Weekend Getaways

¿Quieres empezar el día por todo lo alto disfrutando de la energía del sol y el mar? Con nuestras paddle surf sessions al amanecer disfrutarás de una experiencia única de la salida del sol en Barcelona con nuestro team. **Dónde?** Playa de la Barceloneta ([c/ ](https://goo.gl/maps/UY4k4ZiGNhnTvZ1k6)[Sevilla, 78](https://g.page/ungravitysupsurf?share)). **Opciones y precios:** · Sólo alquiler + seguro: 20€. · Monitor + material + seguro + fotos: 25€. El **horario** de la actividad y el **meeting** time varia según la época del año, consulta para saber el horario exacto. ¡Recuerda que para **confirmar tu plaza debes enviarnos un whatsapp al [622 37 87 55](https://wa.me/message/IYUPVZ3MONBMP1)**! ¡Join us & vive una experiencia increíble!

**🇬🇧 The Language Exchange Meetup in Barcelona 🌍** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. 🗓️ **When**: Every Tuesday at 7pm 📍 **Where**: Jardinet d'Aribau: 133 Aribau street (10 minutes from Diagonal and Hospital Clinic stations) Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Jardinet d'Aribau 🌸 🆓 **Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€4). This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll seek your permission before capturing any moments on camera. Agreeing to be in a photo means you're okay with us sharing it on social media. 🗣 A friendly host will hand you a sticker with your name, native language, and the language you're eager to practice. Feel free to stick to your mother tongue if you prefer. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: 📸 Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! 🌐 Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 **¡El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** 🌍 ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. 🗓️ **Cuándo**: Todos los martes a las 19h. 📍 **Dónde**: Jardinet d'Aribau: calle Aribau 133 (a 10 minutos de los metros Diagonal y Hospital Clinic) ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único del Jardinet d'Aribau 🌸 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (4€). Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Pediremos tu permiso antes de capturar cualquier momento en cámara. Al aceptar estar en una foto, nos permites compartirla en las redes sociales. 🗣 Un anfitrión te entregará una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de hablar en tu lengua materna si lo prefieres. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: 📸 ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! 🌐 Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

Practice together as the sun rises out of the sea with the light touching our face, the wind in our hair and hearing the sound of the sea and the seagulls. Come and breathe and move together to start our day in gratitude! Daily offering made up of a combination of sun salutations, asana, dance, chanting, massage & meditation by the sea. After practice there will be the option to do breathing exercises hand and hand together in the cold sea water. Or just dive in and feel invigorated! After that there’s generally a coffee and the BEST croissant in BCN not far away in the park ! We are a family! 2026 Prices: 60€ MONTHLY UNLIMITED Option! Come to as many classes as you want! (1st to end of month) 15€ drop in (*If this is your first class this amount will be deducted from the cost of any pack!) 85€ for 10 class pack (3 months expiry date) *This includes magical photos from the experience each day posted on a whatsapp group! Contact me for more details! €5 MAT HIRE (please message me if you need to use a mat; I have purchased brand new mats) Private sessions available on request. 75€ per session. 5 for 250€. Everybody and every body welcome! Animals included!

Start your day the way champions do - with 3°C of pure clarity. Welcome to Seneca's Morning Plunge community for early risers in Barceloneta and surrounding districts. We're building a tribe of people who understand that how you start your morning determines how you finish your day. **Daily Morning Sessions:** [Time slot - 6:30-8:30 AM] Drop in anytime during this window at our Barceloneta location. **Why Ice Baths in the Morning?** **Mental Clarity:** Cold exposure floods your brain with norepinephrine - instant focus that lasts all day. Better than any coffee. **Energy Surge:** Natural adrenaline and endorphin release. You'll feel more awake at 7 AM than most people feel after three espressos. **Stress Resilience:** Start your day by conquering discomfort. Everything else becomes manageable by comparison. **Metabolism Boost:** Cold exposure activates brown fat, increasing calorie burn throughout the day. **Mood Enhancement:** Dopamine spike that sets a positive tone for the next 12+ hours. **Immune System:** Regular morning cold exposure strengthens your body's natural defenses. **Productivity Edge:** Most people start their day sluggish. You'll start sharp, focused, and energized. **Perfect For:** * Barceloneta residents seeking daily wellness routine * Professionals working in nearby barrios but open for all * Early risers who want to maximize their mornings * Anyone tired of starting their day in a mental fog * People seeking consistent practice with community support

Enjoy one of the best city experiences in Barcelona. With this experience you will be able to see the Barcelona sunset from the sea and have an unforgettable moment with the people who are important to you. Free drinks on board included. (price per person 50€)

**🚨 Para participar en este evento y conocer la ubicación exacta, es obligatorio descargarse [aquí](https://onelink.to/5fkn72) la nueva app de WeRoad, WEMEET 🚨** **IMPORTANTE: Asegúrate activar las notificaciones push en el apartado 'Perfil' > 'Notificaciones' para recibir detalles sobre el Evento :)** ¿Te gustan los juegos de mesa y no tienes con quién jugar? ¿No se te ocurre qué hacer con tus compañeros de trabajo después de tu jornada de trabajo o quieres reunirte con tus amistades para pasarlo bien? ¡Vente a jugar con nosotros, conoce nuevas personas! 📍 **Ubicación**: **Bar Queimada Nivell Q** **(No se puede reservar, pero aseguramos con el partner de que os podáis sentar y disfrutar tranquilamente :))** 📍Cómo funciona? * **No hay anfitrión: vosotros sois los protagonistas :)** **¿Qué encontrarás?** 🃏Disfrutar de la enorme variedad de juegos de mesa 👫 Conocer a gente nueva y hacer amigos 🍻 Degustar deliciosas tapas y bebidas *Para utilización del Boardgame Café es obligatorio adquirir consumición mínima canjeable por bebida.*

Des de la Asociación Mayura te invitamos a las clases de Hatha - Vinyasa Yoga con Laura Consulta los horarios y escrivenos para reservar tu plaza!! Los grupos ya estan en funcionamiento Un espacio cuidado y personalitzado en Sant Gervasi, cerca de la L6, L7 y diversas líneas de bus [#yoga](https://www.instagram.com/explore/tags/ioga/) [#yogabarcelona](https://www.instagram.com/explore/tags/iogabarcelona/) [#espaimayura](https://www.instagram.com/explore/tags/espaimayura/) [#mayurayoga](https://www.instagram.com/explore/tags/mayuraioga/) Reserva tu plaza Tel +34 609 88 91 02

**⛷️ Let's go for a great weekend of ski at La Massana (Vallnord) at Andorra. All skiing/snowboarding levels are welcome. (If needed you can also book skiing/snowboarding classes).** **⛷️Vamos a esquiar durante un fin de semana en la estación de ski de la Massana (Vallnord) en Andorra. No importa tu nivel de ski o snowboard, estas bienvenido/a. (si necesario, podemos organizar clases de ski/snow).** [Leer Castellano abajo] **Price:** **€325** (2 nights and 2 days + 2-day ski pass + breakfast:) Advance payment requested: €125 The remaining amount is to be paid 3 1 week before the start of the activity. **How we'll get there**: We'll be sharing private cars. When you sign up, you'll be invited to let us know if you have a car and how many people can come with you. Each passenger will pay €35 to the driver for gas and tolls. **Accommodation**: You’ll stay in **comfortable and modern rooms in the hostel just 50 meters away from the ski lift**, each with a **private bathroom**. * **Standard option:** Quadruple room (4 people) with private bathroom. If you prefer to stay in a double room (twin beds) or have a room just for you, you can choose to stay in the Marco Polo Hotel (3 stars) which is located at 5 minutes walk from the ski lifts. Here are the options: * **Double room option:** twin beds, you can choose this option for a **+50€ supplement per person**. * **Single room option:** You can also request a private single room for a **+120€ supplement**. All room upgrades are **subject to availability**. **What to bring?** ID card or passport (we'll cross the border),skiing clothes, sunscreen... ➕ **Includes:** 2 nights 2 breakfast 2 days of ski pass at Vallnord skiing station. ➖ **Not included:** Ski insurance (6,50€ x 2 days = €13) Ski/snow material rental (between €35 and €50 depending on the material) Transportation (€35 to pay to the driver for gas and tolls). **How to sign up?** Step 1: Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: Make the payment of €125 [in our website: https://www.yepalo.com/events/skiing-weekend-in-andorra-16](https://www.yepalo.com/events/skiing-weekend-in-andorra-16) IMPORTANT: This is the only way to ensure a spot for the activity. #**Cancellation policy**: in case of cancellation till 30 days before the activity, we'll send you a voucher for the amount you have paid (valid 1 year), in case of cancellation inbetween 30 days and 7 days before the beginning of the activity, 50% of the total amount will be charged. In case of late cancellation (less than 7 days before), full payment will be requested. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ In the unlikely event of slope closure the ski-pass will be refunded. See you! YEPALO! +34699444539 \-\-\-\-\-\- **ES** **Precio:** **€325** (2 noches y 2 días + 2 días de forfait + desayuno:) Paga y señal: 125€ El importe restante se abonará 1 semana antes del inicio de la actividad. **¿Cómo llegaremos ahí?** Compartiendo coches particulares desde Barcelona o con el bus. En el proceso de reserva, te preguntaremos si tienes un coche y cuántas personas pueden ir contigo. Cada pasajero le pagará al conductor €35 para cubrir gastos de peajes y gasolina. **Alojamiento** Nos alojaremos en **habitaciones cómodas y modernas en un hostel situado a solo 50 m del telesilla**, todas con **baño privado**. * **Opción estándar:** Habitación cuádruple (4 personas) con baño privado. Si prefieres quedarte en una habitación twin para 2 personas o tener tu propria habitación privada, puedes elegir quedarte en el **hotel Marco Polo (3 estrellas)** ubicado a 5 min caminando de los remontes. * **Opción doble:** en habitación doble (camas separadas), puedes elegir esta opción con un **suplemento de +50€ por persona**. * **Opción individual:** También puedes solicitar habitación individual con un **suplemento de +120€**. Todas las opciones están **sujetas a disponibilidad**. **Qué llevar:** Dni o pasaporte (cruzaremos la frontera), ropa de esquí, gafas de sol, protector solar. ➕ **Incluye:** 2 noches en alojamiento elegido 2 días de forfait en la estación de ski Vallnord 2 días de desayuno. ➖ **No incluye:** Seguro para el ski (6,50€ x 2 days = €13 ) Alquiler material de ski/snow (entre €35 and €50 dependiendo del material) Transporte (€35 a pagar al conductor para contribuir en la gasolina y peajes). **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: Hacer la paga y señal [en la web: https://es.yepalo.com/events/skiing-weekend-in-andorra-16](https://es.yepalo.com/events/skiing-weekend-in-andorra-16) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad **Cancelaciones:** si cancelas con más de 30 días de antelación te enviaremos un código promo para que puedas utilizar el valor pagado para apuntarte a otro viaje (valido un año). Si cancelas con entre 30 días y 7 días de antelación, el 50% del total son debidos. En caso de cancelación de última hora (menos de 7 días), el importe total será requerido. Si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos un vale para una futura salida. ✨ En el caso poco probable que las pistas de esquí esten cerradas, se devolverá eI valor del forfait de ski. Nos vemos YEPALO! +34699444539

Conocemos un lugar percibiendo el conjunto de sensaciones y vivencias que nos produce estar en su entorno. Y podríamos decir que llegamos a conocer nuestro universo interior a través de los momentos vividos en la naturaleza. Así que os invito a viajar hacia el sur para descubrir junt@s el Parque Natural de la Serra de Montsant, un revoltillo de exuberante conglomerado calcáreo y tierras de cultivo de tonos verdes, todo aliñado de ermitas, masías y corrales para desprender el sabor de ‘un pasado’ aún presente. El nombre ‘montaña santa’ nos inculca una inquietud mística. Probablemente la desértica grandiosidad, la escasa población y la dificultad de acceso han invitado a los ermitaños a una vida contemplativa, retirada y sin duda difícil. Recorramos juntos el peculiar libro de rocas de la Serra Major, una vertiente sur con vertiginosas paredes donde nadie se imagina que puede encontrar senderos. Atravesaremos barrancos salvajes llenos de silencio, treparemos varios pasos equipados y fliparemos con los colores de las capas de sedimentos llenos de fósiles. Este año tan lluvioso nos esta dejando los gorgs llenos y listos para disfrutar con la alegria de l@s niñ@s que, a pesar de no haberse portado bien del todo, reciben regalos. Como en otras afortunadas ocasiones, nuestros amigos los buitres nos acompañarán y nos protegerán, porque estaremos de visita en sus dominios. Ven a estrenar la primavera de la forma más dulce y suave, como solo las tierras tarraconenses saben regalar. 🏰 Nuestro castillo será un refugio de montaña con todos los espacios compartidos. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** 👣 **SÁBADO**: Barrancos, cuevas y acantilados del Priorat \- Ruta circular \- Distancia: 12\.5 km \- Desnivel de subida: 920 m \- Tiempo estimado con paradas: 6h30’ \- Dificultad: **FACIL -** **MEDIA**. Hay varios tramos equipados con cadenas y grapas. Desnivel considerable. \- Ruta **NO APTA** para gente con fuerte impresión a las alturas. \- Ruta **NO APTA** para perros (preguntame igualmente si tienes perro)🐺 👣 **DOMINGO**: Siurana, Arbolí y sus pozas \- Ruta circular \- Distancia: 13 km \- Desnivel de subida: 700 m \- Tiempo estimado con paradas: 6h \- Dificultad: **FACIL** \- Ruta **APTA** para gente con impresión a las alturas. \- Ruta **APTA** para perros 🐺 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (lluvia, nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de 48h) la persona que se de de baja va a tener que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no va poder realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** *Después de hacer la reserva se enviará un documento informativo con el material y equipamiento recomendado para esta salida.* **👌 APORTACIÓN 112€** Incluye: \- Organización\, logística y guía AEGM/UIMLA \(TD de Media Montaña\) \- Seguro de accidentes y Seguro de RC \- Una noche en refugio de montaña con sabanas y toalla \- Cena y desayuno **NO incluye:** \- comida mediodía \- el transporte **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta salida: 15€ por persona \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 10€ \- Tiempo en coche: 1h50’ 🎯 Para confirmar asistencia **por favor contacta con la organizadora y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres).** Se tiene que hacer la paga y señal de 30€ ⚡ Mínimo 4 y máximo 15 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 **💠 [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/)** ¡Oxygénate!

**❗Para RESERVAR la plaza, por favor🙏, paga el depósito de los 25 euros y sigue los pasos en la web.)❗[AQUI](https://mamuthiking.es/#book)** El invierno casi ha terminado — ¡y ya están aquí las primeras flores! 🌺🌷 Vamos a celebrar la primavera en **Aitona**, caminando entre interminables hileras de árboles frutales en flor y descubriendo el paisaje modelado por la agricultura de regadío 🌳💧 Esta es la primera gran etapa de la temporada de la fruta: los campos se transforman en un mar rosa intenso, una explosión de color mágica y única en Cataluña 💖 Haremos varias paradas estratégicas donde podremos: ✅ caminar entre los árboles en flor ✅ visitar miradores naturales ✅ hacer muchas fotos bonitas 📸 🌺🌷 **Visitar el casco histórico de Aitona** Después de unas 3 horas caminando por los campos, visitaremos el pueblo y pasearemos por algunas de sus calles más emblemáticas, descubriendo su patrimonio arquitectónico y cultural 🏠✨ ❗ **Importante:** No participaremos en la ruta guiada local de “Fruiturisme” porque preferimos caminar de forma independiente por los campos. Si quieres guía local, puedes reservarla por tu cuenta en la web de Fruiturisme y aun así venir con nosotros en el bus. Luego te explicaremos un recorrido que puedes hacer por tu cuenta. [https://fruiturisme.info/es/experiencies/](https://fruiturisme.info/es/experiencies/) **¿Cómo será nuestro día?** 👋 08:00 Punto de encuentro: Metro Fabra i Puig (cafetería Vivari) 📍 🚌 08:15 Salida en bus 🥪☕️ Parada para café por el camino + conocer al grupo 😊 🚌 11:00 Llegada a Aitona 🚶 11:15 Inicio de la caminata 🥪 13:30 Pausa para el almuerzo 🏘 15:30 Llegada al pueblo de Aitona + caminata extra opcional (5 km) 💁 17:00 Fin y regreso al bus 🚌 20:00 Llegada a Barcelona 💪 **Información técnica** 📏 Distancia: 12,5 km 🐘 Dificultad: Fácil (1/5) ⏱ Tiempo caminando: 3 horas de marcha + \~30 min de pausas 🎒 **Qué llevar** 🥾 Zapatillas o botas cómodas de trekking o deporte 🧥 Chaqueta (para la tarde / viento) 💧 Al menos 1 litro de agua 🥪 Almuerzo + fruta / snacks 💰 **Precio 45 €** ✅ **Incluye** 🐦 Paseo precioso entre los árboles en flor ⛰️👧 Guía de montaña profesional + asistente (organización) 🚑 Seguro de responsabilidad civil + seguro de accidentes 📸 Fotos llenas de recuerdos 🧑‍🤝‍🧑 Ambiente de grupo agradable 👤 **Cancelaciones** ✅ Cancelación con más de 48 horas: puedes recuperar tu depósito O cambiar a otra excursión ✅ Cancelación dentro de las 24 horas: sin reembolso (gracias por la comprensión) 📲 **Contacto** WhatsApp: 641 428 042 (Alexandra) 😊 ❗ AVISO IMPORTANTE ❗ Cada participante es responsable de evaluar su nivel físico y decidir si es adecuado para la dicha actividad. En ningún caso, la persona que propone la actividad puede ser considerada responsable de los posibles daños derivados de la participación en la misma. [☀️](https://emojipedia.org/sun/) our Instagram: [https://www.instagram.com/mamut_hiking/?hl=ru](https://www.instagram.com/mamut_hiking/?hl=ru) [😋](https://getemoji.com/) our Facebook: [https://www.facebook.com/mamuthiking](https://www.facebook.com/mamuthiking)

**🌸 El Despertar Rosa: Floración en Aitona y Secretos de Utxesa** **Olvídate de los filtros de Instagram; la realidad en Aitona los supera. Te proponemos una escapada diseñada para los que saben que el tiempo es el lujo más escaso: solo tenemos dos semanas al año para presenciar cómo miles de melocotoneros tiñen el horizonte de un rosa eléctrico. No es solo un paseo, es un evento efímero de la naturaleza que no espera a nadie.** 📍 **Puntos Clave de la Experiencia** **Inmersión en el "Mar Rosa":** Recorremos los campos de Aitona seleccionando las mejores panorámicas. No caminamos por caminar; buscamos el ángulo perfecto donde la floración se vuelve infinita. **Reserva Natural de Utxesa:** Tras el festín visual del rosa, cambiamos al verde y azul de Utxesa. Un ecosistema de humedales donde la calma es la protagonista y la colonia de cigüeña blanca suele darnos la bienvenida. **💡 ¿Por qué venir con PlanB Club?** Sabemos que podrías ir por tu cuenta, pero en planbclub.es nos encargamos de que no te pierdas en caminos secundarios ni llegues cuando la flor ya se ha caído. **Logística Inteligente:** Te olvidas del coche y del parking. Nosotros te dejamos en el corazón del espectáculo. **Grupos con Propósito:** Viajeros que, como tú, buscan algo más que una foto: buscan una historia que contar el lunes en la oficina. **Visión de Experto:** Seleccionamos los miradores de Utxesa con menor afluencia de gente para que la conexión con la naturaleza sea real, no un set de rodaje. **Nota para navegantes:** La naturaleza no tiene botón de "pausa". Esta ventana de floración es extremadamente corta. Si lo dejas para la semana que viene, probablemente solo queden hojas verdes. **FICHA TÉCNICA** Distancia total: 10 kilometros Desnivel 50 metros aprox, casi llana **Nivel: fácil** **EL PLAN** **08:00** **Encuentro en Fabra i Puig** Puntualidad británica frente al kiosko-bar. Salida hacia las tierras de Lleida. **09:30** **Parada Técnica** Café y energía para preparar la retina (y la cámara). **11:00** **Ruta de los Campos en Flor** Senderismo suave entre melocotoneros. Es el momento de las fotos y de respirar el aroma del campo en su apogeo. **15:00** **Picnic con Vistas** Tiempo libre para comer en un entorno privilegiado. (Nada sabe mejor que un bocadillo rodeado de flores). **16:00** **Safari Fotográfico en Utxesa** Visita a los miradores del embalse. Un oasis de biodiversidad ideal para bajar pulsaciones. **20:00** **Llegada a Barcelona** Regreso a la ciudad con la sensación de haber estado en otro planeta. **¿QUE TRAER?** ✔︎ Buen calzado para andar ✔︎ Gafas de sol ✔︎ Vestimenta acorde al tiempo ✔︎ Palos para andar opcional ✔︎ Agua ✔︎ Picnic **INCLUYE** ✔︎ Transporte Plan B ida y vuelta desde Barcelona ✔︎ Guía Plan B: David ✔︎ Grupo Whats app de la excursión ✔︎ Seguro de accidentes ✔︎ Seguro RC ✔︎ IVA **PRECIO 40€** Premium solo 35€! **RESERVA DE PLAZA: 20€ POR ANTICIPADO EN PLAN B** **[https://www.planbclub.es/actividades/Ruta-de-los-arboles-en-flor-de-Aitona-y-Reserva-Natural-de-Utxesa-1676561242734](https://www.planbclub.es/actividades/Ruta-de-los-arboles-en-flor-de-Aitona-y-Reserva-Natural-de-Utxesa-1676561242734)** RESTO EN EFECTIVO EL DIA DE LA ACTIVIDAD ¡Te esperamos!

🙋‍ **CÓMO APUNTARTE:** **1\. CLICA EN ASISTIR\.** **2\. RELLENA LA FICHA DE LA RESERVA**, en este enlace: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfblHES-mVvrgfWxIdiaPqOsulz4D2i8n4X-qQQglxrcmYS-w/viewform?pli=1 Reserva de **13€** CONTACTANDO PRIMERO CON LA ORGANIZACIÓN AL 620.95.94.34 donde se te proporcionará un número de cuenta bancaria para hacer la reserva. El Resto lo podrás abonar el día de la salida. ## 💚 ENCUENTRO EN RUTA CAMPRODON (50–60 AÑOS) ✨ **“Encuentro en Ruta 13+13”** es una **nueva propuesta social** pensada para crear **grupos equilibrados y agradables**, donde personas de entre **50 y 60 años aproximadamente** puedan **disfrutar de un día en la naturaleza y conocer gente nueva** de manera natural. No es un evento de citas, sino una forma sencilla y respetuosa de **hacer nuevas amistades** mientras caminamos y compartimos. El equilibrio entre hombres y mujeres solo busca que **el ambiente sea cómodo y armonioso para todos**, favoreciendo la conversación y la conexión auténtica. 💞 Lo importante es disfrutar del día… y si además surge una afinidad especial, ¡eso ya es un bonito regalo! *** 📅 **Fecha prevista:** Sábado 7 de Marzo. ⏰ **Salida:** 7:40 a.m h Rubí Cap Antón Borja 8:00 h Barcelona Fabra i Puig. 🚶‍♀️ **Paseo:** 8 km aprox ida y vuelta – nivel fácil. ### 💶 **PRECIO: 38 €** Incluye: ✅ Transporte en **minibús privado ida y vuelta** (desde Rubí y Barcelona). ✅ **Organización y acompañamiento** durante toda la actividad. ✅ **Seguro de responsabilidad civil.** ✅ **Seguro de accidentes.** 🏔️ **DESCRIPCIÓN DE LA JORNADA:** Te invitamos a vivir una jornada pensada para **conocernos con calma, compartir y disfrutar del momento** 🌿💫 El plan comenzará con una **ruta fácil por los alrededores de Camprodon**, accesible para todos los niveles, ideal para caminar, conversar y conectar con la naturaleza 🥾🍃 Después, por la tarde, **visitaremos el pueblo y pasearemos juntos**, disfrutando de su encanto, sus calles y el ambiente relajado ☀️🚶‍♀️🚶‍♂️ Este encuentro está creado para fomentar una **energía equilibrada entre mujeres y hombres**, generar conexiones reales y pasar un día agradable con gente nueva 💛✨ Un plan sencillo, bonito y con muy buena vibra 🌸 ¿Te animas a compartirlo con nosotros? 😊 **NOTA:** una vez confirmada la reserva, la paga y señal solo se podrá reembolsar en caso de fuerza mayor, si la organización cancela la excursión o si la persona inscrita consigue a alguien que la sustituya. Agradecemos su comprensión y quedamos a su disposición para cualquier consulta. \* **Importante\*** "Antes de comenzar, tómate un momento para pensar si estás preparado básicamente. **¡Tu bienestar es lo más importante para nosotros!** "La participación en esta actividad es bajo tu propia responsabilidad" Es muy importante que cada uno evalúe sus capacidades antes de participar. La organización no se hace responsable por cualquier imprevisto. * Responsabilidad Individual: * Salud y condición física: Se enfatiza que los participantes deben estar en buena salud y aptos para realizar la actividad. Esto es fundamental para evitar accidentes y garantizar la seguridad de todos. * Uso de sustancias: No se admitirán personas bajo los efectos de drogas y alcohol. * Equipo y preparación: * Equipo adecuado: Se exige el uso de equipo adecuado, como calzado y ropa apropiada. * Nivel físico: Se requiere un nivel físico mínimo para poder realizar caminatas. * Normas de seguridad: * Seguimiento de instrucciones: Los participantes deben seguir las instrucciones en todo momento. * Abandono de la actividad: Se establece que la organización no se responsabiliza si un participante decide abandonar la actividad por su cuenta. * Uso de imágenes: * Autorización para uso de imágenes: Se informa a los participantes que tomarán fotos y videos que podrán ser utilizados en redes sociales. Esto es importante para obtener el consentimiento de los participantes. * Política de cancelación: * 🙂Agradecemos tu interés en participar en nuestros eventos. Para que podamos planificarlos de manera eficiente y garantizar el mejor servicio, te solicitamos que nos notifiquemos cualquier cambio en tu asistencia con al menos 24 horas de antelación. De esta forma, podremos ofrecer tu plaza a otra persona interesada. * No-show: Se establece una política de "no-show" para aquellos que no se presentan o cancelan con poca antelación. * Exoneración de Responsabilidad: * Negligencia del participante: Se exime a la organización de responsabilidad en caso de lesiones o daños causados ​​por la negligencia del participante o por el incumplimiento de las normas. "Los participantes eximen a la organización de toda responsabilidad por lesiones o daños resultantes de su propia negligencia o incumplimiento de las indicaciones recibidas." "Al participar, los usuarios aceptan asumir los riesgos inherentes a la actividad y liberan a la organización de cualquier responsabilidad legal por daños o lesiones sufridas" * Nos reservamos el derecho de cancelar la excursión en caso de condiciones climáticas adversas o por no llegar al número mínimo de participantes. * Unos días antes de la salida crearemos un grupo de WhatsApp con todos los asistentes. * Si tienes alguna pregunta o necesitas más información, puedes ponerte en contacto con: **Siguenos en instagram: [[[[[[[[@excursionesconencanto.bcn](http://excursionesconencanto.bcn/)]([http://excursionesconencanto.bcn/](http://excursionesconencanto.bcn/))]**

Please make sure you enter your email address when you RSVP to this event. If you don't, you will not receive booking information! --- There is limited places on this trip due to the season being so busy already so please sign up ASAP. **Your place is not confirmed on the trip until payment is received** **Details below:** Let's ski in Andorra over the weekend! This trip is open to everyone and is a great way to enjoy Skiing or snowboarding and meet new people! We have all levels of ability come on our trips from complete beginners to professional. Andorra is easily accessible from Barcelona and some of the best skiing in Europe. Everyone is welcome, come on your own or with friends. We will use a ski tour company to organise the trip (details to follow), this meetup group is so that we can organise to go together regularly. The trip will include bus from Barcelona to Andorra, bus to and from the slopes on Saturday and Sunday, 2 nights hotel accommodation and 2 day ski passes. Some food will also be included: breakfast and dinner on the Saturday and Breakfast on the Sunday. The cost is €276 and we will be staying at the Hotel Coray in encamp, Andorra. **Whats included:** • Bus to Andorra Friday at 20.00 h (departure at 8pm from Palau Reial (https://www.google.es/maps/search/palau+reial/@41.3867274,2.1211402,16.79z?hl=en)) • 2 night in double bedroom (breakfast & dinner on Saturday and breakfast on Sunday) • 2 day ski pass in Grandvalira (the biggest and best resort in Andorra) • Bus to and from ski slopes Saturday and Sunday • Bus back to Barcelona I need final numbers as soon as possible! So please RSVP if you want to come! Your trip is NOT confirmed until you make payment. Trips get fully booked within a few days! In the group there are skiers of all levels from complete beginners to advanced. If it's your first time skiing or snowboarding, you will need the following: • Ski or snowboarding trousers • Gloves (best to get ski gloves otherwise your hands will get cold and wet) • Ski jacket • Base layer • Middle layers (tshirt etc) • Fleece • Scarf or buff • Ski goggles • Ski socks (100% wool if you can) • Waterproof boots for walking around when your not skiing • Suntan lotion (50+ sun factor recommended) • Ski insurance (optional but a good idea!) It's best to have multiple layers so you can take off or add clothing if you get too hot or cold. You can buy all of this very cheaply in Decathlon. Its best to try and borrow as much stuff as you can for your first time so you can give it a try with out spending too much money. It's possible to organise ski lessons for beginners or improvers. And all ski equipment is available to hire as part of the trip. Important note: This group is just so we can arrange to go together, it is not a organised ski trip, you will need your own insurance or healthcare cover and we take no responsibility for your safety. Ski safe!

Tired of chronic pain that keeps coming back? Let’s try a different approach. If you’ve tried everything for pain without long-term success, I offer RAPID Neurofascial Reset and Neurokinetic Therapy (NKT). These are not traditional massages; they are neurological treatments that target the nervous system to break pain cycles at their source, rather than just relaxing muscles. RAPID releases deep tissue and nerve entrapments to stop pain Signals. More info about Rapid here: [https://columbusmassage.abmp.com/rapid-neurofascial-reset](https://columbusmassage.abmp.com/rapid-neurofascial-reset?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExMkVhMEN4dVhTU2tNOWF2YnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7w89gx_ENFccAE53E4YYwEYXbilnZMSol_nxxYAAN3uIGBcXb-41umrXkuyQ_aem_6pCwPXztbyPMI9Y3Unz5Fw) NKT acts as a "detective" to find out why a muscle is tight and corrects the cause. More info about NKT here: [https://columbusmassage.abmp.com/neurokinetic-therapy](https://columbusmassage.abmp.com/neurokinetic-therapy?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExMkVhMEN4dVhTU2tNOWF2YnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7w89gx_ENFccAE53E4YYwEYXbilnZMSol_nxxYAAN3uIGBcXb-41umrXkuyQ_aem_6pCwPXztbyPMI9Y3Unz5Fw) I’ve had great success with issues that massage often cannot resolve, including sciatica, neuropathy, arthritis, migraines, frozen shoulder, and restricted range of motion. Specialized "Mini" Session Details: Structure: 15 minutes of hands-on treatment + 15 minutes of Q&A (30 minutes total). Cost: $60 + tax ($64.80). Policy: Prepaid, non-cancelable, non-refundable and non-transferable. Bonus: If you book a full 3-session new client package during your mini-session, you’ll receive $60 off so that it is like getting your mini trial session for free. Note: Prices are increasing April 1st, 2026. Book in March to lock in the current rate! Ready to move without pain? Book your spot today! Call me at 614-353-7825

This is an in-person meeting. Did you know that unwanted emotions like loneliness, sadness, hopelessness, anger, fear, anxiety, or feelings of irritation don’t just fall on you for no reason. They are not random occurrences that simply happen to people's minds. They are definitely not chemical imbalance in your brain due to some nebulous chemical reactions by chance. Your negative emotions are the symptoms of the painful experiences that you have which are not healed, and which are still affecting you. The effects of these painful experiences are exacerbated by the pressures or difficulties of the other problems in your life. For instance, let's say you are already carrying a huge load on your back, then you cannot take on much more, but, let's say something else happens to you, such as the difficulties from the Pandemic, then the resultant combined weight on you can take you over the edge, kind of like the straw that break the camel's back. When this happens, people's attention usually goes to the straw that was added, but actually the majority of the weight had come from the huge load that were already there, holding a person down and causing a person issues. So how do you remove the huge load that was already there? How do you lighten them up? Is it possible to get rid of them? That is what this meeting will be all about. Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.