Email: ramon.self.love@gmail.com ##

⚠️⚠️⚠️ **Para registrarse tienes que hacerlo a través de este link: [https://luma.com/3c6s16zd](https://luma.com/3c6s16zd)** ⚠️⚠️⚠️ ## 🌹✨ Templo-Laboratorio Eros ✨🌹 ​**Una experiencia de deseo, consciencia y vínculo** ​**Entreamados** abre las puertas de un espacio único: un **Templo-Laboratorio Eros**, donde exploraremos el deseo, el erotismo y la espiritualidad desde la consciencia vincular. Un encuentro diseñado para **catalizar el proceso terapéutico a través de la experiencia viva**. *** # ​🌙 ¿Qué es una Noche Templo? ​Es un **espacio sagrado de honra y devoción a la Diosa** —Shakti, Atenea, Isis...— Para honrarla, regresamos al cuerpo, a las sensaciones, al placer y a la expansión de la energía. ​Creamos un **entorno seguro y contenido**, donde, a través de **dinámicas gestálticas y tántricas**, podrás reconocer: ✨ Dónde habita tu poder ✨ Cuáles son tus límites y tus deseos ✨ Cómo quieres compartirte desde el contacto y la retirada ​Después, se abre un **tiempo libre de exploración y expansión**, contigo mismo y con los demás. ​Este es un **espacio de expansión espiritual y trascendental**, con integridad y profundidad terapéutica. Una oportunidad para **vivenciar lo que te sucede y observar de qué te das cuenta cuando estás en el templo.** ​ En el templo se crean diferentes Islas o espacios para que explorar con los demás. Hay islas de las sensaciones, de masajes, del erotismo, de la adoración... También hay un espacio de meditación, de danza individual y danza compartida. > ​💫 En este Templo-Laboratorio no está permitida la penetración ni el sexo oral. > El propósito es explorar la energía erótica desde la presencia, la conciencia y el respeto. *** # ​🕊️ ¿Qué diferencia hay entre este templo y otros? ​Este es un **espacio terapéutico con enfoque Gestáltico y Tántrico**, creado para que te abras a la **profundidad de tu Eros y a lo Sagrado** desde el encuentro contigo mismo y con el otro. ​No venimos solo a divertirnos o expandirnos, sino a **profundizar, integrar y sensibilizarnos** en la observación de nuestras interacciones: 💫 ¿De dónde nace mi deseo? 💫 ¿Qué me energiza? 💫 ¿Cómo expreso y realizo lo que deseo? ​No te engañaremos: en un templo se mueven muchas estructuras internas. La buena noticia es que estás en un **entorno seguro**, con **años de experiencia terapéutica** que sostienen cada proceso, para que todo movimiento interno se transforme en **crecimiento y expansión.** ​✨ No te pierdas esta forma tan placentera de crecer y evolucionar. ✨ # ​🪈 Además traemos una sorpresa especial! ​Durante el templo tendremos musica en vivo a manos de Hector Salcedo y su Bansuri y otros instrumentos. Podéis escucharlo aquí: [https://open.spotify.com/track/71KgrFZlkr6wJOmZm4fKh2?si=c51f0d3818a24da6](https://open.spotify.com/track/71KgrFZlkr6wJOmZm4fKh2?si=c51f0d3818a24da6&utm_source=luma) A Hector lo conocimos en el ibiza tantra fest donde ofreció sus dones en el primer templo del festival. A través de la vibración de su música y su delicadeza entramos mas profundo a abrir nuestro corazón y dejar que la energía eros fluya por todo nuestro cuerpo. *** ## ​📅 Información práctica ​**Fecha:** viernes 27 de marzo de 2026 **Horario:** 17:00 – 00:00 **Lugar:** *Espai Cosmos* ​**Aportación:** 66 € ⚠️⚠️⚠️ **Para registrarse tienes que hacerlo a través de este link: [https://luma.com/3c6s16zd](https://luma.com/3c6s16zd)** ⚠️⚠️⚠️ *** ​🌸 **FACILIA**: ​ **Facilitadores** * ​​​​⁠**Lorena Sol:** +15 años de experiencia como psicóloga, y psicoterapeuta gestalt. Instructora de hatha yoga, practicante de chamanismo y acompañante de círculos rituales y de mujeres. Toda una vida dedicada a expresar desde el movimiento a través de la danza y el espectáculo. Incorporo la danza como terapia grupal y individual. [instagram](https://www.instagram.com/lorenamaldonado_psicologia?referrer=luma&utm_source=luma) * ​​​​**Daniel Daka**: Terapeuta y guia de hombres hacia la multiorgasmia y la sexualidad consciente. Profesor de tantra y hatha yoga y facilitador de circulos de hombres. Amante de la danza, el teatro y la expresión corporal. [instagram](https://www.instagram.com/danieldaka_?igsh=MWZiaG0wZTAyZTB3cA%3D%3D&utm_source=qr&referrer=luma) *** ​**Más información:** 🌐 [www.entreamados.love](http://www.entreamados.love/?utm_source=luma) 📸 [instagram.com/entreamados.love](http://instagram.com/entreamados.love?utm_source=luma)

Imagine yourself in a cozy concert hall with velvet curtains and soft, warm lighting, designed to make you feel enveloped and utterly comfortable... This is how you can feel in the relaxing piano concerts offered by pianist and singer María Pascual Álvarez. When? Wednesday at 20.45 Where? At the "Academia Tort" in the middle of Gràcia: Carrer Betlem 35, Barcelona. More about the repertoire: Original compositions of María, classical music, minimalism and lullabies. All played on a Yamaha acoustic Grand Piano. What to bring: You can bring your own mat or pillow (we'll let you if you don't have any) Price: Pay what you feel (minimum 5€ per person) For any question or more information, send me a message :) no

✨ La próxima Sesión de Activación de Kundalini en Barcelona puede ser justo lo que necesitas. Kundalini Activation Energy es una transmisión energética natural para activar tu energía vital, ayudando a liberar bloqueos energéticos, físicos, emocionales y mentales. **Doningo 6 de junio de 2026** Hora: 12.00h Lugar: Poblenou - Barcelona Aportación: 50€ **\*Imprescindible reserva previa por whatsapp al 636067832\*, plazas limitadas.\*** ✨BENEFICIOS \- Te conecta con tu fuerza interior \- Calma el sistema nervioso \- Aporta claridad\, vitalidad y bienestar profundo \- Reequilibra el sistema celular \- No necesitas experiencia previa\. Todo ocurre de forma natural y tú estás completamente consciente durante toda la sesión. **Soy Sònia Grau, facilitadora certificada. Puedes contactarme para más información.** **WhatsApp +34 636067832** IG [@soniakundalini](https://www.instagram.com/soniakundalini) [www.activacionkundalinibarcelona.com](www.activacionkundalinibarcelona.com) ⸻ #kundalinibarcelona #KundaliniActivationEnergy #ActivaciónKundalini #activacionkundalinibarcelona #kundaliniactivationbarcelona #Energíavital #liberacionemocional #Kundalini #Barcelona #yogalife #conscienciaplena

💻 **Encuentro online en directo** Participa cómodamente desde casa, estés donde estés. Recibirás el enlace de acceso al confirmar tu asistencia. ✨ **Tu Sol, tu Luna y tu Ascendente: descubre tu mapa interior** ¿Sabes realmente qué dice tu carta natal sobre ti? * En este encuentro descubrirás, de forma sencilla y cercana, el significado de tus tres energías principales en astrología: el **Sol** (tu esencia), la **Luna** (tu mundo emocional) y el **Ascendente** (cómo te muestras y avanzas en la vida). Una introducción al **autoconocimiento a través de la astrología terapéutica**, para comprender mejor tu forma de ser, sentir y relacionarte con el mundo. No necesitas conocimientos previos, solo curiosidad y ganas de conocerte un poco más. ✨ *La carta astral te ayuda a comprenderte, abrazar tu esencia y volver a ti.*

**Join our Telegram Channel– Siri Quantum:** [https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8](https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8) 🇬🇧 Guided in English & Spanish 🇪🇸 A space to slow down, reconnect and receive. Immersive Sound Meditation combines breath awareness, silence and a layered sound journey to support deep relaxation and emotional balance. This is not something to “do” — it is an experience to receive. ✨ You may experience: • Deep rest • Presence and clarity • Emotional release • Nervous system regulation • Inner balance No experience needed. *** 🇪🇸 Un espacio para descansar y volver a ti. Esta experiencia combina respiración, silencio y sonido para facilitar relajación profunda, presencia y bienestar. No necesitas experiencia previa. 📅 Wednesday, June 3rd, 2026 🕡 18:30 – 20:00 📍 Poblenou – Barcelona 💰 15€ WhatsApp Ramón: +34 670 086 420

**En español abajo** **In Studio \| Join Online** **What to Expect** This session focuses on relieving tension and building strength in the neck and lower back — two areas where many of us hold stress and discomfort. We’ll guide you through: • Gentle mobility work to release stiffness • Targeted strengthening exercises to support posture and stability • Functional movements to build resilience and prevent recurring pain • A supportive, light-hearted group environment where we move and grow together This is not a meditation session — it’s guided movement designed to help you feel better in your body long-term. **Who It’s For** All levels are welcome. Whether you sit at a desk all day, experience recurring back tension, or simply want to move more confidently, you’ll be supported and coached throughout. **What to Bring** • Comfortable clothes you can move in • A water bottle • A yoga mat • Joyful mindset 🙌🏼 **Location** In Studio (Barcelona) - our central location at: Carrer de les Jonqueres 8, Ciutat Vella, 08002 Barcelona Please arrive 10 minutes early so we can begin on time. If online: You’ll receive a link after signing up. Make sure you have a small clear space to move around comfortably within. **Booking** Reserve your spot here: [https://www.revive-thrive.eu/group-training](https://www.revive-thrive.eu/group-training) Use code STUDIO50 to receive 50% off your first In Studio class. Use code ONLINE30 to receive 30% off your first Online class. Spaces are limited to keep sessions focused and supportive, so we recommend booking in advance. *** **Sesión de Sanación de Cuello y Zona Lumbar** **En Estudio \(Barcelona\) \| Únete Online** **Qué Puedes Esperar** Esta sesión se centra en aliviar la tensión y fortalecer el cuello y la zona lumbar — dos áreas donde muchas personas acumulamos estrés y molestias. Te guiaremos a través de: • Movilidad suave para liberar rigidez • Ejercicios de fortalecimiento específicos para mejorar la postura y la estabilidad • Movimientos funcionales para desarrollar resiliencia y prevenir dolores recurrentes • Un entorno grupal cercano, ligero y de apoyo donde nos retamos y crecemos juntos Esta no es una sesión de meditación — es movimiento guiado diseñado para ayudarte a sentirte mejor en tu cuerpo a largo plazo. **Para Quién Es** Todos los niveles son bienvenidos. Tanto si pasas muchas horas sentado/a, si sufres tensión recurrente en la espalda, o simplemente quieres moverte con más confianza, recibirás acompañamiento y guía durante toda la sesión. **Qué Traer** • Ropa cómoda para moverte • Una botella de agua • Una esterilla (si tienes — si no, disponemos de esterillas para prestar) • Una mente abierta **Ubicación** En Estudio (Barcelona): Carrer de les Jonqueres 8, Ciutat Vella, 08002 Barcelona Por favor, llega 10 minutos antes para poder comenzar puntualmente. Únete Online: Recibirás el enlace después de reservar. Asegúrate de tener un pequeño espacio despejado para moverte con comodidad. **Reservas** Reserva tu plaza aquí: [https://www.revive-thrive.eu/group-training](https://www.revive-thrive.eu/group-training) Utiliza el código STUDIO50 para obtener un 50% de descuento en tu primera clase en estudio. Utiliza el código ONLINE30 para obtener un 30% de descuento en tu primera clase online. Las plazas son limitadas para mantener sesiones enfocadas y de apoyo, por lo que recomendamos reservar con antelación.

This is a free, in person meeting. Burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse. Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well. Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship. Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action? Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships! Break free from self imposed limitations Here we will discuss: • How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes. • Why and how do the negative emotions of others affect you? • Why is my partner withdrawing and what can I do about it? • Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love? • Fights & arguments - what's really behind them? • What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others? • How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change? • Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them? • How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about? • How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career? Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general. Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person. Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life. We look forward to having you join us! This class is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

Communication is everything in life You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

Join us for a free in-person seminar where you will get knowledge and tools to build your confidence. Do you ever: -Feel isolated -Can't express yourself openly -Get nervous or anxious in front of people -Run out of things to say or feel tongue-tied -Feel introverted -Don't feel comfortable in any social setting -Can't make more friends -Are shy and miss opportunities to connect in a meaningful way At this workshop we will cover what you can do about any one, some or all of the above. This seminar is the weapon against loneliness, isolation and boredom, come join us! COME TO THIS SEMINAR AND LEARN THE SECRETS TODAY This seminar is brought to you by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center. 1266 Dublin Road, Columbus, Ohio 43215

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

Join us at Unity of Columbus for our Weekly Reiki Share, a peaceful and uplifting gathering for connection, healing, and growth. A Reiki Share is a time where Reiki practitioners and students come together to give and receive healing energy in a supportive and welcoming environment. These sessions will be moderated by Columbus Unity Reiki. Reiki is a hands-on energy healing method from Japan that first came to the United States in 1938. Since then, it has grown in popularity and is now widely practiced throughout the West. All levels are welcome, and you do not need to be a practitioner at Unity of Columbus to attend. If you are a Reiki practitioner, a Reiki student, or simply interested in becoming a Reiki student, we warmly invite you to join us. Come practice your healing techniques, learn new approaches, receive healing energy, and connect with a like-minded community in a space of relaxation, renewal, and positive energy.

The emotional pain from past bad experiences easily lingers in the present, making it hard to enjoy life and create your future. Even when you think you've moved on, the negative emotions can be triggered, sending you back into the pain of that experience. And we are talking about pain; emotions such as grief, depression, anxiety, fear (or terror), boiling anger, simmering resentment, feelings of shame, blaming and regret can leave you incapacitated to a greater or lesser degree. In this local event we will be discussing the reasons why these past bad experiences have the power to affect you long after they occurred. We'll go over why the emotional pain can be so strong. We'll also discuss some simple solutions to overcome your emotional pain and be free to fully enjoy your life again. Examples of painful experiences include: * A broken relationship or divorce. * Death or loss of a loved one. * Death of a pet. * A sudden shock or bad news. * A betrayal. * Being part of an abusive relationship. * A bad injustice. * Loss of a job, position or business. * A grave illness or injury. The negative emotions from these experiences don't just go away on their own. But the good news is there is a way to clear them out of your way. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

On a list of "My Favorite Things", few people would put a "break up" in their top ten. More often, these words evoke feelings of shame, embarrassment, poor choices, and bad or sad endings. Before the new and beautiful can be built, the old, broken, and unnecessary must be cleared away. This process can be painful, but it is good, needful, and can produce wonderful results when done wisely and well. How does one break free from anxiety, comparison, or shame? Christian Bevere points people to the freedom God desires for His children, as well as giving practical ideas on how to shed both unhealthy baggage and the lies that seek to leave us anchored to past failure. Drawing from the Bible, ***Break Up With What Broke You*** clearly shows that what Satan would seek to use for evil, God uses for good and to accomplish His purposes. Join us **Tuesday, June 2, 2026, at 6:30 pm**, when we gather at **True Food Kitchen, Easton Town Center, Columbus**. We'd love to see you there! Get your tickets on [EventBrite](https://www.eventbrite.com/e/break-up-with-what-broke-you-columbus-ohio-tickets-1987018079565)! Check us out on [Facebook](https://www.facebook.com/events/1431801124815007/)!