Thich Nhat Hanh

Friday 6th of March 7:30-9:00pm Saturday 7th of March 2-6pm Sunday 8th of March 2-6pm Registration and pre payment required. Register and pay[ here.](https://www.simply-this.com/next-meetings/vienna-2026) There will be a coffee break on Saturday and Sunday. Location: **Institut Dr. Schmida** Lehárgasse 1/2 \| 1060 Wien Questions and Answers • Languages: English \|

A gentle space to slow down and unwind at the end of the week. This session is designed to help you release stress, calm the nervous system, and transition softly into the weekend through guided relaxation and subtle live sound. No experience needed. Just come, lie down, listen, and rest. Open to everyone.

Hey! Flow with me through a Vinyasa Flow for 60 Minutes.

13€ + 2€ for a mat

Level: sporty beginner to intermediate.

Want to know more about me? visit www.explore-pure-yoga.com 🙂

Looking forward to see you on the mat 🧘🏻
Anna

**✨ [#IAmRemarkable](https://women-lead-community.mn.co/spaces/10976736/search?term=%23IamRemarkable) Workshop – Let’s Talk About Your Achievements ✨** Do you find it hard to talk about your achievements without feeling like you’re bragging? This [#IAmRemarkable](https://women-lead-community.mn.co/spaces/10976736/search?term=%23IamRemarkable) workshop is a safe, uplifting space where we’ll practice exactly that — together. **What is [#IAmRemarkable](https://women-lead-community.mn.co/spaces/10976736/search?term=%23IamRemarkable)?** [#IAmRemarkable](https://women-lead-community.mn.co/spaces/10976736/search?term=%23IamRemarkable) is a global Google initiative that empowers women and underrepresented groups to confidently share their achievements and increase their visibility at work and beyond. *In this 90-minute interactive session, you will:*\* * Explore why self-promotion feels uncomfortable (and why it’s *not* your fault) * Learn why talking about your work is essential for career growth and opportunities * Practice articulating your achievements in a way that feels honest and authentic * Discover how you can lift others up through allyship and recognition You’ll leave with: * More confidence to speak about what you’ve done * Simple phrases and frameworks you can reuse in conversations, reviews, CVs, LinkedIn, and more * A sense of connection and empowerment from doing this in community If you’ve ever thought *“I don’t want to brag”* or *“It was nothing special”* — this session is for you. 💛 \-\-\- If you are not yet a member of our free and global Women Lead Community, we would like to invite you to join at least 10 minutes prior to the workshop in order to access the event link, and not to miss out on follow-up messages and further opportunities to learn, network and co-create: [https://women-lead-community.mn.co/](https://women-lead-community.mn.co/) Our community is a safe space, exclusively for women interested in self-development. You are very welcome to bring along women colleagues and friends. If you invite them to join our community after you yourself joined, you can also reap ambassador benefits. You can learn everything about this when completing the Welcome Checklist on the community platform.

Mit der Energie des Neubeginns im Frühling verbindest du dich mit deinen inneren Visionen, Wünschen und Zielen. Wenn dein eigener innerer Kompass klar ausgerichtet ist, wird vieles leichter - und das hast du dir wirklich verdient. Bestärke dich positiv, in dem du dich auf das fokussierst, was dir wirklich wichtig ist, was dich nährt und wohin du wirklich möchtest Ich lade dich herzlich zu meinem Drink & Paint: Vision Board 2026 ein. ​ In entspannter Atmosphäre, kannst du dich sammeln und neu ausrichten und - mit Prosecco oder Kräuter Tee in der Hand - kreativ werden. Auf einer schönen Leinwand gestaltest du eine Collage als dein persönliches Visionboard, zum Aufhängen zu Hause. Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich. ​ ### Warum ein Visionboard so wirkungsvoll ist​​ ​ Ein Visionboard bringt Klarheit in deine Wünsche, stärkt deinen Fokus und macht deine Ziele sichtbar. Durch die Bilder und Symbole sprichst du dein Unterbewusstsein an – das erhöht Motivation, Selbstwirksamkeit und die Bereitschaft, neue Schritte zu gehen. Der kreative Prozess beruhigt, verbindet dich mit deinen echten Bedürfnissen und schafft einen positiven inneren Raum, in dem Veränderung leichter möglich wird. Dein Visionboard begleitet dich danach wie ein klarer, freundlicher Kompass durch das Jahr. ​ Was ist für dich inkludiert? ​ * Leinwand, hochwertige Zeitschriften, Kleber, Scheren, Stanleymesser, verschiedene Farben, Kreiden, Stifte und vieles mehr * Getränke und kleine Snacks ​ Ich leite und begleite dich durch den Nachmittag / Abend und helfe dir zu den tieferen Schichten deiner Wünsche vorzudringen und natürlich auch bei der kreativen Umsetzung.

💐 Aufblühen mit MusikLebensFreude MusikLebensFreude verbindet 💐 Die **offene Singrunde** ist für Frauen, die sich (mehr) trauen wollen, in einer wertschätzenden Gruppe zu singen, Hobby- und Profi-Sänger\*innen, die ein **energievolles, einfaches MITEINANDER SINGEN erleben** wollen. Nicht eine bestimmte Gesangsleistung sondern die **Freude am gemeinsamen Klang** und die **wohltuende Wirkung des Singens** stehen im Vordergrund. ☺️🙂🤩 Nach ein paar Körper und Stimme entspannenden und aktivierenden Übungen singen wir leicht zu lernende Lieder aus aller Welt, ein- und mehrstimmig. **Alle Stimmen sind herzlich willkommen, egal ob routiniert, ungeübt oder mutig für einen Erstversuch.** **Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.** Die Liedertexte sind vorbereitet. Mit Gitarre-Begleitung und einfacher Liedvermittlung unterstütze ich das gemeinsame Singen. Mit dabei sind auch Cabasa, Klangfrösche, Chickenegg, Shaker, Schellenring, Triangel, Caxixi ("Kaschischi"), Claves, Trommeln ... die zum intuitiven Improvisieren, mit Mut und Freude am einfach Ausprobieren genutzt werden können. Aus meiner umfangreichen Liedersammlung stehen z.B. 🎶 Circle of Women 🎶 Innanne Kapuanna *(Frauenlied aus Australien)* 🎶 Shakit Shakti, Dhanyavad 🎶 Yanfoila *(Wenn* *Großmutter dieses Lied singt, dann glätten sich die Wogen. Trad., aus Afrika, via Deer Tribe )* 🎶 The river is flowing 🎶 ... zur Auswahl. Das genaue Programm wird beim Singnachmittag intuitiv entstehen. 🌻 **Ablauf:** Check-In-Runde, Warm-Up, Singen, Check-Out (anschl. Plaudern & Vernetzen wer mag) 🌻 **Ankommenszeit ab 18:30 Uhr.** Bitte rechtzeitig da sein. Wir beginnen pünktlich um 18:45 Uhr. Danke 🙏 🌻 **Grätzelraum** (gleich rechts nach dem Eingang) **im GB\* Stadtteilbüro** am Max-Winter-Platz 23, 1020 Wien Das Gebäude ist freistehend vor / hinter / neben dem Spielplatz. 💝 Ein freiwilliger Wertschätzungsbeitrag für Organisation, Spende für die Raumnutzung, Material, Werbekosten wird dankend angenommen. **✅ Ich ersuche um VERBINDLICHE ANMELDUNG** bis **spätestens 10 Uhr** am Singtag **(selbes gilt für Abmeldungen)** mit einer Zusage hier oder einer Nachricht direkt an mich. Die Ankündigung läuft auch auf anderen Kanälen. Die Teilnahme ist auf 16 Personen beschränkt. Nach aktuellem Stand (Do 5.3. 20 Uhr) sind wir zu siebt. Bei Fragen stehe ich euch gern bis zum Anmeldeschluss zur Verfügung. **Ich freu mich auf euch und eine schöne gemeinsame Musikzeit :)** *Karin*

All info and registration: [https://www.iicv.at/community-event](https://www.iicv.at/community-event) Join us for a night of socialising with your favourite improv-people Bring your own drinks and some snacks to share, and meet some old and new faces of the improv community in Vienna. There may or may not be some improv games, depending on the mood, but the primary goal is just getting to know each other and networking in a chill environment :) If you can no longer make it, please update your attendance so we know how many people to expect!

### **,,Wirklich sehen, hören, fühlen – Wie geschärfte Wahrnehmung Nähe ermöglicht''** **Workshop für Sinne, Selbsterkenntnis & Beziehungstiefe** *** **Was, wenn echte Verbindung nicht durch Reden, sondern durch Wahrnehmen beginnt?** Wie nah wir anderen kommen – in Partnerschaft, Freundschaft oder Familie – hängt oft davon ab, **wie klar und fein wir wahrnehmen können**: uns selbst, den anderen, die Situation. In diesem Workshop schulen wir unsere Sinne – **sehen, hören, riechen, fühlen** – und erkennen, was zwischen Wahrnehmung und Reaktion liegt: unsere gelernten Muster, Schutzmechanismen und tiefen Bedürfnisse. *** **Inhalte & Übungen**: * Wie „Wahr“-nehmung funktioniert – und wie sie getäuscht werden kann * Sehen, Hören, Riechen, Fühlen bewusst trainieren – mit alltagsnahen Übungen * Schulz von Thun: Was höre ich wirklich, wenn jemand spricht? * Virginia Satir: Welche Reaktionen schützen mich – und verhindern Nähe? * Karen Horney & Bindungstheorie: Warum wir uns so schwer tun mit Kontakt * Sinneserfahrungen mit Alltagsgegenständen (z. B. Kaffee, Stoffe, Düfte) * Achtsame Selbstwahrnehmung & ehrlicher Austausch in Kleingruppen *** **Warum das wichtig ist:** Viele Kommunikationsprobleme und Beziehungskonflikte entstehen nicht durch bösen Willen – sondern durch **nicht wahrgenommene Signale**, alte Muster oder unbewusste Schutzreaktionen. Wenn wir die Welt feiner spüren lernen, **werden wir echter, weicher, verbindlicher** – ohne uns zu verlieren. *** **Für wen?** Für Menschen, die sich selbst und andere besser verstehen wollen – nicht theoretisch, sondern **im Spüren, Erleben und im echten Kontakt**. *** 📍**Ort:** jeden Sonntag 🕖 **Zeit:** 11:00-14:30 ☕ **Mit Sinnesimpulsen wie Kaffee & Duftübungen** Kaffee & kleine Snacks inklusive! 💶 **Beitrag:** 25€ 📝 **Anmeldung:** über Meetup oder Emailanmeldung unter: orhanberatgueclue@gmail.com

**A Gentle Space for Inner Freedom (A special Meaningful Conversations event)** Viktor Frankl wrote that even in the most difficult circumstances, one inner freedom remains: the freedom to choose how to react to any given situation. This event begins in that space. Pain and challenging situations are part of being human. Life brings loss, sadness, the feeling of injustice, the sense of not being good enough, change, uncertainty, and limitation — often without explanation and without choice. This gathering is an invitation to pause, to step out of inner struggle for a moment, and to meet life as it is — with dignity and clarity. Through shared reflections and gentle guidance, the event opens a space where psychological clarity and spiritual depth can be practically experienced rather than just explained. A calm, respectful space to stop, listen, and reconnect with what remains steady and free, even when life is not. **This event is especially for you if you’re new to Dieter Langenecker’s work —** **Or if you’d like to reconnect with it.** It also offers a natural entry point into **the monthly Meaningful Conversations**, A gentle, ongoing space for staying connected to what truly matters And to live with greater depth and contentment. Tanja Odermatt & Dieter Langenecker PS: A contribution of € 15,- for room rent, coffee/tea, and cookies will be collected. **Watch this short video:** https://youtu.be/In8dqdxpCF4

Heartfulness-Meditation entspannt den Geist und stärkt das Herz. Sie ist für alle offen – ganz ohne Vorkenntnisse oder Erfahrung. So wie die Luft uns allen frei zur Verfügung steht, ist auch diese Meditation frei zugänglich. Heartfulness Meditation relaxes the mind and strengthens the heart. It is open to everyone, with no prior knowledge or experience required. Just as air is freely available to all of us, this meditation is freely available too.

Join us for some focused writing time. All writers and all experience levels are welcome and don’t worry, no one will see what you've written. This session is about getting your writing done and meeting other writers in your area. When you show up, say hello to everyone, grab a drink, and get your writing tools ready. Once you’re all settled, take some time to chat with your fellow writers. Once everyone’s arrived, I will lead quick introductions and then set the timer for our quiet and focused writing session. Afterward, we’ll have time to chat and get to know each other. We often talk about our successes and challenges as writers. If you don’t have time to stick around, no worries! Schedule (tentative): 9:00 - 9:15: Arrive, set up, order some coffee, short introductions. 9:15 - 10:15: Timer starts. Time to write. 10:15 - 10:30: End. Short exchange, settle your bill, takeoff. **A note about the format** We don’t host critiques or readings. These events are a safe space for writers of all skill levels and genres to work on their craft, so no one will read or critique your writing. For our full event schedule, visit [https://shutupwrite.com](https://www.shutupwrite.com). **Other Important Details:** WiFi: Available Travel / Parking: Hietzing station (U4, 10, 60, 51A, 56A, 56B, 58A and 58B). Very limited public parking (Kurzparkzone), Parkgarage Hietzing nearby.

**Jenseits des Oberflächlichen – mit spiritueller Tiefe, praktischer Inspiration und in entspannter Atmosphäre.** *"Es gibt absolut nichts Falsches daran, auf der „Ebene der Form“ zu manifestieren – sei es materieller Wohlstand, kreative Errungenschaften oder Dinge dieser Art. Tatsächlich kann das Manifestieren auf diese Weise zu den lohnendsten und erfüllendsten Erfahrungen auf unserer menschlichen Reise gehören.* *Doch für viele von uns geht wahre Manifestation über die äußere Welt hinaus und dringt tiefer – in unser inneres Sein (und darüber hinaus)."* (N.N.) ### Einladung zu den nächsten **Spirituellen Gesprächen** Bist du es leid, Gespräche zu führen, die an der Oberfläche bleiben? Sehnst du dich nach Austausch, der inspiriert, berührt – und wirklich etwas in dir bewegt? Dann lade ich dich herzlich zu den **Spirituellen Gesprächen** ein: einer zweistündigen Zusammenkunft für Menschen, die sich nach Tiefe, Orientierung und einem sinnerfüllten Leben sehnen. Gemeinsam erforschen wir, wie es ist, im **Jetzt** zu leben – jenseits von Gedankenmustern, innerem Lärm und der rein verstandesmäßigen Sicht auf die Welt. ### Wer ist eingeladen? Menschen mitten im Leben (typischerweise 45+), die * äußerlich vieles erreicht haben, sich innerlich aber noch nicht ganz angekommen fühlen * eine tiefere spirituelle Verbindung und echten Sinn suchen * persönliche Begleitung und Austausch auf Augenhöhe schätzen ### Themen, in die wir gemeinsam eintauchen * **Spiritualität erforschen** – die Verbundenheit von Selbst und Leben entdecken * **Weisheit kultivieren** – innere Ruhe, Kraft und Klarheit wachsen lassen * **Mit Wandel umgehen** – Lebensübergänge bewusst gestalten * **Den eigenen Sinn erkennen** – was trägt dich wirklich? * **Dem Leben vertrauen** – Freude, Liebe und Offenheit zulassen Bring deine Gedanken, Fragen und das mit, was dich gerade bewegt. Wir teilen Einsichten, Erfahrungen und Impulse – ohne Dogma, ohne Belehrung. Diese Gespräche sind **frei von religiösen oder spirituellen Zugehörigkeiten**. ### Über mich Ich bin **Dieter Langenecker**, spiritueller Begleiter und Moderator für tiefgehende Gespräche. Seit vielen Jahren unterstütze ich Menschen dabei, innere Klarheit zu finden, ihrem eigenen Weg zu vertrauen und ein Leben zu gestalten, das sich stimmig und erfüllt anfühlt. 👉 *Hier kannst du dir ein Bild von meiner Arbeit machen:* **[Video](https://youtu.be/_BN4Ch42EUk)** Ein Nachmittag für **Tiefe, Offenheit und echte Verbindung**. Begegne Gleichgesinnten, lass dich inspirieren und genieße eine warme, ruhige Atmosphäre. Für Gebäck und Getränke ist gesorgt. **Beitrag:** € 15,- (zur Deckung der Kosten für Kaffee/Tee, gesunde Süßigkeiten und Raummiete) Bitte gib mir kurz Bescheid, falls du doch nicht teilnehmen kannst. Und sei bitte pünktlich. Falls das Haupttor geschlossen ist, nutze den Code **2008 + Schlüsselsymbol** oder schreibe mir unter **0681 1069 1321**. Wenn dich das anspricht, **melde dich jetzt an** und sei Teil einer tiefgehenden Gesprächsrunde. Ich freue mich auf dich. Dieter Langenecker [www.langenecker.com](http://www.langenecker.com/)

Discover Bachata Technique classes at Lento Dance Vienna – one of the city’s leading dance schools. Guided by internationally certified teachers with over 15 years of experience, our classes offer a welcoming environment where you can refine your technique, boost your confidence, and elevate your social dancing.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg

Private Group. Closed to the Public Knowing ourselves and understanding our abilities is the first step toward wielding our gifts with control and accuracy. In subsequent classes we will verify and hone our talents with activities and discussion. These are hands-on workshops and participation is expected. The goal of our series will be to develop expertise in areas of particular interest such as mediumship, channeling, divination, healing and, etc.. Our ultimate directions will be determined by class members as we evolve. I look forward to sharing and discovering with you. - Cynthia

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

This event is 2:30 - 4 pm Sunday. Conversation tends toward intermediate/advanced, but everybody is welcome. If you come and don't see us right away, keep looking. We could be anywhere in the restaurant.

Meeting Room 2b, Main Library Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. We desirere to cultivate a space where all questions are welcome and all members are treated with compassion and respect. All backgrounds are welcome.