Thich Nhat Hanh

🌿 **Séance de Hatha Yoga – Bien-être & Équilibre** 🌿 Offrez-vous une pause de détente et de recentrage dans votre journée. Je vous invite à découvrir une pratique de **Hatha Yoga authentique**, accessible à tous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. 🕠 **Tous les jours de 17h30 à 18h30** 🧘 **Une pratique complète et équilibrante** Le Hatha Yoga aide à harmoniser le corps, l’esprit et les émotions grâce au travail postural, à la respiration consciente et à la relaxation profonde. ✨ **1ʳᵉ séance offerte** 💶 **À partir de la 2ᵉ séance : 10€ par personne** *** ### À propos de moi Je suis **moniteur certifié de Hatha Yoga** par l’Université Tapovan de Yoga & Ayurveda (Paris). Né et élevé en Inde, je pratique le yoga depuis plus de 15 ans. Mon enseignement unit la sagesse yogique traditionnelle indienne à la pédagogie structurée de Tapovan, afin de proposer des séances **authentiques, accessibles et efficaces**. *** ### Mon approche pédagogique ● Séances adaptées aux besoins et au niveau de chaque élève ● Accent mis sur la respiration, l’alignement postural, la récupération et la relaxation ● Le yoga comme un chemin de conscience : une pratique non compétitive, attentive et équilibrée Au plaisir de partager cette pratique avec vous 🙏

Hello there! - We'd like to welcome you to a Free Meditation Meetup hosted by Luc & team. Topic: Free Meditation Time: 07:30 PM Every week on Friday Location: La Source 20-22 Rue Sébastien Mercier Paris 75015 Commute information: M° Javel-Citroën or station RER C Javel. Bilingual possible: French/ English This is a very simple, effortless, and spontaneous meditation technique also known as Sahaja Yoga. Sahaja meaning spontaneous and Yoga meaning union with one’s true self. Through meditation we connect to our true self and feel the peace within. This happens when we reach a state of thoughtless awareness and go beyond our mind and thoughts. Across the globe, many are seeking new sources of energy. In fact, the most transformative energy of all is hiding in plain sight, within us. It's natural, sustainable, and renewable. This energy is called Kundalini which helps us restore our balance and harmony within ourselves. It works spontaneously and effortlessly. This is a simple time-honored meditation technique that lets you tap into that energy and harness its power to become more balanced, better manage stress, and better connected to yourself - emotionally, physically, mentally, and spiritually. Sahaja Yoga has many layers, varied and deep. Explore at your own pace, in your own way. Every last Friday of the month there is a music session where we invite musicians professional or amateur to play. We can sing all together and enjoy a beautiful meditative state through music's vibration. All the sessions are free and everyone is cordially invited. We normally sit on chairs. There is no need for mats and no special clothing is required. See you soon!

Cette réunion d’échange culturel France–Corée a pour objectif de favoriser la rencontre, le dialogue et la compréhension mutuelle entre les cultures française et coréenne dans un cadre convivial et ouvert à tous. L’événement propose un espace d’échange où les participants pourront partager leurs expériences, découvrir les traditions, les modes de vie, les langues et les références culturelles des deux pays. Les discussions pourront porter aussi bien sur la culture quotidienne que sur l’histoire, la gastronomie, la musique, le cinéma ou les usages sociaux. La rencontre s’adresse à toute personne intéressée par la France ou la Corée, qu’il s’agisse de locuteurs natifs, d’apprenants en langue, d’étudiants, de voyageurs ou simplement de curieux souhaitant élargir leurs horizons culturels. Dans une ambiance respectueuse et bienveillante, cette réunion vise à encourager les échanges interculturels, à créer des liens entre les participants et à promouvoir une meilleure compréhension entre les cultures française et coréenne. 프랑스와 한국 간의 문화 교류 모임은 누구나 참여할 수 있는 열린 행사로, 편안한 분위기 속에서 상호 이해와 대화를 증진하는 것을 목표로 합니다. 참가자들은 존중과 자유로운 교류를 바탕으로 프랑스와 한국의 문화, 언어, 전통을 공유하고 발견할 수 있습니다

**Cours de Méditation Sahaj - Sahaja Yoga** Entrée libre et gratuite Chaque vendredi soir de 19h à 20h30 Vous désirez atteindre la paix, l'état de silence et comprendre comment y parvenir. Venez expérimenter la méditation Sahaj qui va vous permettre, à travers l'éveil de la Kundalini, d'atteindre ces états. Vous pourrez ensuite intégrer les programmes d'approfondissements pour vous ancrer dans la pratique de la méditation et découvrir les mécanismes de votre système subtil et vos chakras. Inscription obligatoire aux séances en nous contactant par téléphone Contacts : Aurélien : 06 03 76 98 15 Virginie : 06 52 95 77 23

**Besoin de relâcher la pression, d’apaiser ton mental ou simplement de souffler après ta semaine ?** Le Yoga Nidra est un processus doux et libérateur qui t’amène vers une relaxation consciente au niveau physique, mental et émotionnel. C'est une pratique transmise depuis des millénaires et adaptée aujourd’hui pour nous aider à retrouver équilibre et paix intérieure. Dès les premières minutes, tu es guidé·e vers un état de détente qui permet : * de libérer le stress et les tensions accumulées, * de favoriser un meilleur sommeil, * de retrouver équilibre et sérénité. Chaque vendredi, viens vivre ta bulle de paix : ✓ Une heure pour déposer la pression de la semaine, ✓ T’allonger confortablement et te laisser guider, ✓ Ressortir plus léger·e, reposé·e et recentré·e. **Infos pratiques** 📍 Espace Natbé – 10 bd Auguste Blanqui, Paris 13 (métro Place d’Italie) **19h45 – 20h45** ( merci de venir 5 minutes avant) **Tarifs :** \- 20 € la séance \- Cycle découverte 5 séances : 80 € \- Parcours immersif de 10 séances : 160 € **Le premier règlement** peut se faire en espèces directement sur place. Viens avec des vêtements confortables et chauds + une bouteille d’eau. **Les places sont limitées : inscris-toi dès maintenant pour garantir ta place dans la séance.** Après ton inscription, tu recevras toutes les recommandations pratiques et les infos de paiement. 👉 **Et si finalement tu ne peux pas venir, pense à te désinscrire pour libérer la place** 🙏 Pour rester connecté·e entre les séances et recevoir des rappels, rejoins le groupe **Whatsapp Yoga Nidra** : 👉 https://chat.whatsapp.com/LNVSXuRC5ESDGzCfeBeNRG À très bientôt pour ce beau voyage intérieur 🌿

In this class, we’ll combine classical yoga movement with mindful breathwork to help you ground, relax, and reconnect with your body. Let your breath guide you, and enjoy the practice. All in new **Wellness Studio Sequoiia** in **Paris 15** — a space that immediately felt warm, gentle and safe… the kind of place where you can exhale the moment you walk in. **Here is the weekly schedule at the same studio** -Monday — 7:00 pm -Tuesday — 9:15 am -Thursday — 9:15 am -Friday — 9:15 am -Sunday — 10:00 am If you’ve been thinking about coming back to your mat… this is your sign. If you’ve been waiting for a gentle space to land… it’s here. And if you’re new — you’re already welcome. [https://www.yogaclubparis.fr/booking](https://www.yogaclubparis.fr/booking) [https://sequoiia.com/](https://sequoiia.com/) 🌻 Message Anu if you have any trouble finding class : +33 6 18 28 55 47

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

What happens when you put 3 French and 3 English speakers at the same café table in Paris? Furamori organizes small curated groups of 4-6 people - 1-3 French speakers and 1-3 English speakers - in a cozy café in Paris. You practice each other's language naturally, the way it's meant to be: over coffee, with real people, about real life. **How it works:** \- You sign up and complete a short profile on our website \- We match you into a group of 6 \(French \+ English\) \- You receive the café location and your group details before the event \- You show up\, sit down\, and let the conversation flow **This is for you if:** \- You're French and learning English \(any level\) \- You're an English speaker \(British\, American\, Australian\, or anyone\!\) and learning French \(any level\) \- You want to actually get to know people \- You're curious about the other culture 🎟️ Tickets are €5 per person. You must register and pay via our website to attend: furamori.com , RSVP on Meetup does not guarantee a spot - registration on our site does. You pay for your own drinks at the café. Depending on demand, not everyone may get a spot for this event. If that happens, feel free to apply again for the next one as we prioritize returning applicants. 📍 Location is shared after registration. — 🇫🇷 En français : Furamori organise des petits groupes de 6 personnes - 3 francophones et 3 anglophones — dans un café à Paris. Pas de speed-dating linguistique, pas de minuteur. Juste une vraie conversation autour d'un verre, avec des gens intéressants. Inscrivez-vous ici → furamori.com

Venez comme vous êtes, repartez avec votre poésie 🌟 L’ATELIER🌟 La Wise Community est heureuse de vous convier à son premier cercle des poètes disparus ! L'atelier où vos mots changent le monde, un vers à la fois. * Zéro complexe : Pas besoin d’être un expert ou d’avoir déjà écrit. La poésie, c'est avant tout ce que vous ressentez. * Liberté totale : Ici, on oublie les rimes obligatoires et les règles de grammaire pour se concentrer sur l'authenticité. * Bulle de bienveillance : Un espace sécurisant et chaleureux pour s’exprimer sans aucun jugement. * Outils ludiques : Des déclencheurs simples pour faire émerger vos mots naturellement, sans l'angoisse de la page blanche. * Énergie collective : Partager (si vous le souhaitez) pour s’inspirer et créer un élan commun vers un monde plus humain. 🎯POUR QUI ? : Pour toute personne bienveillante portant de l'intérêt à la connaissance de soi, au développement personnel, à la volonté de retrouver du sens, du lien et du partage. 🌐LIEU : Kawaa Lucernaire (53 rue Notre Dame Des Champs, 75006 Paris) 🗓️ DATE :14/03/2026 (14h30-17h30) 💰TARIF : 5 euros (Note importante : Cet atelier étant organisé dans un cadre associatif avec des places limitées, les inscriptions sont ni remboursables ni échangeables. + Consommation obligatoire DROIT A L’IMAGE : En participant à cet évènement, vous acceptez d'être filmé(e) uniquement dans le cadre des enregistrements de groupe réalisés par la Wise (aucun enregistrement individuel ne sera effectué). 🌟 QUI SOMMES NOUS ? 🌟 « Et si au lieu d’écouter toutes ces personnes qui nous expliquent combien tout va mal, nous nous rassemblerions pour ériger un monde meilleur ? » Au sein d’une société divisée et fragilisée, il est temps de replacer l’humain au centre du système et des interactions. Beaucoup de personnes aspirent à redonner du sens à leur existence et leur cheminement, à s’accomplir, à atteindre leurs rêves, et non ceux de la société ou de leur entourage. Pour cela, il est important de revenir à l’essentiel : savoir "qui je suis" pour savoir "où je vais" en respectant mes valeurs et mes aspirations. La Wise Community est une communauté solidaire, multigénérationnelle, qui rassemble les personnes de bien en quête de sens et de lien social. Notre vocation : agir ensemble, avec le cœur, pour un monde meilleur. Grâce à notre écosystème de partenaires intervenant auprès de différents publics, nous offrons l’opportunité, de : * Se réaliser grâce à nos ateliers de développement personnel et professionnel. * Agir au quotidien en participant aux actions de terrain proposées par nos associations partenaires. * Progresser collectivement en partageant ses compétences, connaissances, expériences et idées. Pour en savoir + ou nous rejoindre : * Site : [www.wise-community.com](http://www.wise-community.com) * Instagram : [https://www.instagram.com/wise__community/ ](https://www.instagram.com/wise__community/)

日本語の説明は下にあります↓ Que se passe-t-il quand on met 3 Français et 3 Japonais autour d’une même table dans un café à Paris ? Furamori organise de petits groupes soigneusement constitués de 4 à 6 personnes, avec 1 à 3 francophones et 1 à 3 japonais, dans un café chaleureux à Paris. Vous pratiquez la langue de l’autre naturellement, comme c’est censé se faire : autour d’un café, avec de vraies personnes, en parlant de la vraie vie. **Comment ça marche :** * Vous vous inscrivez et complétez un court profil sur notre site * Nous vous plaçons dans un groupe de 6 (Français + Japonais) * Vous recevez l’adresse du café et les informations de votre groupe avant l’événement * Vous venez, vous vous asseyez, et la conversation commence ⚠️ **IMPORTANT :** le RSVP ne réserve PAS votre place. Vous devez vous inscrire sur notre site pour être placé dans un groupe : 👉 furamori.com **Cet événement est pour vous si :** * Vous êtes français et apprenez le japonais (tous niveaux) * Vous êtes japonais et apprenez le français (tous niveaux) * Vous voulez pratiquer avec de vraies personnes, pas des applications * Vous êtes curieux de découvrir l’autre culture 🎟️ **Le billet coûte 5 € par personne.** Vous devez vous inscrire et payer sur notre site pour participer : furamori.com Les consommations au café sont à votre charge. Selon la demande, tout le monde ne pourra pas forcément obtenir une place pour cet événement. Si c’est le cas, vous pourrez bien sûr vous inscrire à nouveau pour le prochain événement, car nous donnons la priorité aux personnes qui ont déjà postulé. 📍 L’adresse du lieu sera communiquée après l’inscription. — 🇯🇵 日本語で： パリに住んでいる日本人の方へ！ Furamoriは、フランス語話者と日本語話者あわせて4〜6人の少人数グループを作って、パリのカフェで言語交換をするイベントです。教科書なし、先生なし。ただ本物の会話を楽しむだけ。 フランス語を練習したい方、フランスの文化に興味がある方、ぜひ参加してください！ 参加登録・詳細はこちら → furamori.com/jp

🌙 Nouvelle session d'entraînement en ligne avec notre Mentorat 🌙 ▪️ Au programme → 🔹️ Exercice pour la transfiguration afin de pouvoir modifier notre apparence et développer notre 3ème oeil afin percevoir les énergies subtiles (aura, chakras, orbes, etc...). 🔹️ Exercice d'observation du ciel (pour attirer et interagir avec des vaisseaux). 🔹️ Exercice pour produire de la lumière avec notre corps. 🔹️ Exercice pour la santé. ➕ 🔹️ La mise à jour des entraînements et l'explication du programme pour les nouveaux membres. 🔹️ Le suivie des exercices et des résultats pour tous les participants. ▪️ Mais également → ▪️ ☀️ La partie 2 de la Masterclass "Voyage dans le Temps" avec : 🔸️ Comprendre le passé, le présent et le futur. 🔸️ Comment « voyager » dans le temps (via la mémoire et notre technologie mentale). 🔸️ Le « nous » du futur et le « nous » du passé. ▪️ ❗ Pensez bien à rejoindre notre groupe afin de pouvoir accéder aux entraînements, aux autres contenus, participer aux sondages pour les dates des visio et plus encore. ❗ Notre groupe **[Telegram](https://t.me/MentoratMCCM)** pour échanger et rester connectés ! → ***[https://t.me/MentoratMCCM](https://t.me/MentoratMCCM)*** 🔎 Si vous n'êtes pas encore sur notre groupe, ***le lien de la visio vous sera envoyer en commentaire*** sur la page de l'événement quelques minutes avant le début. ▪️ 💠 Que vous soyez novice ou expérimenté, si ces sujets vous intéresse, n'hésitez plus et cliquez sur le lien pour nous rejoindre !

### Vivez l'Harmonie avec le Monde On nous dit souvent que la spiritualité consiste à s’isoler ou à regarder à l’intérieur de soi. Chez Spiritech, nous savons que l’inverse est applicable : **l’harmonie naît de notre capacité à vibrer avec ce qui nous entoure.** Rejoignez-nous pour une session inédite : "Vivre l'Harmonie Spirituelle". L'objectif ? Ne plus faire "bulle", mais devenir un conducteur d'énergies positives. Apprenez à capter la beauté, la fréquence et l'élan de votre environnement pour ne plus jamais vous sentir seul ou déconnecté. Fini l'introversion : On ne ferme pas les yeux pour s'oublier, on les ouvre pour tout embrasser. ### Pourquoi participer ? * Connexion Totale : Apprenez à percevoir les liens invisibles qui vous unissent aux autres et à la nature. * Éveil Sensoriel : Développez votre présence pour mieux "lire" l'énergie d'un lieu ou d'une rencontre. * Harmonie Active : Ne fuyez plus le monde, apprenez à danser avec lui. * Résultat : Une sensation d'appartenance immédiate et une énergie démultipliée par votre environnement. ***La vraie spiritualité n'est pas une retraite, c'est une résonance avec le tout.***

Et si la course était un moyen de mieux se connaître ? Le Socrate Social Run, c’est un format simple : * 7 km en groupe * Allure accessible (\~6 min/km) * Un temps d’échange après la course * Un moment convivial Ici, on ne vient pas chercher un chrono. On vient vivre une expérience. Le concept : Courir ensemble, être attentif à son souffle, à ses sensations, à ses pensées qui apparaissent dans l’effort. Des exercices pratiques pour voir comment le mental peut être un allié dans l'effort. Le module explore les thématiques suivantes : * Comprendre sa relation à l’effort physique, * Repérer ses automatismes (comparaison, impatience, découragement, manque de souffle), * Découvrir ses ressources naturelles, * Apprendre à écouter son rythme, * Expérimenter l’alignement entre corps, souffle et attention pour donner le meilleur. Après la course : Un débrief simple et concret pour partager ce qui a été vécu, croiser les regards, approfondir l’expérience entre coureurs. Puis un moment convivial autour d’une boisson

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

This session offers tools to bring balance to the body and mind for a holistic experience of inner wellbeing. The practices offered include: **Nadi Shuddhi**: A yogic practice that cleanses the nadis – the pathways through which pranic energy flows – resulting in a balanced system and psychological wellbeing. **Miracle of Mind Meditation**: A 7-minute guided meditation empowering you to take charge of your mental wellbeing. Daily practice brings health, dynamism, peace and well being. **Benefits**: Enhances vitality, focus, memory and productivity Stabilizes the body, mind and emotions Reduces stress and anxiety 1270 Brentnell Ave Columbus OH 43219 Contact:614-233-1892 columbus@ishausa.org Saturday,March14,2026 12.00 PM-1.00 PM 1 Hour session Free & Open to all <[Registration link](https://innerengineering.sadhguru.org/free-yoga?type=in-person)> Anyone ages 18+ can register and attend Ages: 12+ (those 12-17 to be accompanied by a parent/guardian)

Private Group. Closed to the Public Knowing ourselves and understanding our abilities is the first step toward wielding our gifts with control and accuracy. In subsequent classes we will verify and hone our talents with activities and discussion. These are hands-on workshops and participation is expected. The goal of our series will be to develop expertise in areas of particular interest such as mediumship, channeling, divination, healing and, etc.. Our ultimate directions will be determined by class members as we evolve. I look forward to sharing and discovering with you. - Cynthia

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

Welcome to the first Let's Create. You will receive supplies to create one or more cards (but not the one pictured .. not this month anyway). These events are usually held at Day's Paper Palace (my home). However, this is a placeholder for the event and it may be moved to the Grove City Library. If you are new, you will not need to bring supplies. They will be provided.

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg