Trekking

**Il primo viaggio Girls Tribe 💖** Un weekend pensato per uscire dalla routine, ricaricarti e ritrovare energia, mentre fai nuove amicizie e crei connessioni autentiche. Non sarà il classico weekend fuori porta, ma un vero wellness retreat: un’esperienza immersiva in cui momenti di benessere, relax e condivisione si alternano. 🌿 **La cornice? Le Langhe** Un **[hotel immerso nella natura](https://www.ilpozzofiorito.com/gallery/)** a solo 1h e 40 minuti da Milano. Con piscina e appartamenti accoglienti con camere triple e quadruple, pensati per condividere l’esperienza in modo autentico. Colline patrimonio UNESCO, e vigneti a perdita d’occhio fanno da sfondo a questo luogo speciale. **Venerdì 12 giugno \| Arrivo e relax** **\- Arrivo nel pomeriggio** e check-in in una struttura immersa nel verde, con piscina e spazi pensati per il relax. **\- Welcome Girls Tribe:** Un primo momento per entrare davvero nell’esperienza, rallentare e iniziare a lasciarti alle spalle tutto il resto. **-Tempo libero:** piscina, relax e chiacchiere per conoscersi **\- Cena conviviale:** la giornata si conclude con una cena conviviale, dove i sapori autentici del territorio piemontese diventano protagonisti: piatti genuini, atmosfera intima e il piacere di stare insieme. **Sabato 13 giugno \| Asti tra storia\, tradizioni e gusto** **\- Colazione lenta** **\- Dopo la colazione:** partenza per scoprire una delle città più affascinanti del Piemonte. **\- Asti in tour:** Un percorso di circa due ore dedicato alla città delle “cento torri” e alla sua storia affascinante. Tra vicoli e piazze del centro, Medioevo e Barocco si fondono in modo unico, dal rigore delle chiese gotiche all’eleganza dei palazzi signorili. * **Pranzo libero** **\- Tempo libero e relax in struttura:** il resto della giornata sarà dedicato al relax: potrai goderti la piscina, la quiete della struttura o semplicemente perderti nei paesaggi delle Langhe. **\- Degustazione vini e aperitivo:** un viaggio nei sapori del territorio, tra calici che raccontano storie, tradizioni e passione. **\- Rientro in struttura** **Domenica 14 giugno \| Risveglio e connessione** **\- Colazione e inizio giornata lento\,** come dovrebbe essere ogni domenica perfetta. **\- Sessione di yoga immersa nella natura:** un momento per riconnetterti con te stessa, respirare e ritrovare equilibrio tra corpo e mente, circondata dal silenzio delle colline. **\- Esperienza in azienda agricola:** a seguire, ci sposteremo in una realtà locale per vivere un’esperienza autentica a contatto con la natura. **\- Aperipranzo a km 0:** Un momento conviviale con prodotti tipici locali: formaggi appena prodotti, verdure fresche dell’orto e altre specialità del territorio, per assaporare tutta la genuinità della cucina contadina. **\- Visita ai campi di lavanda** **\- Relax prima della partenza:** tempo libero per rilassarti ancora un po’. A seguire, rientro verso casa. **Perché questo viaggio è diverso dal solito?** È molto più di un weekend: è un’esperienza pensata per staccare davvero, rallentare, respirare e connetterti con nuove persone **Cosa è incluso nel pacchetto?** \- Sistemazione in struttura \- Due colazioni in struttura \- Una cena tipica con menù fisso e bevande incluse\, con: frittatine miste di verdure e funghi, lingua in salsa o vitello tonnato, risotto al Barbera, torta o dolci locali, focaccia, vini della cantina, acqua e caffè. \- Visita completa della città di Asti\, con tappe incluse nei luoghi più rappresentativi \- Visita in cantina e degustazione di vini locali con aperitivo: tagliere di salumi e formaggi\, vini dolci e torta di nocciole\. \- Visita ad aziende agricole locali dedicate alla produzione di miele e formaggi\, con aperipranzo a km 0\. \- Lezione di yoga in struttura con vista\. \- Accesso alla piscina e momenti di relax libero\. \- Gifting Girls Tribe \- Assicurazione Europ Assistance \- Assistenza di Francesca e Beatrice di Girls Tribe per tutta l’esperienza\.

Community for all climbing enthusiasts. Whether you're an expert, a beginner, or just want to try something new, you're welcome! 🧗🏻 We meet on Tuesday/Wednesdayat 6:00 PM at Manga Climbing Alternatively, you can organize it yourself on the day you prefer. 👇 Via Privata Giovanni Livraghi 25, Milano https://maps.app.goo.gl/XjJjXMfUZ5cNRsQx6?g_st=ic Group Link https://chat.whatsapp.com/J8QIZ4TD3Yi0xBCu4qQmkb?mode=gi_t

È venerdì finalmente! Rilassiamoci al Parco Sempione per passare qualche ora all’aperto: giochi semplici, una merenda condivisa, due chiacchiere e un’atmosfera easy Porterò giochi leggeri e veloci da imparare, adatti anche a chi non gioca spesso. L’idea è stare insieme sul prato, alternando partite semplici, risate e chiacchiere tra un gioco e l’altro Puoi venire anche da solo/a o con un’amica/o: inizieremo in modo semplice, così sarà facile inserirsi anche se non conosci nessuno Se ti va, porta qualcosa per la merenda condivisa: patatine, biscotti o uno snack. Se hai un telo o una coperta, può essere utile per sederti sul prato Verso sera, per chi resta, possiamo organizzarci per una pizza o qualcosa da mangiare lì vicino Puoi arrivare quando riesci: pubblicherò aggiornamenti nella chat dell’evento, inclusa la posizione precisa/foto del punto in cui saremo al parco Puoi anche scrivermi in privato su Meetup o Instagram @meetandchill_it A venerdì! 🌿?

**CASCINA CORTEN venerdì 12 giugno** **Un nuovo locale con un atmosfera calda e accogliente in stile cascina italiana in chiave moderna.** **Tavoli all’aperto sotto tende bianche con un bellissimo aperitivo in cortile.** **Lista & prenotazioni: LISTA ELIO** **Cosa ti aspetta:** **APERITIVO con Tagliere SERVITO dalle 20:00 alle 21:30 con drink 20€** **Seconda serata: dalle 22:00 → 15€** **con drink.** **MUSICA: start 22:30 con Dj set** **Come arrivare** **• Auto: Milano Via Pier Paolo Pasolini 3 (zona Merlata Bloom)** **https://maps.app.goo.gl/gykC8vkB3nwhDvn76?g_st=iwb** **• Metro M1 (rossa): San Leonardo ( circa 5 minuti a piedi)** **PARGHEGGIO:** **Ampio parcheggio gratuito** **App: Wayla per trasporto economico notturno https://apps.apple.com/it/app/wayla/id6479307130** **Dress code uomini: Camicia obbligatoria.** **-**

Questo venerdì inaugura il bellissimo locale estivo MOLTO CLUB, la stella della Brianza che brillerà per tutta l'estate 2025 Il venerdì ci troviamo alle 20:30 per gustare un ottimo aperitivo in compagnia a 17 euro. Dalle 22 si può entrare in lista Energy al costo di 15 euro uomo e 12 euro donna per chi non riesce ad arrivare all'aperitivo. Si ballerà musica revival anni 80/90 e commerciale 🎊🎉 target età 30/40/50 ma l'evento è comunque aperto a tutti! Avremo la zona riservata tutta la sera! Gradita conferma via whatsapp Enrico 3930134920 melissa 3755058482

**CASCINA CORTEN venerdì 12 giugno** **Un nuovo locale con un atmosfera calda e accogliente in stile cascina italiana in chiave moderna.** **Tavoli all’aperto sotto tende bianche con un bellissimo aperitivo in cortile.** **Lista & prenotazioni: LISTA ELIO** **Cosa ti aspetta:** **APERITIVO con Tagliere SERVITO dalle 20:00 alle 21:30 con drink 20€** **Seconda serata: dalle 22:00 → 15€** **con drink.** **MUSICA: start 22:30 con Dj set** **Come arrivare** **• Auto: Milano Via Pier Paolo Pasolini 3 (zona Merlata Bloom)** **https://maps.app.goo.gl/gykC8vkB3nwhDvn76?g_st=iwb** **• Metro M1 (rossa): San Leonardo ( circa 5 minuti a piedi)** **PARGHEGGIO:** **Ampio parcheggio gratuito** **App: Wayla per trasporto economico notturno https://apps.apple.com/it/app/wayla/id6479307130** **Dress code uomini: Camicia obbligatoria.** **-**

Hi my friends, welcome to "Don't Be Shy!", your favourite international aperitivo 🇬🇧🇨🇵🇩🇪🇪🇸🇯🇵🇵🇹. We meet every Friday (Pacino café) from 19:30 so don't worry if you arrive a bit later, we will be there until late. During the evening you will have the opportunity to meet nice people 😉 and speak several languages 😊. Two simple rules to folllow: bring your smile and DON'T BE SHY! 🔴 Photos and videos of the event will be posted on Instagram ⬇️⬇️⬇️ https://instagram.com/dontbeshy_milano?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🔴 Apertivo/first drink 11€ The bar will serve food until 21:30 🔴 Ask for me (Armando) when you arrive. 🔴 You can write me on WhatsApp 3755246023 if needed. what's app group (communication & updates only) >>> https://chat.whatsapp.com/BSMO1uygZxhHWMrVhCJzlr I cannot wait to meet you all ✌🏿, Armando

**Sab 13 Giu 2026** **TREK IN SVIZZERA. VAL VERZASCA 756 m** \- Lunghezza: 14 km \- Dislivello: 500 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco Il trek è in Svizzera, a 122 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/82922](https://t.me/TrekMI/82922) Youtube https://youtu.be/l3Lwgrwt01U **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

**Sab 13 Giu 2026** **TREK SULLE PREALPI BERGAMASCHE. PIZZO ARERA. Sentiero dei Fiori 2080 m (BG)** \- Lunghezza: 12 km \- Dislivello: 740 m \- Difficoltà: Medio alta \(tratti EE con catene\) \- Pranzo al sacco\. Il trek è in prov. di Bergamo, a 91 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/82918](https://t.me/TrekMI/82918) Youtube https://youtu.be/nS7PnNXAJeg **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

**Sab 13 Giu 2026** **TREK IN VAL BREMBANA. RIFUGIO BALICCO da Passo San Marco 2078 m (BG)** \- Lunghezza: 11 km \- Dislivello: 400 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco o al rifugio\. Il trek è in prov. di Bergamo, a 101 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/82931](https://t.me/TrekMI/82931) Youtube https://youtu.be/5ELPG_VydyE **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

Dom 14 Giu 2026 TREK IN VAL MASINO. Dalla piana PREDA ROSSA al rifugio PONTI 2.559 m (SO) Strada a pagamento 12€ per auto. \- Lunghezza: 10 km \- Dislivello: 700 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco o al rifugio\. Il trek è in prov. di Sondrio, a 122 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/82917](https://t.me/TrekMI/82917) Youtube https://youtu.be/6KYERK20ETs **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

**Dom 14 Giu 2026** **TREK IN EMILIA ROMAGNA. VAL TREBBIA 171 m (PC)** \- Lunghezza: 15 km \- Dislivello: 150 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco Il trek è in prov. di Piacenza, a 85 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/82954](https://t.me/TrekMI/82954) Youtube https://youtu.be/szrfiR-evJY **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

Group amateur trekking including city centre **transfer**, local products **lunch**, amazing **panoramas**... and **the best vibes**! Follow us on [Instagram ](https://www.instagram.com/trekabreak_/)to receive your **welcome discount** TRAIL: \>\> **Difficulty**: moderate << \>\> **Distance**: 9,9km (round trip) << \>\> **Time**: 3h34 (round trip) << \>\> **Elevation Gain**: 636m << \>\> **Menù**: gluten free and vegetarian alternatives << \>\> For all the details: [www.trek-a-break.com](https://www.trek-a-break.com/home.php) << Perfect for **nature lovers**, **solo travellers** and **small groups** looking for an authentic escape from Milan! **Define in advance** your pick-up point (Milan Darsena or Porta Venezia) and your preferred lunch menu in the online registration form. **Registration closes** two days before the trek or when the tour gets fully booked. **Free cancellation** is available up to five days before the event. **When the day comes**, hop on the minivan around 8:00 am (exact time depends on the route) and head to the mountains 60-90 min outside Milan. Get ready to explore high-beauty / low-effort routes with no technical difficulties, for a full day of breathtaking nature, Alpine culture and mountain gastronomy. **You’ll enjoy** spectacular views of Lake Como, walk surrounded by breathtaking landscapes, wander through ancient villages, discover Alpine stories and monuments, explore World War I defense systems and finally relax over a traditional lunch at a local restaurant, including: starter, main course, side dish, dessert, drink and coffee. The adventure ends around 5:00–6:00 pm, when the minivan brings everyone back to their pick-up point - **with eyes full of beauty and hearts filled with memories** ✨

The village of Sestri Levante stands in a spectacular setting: a peninsula divided between the “two seas” of the Bay of Silence and the Bay of Fables. It is undoubtedly one of the most enchanting places you can choose for a weekend by the sea. **GENERAL PROGRAM – SATURDAY** 10:15 – Meeting point at Bocchia Caffè, Via Vincenzo Fascie 2, 16039 Sestri Levante (GE) 10:30 – Walk through the Historic Centre 10:45 – Arrival at the Bay of Silence and full day at the beach 20:00 – Group dinner **GENERAL PROGRAM – SUNDAY** 10:00 – Meeting point and optional hike to Punta Manara (30 minutes walking, 1.2 km, 140m elevation gain) for a stunning panoramic view 11:00 – Beach time and full day by the sea 18:00 – Approximate return home **NOTES** 1\. TRAVEL Participants reach the destination independently (car, train, bus, etc.) or via car pooling by coordinating with others in the private Facebook and/or Telegram groups reserved for members (request access once you have your membership card). 2\. ACCOMMODATION Accommodation is chosen and booked independently by participants according to their needs. The idea is to stay at least in the same town — and ideally in the same hotel if possible. Arrangements can be discussed together in the dedicated group. Gitup will coordinate but will not handle hotel bookings or accommodation management. 3\. DINNER Gitup will coordinate and book the group dinner. **COSTS AND PARTICIPATION – MIN 7 PEOPLE, MAX 30** Event reserved for Gitup Enac members. Free for 2026 members - request your participation ticket here: [http://www.gitup.it/iscrizione-eventi/](http://www.gitup.it/iscrizione-eventi/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExNXJOZlBOUFo2TnU0MlJrTHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR40isxRJnPDxRFBNp_iADFxV_t_IXXYerPrzof2wC-vrsxh7YCQuE9AZYVKrA_aem_0zRMrPM9cBRzv2anqxS0Zg) Not a member yet or need to renew? A membership card is required — request it here: [http://www.gitup.it/iscrizione/](http://www.gitup.it/iscrizione/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExNXJOZlBOUFo2TnU0MlJrTHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR40isxRJnPDxRFBNp_iADFxV_t_IXXYerPrzof2wC-vrsxh7YCQuE9AZYVKrA_aem_0zRMrPM9cBRzv2anqxS0Zg) In case of bad weather, the outing may be canceled. Participants will be notified through the dedicated groups and via updates on this page. **P.S.** Please remember that GitUp is not a travel agency but a non-profit association that brings people together to enjoy pleasant shared experiences. [www.gitup.it](http://www.gitup.it/) [https://www.facebook.com/gitupassociazione](https://www.facebook.com/gitupassociazione)

💥 𝐋𝐢𝐧𝐜𝐨𝐥𝐧 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 💥 𝐅𝐞𝐚𝐭𝐮𝐫𝐢𝐧𝐠: 💥 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐝: 𝐀𝐥 𝐒𝐨𝐧 𝐃𝐞𝐥 𝐈𝐲𝐚! . 💥 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲, 𝐉𝐮𝐧𝐞 𝟏𝟐 💥 𝟖 𝐩𝐦 – 𝟏 𝐚𝐦 . 🟣 Salsa, Bachata, and Merengue 🟣 Dancing All Night Long! . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐃𝐢𝐬𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐞𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: LincolnStreetSalsa.com . Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43068 . 🟣 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 8:00 pm – 8:30 pm . 🟣 𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧! 8:30 pm – 9:30 pm . 🟣 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐲 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐝! 9:30 pm – 1:00 am . ✅ Cover Includes Dance Lesson and/or Party! . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/ . 👉 $𝟐𝟓 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 (𝐄𝐧𝐝𝐬 6/12 @ 5 𝐩𝐦) . 👉 $𝟑𝟎 𝐀𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐃𝐨𝐨𝐫 . ✅ 𝐍𝐨 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐍𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐲! ✅ 𝐍𝐨 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫 𝐑𝐞𝐪𝐮𝐢𝐫𝐞𝐝! ✅ Always Other People to Dance With! . ✅ Singles, Couples, Beginners, and Pros Welcome! . ✅ BYOB ✅ 18+ . ✅ 𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬? 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭: LincolnStreetSalsa.com 𝐎𝐫 𝐓𝐞𝐱𝐭 𝐓𝐨𝐝𝐝: 𝟔𝟏𝟒-𝟕𝟕𝟒-𝟖𝟏𝟒𝟔 . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/

This is a small but pretty park with a 1.7-mile loop. We will walk it 2 times. It goes along a ridge and has moderate elevation changes.

**✅ Bachata Mondays with Todd Smith!** **👉 Beginner Bachata Class** **$15 In Advance / $20 At the Door** 7:00 pm – 7:15 pm … Registration 7:15 pm – 8:15 pm … Beginner Class **👉 Intermediate Bachata Class** **= $15 In Advance / $20 At the Door** 8:15 pm – 8:30 pm Registration 8:30 pm – 9:30 pm Intermediate Class **👉 If You Take Both Bachata Classes** **= $25 In Advance / $35 At the Door** **👉 Buy Advance Tickets Now at:** https://columbussalsadancing.com/bachata-mondays-dance-class-tickets/

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Here is the secret of being positive and free: Thinking positively is not enough. You also have to get rid of the negative thinking. Your mind is like a garden. You can plant many beautiful flowers in it, but if you don't get rid of the weeds when you plant your flowers, the weeds will soon take over the whole garden. A positive thought is like a flower in your mental garden, and a negative thought is like a weed. You cannot expect to have a positive mindset if you continue to have negative thoughts dwelling and growing there. So, how do you get rid of the negative thoughts? That's what this Meetup is all about. Attend this local meeting and find out! The Meetup event will be led by a consultant who had helped many people live happier in life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.