Swimming

**This 8 March, we’re gathering by the sea to celebrate women in watersports and the space we’re creating together** 💙🌊 Join us for a relaxed walk to a local beach, followed by time to sit on the sand, and go for an optional sea dip. 🕚 10am, Sunday 8 March 📍 Sitges (exact meeting point shared after sign-up) **What we’ll do** We’ll meet in central Sitges. From there, we’ll take a gentle 20 minute walk through town and along the coast to a pretty local beach. Once there, we’ll sit together on the sand - and go for an optional sea dip. It's a lovely way to start Sunday and leave invigorated for the rest of the day! Charlotte will guide a short, simple reflection for International Women’s Day. We might do some oracle cards or have a fun chat about our favourite watersports. **Who it’s for** This gathering is for women who: • surf, swim, wake, kite, foil, paddle or dive • used to do watersports and want to re-start • would like to join our next watersports classes Optional: if you have something blue, bring it along for our group photo. A jacket, scarf, jumper or even just a little detail. If not, come exactly as you are 💙 **Cost** 💙 Free for BlueBound members If you’re not yet a member, you’re very welcome to join this meetup with a €5 one-off contribution. **👉 Join this [event only](https://buy.stripe.com/6oU7sEgiReRr2lU2XD8og04) for €5** If you’d like to be part of the worldwide BlueBound community, membership is €6 per month and includes access to our global community chat, global community video calls, all community meetups along Barcelona coast and early access to events. **👉 Join as a [member](https://www.blueboundwomen.com/membership) for €6/month** Your place is confirmed once payment is received. **Nervous?** If you’re feeling unsure, send us a message. Charlotte will be there to greet you when you arrive 🤍

¡Aloha! Nuestros **cursos de paddle surf en grupo** duran 1h30' son la mejor manera de iniciarte o mejorar tu técnica en un deporte divertido y completo en el mar en Barcelona y concer gente motivada por el stand up paddle com tú. Tu edad o nivel no importa, lo realmente importante es tu motivación y pasión por el mar y el deporte. ¿Te vienes? **¿Dónde?** Playa de la Barceloneta ([c/ S](https://goo.gl/maps/UY4k4ZiGNhnTvZ1k6)[evilla, 78](https://g.page/ungravitysupsurf?share)). **Horarios:** Clases regulares todos findes a las 10.00 y a las 12.00. **Observaciones:** · Activamos clase a partir de 3 alumnos/as y organizamos grupos. · Es necesario saber nadar. · Si sois un grupo de mínimo 3 personas podéis venir en el horario que queráis. · Si eres menor de edad, tienes que venir acompañado por un adulto. **Incluye:** monitor + material + seguro + ducha + taquilla. ¡Recuerda que para **confirmar tu plaza debes enviarnos un whatsapp al [622 37 87 55](https://wa.me/message/IYUPVZ3MONBMP1)**!

Hola Barcelona! Come join us in playing the underrated game of Roundnet! What is Roundnet? Well, it's like volleyball... but different! Come see us at Bogatell Beach at 18:00 to play Spikeball. If you've never played, don't worry; your level does NOT matter. I encourage tidying up the area after our playtime. [🍃](https://emojipedia.org/leaf-fluttering-in-wind/) The point is to come meet people, swim, laugh and enjoy playing a new game! I would love to see this group continue growing to hold more meetups and host bigger tournaments! Also, we go for pizza or drinks after the games. 🍕 Message me if you want the exact location on the group chat: +971529156673

* 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) * **🌳 RUTA DE SENDERISMO ( Circular Sant Pol de Mar- MONTAÑA-MAR)🌳** 🌿Maravillosa ruta Circular desde estación tren Sant Pol De Mar Pueblo de pescadores ,perteneciente a al comarca de Maresme , pasando por la **Ermita de Sant Pau** y poder apreciar el bello pueblo y sus preciosas playas al igual que algunas casas modernistas. * 🌳🌿 **¡¡NO DEJES QUE TE LO CUENTEN, VÍVELO!!** 🌳🌿 🌳🌿 **(( Circular Sant Pol de Mar ))** 🌳🌿 📌 **Información de la Ruta: [AQUÍ](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/ruta-circular-sant-pol-de-mar-calella-114936689)** *** ### 📊 **Datos Técnicos de la Ruta** 🚶‍♂️ **Distancia:** 10–12 km ⛰️ **Desnivel + / - :** 400 m ⚙️ **Dificultad:** Moderada–Fácil 🔄 **Tipo de Ruta:** Circular *** ### 📍 **Puntos de Encuentro** 👥 **Punto Inicial:** 📍 *Paseo de Gracia 1 (Tienda Apple)* 🕘 **Hora:** 9:10 am 🚆 Tren 9:30 am — *R1 Dirección Blanes* 📍 Bajada: *Sant Pol de Mar* (≈10:30 am) 👥 **Punto de Encuentro 2:** 📍 *El Clot – Aragó* 🕘 **Hora:** 9:37 am 👥 **Punto de Encuentro 3:** 📍 *Renfe Sant Pol de Mar* 🕥 **Hora:** 10:30 am *** ### 🏁 **Final de Excursión** 📍 *Estación de tren de Sant Pol de Mar* 🌞🌊 **Final de Ruta:** Como es costumbre… ¡terminamos en el **bar** 🍻 o en la **playa** 🏖️! Quien quiera un buen **chapuzón** 💦… ¡LOS VALIENTES! 😄🔥 *** ## ⚠️ IMPORTANTE Esta es **una salida entre amigos** 🤝. Quienes deseen acompañar al caminante organizador deben tener en cuenta estas recomendaciones: ❓ **¿Eres consciente de que toda actividad deportiva como el senderismo puede conllevar riesgos y afectar tu integridad física?** 🛡️ Por ello: 👉 **Cada excursionista es responsable de contratar su propio seguro si así lo desea.** * \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524 🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) 📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

​SHKUL SPORT BARCELONA - PADEL ​Unite all expats, guests and locals in Barcelona ​Padel is the fastest growing game in the world in the rocket sports. To get to know other exparts playing padel is a good way to have fun. ​The game lasts 1.5 hours. There are 4 people in the team. ​-> for beginners: basic master class for beginners, explanation of the rules, selection of partners for the game, rent of court, racket, balls ​-> for those who continue: formation of a group (we find partners for the game), rent of court, racket, balls ​ Rules: 1. ​Cancellation before 24 hours the game - non-refundable. 2. ​The validity period of a subscription for 4 games is 2 months from the date of payment. Reservation in MeetUp. After I send all information about event - in WhatsApp chat. You can participate just after confirmation. PAYMENT IS ONLY REQUIRED AFTER CONFIRMING THAT THE SPOT IS RESERVED FOR YOU. THERE IS NO NEED TO PAY WITHOUT A RESERVATION. Payment: https://tips.profee.com/shkulsportclub/event/5f5ec31a11b36be462e1f460

English (Español abajo⬇️)🏐 My name is Bryan and I am here to coach and help everyone reach the next level and improve your beachvolleyball skills while having fun at the same time ☺️. 👇🏽 Join the group 👇🏽 https://chat.whatsapp.com/DyXrqWKqJzp1B4R5drsLaz?mode=gi_t 📊 The level: We will train at the intermediate 1.5-2 levels, so several months of training are required to consistently control the ball at an Intermediate-High Intermediate Level. You should reliably be able to touch the ball 3 times and control where you want the ball to go on attacks. 🪙 The cost : The general rate for a class per person is 10€. The languages spoken in the class are English, German, and Spanish. ⏳📏 The duration and structure: Every class lasts for 90 minutes, and is broken up into three main parts. 1\. Warm up\. 2\. Technique drills\. 3\. Fun play/games to put theory into practice\. \*Note that there might be a chance to play longer if I don't have another class or free play with one of my groups. The session will also include music for a more fun atmosphere. 🎶🥁 🤔💭 Do I need to attend every time? You should only attend the class when you would like to and there is no obligation. However if you commit to a session, we expect you to be there. 🥤🧴What do I need to bring to the training? Please come dressed in sports clothes, bring plenty of water, sunglasses, sunblock, and a towel for our sessions. Please be on time, and bring adequate sport clothing and water. Cancelations are only accepted with 24 hours in advance. Español 🏐 Me llamo Bryan y estoy aquí para entrenar y ayudar a todos a alcanzar el siguiente nivel y mejorar sus habilidades de vóley playa mientras se divierten ☺️. 👇🏽 Únete al Grupo 👇🏽 https://chat.whatsapp.com/DyXrqWKqJzp1B4R5drsLaz?mode=gi_t 📊 Nivel: Entrenaremos en el nivel intermedio 1.5-2, por lo que se requieren varios meses de entrenamiento para controlar el balón de forma consistente en un nivel intermedio-alto. Deberías poder tocar el balón tres veces con fiabilidad y controlar su dirección en los ataques. 🪙 Precio: La tarifa general de una clase por persona es de 10€. Los idiomas que se hablan en la clase son inglés, alemán y español. ⏳📏 Duración y estructura: Cada clase tiene una duración de 90 minutos y se divide en tres partes principales: 1\. Calentamiento\. 2\. Ejercicios técnicos\. 3\. Juegos divertidos para poner en práctica la teoría\. \*Ten en cuenta que podría haber una oportunidad de jugar más tiempo si no tengo otra clase o juego libre con uno de mis grupos. La sesión también incluirá música para un ambiente más divertido. 🎶🥁 🤔💭 ¿Tengo que asistir siempre? Solo debes asistir a la clase cuando quieras y no hay obligación. Sin embargo, si te comprometes a asistir a una sesión, esperamos que estés presente. 🥤🧴¿Qué necesito traer al entrenamiento? Por favor, ven con ropa deportiva, trae abundante agua, gafas de sol, protector solar y una toalla para nuestras sesiones. Por favor, sé puntual y trae ropa deportiva adecuada y agua. Solo se aceptan cancelaciones con 24 horas de antelación.

​SHKUL SPORT BARCELONA - PADEL ​Unite all expats, guests and locals in Barcelona ​Padel is the fastest growing game in the world in the rocket sports. To get to know other exparts playing padel is a good way to have fun. \> tournaments for advanced players ​Duration 3 hours. Partners, sponsors and the best prizes for winners from Barcelona's startups. Opportunity to win our club's season cup. Don't forget the sneakers, sportswear, water, cap, shades, sunscreen. ​ Rules: 1. ​Cancellation before 24 hours the game - non-refundable. 2. ​The validity period of a subscription for 4 games is 2 months from the date of payment. Reservation in MeetUp. After I send all information about event - in WhatsApp chat. You can participate just after confirmation. PAYMENT IS ONLY REQUIRED AFTER CONFIRMING THAT THE SPOT IS RESERVED FOR YOU. THERE IS NO NEED TO PAY WITHOUT A RESERVATION. Payment: https://tips.profee.com/shkulsportclub/event/5f5ec31a11b36be462e1f460

​SHKUL SPORT BARCELONA - PADEL ​Unite all expats, guests and locals in Barcelona ​Padel is the fastest growing game in the world in the rocket sports. To get to know other exparts playing padel is a good way to have fun. \> tournaments for advanced players ​Duration 3 hours. Partners, sponsors and the best prizes for winners from Barcelona's startups. Opportunity to win our club's season cup. Don't forget the sneakers, sportswear, water, cap, shades, sunscreen. ​ Rules: 1. ​Cancellation before 24 hours the game - non-refundable. 2. ​The validity period of a subscription for 4 games is 2 months from the date of payment. Reservation in MeetUp. After I send all information about event - in WhatsApp chat. You can participate just after confirmation. PAYMENT IS ONLY REQUIRED AFTER CONFIRMING THAT THE SPOT IS RESERVED FOR YOU. THERE IS NO NEED TO PAY WITHOUT A RESERVATION. Payment: https://tips.profee.com/shkulsportclub/event/5f5ec31a11b36be462e1f460

"Barre Fitness & Pilates by the Sea" – A unique workout especially created for ladies! Do you dream of working out outdoors, with the sound of waves and the sea breeze? Join us for an unforgettable experience: 🌊 Start with a full-body workout that will help improve your flexibility, balance, and strength- a true healing experience for both body and soul! 💪🌞

¡Aloha surfer! Nuestras **Surfskate Sessions** te ofrecemos el entrenamiento semanal perfecto para aprender los movimientos necesarios para la mejora y evolución de tu surf. Nuestras **Weekend Sessions** se celebran los **sábados** y **domingos** a las **12.00**. Es una clase en grupo con una duración de 1h30' y los **precios** son: · 2 alumnos: 25€. · 3 o 4 alumnos: 20€. · 5 o más alumnos: 15€. \* Precio por persona. **Incluye**: monitor, surfskate, casco y espacio para dejar tus objetos personales. Además todas las clases estan pensadas para todas las edades (a partir de 8 años) y niveles. Los/las asistentes de menos de 18 años debéis venir acompañados de un tutor mayor de edad. Apúntate a uno de nuestros cursos semanales para estar súper ready para los días de olas ;) ¡Recuerda que para **confirmar tu plaza debes enviarnos un whatsapp al [622 37 87 55](https://wa.me/message/IYUPVZ3MONBMP1)**!

🏐☀️ **¡Vóley Playa con Buen Rollo en Somorrostro!** ¿Plan para el finde? 💥 Ven a disfrutar de una tarde llena de **energía, música y buena vibra** en nuestro **Beach Volley FUN. Solo necesitas traer ganas de jugar y pasarlo bien 😎 👇🏼 Únete al grupo 👇🏼 [https://chat.whatsapp.com/LSXpbGnf2TTAhuCWn0JfPp?mode=r_t](https://chat.whatsapp.com/LSXpbGnf2TTAhuCWn0JfPp?mode=r_t) 🏐 **2 a 4 redes:** • Principiantes 🏖️ • Intermedios 💪 📍 Busca la **bandera de Brasil 🇧🇷 o Cataluña** y al organizador para confirmar check in y pagar. 💸 **Aporte:** 6€ — puedes pagar **antes o al llegar** (Bizum, Revolut o PayPal). 📱 +34 633 077 882 🌴 ¿**Por qué unirte a Beach Volley FUN?** ✨ Partidos cada **sábado y domingo**, ¡todo el año! 💪 3 horas de vóley intenso y divertido. 🏆 Torneos para **todos los niveles**. 🎯 Grupos exclusivos de **entrenamientos** y **experiencias fuera de la arena** (cenas, quedadas, escapadas…). 🎶 Siempre con **música, risas y gente de todo el mundo**. 👉 Más info: beachvolleyfun.com Nos vemos en la arena ¡No te lo pierdas! 🌞🔥 ___________________________________________________ 🏐☀️ **Beach Volleyball & Good Vibes in Somorrostro!** Weekend plans? 💥 Join our ** Beach Volley FUN** sessions — full of **energy, music & great vibes**. Just bring your smile and love for the game 😎 👇🏼 Join the group 👇🏼 [https://chat.whatsapp.com/LSXpbGnf2TTAhuCWn0JfPp?mode=r_t](https://chat.whatsapp.com/LSXpbGnf2TTAhuCWn0JfPp?mode=r_t) 🏐 **2–4 courts:** • Beginners 🏖️ • Intermediate 💪 📍 Look for the **Brazilian 🇧🇷 or Catalan flag** and find the organizer to check in and pay. 💸 **Fee:** €6— pay **before or on the day** (Bizum, Revolut, or PayPal). 📱 +34 633 077 882 🌴 Why join Beach Volley FUN? ✨ Games every **Saturday & Sunday**, all year round! 💪 3 hours of non-stop volleyball. 🏆 Tournaments for **all levels**. 🎯 Exclusive groups for **training** and **off-the-sand fun** (dinners, hangouts, trips…). 🎶 Always with **music, smiles & people from all over the world**. 👉 More info: beachvolleyfun.com Don’t miss it — it’s pure sunshine & good vibes! 🌞🔥

Quieres jugar a Beach Tennis? Te interesa jugar partidos con gente distinta o tomar clases de inciación o perfeccionamiento? No necesitas nada más que agua y ropa de deporte, lo demás es cosa nuestra. Practicarás un deporte divertido, fácil y en la playa. Y también harás nuevos amigos!!! Estamos los fines de semana en la playa de Bogatell. Para más info manda whatsapp al : 617 915 597 (David) Do you want to play Beach Tennis? Are you interested in playing matches with different people or taking introductory or advanced classes? You don't need anything more than water, sunscreen and sports clothes, the rest is up to us. You will practice a fun, easy sport on the beach. And you will also make new friends!!! We are on the weekends at Bogatell beach. For more info send whatsapp to: 617 915 597 (David)

English (Español abajo⬇️)🏐 My name is Bryan and I am here to coach and help everyone reach the next level and improve your beachvolleyball skills while having fun at the same time ☺️. 👇🏽 Join the group 👇🏽 https://chat.whatsapp.com/DyXrqWKqJzp1B4R5drsLaz?mode=gi_t 📊 The level: We will train at the beginner level, so no previous training or experience is required, however any experience is a plus. 🪙 The cost : The general rate for a class per person is 10€. The languages spoken in the class are English, German, and Spanish. ⏳📏 The duration and structure: Every class lasts for 90 minutes, and is broken up into three main parts. 1\. Warm up\. 2\. Technique drills\. 3\. Fun play/games to put theory into practice\. \*Note that there might be a chance to play longer if I don't have another class or free play with one of my groups. The session will also include music for a more fun atmosphere. 🎶🥁 🤔💭 Do I need to attend every time? You should only attend the class when you would like to and there is no obligation. However if you commit to a session, we expect you to be there. 🥤🧴What do I need to bring to the training? Please come dressed in sports clothes, bring plenty of water, sunglasses, sunblock, and a towel for our sessions. Please be on time, and bring adequate sport clothing and water. Cancelations are only accepted with 24 hours in advance. Español 🏐 Me llamo Bryan y estoy aquí para entrenar y ayudar a todos a alcanzar el siguiente nivel y mejorar sus habilidades de vóley playa mientras se divierten ☺️. 👇🏽 Únete al Grupo 👇🏽 https://chat.whatsapp.com/DyXrqWKqJzp1B4R5drsLaz?mode=gi_t 📊 Nivel: Entrenaremos en nivel principiante, así que no se requiere formación ni experiencia previa, aunque cualquier experiencia es un plus. 🪙 Precio: La tarifa general de una clase por persona es de 10€. Los idiomas que se hablan en la clase son inglés, alemán y español. ⏳📏 Duración y estructura: Cada clase tiene una duración de 90 minutos y se divide en tres partes principales: 1\. Calentamiento\. 2\. Ejercicios técnicos\. 3\. Juegos divertidos para poner en práctica la teoría\. \*Ten en cuenta que podría haber una oportunidad de jugar más tiempo si no tengo otra clase o juego libre con uno de mis grupos. La sesión también incluirá música para un ambiente más divertido. 🎶🥁 🤔💭 ¿Tengo que asistir siempre? Solo debes asistir a la clase cuando quieras y no hay obligación. Sin embargo, si te comprometes a asistir a una sesión, esperamos que estés presente. 🥤🧴¿Qué necesito traer al entrenamiento? Por favor, ven con ropa deportiva, trae abundante agua, gafas de sol, protector solar y una toalla para nuestras sesiones. Por favor, sé puntual y trae ropa deportiva adecuada y agua. Solo se aceptan cancelaciones con 24 horas de antelación.

To confirm your spot, please send me a message on WhatsApp after booking https://wa.me/34678974165 Class price: €10 This Women’s Day, I’m creating a simple but powerful space for us to gather by the sea. A 1 hour 15 minute yoga practice focused on reconnecting to our feminine energy — softness and strength, breath and movement, grounding and flow. Practicing yoga by the sea will allow us to use Mother Nature’s meditation cues: the rhythmic flow of waves crashing, the sound of wind blowing by, and even the smell of saltwater will help you relax, focus and completely clear your mind. Yoga is a practice that helps us bring about balance to our mind, body and soul. Each class is designed to promote health, fitness, meditation, concentration and peace of mind. If you're ready to practice then I'm ready to teach you. A typical class involves: Pranayama ( breathing exercises ) Short meditation Warm up Yoga asanas Deep Relaxation I have been teaching yoga for four years and nothing gives me more pleasure than meeting like-minded people through yoga. I am certified yoga teacher in : ♡ Vinyasa yoga ♡ Yin yoga ♡ Meditation ♡ Ayurveda yoga ♡ Trauma informed yoga ♡ Yoga nidra All levels are welcome as each class will be guided in a way that everyone can understand and follow along to. Class price €10 👉 All classes will be kept to a small group this is to ensure your safety and mine. 💫 Please reserve your spot before coming and be mindful that if you book you should show up, if not please just unmark yourself. Thank you 💫 I look forward to meeting and connecting with you 🙏 If you would like to talk or ask any questions please send me a message. Paula If you'd like to know more about me and my work I'm on Instagram as @under_the_elements_yoga.