Trekking

Per il mese di Marzo accogliamo nuovamente un ospite speciale, a un anno esatto dall'ultimo intervento fatto per noi. Esponente di spicco del movimento Agile ed XP in italia, membro storico del gruppo di *eXtreme Programming Milano* : **Matteo Vaccari**. Portandoci *"Coding with AI: the last 3 month"* ci racconta le novità che ha esplorato e sperimentato negli ultimi mesi sul coding con l'AI. \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- **Abstract** La programmazione assistita dall'IA si sta evolvendo rapidamente. Negli ultimi mesi sono emerse due tendenze: lo spec-driven development, ovvero la stesura di piani dettagliati prima della implementazione, e l'harness engineering, ovvero l'utilizzo di test, linter e controlli automatizzati per mantenere l'IA sulla strada giusta. Parlerò di questi trend e della nostra esperienza recente applicandoli a una codebase reale dove vogliamo (a) non scrivere mai codice a mano e (b) ottenere codice di alta qualità **Bio** Extreme programmer, Thoughtworker, trainer, coach and software developer. Deeply interested in what makes teams and companies successful beyond expectations! Any opinion expressed are my own. \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- \- **Dove ci troviamo?** Anche questo mese siamo ospiti di [Thoughtworks Italia](https://www.thoughtworks.com/it-it/about-us/Chi-Siamo-Thoughtworks) nella sua sede milanese in Via Filippo Turati, 30: * 18:45 Ritrovo e networking * 19:15 Inizio attività * 21:00 Saluti e birra/cena vicino alla location per chi vuole rimanere

Yoga al parco + campane di cristallo di quarzo Con l’avvicinarsi della bella stagione riprendono le lezioni di yoga al parco: una pratica di Vinyasa (yoga dinamico) adatta a tutti i livelli. Vi aspetto domani alle 17:00, la posizione viene comunicata su whatsapp al momento dell’iscrizione. Prezzo €10 Porta il tuo tappetino ed eventuali props. Animali domestici ammessi. 🐶 (benvenuti anzi) Vi aspetto numerosissimi Gaia

**Un Viaggio di 3 Notti verso la Presenza, la Chiarezza e la Connessione Interiore.** Questo ritiro è un invito a rallentare, respirare e tornare a te stesso. Svolto in un ambiente tranquillo immerso nella natura vicio a Roma, questo ritiro di evoluzione interiore di 3 notti offre uno spazio sicuro e accogliente per l’esplorazione interiore, l’integrazione emotiva e una riconnessione significativa. È pensato per chi sente il bisogno di fermarsi, ascoltare dentro di sé e riallinearsi con ciò che conta davvero. Il nostro lavoro si basa sul Metodo di EVOLUZIONE INTERIORE — un processo gentile ma profondo che combina consapevolezza emotiva, pratiche incarnate, auto-indagine, presenza relazionale e integrazione guidata. Sono disponibili strumenti ancestrale opzionali, ma non sono mai al centro. Il cuore del ritiro è lo spazio che creiamo insieme, dove chiarezza e comprensione possono emergere in modo naturale. Invece di cercare risposte all’esterno, questo ritiro ti accompagna a riconnetterti con la tua intelligenza interiore, permettendo che comprensione, liberazione e direzione nascano da dentro. Questa esperienza è per chiunque si senta chiamato a uscire dal rumore della vita quotidiana e a immergersi in pochi giorni di semplicità, onestà e contatto autentico — con sé stesso, con gli altri e con la natura. **La prenotazione include:** • Alloggio e pensione completa, con opzione vegana o vegetariana. • La partecipazione ai laboratori di approfondimento con i nostri facilitatori, che servono anche come preparazione prima della sessione notturna. • Le integrazioni di gruppo del mattino per condividere l’esperienza o ampliare la comprensione di ciò che sta accadendo nel tuo processo. • Una sessione con strumenti ancestrali ogni notte di ritiro (se vuoi farne più di una durante il giorno di ritiro, si considera come una sessione aggiuntiva) con l’accompagnamento della nostra equipe di facilitatori. • Appoggio prima, durante e dopo il ritiro • Sessione integrativa online post ritiro. **Informazioni in breve:** Per info sull’evento per favore contattaci direttamente ai riferimenti qui sotto 🙏 * **Data dell’evento:** 26 - 29 marzo 2026 📞 **Contatti:** +39 327 540 8329 (WhatsApp)

**How to Join?** Add your name on Meetup. [Message me on WhatsApp](https://wa.me/393500966059?text=Hi%20Ozzy%2C%20I%E2%80%99d%20like%20to%20join%20the%20Thursday%20yoga%20class%20and%20receive%20the%20payment%20details%2C%20please.) to receive payment details: Your spot is confirmed once payment is completed. **Thursday Studio Class** * **Time:** 19:30 – 20:30 * **Level:** All Levels-Beginner-Friendly (International, English) Everyone is welcome whether you’re new to yoga or already experienced. We’ll move through a Hatha yoga flow. Come connect with your breath, body, and community. **Location:** Via Melzi d’Eril , Milan **What to Bring** * Your own yoga mat *(limited studio mats available on request)* * Comfortable clothes and water *** **Booking & Cancellations** * **Spots are limited**, so please book early on Meetup. * Reservations **without payment** will **not be considered**, due to the limited number of spots. * If you **need to cancel**, do so on Meetup at least **6 hours before class**. Otherwise, your booking will be counted as used. *** **Safety & Notes** * Your safety and well-being are very important. By attending, you acknowledge that yoga involves physical activity and accept responsibility for your own practice. * ❗ *This class is not suitable for pregnant women.* * If you have health concerns, please check with a doctor before joining. *** **About Me** I’m Ozzy, a certified yoga instructor specializing in **Hatha Yoga**. Learn more about me: [https://linktr.ee/ozzyoga.milano](https://linktr.ee/ozzyoga.milano)

🇫🇷 Bienvenu à l'apéro franco-italien! Au programme ? Des rires, des jeux et de nouvelles rencontres 😊. Vous êtes français/italiens et vous voulez pratiquer votre italien/français ? Peu importe votre niveau, vous êtes les bienvenus. L'événement est ouvert à tous les francophones et italophones. 🔴 11€ par personne (boisson et plateau repas inclus). 🔴 Demandez Armando quand vous arrivez 🔴 Vous pouvez me contacter sur WhatsApp si besoin wa.me/393755246023 À bientôt ! ------ 🇮🇹 Benvenuto all'aperitivo Italo-Francese! In programma? Divertimento, giochi e nuovi incontri 😊. Siete italiani/francesi e volete praticare il vostro francese/italiano? Non importa il vostro livello, siete tutti benvenuti. L'evento è aperto a tutti i francofoni e italofoni. 🔴 11€ a persona (aperitivo incluso) 🔴 Chiedete di Armando quando arrivate 🔴 Potete contattarmi su WhatsApp se c'è bisogno wa.me/393755246023 A presto!

Outdoor event

Welcome to the Thursday English Aperitivo! The perfect place to speak in English and meet some interesting people from all over the world. Everyone is welcome to come and join in some conversation whilst enjoying a drink and a bite to eat in a friendly, easy going atmosphere. Don't worry about your level of English, the most important thing is to have fun! My name is Diana and I'm from England I'll be there to help you with your English and make you feel at home. I have been an English teacher in Milan for many years. Just come to Pacino Cafe on Thursday and ask for Diana or the English Aperitivo. I can't wait to meet you! Drink and aperitivo 11 euro

**Sab 28 Mar 2026** **TREK SUL LAGO DI COMO. SASSO DI MUSSO 1150 m (CO)** \- Lunghezza: 14 km \- Dislivello: 1000 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco\. Il trek è in prov. di Como, a 108 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/81483](https://t.me/TrekMI/81483) Youtube https://youtu.be/SBA3sDB2o9c **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

**Sab 28 Mar 2026** **TREK IN SVIZZERA. PONCIONE D'ARZO 1017 m** \- Lunghezza: 10 km \- Dislivello: 700 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco Il trek è in Svizzera, a 65 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/81495](https://t.me/TrekMI/81495) Youtube https://youtu.be/o2Hxcy_LcEM **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

**Sab 28 Mar 2026** **TREK IN VAL BREMBANA. LAGHI GEMELLI da Carona 2200 m (BG)** \- Lunghezza: 15 km \- Dislivello: 900 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco\. Il trek è in prov. di Bergamo, a 92 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/81494](https://t.me/TrekMI/81494) Youtube https://youtu.be/FNXtLTEHyyQ **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

**Dom 29 Mar 2026** **TREK SUL LAGO MAGGIORE IN PIEMONTE. LA MONTAGNA SOPRA INTRA 1118 m (VB)** \- Lunghezza: 11 km \- Dislivello: 450 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco Il trek è in prov. di Verbania, a 108 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/81477](https://t.me/TrekMI/81477) **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

**Sab 28 Mar 2026** **TREK IN PIEMONTE. MONTE BO da Rassa 2071 m (VC)** \- Lunghezza: 12 km \- Dislivello: 1000 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco\. Il trek è in prov. di Vercelli, a 136 km da Milano. Iscrizione https://t.me/TrekMI/81510 Youtube https://youtu.be/y4_BtHXBR5M **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

Group amateur trekking including city centre **transfer**, local products **lunch**, amazing **panoramas**... and **the best vibes**! Follow us on [Instagram ](https://www.instagram.com/trekabreak_/)to receive your **welcome discount** 🎁 TRAIL: 🪂 **Difficulty**: moderate 👣 **Distance**: 9,9km (round trip) ⏱️ **Time**: 3h34 (round trip) 🔝 **Elevation Gain**: 636m 🍴 **Menù**: gluten free and vegetarian alternatives \>\> All the details at [www.trek-a-break.com](https://www.trek-a-break.com/trek.php?t=494) << Perfect for **nature lovers**, **solo travellers** and **small groups** looking for an authentic escape from Milan! **Define in advance** your pick-up point (Milan Darsena or Porta Venezia) and your preferred lunch menu in the online registration form. **Registration closes** two days before the trek or when the tour gets fully booked. **Free cancellation** is available up to five days before the event. **When the day comes**, hop on the minivan around 8:00 am (exact time depends on the route) and head to the mountains 60-90 min outside Milan. Get ready to explore high-beauty / low-effort routes with no technical difficulties, for a full day of breathtaking nature, Alpine culture and mountain gastronomy. **You’ll enjoy** spectacular views of Lake Como, walk surrounded by breathtaking landscapes, wander through ancient villages, discover Alpine stories and monuments, explore World War I defense systems and finally relax over a traditional lunch at a local restaurant, including: starter, main course, side dish, dessert, drink and coffee. The adventure ends around 5:00–6:00 pm, when the minivan brings everyone back to their pick-up point - **with eyes full of beauty and hearts filled with memories** ✨

Il lago di Viverone, le cui acque hanno restituito abitazioni su palafitta risalenti all’Età del Bronzo, è situato all’incontro delle tre province di Biella, Torino e Vercelli ed è considerato un vero e proprio gioiello naturalistico Piemontese. **PROGRAMMA** Ore 11 Ritrovo presso Portico Cafè, Piazza Machieraldo, 7, 13881 Cavaglià BI Ore 11.15 Partenza per percorso Ore 12.45 circa arrivo – tempo libero e Pranzo (al sacco o organizzandosi presso Strutture del posto) Ore 14.30/15 circa rientro Livello Medio Facile – 1.30 h circa e 5,5 km di camminata a tratta, circa 100 mt di dislivello, non necessita di attrezzature o abbigliamento particolari, portarsi sempre cibo e acqua “tappafame”, scarpe trekking. **N.B.1** La località di partenza della camminata viene raggiunta autonomamente (auto, bus, treno ecc.) o in car pooling mettendosi d’accordo con gli altri partecipanti nel gruppo chiuso Facebook e/o Telegram riservato agli associati (richiedi l’accesso appena in possesso della tessera associativa). **N.B.2** Il "Parteciperò" di Meetup per noi non fa testo. Meetup è solo pagina di pubblicazione evento e per avere un'idea. Una volta associati seguire indicazioni per adesione "ufficiale" evento. **COSTI E MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE – MIN 7 PERSONE, MAX 30** Evento riservato ai soci Gitup ENAC. Gratuito per gli associati 2026, **[richiedi il biglietto di partecipazione qui](http://www.gitup.it/iscrizione-eventi/)** (Adesioni aperte dal Martedì precedente l’uscita) Non sei associato o devi rinnovare il tesseramento? È necessaria la Tessera associativa, **[richiedila qui](http://www.gitup.it/iscrizione/)** In caso di Maltempo l’uscita può essere annullata ed i partecipanti verranno avvisati sui gruppi dedicati e tramite aggiornamento di questa pagina. **P.S.** Vi ricordiamo che GitUp non è agenzia viaggi ma un’associazione no profit che cerca di aggregare persone per passare momenti di piacevole condivisione. [www.gitup.it](http://www.gitup.it/) [https://www.facebook.com/gitupassociazione](https://www.facebook.com/gitupassociazione)

Join us for a flat 2.6 mile hike along the Alum Creek Trail from the rear parking lot of the Easton Hilton Garden Inn to the Strawberry Farms Park and back. This scenic trail along Alum Creek is a gem. Come and hike it with us!

**💥 Join us THIS Saturday and EVERY Saturday!** **💥 At Columbus’ Hottest New Salsa Venue!** **.** Lincoln Street Salsa THIS Saturday and EVERY Saturday! 8 pm – 1 am **.** **💥 Gorgeously Renovated Studio!** **💥 Free Parking!** **💥 BYOB!** **💥 Easy Access from Highway!** **.** Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43215 **.** **ENTRANCE IS ON THE NORTH SIDE OF THE BUILDING** **Behind Anthony’s Pharmacy!** **.** **PLEASE SHARE and help get the word out!** **.** **🟣 Salsa, Bachata, and Merengue Dancing!** **.** **🟣** 8:00 pm – 8:30 pm **𝗥𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻** **.** **🟣** 8:30 pm – 9:30 pm **𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 Class!** **.** **🟣** 9:30 pm – 1 am **𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗣𝗮𝗿𝘁𝘆!** **.** **✅ Questions?** **Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/)** Or Text Todd: 614-774-8146 **.** **✅ No Experience Necessary!** **✅ No Partner Required!** **✅ Plenty of People to Dance With!** **.** **✅ $15 Cash / $16 Card** **✅ College Students $5 Off with Valid ID!** **✅ BYOB** **✅ Age 18+** **.** **✅ Lincoln Street Salsa is the perfect place for…** **.** **👉 Learning to Dance** **👉** Social Dancing **👉 Birthday Celebration** **👉** Bachelorette Parties **👉 Girl’s Night Out** **👉 Date Night** **👉** Getting Fit / Burning Calories **👉 Meeting New People** **👉** Having Fun, Fun, Fun! **.** ✅ **Questions?** Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/ "https://columbussalsadancing.com/") Or Text Todd: 614-774-8146 .

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

Hi ladies. We will meet in front of the Nature Center and head to the two Observation decks. We will then hike Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook and Sugarbush trails to get approximately four miles total distance. We will walk approximately a 18 minute mile pace. Please wear appropriate hiking shoes.

**How to take control of your subconscious and harness its power!** Join us for an eye-opening lecture where the speaker will break down complex ideas in a clear and practical way. You’ll gain insights into: ✅ The true definition of the subconscious ✅ How it generates unwanted emotions ✅ Its real purpose and function ✅ What determines the pressure it exerts on you And the most important topic: **How do you take control of your subconscious!** But this isn’t just another lecture where you sit and listen passively. It’s interactive and engaging—you can ask questions at any time. 📅 Reserve your spot now! Seats are limited, so don’t wait too long to sign up. Location: 1266 Dublin Rd, Columbus, OH 43215 Hosted by the Hubbard Dianetics Foundation